1樓:手機使用者
為什麼會bai
出現這種情況du?我認為;
1.久坐後全身肌zhi肉鬆弛,下dao
肢及腹腔的血迴流減內慢,腸道也一樣。容
2.腸道在久坐時,其活動空間也變小,不利腸道的蠕動排空,從而導致脹氣。
3.久坐狀態下,食慾減退,消化功能下降,消化液分泌減少,也是腹脹的原因。
4.久坐、熬夜、長時間乘車等疲勞均可致植物神經功能紊亂,出現腹脹、痔瘡、下肢浮腫、上火等。
在這種情況下應多飲水,多食水果,該休息就要休息,不可過度或長期這樣,否則會導致疾病的發生。
2樓:匿名使用者
是你坐的時間太長了,
建議不要坐太長時間,坐半個小時左右站起來活動一下。
3樓:匿名使用者
1.久坐後腹部移動範圍減少(走路還會晃)。
2.某些應休息的時間
段沒休息好(飯版後、凌權晨後)這些時間腸道蠕動緩慢,如果進食,肚漲更明顯。
3.長期久坐,食慾會減退,消化功能下降,會覺得腹部不舒服。
建議多飲涼開水(勿用飲料、果汁代替),多食水果,該休息就要休息,勿顛倒生物鐘,不過度、長期久坐,入工作等原因需要,則注意間隙休息,多做扭腰腹部運動。
4樓:親愛的儷
因為那是水納瀦留引起的。
5樓:匿名使用者
你好,經常腸胃脹氣,考慮是因為胃腸功能紊亂引起的
建議喝谷益舒常清茶來調理,平時建議多吃蔬菜、水果,避免吃辛辣、油膩的食物。
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