1樓：**座餘空
1、工作方面多向好的一面看，遇到好的時候要更加努力，遇到不如意的時候，要相信自已會做得更好而奮發，隨時想著沒有我不能，只有我不做，這樣慢慢就形成了良好的心態，今後也就不會為一點點事情而失去信心，進而轉入消極悲觀的狀態了；
2、生活中保持健康的生活方式，要有處事不驚的風格，當然這需要修練，人生的過程就是一個自我修練的過程，之所以我們看到了一些高人，就是他們修練的很好，所以他們可以從容對待人生，進而達到樂觀豁達，自然形成了積極向上的心態。
3、人生來，不管是生在富人家、窮人家，從生的角度講，大家都是公平的，但從享受的層次講，這又是不公平的，很多人之所以會出現消極、會出現樂觀、會出現自悲，就是後天形成的，而不是父母給的。但不管怎麼說，人生就是一個過程而以，在成長的過程中，窮人也好、富人也罷都會遇到這樣或那樣的問題，但有一點，如果能養成堅強的性格，通過歷練人生來修成良好的個性，通過苦樂來尋求人生的樂趣，用享受生活的心態來體味世事，這樣積極樂觀的心態在自覺不自覺中就能培養出來。
2樓：匿名使用者
工作之餘，做一些自己感興趣的事情，比如短途長途旅行，學著做一些花式飯菜，多和別人特別是交心的好朋友聊聊天，晚上出去散散步，鍛鍊鍛鍊身體，培養自己對生活的熱愛之情，做一些新鮮的嘗試，把注意力從不好的事情上轉移開，想想人生也不過百十年，不要為有的無的事情糾結憂慮，過好當下，一切儘自己所能，得之我幸，失之我命，心態調整好了，生活過的豐富多彩了，幸福感就會上升，心胸就會變得開闊，也就會變得積極樂觀豁達。這只是個人的一些體會而已，僅供參考吧。
3樓：匿名使用者
日出東海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。每月領取活命錢，多也喜歡，少也喜歡。
少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜。新舊衣服不挑揀，好也禦寒，賴也禦寒。常與知已聊聊天，古也談談，今也談談。
內孫外孫同樣看，兒也心歡，女也心歡。全家老少互慰勉，貧也相安，富也相安。早晚操勞勤鍛鍊，忙也樂觀，閒也樂觀。
心寬體健養天年，不是神仙，勝似神仙。
怎樣保持積極向上的人生態度
4樓：yzwb我愛我家
1、要有良好的自我觀念
這在心理學裡又叫「自我概念」，指一個人內心深處對自我的評價。一個人在自我概念中的正面評價越多，心態就越積極；相反，在自我概念中負面評價越多，心態就越消極。你們每天照鏡子時，是越照越開心，還是越照越不開心？
是越照越滿意，還是越照越不滿意？我估計，很多人都是越照越不開心、越不滿意，因為看到的都是缺點，都是不完美的地方。
2、要善於自我激勵
一是知識的激勵。因為現在是知識經濟的社會，知識資訊大**，所以我們要不斷學習，構建起和現代社會發展相適應的能力結構和知識結構。
二是情緒的激勵。一個人的情緒像一臺發動機不可能永遠高速運轉，發動機沒有油了就必須加油，所以人們必須要調整自己的情緒，不能總被惡劣、低落的情緒所困擾、所主宰。情緒激勵的方法：
可以培養多方面的興趣愛好，要構建和諧的家庭關係，要有志同道合的好朋友，這樣在情緒低落時，就可以尋找到各種支援和保障。
3、要保持樂觀的情緒
美國的心理學家曾經對一百多個國家和地區的一萬多人進行詳細調查，發現快樂是人類特有的一種心理感受，和種族、年齡、職業、地位及個人佔有財富沒有內在的聯絡，快樂屬於每個人自己。物質財富的增長和內心深處的快樂不能成正比。我國gdp的高增長創造了世界經濟的奇蹟，但我國抑鬱症患者數量也在增長，我國自殺率超過了國際平均水平，很多的抑鬱症患者，並不是因為沒有錢。
所以，怎樣才能快樂？根據個人的體驗，我認為，簡單才能快樂，小時候一家人分享一小塊肉的時刻就是我最快樂的時光。
美國心理學家塞利格曼做過一個實驗。塞利格曼測試了70個心臟病人，17個被測試為悲觀的病人中16人因沒有經受住第二次心臟病發作而去世；而在19個測試為最樂觀的人中，只有一個人被第二次心臟病發作奪去了生命。這說明，如果一個人有了積極健康的心態，就能調動全身的積極因素抵禦疾病，如果消極、悲觀，很快就被疾病擊垮。
4、要心存感激
心存感激是指我們對所擁有的東西，對所處的環境要有一種心存感激的心態。
我們應該珍惜現在擁有的東西。積極的心態可以幫助我們以積極、樂觀的表情面對生活，這樣的心情可以給我們帶來很多意想不到的收穫和力量。所以，不管何時何地，應保持住自己那顆積極的心。
5樓：匿名使用者
樂觀開朗，順應自然，多對生活或者生活中的大自然中的事物懷有感激之情，仔細品味心中細小的感動，無味的時候多去市井人群看一下平民百姓的生活那種對生活的熱愛會讓我們增強對生活的信心和向上的動力。
6樓：永遠永遠開心
端看勵志書籍！多和積極樂觀的人交往！學會自勵！
什麼才是積極的心態,樂觀向上的人生觀是什麼樣的呢?
