1樓：漢口老陳
翻翻心理學教科書就知道，過於愛面子只是一種性格，性格是不可能輕易去改變的，除非醫學發展到了「腦整容」時代。所以你最好接受死愛面子的性格，否則你可以試試下面這些辦法。說實話，沒有「價廉物美」的辦法，這些辦法都有缺陷。
順便說一句，完全不講面子那才真是缺點呢。
1、隨著人生經歷的積累，過十幾年或幾十年，愛面子的性格自然會逐漸弱化。這個辦法的缺點是太慢。
2、在家裡、辦公室顯眼的地方都貼上口號條幅：「死愛面子的人是豬」。可能會有一定的作用，但是這個辦法***大，可能會成為同事之間的笑柄，或惹上其它煩惱。
3、物極必反的辦法，加速人生經歷的積累。儘量更加地講面子，強迫自己極端、過度大講面子。直到自己在經濟上、精神上等各方面逐漸受不了，瀕臨崩潰，可以加快改變性格。
這個辦法的缺陷是代價比較大，而且可能有反覆，死灰復燃。
4、分析自己愛面子附帶動條件因素。分別把這些因素掐斷，或控制起來。比如金錢？
裝置？時間？場合？
金錢統統交給家人管著，各種因素都控制起來。這個辦法的缺點是，會給工作生活帶來諸多不便。
5、分析自己愛面子的行為發生模式。掐斷它們。比如死愛面子活受罪的事情發生在同學之間比較多，就從此一年不見任何同學。
如果是同事之間，就辭職一年，沒有同事。如果是陌生人之間，就不出門，閉關一年。如果是親戚之間，就移居外地，不相往來。
這個辦法會有效，缺點是太走極端了一點。
6、苦肉計。一旦發生死愛面子活受罪的事，晚上回家先工工整整地寫三千字檢討，加上二千字永不再犯的保證書，貼在床頭，然後在陽臺上跪洗衣板一小時，如果家裡沒有在舊貨市場買得到。最後到衛生間關好門，對著鏡子自己抽耳光，到嘴角流血為止。
缺點是對自己殘酷了一點。
7、美人計。與老婆（女朋友）約定好，一旦發生死愛面子活受罪的事，就離婚（分手）。缺陷是萬一老婆也講面子。
8、最後一個辦法，走為上。去美國。那裡的人都不講面子，自己也講不起來。
辦法雖多不一定能用，總之話糙理不糙。重要的是做真實的自己，愛面子有時不好，但有時可能反而是個大大的優點。
2樓：匿名使用者
要解決問題，先需要認清問題。由於你沒有提及好面子的具體型別和有關事例，比如好勝、膽怯、狹隘、盲目、敏感、炫耀等，我只好泛泛而談。1、狀態分析。
好面子不一定一無是處，至少是知廉恥、自立，守原則的體現。「活受罪」讓你萌生失落感，但你應該看到，經常厚著臉皮討好處的人，很難說會受到歡迎。2、尋找理論依據。
太過要面子，問題出在心理上，用我的話說就是「心魔」，消心魔需要認識自己的人格和他人實際效應，這方面可以向哲學和心理學精神分析理論求助比如尼采唯意志論，弗洛伊德的精神分析，榮格的人格心理學。如果你不能勝任，或者無法悟透，不能擺脫邏輯和精神困境，可以直接找心理醫生，心魔必須被克服，心態必須端正。3、逆向嘗試。
克服了『心魔』，下一步就是艱難的嘗試了，挑戰自己的極限。首先，對事不急於做出決定或選擇，思考後，嘗試選擇一種讓自己比較沒有面子乃至很沒面子的方式去做。其次，讓自己以前擔心的事發生，在不斷經歷中該變習慣和觀念。
（個人觀點）
3樓：
其實，愛面子的根本原因就是：虛榮心，攀比心。。。
很多人都去炫耀自己，這就是我們所謂的「愛面子」，其實呢，方法有很多，你可以多去社會上闖闖，你就會發現，其實自己根本沒什麼好炫耀的。或者說，多看看書，提高自己的修養，再或者說，可以充實自己，就像我們俗話說的：「一瓶水不響，半瓶水晃盪。
」等自己真的到了「一瓶水」的地步事，那時就不會再爭那些無用的「面子」了...
