1樓：匿名使用者
遇到任何不順心的事情多找自己的原因 很多時候讓我們不開心的第一個人不是別人，而是我們自己，你說呢
2樓：匿名使用者
知足－－學會珍惜已經擁有的
充實－－一直有自己向前努力的目標，且是讓自己有動力的目標
3樓：心情心間
永遠要知道自己的心，想要做什麼，我們只所以，自己覺得自己不開心，就是因為我們不知道，我們自己要幹什麼，心中無答案。
4樓：極品茶客
做自己想做的事，愛自己所愛的人。
5樓：資源站
態度的力量是快樂的基礎。
6樓：馬寧克
積極向上的生活態度 只有讓生活充實 豐富多采才會體會到生活的意義！
頹廢的人是不會快樂的
7樓：手機使用者
給自己定一個目標，併為之而奮鬥
8樓：軍事貓
世上沒有比快樂更可貴、更為人們所普遍追求的了。我們的問題是，常常不知道如何認識和把握快樂，又不知道如何從不快樂之中去發現或提煉快樂。
9樓：鏡浩翦冰藍
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情
10樓：疏恬潘易槐
取決於心態！~呵呵！~所以一定要保持一顆平靜的心！`知足常樂哦
11樓：矯梅花僕俏
做到以下兩點，bai你就可du以獲得快樂啦zhi——
1、恕——恕人dao之過是寬容，會回為自己得到更多的人緣答。
2、感恩——感恩地活著，生活的態度就變得樂觀、積極、向上。你的身邊的人會因你的生活態度而受感染，你的生活中的笑聲會不斷。
12樓：穆青芬莘嫣
1。經常保持微笑來
2。學會源和別人一塊bai分享喜悅
3。樂於du助人
4。保持自己的zhi一顆童心
5。學會和各種人
dao愉快的相處
6。保持幽默感
7。要能處亂不驚
8。學會寬恕他人
9。有幾個知心朋友
10.要有目標和追求
11。常和別人保持合作,並從中獲得樂趣
12。最好能夠有點男歡女愛，呵呵。。。
13。保持高度的自信心
14。尊重弱者
15。偶爾放縱自己一下
16。不做違法犯罪的事
17。具備膽識和勇氣
18。不要狗拿耗子多管閒事
19。要經常運動，比如提水
20。經常出去呼吸一下新鮮空氣
21。對人對己都要嚴格要求
22。有點成績，不要總是沾沾自喜歡
23.不要總是追求不屬於自己的東西
24。要懂得浪漫
25。任何時間都要相信：成功的男人背後一定有一個默默付出的女人26。要知足常樂，比如我們已經擁有了「保時捷"
27。登高望遠能淘冶情操
28。每年去度假幾次
29。不要酗酒
30.不要財迷
31.最後，一定記住，面對色情，要背過臉來
13樓：危森弘懋
知足常樂，老祖宗的話千古流傳
14樓：喜晴中鴻遠
快樂的祕訣是一個bai良好的du心態~~~~~當你把所zhi有不好dao的版事都能看到
他好的一面那你就是一個快權樂的人了~
而且可以影響你周圍的人與你同樂~
世界上沒有絕對的好事·也沒有絕對的壞事~就看你自己怎麼看待這個問題了~
樂觀，自信，自尊，這三點做到了快樂就會一直在你身邊~最後祝願朋友有快樂的每一天·
快樂祕訣是什麼？
15樓：易書科技
一個小女孩路過復一片草地，看見制一隻bai蝴蝶被荊棘弄傷了，她小心du翼翼地為它祥扮拔掉zhi刺，讓它飛向大
dao自然。後來蝴蝶為了報答小女孩的救命之恩，化做一位美麗的仙女，對小女孩說：「因為你很仁慈，請你許個願，我將讓它實現。
」小女孩想想說：「我希望快樂。」於是仙女彎下腰在她耳邊悄悄細語一番，然後消失了。
小女孩得到仙女的祕訣，後來果真快樂地度過了一生一世。
那位仙女給小女孩的快樂祕訣，「身邊的每個人，都需要你給予愛心。」她說。
一天，一個貧窮人家的小女孩，和幾位小姐妹一起到了縣城，希望用小小的一筆錢購回期待已久的黃絲帶。就在謹橋灶女性化妝專櫃前，她看見一個小男孩因為失手摔碎了剛買的七色鏡而淚流滿面，於是她便用自己所有的錢買了面同樣的七色鏡送給小男孩。就在那個小男孩破涕為笑轉憂為喜時，她的心也跟著亮麗起來。
這樣不經意的情感細節，不過是滾滾紅塵中一粒細細的塵埃，但它卻永遠地佔據了那消團個小女孩的心。
只要我們每個人都真誠地奉獻自己的一份愛心，那麼，我們的世界就會成為一個充滿愛的天堂。
開心的祕訣是什麼？
16樓：有緣相會史
可以變得開心快樂的10種方法：
1、尋樂法。
17樓：郝成旭
開心的「七點祕訣」：第一，接受自己------無論優點還是缺點。人們總是要面對恐懼、悲傷、焦慮等各種積極或負面的情緒，堅強一點，勇敢地面對現實。
第二，快樂需要意義。無論工作中還是生活，人們參與的活動最好既愉快又有意義。如果這一點難以實現，一定要幫助自己尋找一些這樣「魚和熊掌兼得」的「快樂推進器」。
第三，頭腦說了算。快樂與否在大多數情況下取決於主觀意識。比如，人們將失敗視為災難還是學習的機會，態度不同，心情自然也不同。
第四，越簡單越好。人們往往希望在越來越短的時間裡完成越來越多的事物，卻忽視了「數量會影響質量」，人們可能會因參與過多而犧牲掉快樂。第五，降低心中的高度。
當你決定去做一件事，只要在心中降低對完美的渴望，放低你的位置，你就能更多地享受到成功帶來的快樂，感受到那份意外的喜悅與滿足，你的人生才會活出更多的精彩。第六，身體也重要。不要忘記一點，身心需要和諧發展，因而堅持鍛鍊、充足睡眠、健康飲食習慣都會對身體和精神健康大有裨益。
第七，感激要說出來。人們總是擁有太多「理所當然」。學會欣賞和感激生活中美好的事物相當重要。
18樓：匿名使用者
是什麼樣的原因導致你的心情，首先要抓到這一點.再者就是要不斷的想：我愁也愁過、笑也笑過，我為
什麼不笑著、瀟灑的過好每一天呢．反正怎麼都是過日子，就自己給自己安慰安慰．
人的一生，過了一天，就少了一天．每次不開心的時候就想想，沒關係的，沒什麼的,都會過去的，以後都會成為過去，現在想想以前的事，不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼...