7樓：匿名使用者
樂觀是一種心態 平日裡，我整天嘻嘻哈哈的傻樂著，日子過的很是開心。也許朋友們會問：難道說你就沒有一點點煩心的事？
我回答：非也，只是心態好而已。的確，我感覺樂觀是一種心態。
一個人從小到大，無疑會經歷無數大大小小的事情，順境與逆境、快樂與悲傷、理想與現實等等，一切都會表現在心情上，值得開心的時候，開心是自然的，而不順心的時候，想要開心起來可能會難了許多。人要想開心的時候多一些，關鍵還是心態，如何面對每天所發生的一切。
「天有不測風雲，人有旦夕禍福。」在生活當中，事業不順心、愛情變異、人際關係緊張等矛盾，難免要找我們的麻煩。在這些變故面前，能否做到臨變不亂，遇亂不驚，泰然處之呢？
樂觀是至關重要的。因為人的幸福與否，性情的作用不下於命運。而樂觀不僅是一種心態，更是一種涵養，一種對人生的透視和徹悟。
16世紀法國啟蒙思想家蒙田說：「偉大的人生藝術，就是儘量有快樂的思想。」而英國哲學家培根說：
「精神上空缺沒有一種是不可依靠相應的學問來彌補的」。這就告訴我們：第
一、因為有對人生的樂觀態度而激發出卓越的生活智慧；第
二、卓越的生活智慧會堅定人們樂觀的人生態度。如要讓樂觀伴隨我們走過一生，需注意這樣幾點：
及時調整自己的情緒，保持樂觀的心境。對生活中的酸甜苦辣，悲歡離合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因為世界上讓所有人都注意的事情太少了。
不攀比，不嫉妒。只要我們盡了力，發了光，問心無愧，雖然所處的境況還大有改進的餘地，也有信心加以改進，但也怡然自得。
要學會幽默和自嘲。當人遇到一些困難或不幸，是捶胸頓足，呼天喊地，痛不欲生，一蹶不振，還是運用幽默或自嘲，驅走痛苦。而保持達觀灑脫的樂觀的精神境界呢？
一次，作家馮驥才的家裡失竊，但字畫之類的貴重物品安然無恙，他笑那賊「並非行家」。當人問他有沒有重大損失，他說：「在家裡我是最重要的生產力，我沒有丟，就談不上什麼重大的損失了。
」身處逆境，運用幽默、嬉笑、怒罵以保持良好的心態，勇氣和良知，實乃豁達瀟灑。但是，這種高境界的幽默精神，又恰恰是能夠身心鬆弛地面對困難者才有可能產生的。
要注意處理好人際關係。人際關係是保持樂觀的客觀條件之一。處理好人際關係需注意的環節很多。
最重要的應克服一切以「自我為中心」的意識，不苛求別人先接受自己，要先接受別人。「屈己從人」，設身處地地站在對方的角度分析他的合理性。
智者在處世中，總是儘量尋找與別人的共同點，求同存異，根據每個人的情況，與其在各個不同的層次上去保持適當的關係。尤其在人際關係上發生一些麻煩時，應多諒解，少挑剔。因為，挑剔首先傷害的是自己。
唐代名相魏徵有一句話：「大山不立好惡，故能成其高。江海不擇小助，故能成其滿。
」這應成為我們處理人際關係問題的座右銘。
不必過分注意別人的評價和自己在別人心目中的位置。哲學家叔本華指出：「人生中幾乎有一半的麻煩與困擾是緣於擔心別人會怎麼說的焦慮上。
」其實這是徒勞的。「我就是我」，我的形象只能靠自己的言行來樹立，我也只能走經過深思熟慮而選擇的路，並儘量走好。至於人們怎樣議論，儘管「人言可畏，」也不管它。
再說，人們的看法也不是一成不變的。成功的事實將會使人們改變看法，即使一時「馬失前蹄」也不要期望別人的憐憫，而應積蓄力量，重新策劃，再一次發起「衝鋒」。
不為功利所累。古人云：「小人其未得也，則憂不得；既已得之，又恐失之。
是以有終身之憂，無一日之樂。」（荀子·子道篇）人是功利的。首先，這是人的生理本能所使然，又為後天的。
