冬天晒太陽多了會不會變黑,晒太陽為什麼會變黑

2021-03-12 06:13:08 字數 4969 閱讀 8267

1樓:hhmy麼麼噠

會變黑的。

冬天的太陽雖然是十分溫暖和煦,但也是存在紫外線照射,會讓內**產生黑色素沉澱容變黑的。

冬天晒太陽的好處:

冬天經常晒太陽,不僅可促進人體的血液迴圈,增強人體新陳代謝和免疫功能,還可防治兒童佝僂病,對**骨質疏鬆症也有著特殊的療效。此外,陽光中的紫外線還能殺死多種呼吸道傳染病的病原體,如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎雙球菌等。

2樓:匿名使用者

會變黑的

復。冬天晒太陽雖然很暖制

和。但是冬天的太陽也會有紫外線,時間久了**同樣會變黑,只是沒夏天明顯罷了附:冬天晒太陽有技巧

冬天的陽光,和煦暖人,使人感到周身舒適。冬天經常晒太陽,不僅可促進人體的血液迴圈,增強人體新陳代謝和免疫功能,還可防治兒童佝僂病,對**骨質疏鬆症也有著特殊的療效。此外,陽光中的紫外線還能殺死多種呼吸道傳染病的病原體,如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎雙球菌等。

冬天晒太陽也是講究技巧的。從量上講,每天堅持晒太陽應不少於30分鐘。晒太陽時最好穿紅色服裝,次選白色服裝,禁忌黑色;另外,由於臭氧層在冬季和早春會出現季節性減薄,使太陽光中的紫外線加強,會給人的身體帶來不同的損傷,所以時間的選擇很重要。

一天中,最佳時間段是上午6時到10時和下午4時到5時,這兩個時間段的太陽光比較和煦,更利於促進腸道對鈣、磷的吸收。當然,千萬別低估冬天陽光紫外線的殺傷力,晒太陽時不要忘記塗防晒霜。

3樓:圭英冷古

冬天裡的太陽,紫外線對人體的傷害沒有夏天裡的強烈,適度的晒太陽並不會變黑。晒太陽是要背對著太陽。

4樓:石孝柴詩

會的。冬天晒太陽雖然很暖和。但是冬天的太陽也會有紫外線,時間久了**同樣會變黑,只是沒夏天明顯罷了。

可以塗抹spf15的隔離霜,即隔離了灰塵也隔離了部分紫外線,還能修飾膚色呢!

5樓:匿名使用者

不管冬天夏天晒太陽多了都會變黑的,主要是太陽光裡的各種光線引起的,

6樓:匿名使用者

冬天太是暖的 晒著很舒服, 夏天太陽像烈火一樣,所以會把人晒黑的

晒太陽為什麼會變黑?

7樓:小紅帽變成狼

因為**經過紫外線照射都會產生黑色素的沉積。

黑色素除了能使我們的**變黑外,它還是我們人體防禦紫外線侵害的重要手段。紫外線是一種電磁波,在強烈的電磁波刺激下,人體細胞基因可能會產生變異,嚴重的甚至會產生腫瘤等惡性疾病。

這個時候我們的**就會產生黑色素來保護我們,黑色素則能使紫外線停留在表皮而不進入更深層的組織,為我們的**健康「保駕護航」。

而且膚色重的人由於**內黑色素沉積較多,可以阻擋紫外線的侵害,也就不容易晒傷;而**偏白的人由於黑色素較少,則容易晒傷。所以,膚色黑也不見得是壞事。

擴充套件資料

1、早晨6點至10點這段時間最適合晒太陽。此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可以起到活血化瘀的作用。

這一時間段陽光以溫暖柔和的紅外線占上峰,紫外線相對薄弱。紅外線溫度較高,對人體主要起溫熱作用,可使身體發熱,促進血液迴圈和新陳代謝,增強人體活力。

2、再有下午4點至5點也是晒太陽的最好時間,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。但夏季日照時間較長,下午4-5點又正是熱浪滾滾的時候,晒太陽的時間可以稍稍推後一點。

上午9~10時,和下午4~5時,這兩個時間段的照射特點是紫外線中的a光束成分較多,這時是儲備體內「陽光維生素」——維生素d的大好時間;同時還可以促進腸道鈣、磷的吸收,增強體質,有利於促進骨骼正常鈣化。

8樓:小草的心闖天涯

一、晒太陽**變黑原因:

1、中國人的黑色素中含有很多天然的以胡蘿蔔素形式存在的維他命a,於是**會呈現出輕微的黃色。**表皮顆粒層中的晶體角質雖然可以折射陽光,大量減少紫外線的穿透,一旦有少部分的紫外線進入**,便足以刺激黑色素的形成。

2、如果晒太陽的時間太久,晶體角質就會被破壞,而無法阻擋紫外線直射基底層,使色素母細胞分泌麥拉寧色素,浮到表皮,**顏色就會變黑。

3、當多餘的黑色素聚集起來,**內汙物阻塞,黑色素無法正常代謝排出,就會形成黑斑、雀斑.

