1樓：
這是生理週期的緣故，沒必要擔心的，平時注意保證充足的睡眠，多食青菜，保持良好的心態～～
2樓：小草
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
3樓：維歐美內外搭配祛斑
祛斑方式有很多，但是科學的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走彎路
夏天來了，你是不是還在為臉上的各種斑點而坐立不安呢?如何祛斑最有效?這個問題相信早已紮根在所有女性的心裡，跟臉上的斑點一樣急需徹底拔出?
你增加是不是也盲目嘗試過各種祛斑招數，而臉上的斑點卻絲毫沒有變化?今天我們就目前常見的祛斑方法全面分析，一**竟怎麼才能徹底祛斑。
黃褐斑俗稱「蝴蝶斑」，「肝斑」或者「妊娠斑」。主要發生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。黃褐斑多為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。
黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌激素水平有關，月經不調、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現黃褐斑。黃褐斑與膳食也有著密切聯絡。
1.首先就是平時多吃維生素c的水果，這些富含維c的水果有助於提亮膚色和美白，同時也有淡化斑的功效。
2、再就是做好充分的防晒，防晒是一年四季都要做的，不然長斑就特別的容易，所以必備防晒霜是不可缺少的。
3、再就是平時要使用清潔力度強的洗面奶，這樣就不會給毛孔留下許多的髒東西，所以清潔也是很重要的。
4、然後就是通過好的睡眠以及運動來改善**的狀態，由於運動可以提高新陳代謝，從而可以使**變得更好，所以祛斑可以試著多做運動，這樣也可以讓**變好，**變好，斑也就自然不會明顯了。
不要食用劣質化妝品
不少黃褐斑的病人都有使用劣質的，過期的，刺激性比較高的化妝品經歷，所以大家在化妝品的選擇上你一定要慎重選擇，不要選擇三五產生。已經有黃褐斑的人群應該注意不要再去食用化妝品了，更不能去塗抹化妝產品來掩蓋黃褐斑，不然就會讓黃褐斑加重。而且不要把自己的臉當做是使用天，不然一樣會讓黃褐斑加重，給**帶來更為嚴重的傷害的。
吃黃瓜粥。大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。
大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，大火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日2次溫服，可以潤澤**、祛斑、**。
經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白**。
吃檸檬冰糖汁。檸檬攪汁，加糖適量飲用。常飲檸檬汁，可以白嫩**。
吃西紅柿汁。經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。
小孩臉上有白斑塊怎麼回事
蛔蟲病 貧血以及缺乏鋅 維生素等營養素均可引起臉上長白斑。通常所說的蟲斑是由於孩子的表皮缺乏皮脂所引起。蛔蟲病，尤其是腸道內的寄生蟲可以導致孩子營養不良 貧血及發育遲緩等。營養不良的患兒可在 乾燥萎縮或角化後，形成類似白色斑塊的表現。缺鋅以及維生素等營養物質可能導致 色素的合成障礙，也可引起此種表現...
牙齒上有這種白色斑塊是怎麼回事，牙齒上有的地方發白是怎麼回事？
你好，這個是牙齒脫礦的表現，至於原因，是因為你的牙齒因為沒清潔乾淨，上有牙菌斑，然後菌斑中細菌分泌的酸使牙齒脫礦了，可以說，如果繼續發展下去，就是蛀牙。處理 1.堅持用含f牙膏刷牙2.減少吃粘的酸的東西的頻率3.可以去醫院用進行含f藥劑的塗抹，進行再礦化的 4.不要吃太多容易色素沉積的東西，如茶香菸...
龍鬚樹根上有紅褐色斑怎麼回事？求速回
龍鬚樹又叫龍血樹。龍血樹的葉片上長暗紅色斑點應該是龍血樹的葉斑病。一 症狀 發病初期葉片上著生褐色小斑，擴充套件後呈不規則形較大病斑 褐色 發病後期病斑 灰白色，斑緣紅褐色，其上著生褐色小點粒。二 發病初期可噴50 多錳鋅可溼性粉劑400 600倍液。連用2 3次，間隔7 10天。龍鬚樹葉子有黑斑怎...