1樓：匿名使用者
我6月份查的尿酸600+，一個月不吃任何藥，非常嚴格的控制飲食，每天4000毫升以上的白開水，晚上有40分鐘以上的健身出很多汗，直到昨天覆查 降了81點。不敢保證說每個月都能降80左右，但只要堅持三四個月嚴格控制，不用靠任何藥物，就能降到正常值。至於食物可以選 土豆，茄子，柿子椒，西葫蘆，胡蘿蔔，西紅柿，冬瓜，麵食等。
保證絕對的素食。肉類，豆類，海鮮，啤酒等一丁點都不能沾，不能含有僥倖心理。如果已經患有痛風，在控制期間可能會引起短時發作，不要劇烈運用。
我就知道這麼多了，這是我親身體會，希望對你有幫助！
2樓：
病情分析： 自訴飲食調理，尿酸降低，而肝功能異常，這也需要結合臨床考慮。。意見建議：
像你訴說情況，如果是肝功能轉氨酶偏高而言，也需要結合臨床考慮，是否休息不充分誘發，還是飲食不均衡導致，如果是尿酸控制，只要平時避免過多攝入海鮮，動物內臟，飲酒等及平時可以多喝水，都可以調控尿酸。而不是完全素食，如果是完全素食也會導致機體功能異常，建議你結合實際情況考慮。
飲食控制一個月了，為什麼尿酸還是降不下來
3樓：小白的生活態度
當初增高可是不止一個月吧，慢慢來，加油
4樓：匿名使用者
我440尿酸！26天吃了半斤肉！吃鹼性食物和水果！喝水2000到3000毫升！降到382
5樓：匿名使用者
因為你已經是痛風病人
嚴格控制飲食，但是尿酸還是在500到600之間，有什麼自然方法可以降低尿酸嗎
6樓：匿名使用者
這個尿酸值只是略有偏高，不算嚴重。
除了嚴格控制飲食，可以多喝水，不能喝酒，特別是啤酒，不能喝濃荼。
多喝水可以有效的排出體內尿酸，但不能多喝，一天大約在2l以內。
切記，尿酸過低，也有壞處哦
尿酸達到537，能通過控制飲食降低尿酸嗎
7樓：匿名使用者
你好，痛風是一種慢性疾病，如果服用降尿酸藥物一段時間之後，因痛風不再發作而停藥，血中尿酸不久後會再度升高，通常痛風也會不定時再度發作！ 未曾發作過之高尿酸血癥通常不須要用藥 ! 無症狀之高尿酸血癥大多不需要服藥，但應找出其基本原因，並可使用飲食**降低尿酸以及預防痛風發作。
如果曾經發作過就要積極開始** ! 如果有過關節炎發作，就要開始﹝低嘌呤﹞食物控制，之後若是再有發作，就要開始使用降尿酸藥物，這樣一來既可使痛風不會再發作，更可避免痛風併發症的產生。 即使現在不痛還是要長期服藥，因為根據觀察沒有**的痛風患者，幾乎都會得到痛風石，雖然痛風石大部分時間不會疼痛，但它對關節的破壞是持續在進行。
感謝你的提問！祝早日**！
剛開始尿酸很高,後來吃藥尿酸降到一百六,前些天去別的醫院檢查尿酸有407.7,一直嚴格控制飲食，肉
8樓：李主任治痛風
高尿酸未必
痛風，痛風也未必高尿酸
痛風源自高尿酸，但並不是說有高尿酸就一定會有痛風，只有當血液中的尿酸結晶沉積在關節滑膜、並引起滑膜炎症時才導致痛風的發生，事實上，只有約 10% 的高尿酸患者才會發生痛風。
反過來也一樣，由於痛風的致**素複雜，不少患者在痛風發作時，血尿酸水平可能還在正常範圍之內，這時可不要迷信於檢驗結果而耽誤了對痛風的及時**。
高尿酸不只會誘發痛風
尿酸是「嘌呤」在人體的代謝終產物，高尿酸對人體多個組織器官都具有危害作用。過高的尿酸沉積在骨骼、關節處，會引起痛風；沉積在腎臟會引起腎病、誘發腎臟功能衰竭；高尿酸還會大大提高發生多種代謝相關疾病（如肥胖、糖尿病、高血脂等）和心血管疾病的風險。
對於痛風患者，尿酸「正常」還不夠
按照國際標準，尿酸的正常範圍是：男性 < 420 μmol / l、女性 < 360 μmol / l。但是，對於痛風患者，把尿酸控制在這樣的「正常」範圍是不夠的，最新指南建議把痛風患者的血液尿酸水平長期穩定於 300 μmol / l 以內，這樣才能促進痛風石的溶解，有效預防痛風發作。
沒引起痛風的高尿酸也需要**
關於這個問題的爭議由來已久，但目前學術界已經基本統一意見：不管一個人有多「健康」，只要尿酸超過了 520 μmol / l，就應該進行降尿酸**；如果這個人還合併有糖尿病、慢性腎病或具有心血管疾病的危險因素，那麼只要尿酸超出上述的正常範圍，即使沒有痛風發作，也需要啟動**。
