1樓：帥偉婷
研究顯示，很多中國人對工作不滿意，或者找不到工作。今年，數百萬大學生即將畢業，面臨據說史上最嚴峻的就業形勢。就算能找到工作，他們也無法鬆一口氣。
最近的雷格斯調查報告顯示，中國的職場壓力在80個國家中名列第一。
隨著中國增長放緩，民族復興用官方的話來說就是中國夢與普通中國人的希望和恐懼發生衝突，導致進一步的認知失調。國家**和**機構繼續關注官方取得的成就和經濟發展等正面訊息，大多數中國人卻越來越關心食品安全、商品質量和醫藥安全等問題。
幾年來，社交**使腐敗**、鼠肉醜聞、偽劣***等問題大量**，日益提高的透明度令人難以忽視曾經不被關注的問題。中國迅速壯大的中產階級已經開始在這些問題上發聲。據估計，到2023年，中產階級將增至中國人口的一半左右。
儘管焦慮在加劇，絕大多數中國人還是感覺比五年前富裕。像奧美僱員李先生這樣據說死於過勞的事情之所以吸引更多注意，可能是因為社會越來越重視個人的生活與夢想。
白巖鬆：當代中國人為什麼不快樂
2樓：毗沙王
現在中國人好像總是不快樂，學生抱怨作業多，白領抱怨工作累，婦女抱怨家務忙，**抱怨應酬多，老人抱怨子女不回家……
究竟是什麼，讓中國人一臉愁容？
1、缺失信仰。
為什麼我們周圍的黑人、墨西哥人靠領救濟，甚至街頭要錢度日卻整天樂樂呵呵？為什麼這麼多華人有些人事事順意，卻仍然鬱鬱寡歡？說到底是華人的思想意識出了問題。
現在中國人，拋棄了信仰，又沒有建立起新的人生哲學，人生失去了方向，也就失去了駕馭快樂手段，導致很多人在幸福中選擇了不快樂。
我們每個人的快樂、煩惱和痛苦都不是因為事情的本身，而是我們看問題的觀念和態度。就像彌爾頓說的：「意識本身可以把地獄造就成天堂，也能把天堂折騰成地獄。」
沒有信仰就容易把價值觀建立在一些外在事物上，甚至是相互比較上，仰望別人的成功，感覺自己的卑微；仰望別人的幸福，慨嘆自己的不幸；比較別人的得志，憤然自己的失意；比較別人的快樂，放大自己的苦痛。
2、愛攀比。
中國人的一生似乎都用來攀比。孩子從小就被拿來和「別人家孩子」比較，比較成績、能力、拿的獎狀多還是少，以及考上的是不是名校。等畢業出來工作，又被比較工作夠不夠好、薪水優不優厚、福利多不多……長期置於父母對自己的要求和比較之下，久而久之，自己也就習慣性地養成攀比的習慣：
我比不比別人優秀？我的吃穿用度比不比別人好……
攀比成習慣，自然不快樂。別人有了自己沒有，於是要努力去擁有，擁有了如果能快樂固然好，最怕是擁有了之後發現別人又上了新的層次，從而又增煩惱。更別說有些東西是人窮盡一生都沒辦法擁有的。
當人們追求的不是幸福，而是比別人更幸福時，快樂就要遠離我們了。
3、對美好的事物不感動。
「東風無一事，妝出萬重花」。我們可能沒有創造美的能力，但對於大自然創造的美，對於他人創造的美，我們是否去欣賞了呢？我們似乎總是腳步匆匆，對自然美、藝術美、心靈美、生活美、創造美，我們常常視而不見，渾然不覺。
如果我們能為了欣賞路邊的美麗花朵而停一下匆忙的腳步，因為葉子隨風搖曳飄落的美態而心頭柔軟，看到小孩純真無邪的笑臉而心生喜悅……那麼，我們能感受到快樂的時刻將會多很多。
4、不懂得施捨。
宋代張商英說「樂莫樂於好善」，一個懂得付出而不是單單索要的人才會快樂。施捨不是富人的專利。向災區捐贈幾個億是施捨，給陌生人一個微笑也是施捨。
「大嘴美女」姚晨擔任聯合國難民署中國區代言人的第三個年頭，過去三年，她先後到過菲律賓、泰國和衣索比亞的難民營。她說：每當我背起揹包，到世界各地，去幫助需要幫助的人，也感到正能量回到了我身上，做上這份工作，有夢想成真的感覺。
