1樓：匿名使用者
夏天由於氣溫較高，會影響人們的食慾，吃的食物會減少。而且夏天蔬菜水果較豐富，大多屬於低熱量食品，並且增加了膳食纖維的射入，增加了代謝機能。同時較冬天來講，因為不需要積累脂肪來抵抗嚴寒，所以人體本身會降低脂肪的存貯，也會影響體重。
再就是夏季出汗較多，也會減輕體重。
2樓：匿名使用者
適合人群：稍超重，腸胃健康者。 第一天：
蘋果1公斤。在這一天裡，全天只能吃蘋果，不能吃任何東西。吃的時候將蘋果洗淨，然後慢慢地一小口一小口吃。
第二天：酸奶或脫脂牛奶1000毫升，分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何東西，渴了就用牛奶代替水。
(也可牛奶、酸奶同時喝，但要注意量。) 實行方案：每次**只兩天。
第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期，則效果更穩定。
ps;如果達到理想體重後，就可以用這個方法再來一遍。中間是不能喝水的。也不能把蘋果和牛奶混在一起吃，必須單獨分開吃，這樣才有效。
不能喝水，是因為我們在**期間如果攝入了水分，那麼身體肯定先消耗攝入的水分，而不會消耗體內的水分。吃蘋果日斷水，基本上減的就是身體的水分，到了喝牛奶日，水分減得差不多了，就會減脂肪。no.
2可可粉
一、 可可粉+豆漿做法：將可可粉一勺加入一杯無糖豆漿中，攪拌即可飲用。吃法：
早晚各一次．可可豆漿可替代早餐，無須再進食其他食物。 2、晚餐只喝一杯可可豆漿，再搭配一個水分多，糖分少的水果．功效：可清熱解毒，加強脂肪燃燒。
另豆漿中含大量食物纖維，本身帶有少許甜味，可令味道更美。飲食注意：
二、可可粉+龜苓膏**材料：可可粉、原味龜苓膏一盒。做法：
在龜苓膏中加入可可粉一勺，切塊後即食。吃法：早中晚餐前各一盒，連續2-3周，效果逐漸明顯。
功效：可利尿，排除腸道長期堆積的毒素，達到輕鬆瘦腰腹的效果。飲食注意：
1、可可龜苓膏可替代早餐。 2、上午十點和下午四點食用效果也不錯。
三、可可粉+蓮心**法材料：蓮心、可可粉做法：將10克蓮心加入沸水沖泡，10分鐘後加入可可粉一勺，攪拌均勻即可飲用。
吃法：早中晚餐前一杯，連續食用3周以上。功效：
蓮心清火，可可利水，特別適用於頑固性、燥熱型肥胖體質。飲食注意： 1、採用此方法**時，每餐進食量為平常的1/3.
2、請採用純可可粉。以上**方法適用於顯性肥胖、兒童肥胖、隱性肥胖、三高型肥胖、年齡性肥胖、產後肥胖和維持體重七種不同**人群，效果顯著。no.
3 可樂加咖啡 材料：可樂一罐.無糖咖啡2勺 做法：
將咖啡加入可樂搖均勻即可飲用哦。 **喝法：每餐前喝一罐，或者餓的時候當開水飲用哦。
效果：一天瘦一斤，絕對沒問題。
為什麼夏天會這麼困？為什麼冬天會比夏天冷？
1 溼氣過重。溼氣重的人無精打采，沒有任何精神且睏倦，不妨多吃具有祛溼功效的食物，如冬瓜 薏仁以及赤小豆等，能幫助排出體內溼氣。2 氣虛血虧。氣虛血虧的主要症狀是，不喜歡說話，不喜歡運動且全身乏力，易睏倦，同時伴有臉色蒼白眩 暈和心悸。此類人要做好補氣養血工作，多參加體育鍛煉來促進氣血迴圈。3 不當...
為什麼冬天會冷夏天會熱謝謝了，大神幫忙啊
因為夏天時我們這邊離太陽最近，陽光直射地球表面，使溫度升高，所以會很熱的。冬天剛好相反，我們這邊離太陽最遠，所以太陽光熱量減少，所以很冷啊。從文學角度來講 因為人們 把最冷的時候叫做冬天 所以冬天很冷 人們把最熱的時候叫做夏天 所以夏天很熱。從地理角度來講 由於地球饒太陽轉 一圈時間為一年 太陽的直...
為什麼河北 北京 天津 山西 河南夏天會這麼熱？
因為日照時間長，這部分地區乾旱比較嚴重，夏天陰雨天較少，每天日照時間很長導致天氣炎熱 同時這部分地區水域較少，植被較少，空氣溫度調節能力差。而且這部分地區人口密度大，城市熱島效應強一些。綜上所述，這部分地區比較熱。4地屬於溫帶季風氣候，受季風影響遠不如廣東沿海一帶，廣東沿海一帶雖然熱，但是季風氣候明...