所以,如果臉上本來只有三五兩點黑斑,但是到了夏天黑斑竟擴大成片,就是因為曝晒了陽光的緣故。

4、因此,在陽光下使用防晒產品和做好充足的防晒措施是我們保護**的重要程式。

二、晒太陽注意事項:

1、早晨6點至10點這段時間最適合晒太陽。此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可以起到活血化瘀的作用;再有下午4點至5點也是晒太陽的最好時間,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。但夏季日照時間較長,下午4-5點又正是熱浪滾滾的時候,晒太陽的時間可以稍稍推後一點。

3、需要提醒的是,晒太陽雖有益身心健康,但也不應選擇日正當中連續三兩個小時近乎全裸地曝晒。吸收少量陽光能「養形養神」,讓人健康有活力,過多則耗精氣神,還有患**癌之虞。

4、過多地接受曝晒很容易使人體的黑痣轉為黑素瘤或**癌,晒太陽時一定要穿戴防晒衣物將有痣的部位遮蓋起來。

5、有些人以為隔著玻璃晒一樣能達到效果,其實,隔著玻璃晒太陽,紫外線透過率不足50%,吸收的效果也會大打折扣。

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多晒太陽的好處:

1、常晒太陽能預防近視

陽光可以刺激多巴胺的生成,從而防止進入眼睛的光線在聚焦時出現焦點扭曲。所以,經常晒晒太陽可以降低近視的風險。

2、常晒太陽減少感冒

晒太陽可以提高體內的維生素d,可以更好地預防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等症狀,從而降低流感病毒及其他常見呼吸道疾病的發生機率。

3、常晒太陽血管更健康

如果體內的維生素d含量低,就容易患心臟病、心力衰竭和中風等疾病。經常晒太陽可以幫助提高維生素d含量,人們不僅變得活躍開朗,還能減少炎症的發生,更有益於血管的健康。

4、常晒太陽能延長壽命

專家經過長達26年的研究發現:多晒太陽的人壽命也比其他人長。

5、常晒太陽能提升激素水平

經常晒太陽可以得到最廉價的天然「偉哥」,如果每天堅持晒太陽1小時,體內的**激素就能增加69%。

6、常晒太陽可以降低患癌症的風險

研究表明,生活在緯度比較低的女性,她們卵巢癌發病率也特別低。因為她們每天接受的日光照射的時間比較長,維生素d攝入的含量比較高,患癌的機率比較低。

7、常晒太陽少得抑鬱症

研究發現:有些人一到冬天或陰雨天氣時就會出現失眠、胸悶、煩躁等症狀,這都是日照時間減少引起的。

8、常晒太陽可增強免疫力

經研究證實:人體內正常的臟腑功能基本靠陽氣來支撐,如果人體內的陽氣充足,抵抗疾病的能力就高。而晒太陽不僅能強身健體,還能增強自身的免疫能力。

9樓:昨日

太陽光中的光子可以使**的黑色素細胞分泌黑色素增加,**顏色自然就會變黑。這是一種自我保護機制。陽光中的紫外線是最容易傷害**的,而**產生黑色素正是為了抵擋陽光中的紫外線,免**受到它的傷害。

但是適當的晒太陽可以補充維生素d,預防缺鈣。

紫外線不強烈的話帶來的好處遠大於壞處。人體內的維生素d的合成幾乎全部依靠太陽光,尤其是冬天,太陽光不強,vd不容易補充,更應該沒機會創造機會晒太陽。

紫外線還可以殺菌消毒。至於晒黑,是機體為了適應強光照的保護措施,光照不強的話是沒什麼影響的,畢竟黃種人本身就有不少黑色素,完全沒問題的。

10樓:匿名使用者

照射到陽光時會產生很多的麥拉寧色素,是**變黑色。

1、人類**的顏色,有從牛奶白到巧克力黑等各種不同種類,而這些不同的顏色主要是遺傳而來,後天因素也會影響,但最重要的決定因子還是在於體內的所含的麥拉寧素。

2、麥拉寧色素分成兩種,一為黑褐色系的麥拉寧色素,另一為黃橘色的麥拉寧色素,人的膚色由這些成分的比例多寡決定。而晒黑的原因就與麥拉寧色素有關。

3、太陽光中包含眼睛可看見的可視光線以及紅外線、紫外線等等。到達地球的太陽光線分為波長短的紫外線、長波紅外線,以及可視光線。紫外線中除了短波的uvc無法到達地面之外,uva和uvb會到達地面,對人的生活有許多影響。