社會的種種「烙印」與薰陶有關。世事熙攘，不受功利的**談何容易。真悟其虛，更何其難！
凡稍有經歷者便會明白，能放下世俗之心，以樸素安然的真情對待自身和身外，恐怕不是隻有嚮往之心就行的，沒有誰一生下來就看破紅塵。人生，其實就是一個認識、選擇、否定自己，在成熟中創造自己的過程。人只有真誠地生活過了，經歷過了，真的追求過，破滅過；真的愛過、恨過；才能有大智慧，才能真的看破何為虛枉，而不一味追趕時髦，受功利實用的目的左右，才能夠步伐穩健地走向自己，在最適合自己的位置上拓展
8樓：史芊兮
樂觀積極就是在遇到困難的時候一樣可以從容的面對，不害怕不退縮，更不會感到難過，樂觀的人生是充滿活力的，自信是樂觀的前提，想要樂觀就要先學會自信，現在的人都很需要自信。社會讓人不自信的因素太多了，工作就業，結婚生子，人的自信在一點點磨滅。今年的就業壓力和去年比有過之而無不及，很多畢業生都找不到工作，本來是自信滿滿的，面試卻是一次次的挫敗，臉上全是失落的神情，自信全沒了。
人被打擊了要麼是墮落要麼就是爆發。我還算是幸運的一個，湊合找了一分合適的工作，本來還想可以找個更好的，機會都沒有一個。同宿舍的姐妹就慘了，現在都不敢出門了。
找了兩個月都沒有找到工作，發出去的簡歷都有一本書厚了，出去面試回來的第一件事就是跟我抱怨面試的慘況，那個人山人海什麼的，僧多粥少，乞討都還可能填飽肚子。我聽得出她的無耐，原本自信的她也開始消極了，真想幫幫她，但我也沒有辦法給她找工作，我只能鼓勵，安慰她了，儘量讓她積極一些，相信機會是留給有準備的人的。我還發現了一種神奇的方法，就是不知道可不可行。
週末的時候我在網上看見有一種祝願袋，直覺告訴我它會是有用的東西，至少會讓情況有所好轉。這是在一家叫助你發財的店鋪看到的，賣家範飛和苑英很好說話，他們說所有的祝願袋都是開過光的，送人會帶來好運和財運，甚至還有桃花運。我想舍友應該很需要這樣一個東西，她需要的是好運，需要找回自己的自信，於是我就送了一個給她。
沒想到這東西還真的很神奇，一個星期後室友就找到了工作，整個人都變了，又變得自信滿滿，每天回到宿舍還親我抱我，說話肉麻吧唧的。她說特別感謝我送她的禮物，還說等發工資了請我吃大餐，我當然是不會客氣的。人不管遇到什麼挫折都應該以積極的心態去面對，相信自己的努力和實力，保持那份不變的自信才不會被打倒。
什麼書可以培養積極向上的樂觀的人生態度的書。買給高中生的
細講 規 就可以 佛教入門書 正見 不過顛覆了學校教育，如果你已經被教科書 了的話可能看不懂，不過沒關係，你孩子說不定可能看懂就能獲得新生，真正達到積極向上的樂觀的人生態度。我看過一本書叫 安妮日記 書中的安妮是一位非常樂觀的女孩，即使面對納粹的 也保持了內心對美好生活的嚮往，我記得在高一上學期的語...
有關「積極的人生態度」的分論點
有關積極的人生態度的分論點，我認為用應該這麼說。正常在人的一生中，每個人都會遇到一些困難的事情，或者一些而失敗的事情，但是在遇到這些事情的話，我們最主要的應該是保持樂觀的態度，影響正常，遇到困難的時候，我們不應該被困難所急吧，最主要的應該是迎難而上值。應該迎來還是上，只有克服了這個困難，我們女生才會...
人生態度的看法，如何理解人生目的 人生態度和人生價值的關係？
人生本神祕，當萬物復出的那一剎那，就已註定人生要飽受，喜，怒，哀，樂之感，萬物輪迴之受，物競天擇 適者生存 都是必然的，在人生的道路上要注重選擇與放棄，必然的時候要克服面前的困難 人生就是逆流而上的孤舟，你停下就會倒退，前進那就要付出很大的辛勞 人生就是一顆沒有熟透的果子，酸中帶著甜，甜裡面又透著那...