4樓：本覓晴汝瑋
看物件而言吧
如果是你非常在乎的人或者你真的錯了，那麼你會放下面子反之，物件如果是你討厭的人那麼這個面子你還會放下嗎不要在意別人怎樣看你，人活一世是為了自己活，不是為了別人。自己開心就行了，再者，一件事永遠不能滿足所有人的眼光，但是能滿足一部分人的要求就算成功，你總想著沒有被你滿足的人的想法，可是你不也忽略了被你滿足的人對你的讚賞嗎？
在於你自己，你為什麼要那麼注重面子？
5樓：芒堅鎮絲
幹嘛想那麼多，你放不下面子，那是你心裡放著事，也許連你自己都會不知道。以前我也是這樣，但是自從我把什麼都看的很淡了之後，我人就變的輕鬆了很多，與人相處也親切了很多。其實做人就應該這樣，我做我認為對的事，也沒有違背自己的原則就好了。
比如你說和別人打招呼，你要想著那是基本禮貌。就算是自己最討厭的人，打聲招呼也可以啊，相反會讓對方難以自處。所以你認為需要，那就去做，不用去想別人怎麼樣，起碼你做到了自己應該做的事。
6樓：匿名使用者
先放下自己的虛榮心。面子源自於虛榮！不要愛慕虛榮。能聽得進別人的意見和忠告。雖然有時候那些話很傷人。
7樓：傾城之戀
有人教你裸奔，實在是餿主意，不過我的主意也不太好，拿個求助信之類的跪在超市商場門口，反正是人多的地方，最好上海南京路，把自己的面子徹底扔掉
8樓：匿名使用者
為什麼愛面子 不就是怕在別人面前出糗
你要是 覺得 別人 壓根 就不關心你 也不在意你 出糗 那就無所謂了別太把自己當回事 就是了
其實你大多數出糗的時候 別人看了 也全當娛樂了 過去就過去了就這麼簡單
9樓：基本原則苛刻
你設想下那些有點撒賴的人，他們不是過的蠻好。誰有會一天到晚想著和計較這些呢。你總比他們好吧，人家不會一天到晚太多去計較的。想開點！
10樓：匿名使用者
如果一隻貓在抓老鼠時，還在乎自己的尾巴是否甩得漂亮的話。。。。
11樓：牛大拿
先到沒有人認識你的地方，找個發傳單的工作。微笑面對每個人，1個月後你就能放下面子了。
12樓：只對你笑
釋放自己 當你遇到什麼事的時候站在別人的角度上看自己 其實沒什麼
13樓：皮蛋小豬
實際行動，控制自己，感受一下不要面子是什麼樣的感覺，然後 慢慢的就控制著讓自己放下!
14樓：匿名使用者
呵呵!誰都要面子的!我跟你有點像,做你覺得掃面子的事,做以前不想不敢的事!
15樓：骷髏小豬豬
1 心裡想 想這個世界上沒人會給你面子 面子是自己給自己的
2 去拒絕 拒絕那些需要你幫忙可你卻做的很費勁的事情 學會說「不」
3 學表演 表演會讓人變得臉大點 哈哈
16樓：匿名使用者
你所謂的面子是指哪方面的？衣食住行上嗎？
其實面子只是個原因，目的才是結果，我想你如果要改掉的話，在要你面子時想想你能得到什麼，再去要你的面子。
17樓：匿名使用者
什麼都好的人不會不懂裝懂，會虛心的請教別人，不恥下問，愛點面子不是缺點。虛榮心式的愛面子不會什麼都好。因為他會濫竽充數不懂裝懂，也不會虛心的請教別人。
改正 方法有的是，只怕你做不到，學韓信受人胯下之辱，或者讓人當眾扇你倆耳光。
關鍵是要學會尊重別人，學會虛心的請教別人，不恥下問。養成習慣了.你就會發現你愛的那點面子早已不存在了。
有點逆耳，能聽進去說明你是前者，聽不進去，罵我這個死老頭子。
18樓：
面子其實就是自己的虛榮心..一樓說的沒錯 我也有這個毛病. 也在逐步改進中...