快樂也是一天,痛苦也是一天,何不快快樂樂過完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何選擇.每天早晨起床時,給自己一個微笑,再大的困難,也沒什麼搞不定的.
人生不如意的事十常**.
心痛了，哭了.傷心了.放鬆了.我們就得重拾心情.
希望你天天快樂!
19樓：開過花的樹
每天起床深呼吸
告訴自己
空氣好新鮮
生活多美好
我要活下去哈哈哈
20樓：
要知道哭是沒用的，之後你就會打起精神來，勇敢面對
21樓：麗荔果
想開樓，拿自己和比自己差的人比
22樓：仵野夕溪
不要想那麼多，天天想一些開心的事就好，把不開心的拋到腦後，不要去想它，然後你就開心了。
23樓：佴朔戚曉昕
吃飽，穿好。睡好/。
麻煩採納，謝謝!
24樓：魯飆營霞姝
保持積極向上的心態
聽聽歌,看看電影,一些喜劇片什麼的,能放鬆心情多跟朋友家人聊天，,溝通,說出自己的想法,意見讓自己簡單快樂點,這就是祕訣.
25樓：盤芷奇若雁
快樂只能自己決定。
快樂源自內心，
人生五味雜陳。
哭有時，笑有時，快樂有時，悲傷有時
快樂祕訣是什麼呢？
26樓：易書科技
一個小女孩路過一片草地，看見一隻蝴蝶被荊棘弄傷了，她小心翼翼地為它拔掉刺，讓它飛向大自然。後來蝴蝶為了報答小女孩的救命之恩，化做一位仙女，對小女孩說：「因為你很仁慈，請你許個願，我將讓它實現。
」小女孩想想說：「我希望快樂。」於是仙女彎下腰在她耳邊細語一番，然後消失了。
小女孩得到仙女的祕訣，後來果真快樂地度過了一生。
那位仙女給小女孩的快樂祕訣是什麼呢？「身邊的每個人，都需要你給予愛心。」她說。
一天，一個貧窮人家的小女孩和幾位小姐妹一起到了縣城，希望用小小的一筆錢購回期待已久的黃絲帶。就在女性化妝專櫃前，她看見一個小男孩因為失手摔碎了剛買的七色鏡而淚流滿面，於是她便用自己所有的錢買了個同樣的七色鏡送給小男孩。就在那個小男孩破涕為笑，轉憂為喜時，她的心跟著快樂起來。
27樓：闕亭晚關甲
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
活得很辛苦
因為社會很不公平，
活著很無奈
傷心難過要哭泣,
找到事做,就不無聊
是因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後
最後祝您能快樂地過好每一天!!!~
28樓：公冶同書宰念
當別人做了讓你生氣的事情時，把自己當做別人，想想如果是自己這件事會怎麼樣，就釋然了，不生氣了。
當自己在做一件事情之前，把別人當自己，想想別人會怎樣想自己做的這件事。就不會衝動的去做，不會造成不好的後果。
當遇到別人不理解的事情時，自己就是自己，自己認為是對的，無愧於心的，就不怕別人怎麼說。有句話叫腳正不怕鞋歪，走自己的路，讓別人去說吧！
當別人做出什麼超越自己的事情時，不要妒忌，不要自卑。別人是別人，自己是自己，別人有別人的短處，自己有自己的長處。
總之，就是把心態放平衡了。自己也好，別人也好，自信，寬容，都是能讓自己快樂的
長壽的秘訣，長壽的秘訣是什麼
長壽幾乎是世界各民族的追求。中國歷史上，秦始皇 漢武帝等強大的帝王，也不能免俗地求仙 服用靈丹妙藥，以求長生。美國加利福尼亞理工學院的科學家發現，百歲以上老人有一種共同的基因突變，科學家表示這一發現有助於找到減緩人類老化的方法。樓主的答案好長啊，我都煩了。簡單點 保持呼吸 不要斷氣！相信大家見過不少...
9種祕訣讓寶寶更快樂
1 有時間享受 不受限制 的快樂 家中父母希望居室整潔，周圍的鄰居又喜歡安靜。孩子一旦開始喊叫 跳躍，父母便會想辦法制止，孩子只好越來越乖了。表面上，是父母管教有方，但由此帶來的是 孩子的熱情和活力在一點點喪失，孩子的心靈也感受到了壓抑。但孩子畢竟是孩子，他們需要帶著童真的想像力盡情地玩耍，需要有時...
成功的祕訣是什麼，什麼是成功的祕訣？
一 沉穩 1 不要隨便顯露你的情緒。2 不要逢人就訴說你的困難和遭遇。3 在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。4 不要一有機會就嘮叨你的不滿。5 重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發布。6 講話不要有任何的慌張，走路也是。二 細心 1 對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。2 對做不...