斑形成的原因:

會晒黑是因為紫外線(uvb)到達**的基底層後,產生麥拉寧色素。通常經過數個月後,色素沉積就會變得比較不明顯,不過由於紫外線會造成細胞的損傷堆積的緣故,斑點就出現了。

01.紫外線裡的uvb能夠到達**基底層,基底細胞為了防衛紫外線,會由色素細胞產生麥拉寧色素。

02.麥拉寧色素在基底細胞內沉積,膚色就會變深,呈現褐色。

03.在基底層堆積被紫外線損傷的細胞,即使沒有uvb還是會持續產生麥拉寧色素,這就是所謂的斑點。

11樓:十七日月

在我們的**基底層中,基底細胞間可以看見一種形狀不規則,呈透明狀的細胞,叫麥拉寧黑色素細胞;它可以產生黑色素顆粒,並送到基底層細胞、棘細胞中去,使這些細胞都含有黑色素顆粒。因此,**中黑色素含量的多少,表現在**上就有不同的顏色。

也就是說人體**中的黑色素含量高,那麼**色澤就呈現黑黃,反之**則白晰。

研究表明,黑色素量的多少取決於黑色素細胞中酪氨酸酶活性的強弱,酪氨酸酶活性越強,合成的黑色素量就越多。

而能影響酪氨酸酶活性的因素均對黑色素形成有影響,其中最重要的是遺傳因素,不同人種其遺傳因子不同,故產生色素量亦不同,表現出不同的膚色。

中國人的黑色素中含有很多天然的以胡蘿蔔素形式存在的維他命a,於是**會呈現出輕微的黃色。

在日照強烈的夏季,最令女性困擾的**問題,就是黑色素帶來的黑斑、雀斑了。表皮顆粒層中的晶體角質雖然可以折射陽光,大量減少紫外線的穿透,一旦有少部分的紫外線進入**,便足以刺激黑色素的形成;如果晒太陽的時間太久,晶體角質就會被破壞,而無法阻擋紫外線直射基底層,使色素母細胞分泌麥拉寧色素,浮到表皮,**顏色就會變黑。

當多餘的黑色素聚集起來,**內汙物阻塞,黑色素無法正常代謝排出,就會形成黑斑、雀斑.

所以,如果你的臉上本來只有三五兩點黑斑,但是到了夏天黑斑竟擴大成片,就是因為你曝晒了陽光的緣故。

因此,在陽光下使用防晒產品和做好充足的防晒措施是我們保護**的重要程式。

參考資料

晒太陽2小時連續月會不會變黑,晒太陽2小時連續3個月會不會變黑

晒太陽2個小時連續3個月肯定會變黑的啊 但是要記住幾點 我們中國人的肌膚底子和外國人是有區別的,並不是任何一個人都適合通過晒太陽來達到對褐色膚色的追求 長時間暴露在太陽底下,對 傷害是很大的,很容易引起肌膚的疾病甚至是癌變。根據自己實際的情況進行日光浴,並且定期與醫院對自己的肌膚進行健康度的檢查。愛...

為什麼晒太陽面板會變黑,晒太陽為什麼會變黑

中的黑色素是酪氨酸在酪氨酸酶催化下經一系列氧化 聚合而成的。日光中的紫外線有激發酪氨酸酶活性的作用,加速酪氨酸變成黑色素的過程。因此,常晒太陽的人,內黑色素多,所以呈黑色。黑色素對於 有保護作用,可防止紫外線對 的損傷。2.多晒太陽能獲得 陽光維生素 建造動物的骨骼的主要元素是鈣和磷,但人體對於鈣和...

晒太陽為什麼會變黑

因為 經過紫外線照射都會產生黑色素的沉積。黑色素除了能使我們的 變黑外,它還是我們人體防禦紫外線侵害的重要手段。紫外線是一種電磁波,在強烈的電磁波刺激下,人體細胞基因可能會產生變異,嚴重的甚至會產生腫瘤等惡性疾病。這個時候我們的 就會產生黑色素來保護我們,黑色素則能使紫外線停留在表皮而不進入更深層的...