痛風急性發作期也可以使用降尿酸藥物
長期以來的觀點均認為，如果在痛風急性期使用降尿酸藥物，可能導致關節內痛風石表面溶解、形成不溶性結晶沉積在組織中加重炎症反應。因此，「痛風急性期不能用降尿酸藥物」幾乎已成為痛風**中的金科玉律。
但是，2012 年《美國痛風管理指南》首次提出，在有效的抗炎藥物「保護」下，急性期降尿酸**並非禁忌。緊接著，2013 年中國《高尿酸血癥和痛風**的專家共識》也認可了這一觀點，認為不需要等到痛風急性症狀緩解兩週後，而是可以立即開始降尿酸**。
對於這一「有悖常理」的前衛觀念，臨床醫生普遍還是傾向採取保守態度。畢竟，老觀點由來已久、深入人心；而新觀點也還需要更多循證證據，它更大的臨床意義在於，對在服用降尿酸藥物過程中出現痛風急性發作的患者，可以據此無需停止降尿酸**。
痛風患者單純飲食控制遠遠不夠
人體血液中的尿酸，80% **於自身嘌呤代謝、只有 20% **於食物攝取。所以，靠單純的飲食控制對降低血液尿酸水平的作用十分有限（多數只能下降 10% - 20% 或 70 - 90 μmol / l）。因此必須依據病情合理選用藥物。
不少患者由於擔心「藥物***」而拒絕服藥，這屬於典型的「因噎廢食」。
只要科學、規範地用藥，發生藥物罕見併發症的風險並不比出門遭遇車禍的可能性更高，誰會因為害怕車禍就成天宅在家裡呢？
高尿酸和痛風的**不能完全依賴藥物
應用降尿酸藥物後，有些患者便自以為從此高枕無憂，可以在飲食上大快朵頤。
然而，「大不了再多吃片藥唄」，這樣的想法不僅錯誤而且危險。
對於痛風這樣的慢性代謝性疾病，「低嘌呤」飲食是**的前提和基礎。不在源頭上減少「嘌呤」攝入、單靠藥物根本無法控制病情。而由於飲食無度導致尿酸明顯升高，不得不增加藥物劑量，這大大提高了藥物不良反應的發生風險。
高尿酸患者不需要停用阿司匹林
阿司匹林是百年經典老藥，應用範圍非常廣泛。
但是，小劑量阿司匹林會抑制腎小管對尿酸的排泌，被認為是引起高尿酸血癥的重要誘因。以前，對於痛風但需服用阿司匹林的患者，醫生往往建議停藥。但新的觀點認為，對於已經發生痛風的患者，阿司匹林所起的負面作用其實非常微弱，甚至可以忽略不計。
這對於臨床實踐具有重要的指導意義，比如，為了預防心血管疾病危害而服用小劑量阿司匹林者的痛風患者，大可不必停藥或換藥。
手術並不能**痛風石
痛風石是尿酸超過其飽和度而析出的白色晶體，好發於關節伸側、肌腱和骨突表面。通過服用降尿酸藥物、保持尿酸 < 300 μmol / l，可以減少痛風石。
但手術並不能從根本上解決問題，如果尿酸水平居高不下，痛風石切除後還會**，而且手術切口難以癒合，易誘發感染。所以，除非痛風石巨大，或影響關節功能、壓迫神經，一般不主張通過手術切除。
總之，高尿酸和痛風，發生率高，危害性大，事關健康安全，不可不察。然而，和很多常見疾病一樣，網路流言當道，謬誤甚囂塵上，如果沒有一定的專業知識背景、不花功夫時間勘別真偽，想找到靠譜的知識，並非易事。
糖尿病人如何來控制飲食，糖尿病人如何控制飲食
控制糖尿病飲食調理是關鍵，要按常見食物的升糖指數表中的升糖指數低的食物吃 常見食物的升糖指數表中的升糖指數 食物名稱 升糖指數 食物名稱 升糖指數 食物名稱 升糖指數幹棗 102 1 馬鈴薯 56 1 梨 36 3葡萄糖 100 0 爆米花 55 1 蘋果 36 2精米 87 2 芒果 55 0 麵...
空腹血糖高達75靠運動和飲食控制能降低血糖嗎
不行 空腹血bai糖高達7.5已經du是糖尿病了如果只靠運zhi動和飲食控制就能降 dao低血糖回,那就不叫糖尿病了 正常人的空答腹血糖值為3.89 6.1mmol l 如大於6.1mmol l而小於7.0mmol l為空腹血糖受損 如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol l可以診斷為糖尿病 如果隨機...
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