1樓：匿名使用者
如果附近有山的話，去山上好好的喊一喊！
2樓：匿名使用者
你的好友總該有吧！和他門一起crazy一下，忘掉一切
還有聊天，和一個女好友，那樣比較舒服！~聊天時不要聊一些煩惱，聊一些別的什麼，分散注意力時，可以忘掉煩惱。要麼找人傾訴，也許朋友還能幫你安慰一些。
3樓：匿名使用者
香菸。酒精.....男人命苦啊。大家都一樣啊 ！！- -|||
4樓：快晉升老頭了
獨自散步 一直到累了為止
5樓：匿名使用者
聽dj,聲音開的老大老大,
吃東西,把怒氣都吃到肚子裡!
呵呵,我就是這麼做的````
6樓：匿名使用者
大喝一場。。！
一酒解千愁
7樓：匿名使用者
男人嗎,一個月總有那麼幾天是心情不好的~~沒關係,過段時間就好了,煩的話就不要想其他的事了
8樓：匿名使用者
煩惱是別人帶來的 快樂是自己找的
快樂也是一天 痛苦也是一天
何不快快樂樂過完每一天
生活是自己的 全看你自己如何選擇
每天早晨起床時 給自己一個微笑
再大的困難 也沒什麼搞不定的
希望你天天快樂
9樓：匿名使用者
會打籃球麼!!!這是最好的發洩,跑啊跑,跑到自己快要透支的時候就回去睡覺.
10樓：匿名使用者
你可以將**開到最大!
抽一根菸(但別上癮)!
然後喝瓶啤酒!
最後睡一覺!
11樓：nba貝
找個寬闊沒人的地方或蓋在被子裡大聲地吼叫！
12樓：匿名使用者
找個東西狂打一頓或者找個你討厭的人痛打一頓，實在不行就痛哭一次，要還是不行，我就沒辦法了。
煩惱，怎麼辦啊，煩惱，怎麼辦啊？
我也來自農村，我也畢業兩年了。之前我也不愛和人說話，但是我大學的時候就經常上社會去學習，去觀察，發現我這些問題都是以後自己在社會上生存和發展的重大問題，所以我上大學的時候我就把這些問題都一一克服了。也就是我剛上大學的時候，也就是四年之前我就為自己以後在社會上掙錢開始做準備了。如果你現在意識到問題了，...
心情不好怎麼發洩情緒，心情不好怎麼發洩？
一個人去ktv唱歌，或者在家裡做一些聲音比較小的破壞行為發洩一下情緒，又或者找個人說說心裡話，又或者寫下來然後在撕掉吧 反正方法有很多啊，我喜歡砸東西出氣，哈哈 就看一下你有什麼興趣愛好了，可以發洩情緒的話，第一個不可以傷害其他人，更不可以傷害自己，這是一個底線來的，你可以去打球啊，出一身汗也是可以...
煩惱的時候怎么辦？如題謝謝了，煩惱的時候怎麼辦？如題 謝謝了
你好，月亮熟了團隊為你解答 生活就是這樣，有快樂也有煩惱，生活就是酸甜苦辣。很多人所經歷的事都不一樣，但是都有這樣那樣的煩惱，煩惱是生活中不可避免的，只是自己要懂的學會如何化解，減輕，面對，認識煩惱才是最重要的，不要去指望別人給你解除煩惱，也不要去逃避煩惱，不要被目前的困難所打倒，不能坐於待斃，我們...