1樓：匿名使用者
溼氣重的人不要吃太涼的事物,。總體來說，寒涼、粘膩、不好消化的都要小心些，但具體食物要看做法和季節，比方植物中的瓜類，夏季適當吃無妨，入秋後其寒涼性比較突出；又比如雞平和微溫（而鴨相對來說認為偏陰偏溼），不過做得油膩的話，溼氣重的吃了雞一樣有一定的反應。諸如此類例子很多很多，雖然食物的確有種種偏性，但是機械地說什麼能吃什麼不能吃並不妥，食物最好保持一定多樣性，不要過於偏食，只要注意其性質有所側重就行。
據我所知蘆薈草茶就不宜飲用，溼氣重要少食油膩食物，多吃蔬菜，溫性的食物要少吃，比如，牛肉、羊肉、辛辣的東西。
建議多長蔬菜，冬瓜、苦瓜都比較好，不要吃涼性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。溼氣重的人不能吃甜食太多（甜少吃益脾、多吃駐溼），包括零食中都會含有甜的所以零食得少吃。那平時可用薏米煮粥（薏米有很好的除溼作用）飲食益清淡為主。
可以用薏米仁煮粥有利於去除溼熱
2樓：愛炫葉
建議不要食用。
可以利用薑湯來增強身體的熱能，或中西醫都提倡的多休息等，都是提高身體的能量來加快排除寒氣的良好方法。
橙子敗火，桔子上火，但是桔子皮敗火，熱量來說好象是橙子最低，蘆柑最甜，不過含糖量肯定高，桔子麼，熱量一般，但是要少吃。
3樓：註冊好麻煩
吃橙子還可以，吃多就拉
蝦和橙子可以在一起吃嗎，蝦和橙子能一起吃嗎
蝦和橙子可以同時食用。蝦中富含五價砷，橙子中富含維生素c，維生素c提供兩個氫原子給物價砷，變成三價4砷，有毒。有毒砷量非常少，不足以對身體產生危害。據計算對身體產生危害的量為 150kg蝦加100個橙子。所以正常吃蝦和橙子是可以同吃的。擴充套件資料 蝦是大家常吃的一種鮮美佳餚。常用做法 幹鍋蝦，油燜...
吃橙子可以吃牛肉嗎，橙子與牛肉能一起吃嗎
不建議食用。牛肉性平，屬於高蛋白低脂肪的肉類食物，橙子性涼，富含檸檬酸 蘋果酸 琥珀酸等酸性物質，蛋白質遇酸會出現變性，產生沉澱，所以吃了牛肉後吃橙子，易出現消化不良 腹痛腹瀉等身體不適的症狀，因此不建議牛肉和橙子同食。但是，在實際生活中，吃完牛肉後，可以少量的食用3 4小瓣橙子，別吃太多就好了。吃...
寶寶咳嗽可以吃橙子嗎
寶寶咳嗽是可以吃橙子的，橙子中含有揮發油 檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰 止咳 平喘的功效。不過橙子主要是用於風熱咳嗽，風熱咳嗽的症狀多半是咽 喉腫痛，口乾口苦，有膿痰。所以家長在給寶寶餵食橙子時一定要分清楚寶寶是哪種咳嗽，橙子性寒，如果是風寒咳嗽就最好不要給寶寶吃...