1樓：匿名使用者
人的一生，註定要經歷很多。路上，可能有朗朗的笑聲；路
上，可能有委屈的淚水回；路上，有成功的自信；答路上，有失敗的警醒，每一段經歷註定珍貴。你若想被愛，就要先去愛人；你期望被人關心，就要先去關心別人；你要想別人對你好，就要先對別人好。
2樓：匿名使用者
對的，一到晚上從前對自己不好的人或事就像潮水一般湧來，然後就是胡思亂想了，想怎麼報復才能解恨，才能為以前的不公平而報仇，甚至想他家的人怎麼樣才能遭到報應
3樓：匿名使用者
因為白天bai一直忙於工作什麼的你du的思想注意力zhi在工作上，也不會有dao多餘的精內力去想那麼多的問題了容，一到晚上你一個人時狀態就會放鬆下來了，腦袋裡也會比較閒，思想上也會想法變得多，所情緒也會跟著變得很壓抑，現在的你甚至思想上也開始向憂鬱方面發展，不能再這麼下去了，你應該嘗試改變一下你的生活方式，和別人多接觸接觸，慢慢的使你變得樂觀一點，不要被負面的情緒去控制，這樣才會開心起來
4樓：蓁蓁蔡
我跟你是一樣，我是中度抑鬱有多年了，經常**，人生的希望在**？
5樓：匿名使用者
晚上一個人，很寂寞很壓抑，很孤獨，
6樓：悠悠
那是復因為你想的某製件事情未達到理想效果時bai
你會有這du樣的想法,或者zhi說,如果一切隨你心dao願,你是不是就不會這樣了.但這是根本就不可能的.每個人在不同時間段都會有低潮期,只要你放開些,對一切都抱有無所謂的態度.
讓自己的生活充實起來,忙起來什麼都忘了...
7樓：心理諮詢師小哎
恩，bai你說的這種
情況很多人都曾經du出現過，不用擔心。zhi這種情形每個dao人的感受其實也不太版一樣。權有的人是由於工作完成不了一看晚上又到了，覺得焦慮。
有的人是由於晚上的氛圍覺得寂寞。你是哪一種情況呢？
晚上是人的情緒比較感性的時刻，可以選擇與朋友多聚聚，也可以看看歡快的電影，聽聽快節奏的歌曲。最主要的，是找出什麼在影響你的情緒。
8樓：匿名使用者
同道中人 我現在就是這種心情
為什麼我一到晚上就特別壓抑，心情特別不好，悲觀，難過。睡不著。
9樓：羅布泊終結者
白天工作有事做
晚上空虛
思緒壓力
心情就不爽了
很多人的通病
包括我晚上可運動健身
也可聽**助眠
還可學我這樣
學習瞭解不同人心態
10樓：手機使用者
學會控制自己的情緒，不要想太多
一到晚上就特別壓抑想哭怎麼辦？
11樓：wxy蕭
晚睡會使人內分抄泌失調，心情也就變差了，可bai以試著du早點睡覺。
我也有過zhi這種經歷，你不是一個dao人，每個人都會經歷這個階段，可以說是人生的必要。該哭的時候就哭，憋著心情會更差。哭完後好好想想該怎麼解決問題，所有人生問題都是可以解決的，關鍵就在於你敢不敢去嘗試。
這種壓抑感時不時又會跑回來，但是有很多種方法可以幫你減少這種壓抑感，你可以試著做運動，只要30分鐘就好，運動可以幫你轉移注意力還會讓你變得快樂。還有一個方法我最常做的就是吃甜食，不開心，抑鬱的時候，吃冰淇淋，蛋糕，喝奶茶。
吃完了心情就會變好，當然吃完了還是要去運動**。還有白天休息的時候去公園散散心，看看天上的太陽心情也會變好。有時候天氣可以改變人的心情。
為什麼白天我心情很好，一到晚上我就壓抑的想哭，很難受
12樓：匿名使用者
其實，我們心裡都有孤獨的一面，當我們白天的時候一心就在工作上，而晚上了又開始孤獨，自己一人幹任何事情都不順心，這時的我們就應該現實的看待這個問題，我們都是單身那是多麼自由，我們有資本幹任何事情，如果一旦想戀愛了，可不要盲目，觀察最重要，看我們身邊是不是能找到一雙眼睛在注視和關注著我們，也許那個人就是你要找的的人，。單身沒什麼可怕的，最可怕的是愛錯人上錯車，這樣永遠也找不到回家的路，迷失了所有的方向，所以當我們想告別單身的時候一定要現實，要觀察，用心的去發現自己最愛的那個人一直在默默地關心著自己，！！！想告別單身的朋友們。。
加油！！！！！一定要選對人
13樓：匿名使用者
在白天有人在一起說話或者說是工作，所以可以忘掉一些東西，而在晚上，特別是在一個人時，會感到特別空虛，寂寞，特別會想一個人或特別想曾經一些美好的過去，所以會感到很孤獨，在人孤獨，寂寞的時候就想哭，在這種情況下就應該去找一個女朋友來，這樣就不會有這種感覺了。
14樓：匿名使用者
網路不能太在乎，當你想念的人不再安慰你的時候，也許她好象跟你沒什麼話可說的，你應該多想一下她想說的話題，那樣你們就無所不談，或者也有她悲傷的時候，你也會不知道，或許你們有時候還沒有完全能說出自己的心理話，這種悲傷的情緒在白天和晚上是沒什麼區別的，只是少一些陪伴而已，當你去想念一個人的時候千萬別忘了你的親人和朋友，他們也可以陪伴和你說一些你想說的話題。
一到晚上總是放屁為什麼，我白天不會，一到晚上躺著怎麼那麼多屁，煩人，有什麼辦法
放屁多怎麼 和調養 研究表明，正常人每天大約要放屁10到15次。屁多的人消化機能不正常。有的人每天甚至每小時放幾十個屁 還有的人不斷地 漏氣 放屁無數。並不是憋不住屁或者缺乏公德。隨著繁榮與富裕 1 飲食習慣。在 期間不少的 人士都會刻意的減少進食，這回導致身體出現排便減少的問題，而這個時候身體還是...
為什麼一到晚上就特別想哭，白天就很正常
是因為缺乏安全感所造成的，以前經歷過什麼傷心難過的事情，現在一到夜晚那種孤獨感，或者恐懼感就會出來，所以就很想去哭。所以需要敞開自己的心扉，不要再去想太多，過好每一天才是最重要的，加油。白天有陽光 各種活動 各種人群 各種事情，可以轉移了注意力。可到了晚上，再沒有太多可以轉移注意力的事物，傷感情緒就...
心情很壓抑怎麼辦？一到晚上總是睡不著，不管白天多累，就算睡著了也睡不久睡不踏實怎麼辦啊
感到心情壓抑說明自己對目前 的生活狀態不太滿意，解決的辦法就是先要自己冷靜下來，對版目前的權狀態做一個評估，看看有什麼問題，問題的關鍵是什麼，等到自己理清了問題，需要找到解決問題的辦法。同時可以與家人朋友談談，一是把不良情緒宣洩出去，二是可以找到更多更好的辦法解決問題。您好，很榮幸回答這個問題。晚上...