19樓：匿名使用者
不斷地提醒自己，要不然就在手掌上寫字提醒自己。。
20樓：溫酒小童
學英語嗎？
去學李陽的瘋狂英語。
說真的，當你能學會瘋狂英語，面子就讓他去一邊把
21樓：今_生_有_緣
想改這個啊,難啊,本性難移,別改了,有時講面子也是好事,不會去幹壞事,怕沒面子
如何放下面子
22樓：匿名使用者
自信的人不看重面子。實際上自卑的人都很看重面子。：）
寫給有自卑心理的人
第一，我想問你一下，什麼樣的人比你好？什麼樣的人比你差？其實大家都一樣，無所謂好壞，你不要用自己的標準來把人分成三六九等。
每個人都有自己的優勢，也都有缺點。重要的是要懂得欣賞自己和別人。如果抱著這樣的心理來與人相處，你會發現，每個人都有你學習，讓你欣賞的地方，或者說，每個人都有比你好的地方，所以你沒理由看不起任何人。
當然每個人也都有不如你的地方，你別看馬克思，***，愛因斯坦那樣的偉人都那麼高大，他們同樣有比你做得差的地方。
第二，自卑之人必定自負。你不能綜合的評價一個人，過分誇大一些人的優點，比如比你學習好的人，或者是比你漂亮的人，你在這些人面前就會覺得自卑，覺得人家看不上你，不大願意和你說話。另一方面，你也會過分誇大一些人的劣勢，覺得一些人很不如你，比你差，你在這些人面前會很自負，或者說有些看不起這些人。
在我看來，你很可能看不起比你難看或者比你學習差的人。在這同時，你也忽略了這些人的優點。為了避免這一心理，你得學會綜合的看一個人，不要用一個標準把一些人的優點放大，而把另一些人的缺點放大。
記住，「三人行，必有我師。」每個人都有值得你欣賞，讓你學習的地方。
第三，如果真的是很優秀，很自信的人，一定是很謙虛有禮，很懂得尊重別人的人。這樣的人，即使碰到馬路邊打掃衛生的大嬸，也要停下來問候一下。所以，你和這樣的人交往，完全不用自卑，擔心他或她看不起你。
如果你遇到看不起你的人，你大可不必自卑，因為看不起別人的人，一定是個自卑的人。這個世界能人輩出，山外有山，人外有人。誰能常為第一呢？
第四，努力培養自己的自信心，讓別人欣賞自己，首先得自己欣賞自己。
1，多想想別人，無論是在任何場合。推己及人，給別人以關心和照顧。多觀察觀察別人的表情和行為，見賢則思齊，見惡則警己。這樣做，會讓你的人際關係比較融洽。
2，第二，參加體育活動。多參加體育活動會讓你的心情開朗，增加自信。
3，第三，努力培養讓自己欣賞的品質。時間長了，別人也會因此而很欣賞你。你就會更自信了。大家互相欣賞，交往的時候才會有樂趣。培養品質，首先是從小的事情做起。
第五，學習怎麼和人深入的交談，而不只是一些膚淺的話題。
首先要學會肯定別人，你總是肯定別人，別人會覺得你很理解他，欣賞他，所以才會接著和你說更多的話題。在肯定的同時，要學著欣賞對方。如果你的眼裡全是對方的缺點，說什麼話總是否定對方，那麼對方肯定不願意和你說下去。
和別人交朋友，都是由淺入深。先說一些無關緊要的話，試試對方的志向和興趣，然後在話題，如果說話很不投機，那就作罷，心知肚明，不能傷和氣。
如果對方說的話，自己在內心裡很肯定，那就話題，不過也有很虛偽的人，裝得很像君子，總是順著你的意思說，讓你覺得他和你很投機。不過交往時間長了，什麼樣的人就是什麼樣的人，因為人只能偽裝一時，不能偽裝一世。培養一些好愛，自己的見解深刻，就能和別人談得深，也就能交到很深的朋友了。
否則自己的見解就很淺，別人也只能說一些很淺的話。
餘生怎樣去珍惜身邊那個願意為你放下面子的人
如果一個人把所謂的面子看得比你還要重要，他寧願為了所謂的面子，放棄一段感情，那麼說明他可能從一開始就沒有真正把你放在心裡。一個人要是真的愛你，他會心甘情願為你放下面子，他會想要把最好的一切都留給你。真正愛你的人，寧可不要所謂的薄面，也不會輕易割捨或放棄你們之間的愛情。當有一個人願意為你放下所謂的面子...
我是男的，我總是要面子，放不下面子，臉皮薄，放下面子我感到沒有安全感，感覺失去價值了一樣，該怎麼辦
死要面子活受罪，面子是一些比較虛的東西。到了一定的年齡，自己會懂的。要面子本質就是有成就感，怕太挫了沒什麼存在感。那還不如，卸下偽裝，讓自己順其自然的成長，這樣踏實，充實 和我之前差不多，但是我現在改了許多，儘量學會認錯和認可別人對你提出的看法，這樣你活得才不會很累 作為男人！要能屈能伸，能大能小，...
怎麼樣才能讓我放下高傲的面子，怎麼樣才能讓我放下高傲的面子。
你高傲給誰看？誰又在意你的高傲呢？他們會覺得你牛逼？會崇拜你？只會讓人越來越反感。想得到別人的尊重，就要用心區和別人交流，坦誠相見。你自己都覺得自己高傲了，你一定沒朋友吧。戴著一副面具，誰會正眼瞧你。你要意識到這是自己的缺點，才能改掉，不然沉浸在誤以為別人崇拜你的誤區裡，永遠改不掉。其實，愛面子的根...