」姚明則說：「我做公益、做慈善的最終目的是在幫助別人的同時淨化自己，使自己昇華，到最後，得到幫助的是我自己，讓我感覺到我對這個社會有用。」
5、單調與規律。
中國人缺少生活的熱情與娛樂，生活通常是按部就班。學生的生活是三點一線，為了小升初、初升高和高考而活，人生單調得似乎只有學習和書本。職場人的生活也是上班、吃飯和睡覺，寶貴的週末時光僅用來休息也不夠，而難得出去郊遊或娛樂。
也許到了老年，才有大把的時間可以遊玩，卻是身體不爭氣，經不起四處出遊、大吃大喝了。
為什麼富士康在短短的時間內會發生多起「跳樓」事件？因為人不是灰色的螞蟻，人生過分的單調和規律會使人失去快樂。
6、焦慮無處不在。
中國人也無時無刻不出在焦慮之中。焦慮社會不公、焦慮沒錢沒權、焦慮物價依然飆升、焦慮食品不安全、焦慮子女教育、焦慮環境汙染……似乎總有焦慮不完的事。但是，只有無憂無慮的人才會快樂。
總在憂慮，哪有時間快樂？
7、壓力太大。
中國文化一向強調「修身、齊家、治國、平天下」，這些責任總會或多或少地賦予到中國人的身上，形成他們的壓力。中國人面對的壓力非常多，工作的壓力、成家的壓力、撫養子女的壓力、人際交往的壓力等等，而在這些重壓之下，他們忙得幾乎沒有時間去緩解這些壓力，日積月累，這些壓力帶給中國人的不僅僅是不快樂，甚至傷及他們的健康。
8、不敢堅持做自己。
媽媽的期望、爸爸的期望、姐姐的期望……
中國人被很多人期望著，從而不能堅持做自己。一個人要成為父母的好兒子、妻子的好丈夫、兒子的好爸爸、朋友的好夥伴、同事的好搭檔，唯獨不能成為想要的自己，自己總和自己打架，自然也很難真正的快樂。
9、心靈的封閉。
早在2023年，美國有個學者就寫過一本書，(《美國人心靈的封閉》)，書中說美國人的心靈都關閉起來了，這是為什麼呢？因為當年美國青年人沒有了遠大的理想，只是熱衷於眼前繁華的物質世界，疲於奔命於瑣碎的日常生活。
今天的每一箇中國人是不是也將自己的心靈關閉了呢？要知道，即使在最窮困、最危險的境地，只要你能開啟心靈，也總是可以發現使自己快樂的東西。
自己時刻處於一種恐懼、緊張、壓抑、不安全感、沒歸屬感，是什麼原因。一般是在經歷職場以及社會後產生 150
3樓：為了要知道
你說的這種情況我個人分析就是抗壓能力弱，心理素質差。遇到點失敗和挫折就不知所措。有可能跟你的成長環境有關，你在社會上經歷的有關。
要多鍛鍊自己，要磨鍊自己，不要怕失去，也不需要怕失敗，膽子放大點
4樓：非常一夏
不知道你在做什麼職業。
一般職業焦慮常有的緊張，壓抑，而你提到了恐懼。經常在處於法律邊緣的性質地方工作的時候，會有你說的恐懼。
有的時候是對工作不熟悉，害怕領導指責。這個時間長了工作熟悉了就好了
5樓：匿名使用者
友情提醒:
邪淫縱慾過度的底氣不足、心亂如麻、氣質猥瑣、內心自卑、受人輕視！
有則改之 無則加勉！
6樓：
一般來說，一個bai合適需求du具有以下特徵：
使用者想要完zhi
7樓：匿名使用者
在溝通過程中很細微的地方注意觀察，並且提前做足了功課，在不經意間把禮物送到她面前，增加突然性，沒有女人會拒絕浪漫和懸念的
8樓：善良的
心理已經有社交恐懼bai症du，以及對自己嚴
重不自信，建zhi議要接dao觸下心理諮詢。
1.你要考慮
專下在你成長的過程中，屬是不是有過什麼傷害過你的經歷，可能你一直覺得很小的事情，但是在你心理就是產生了不良的影響，或者是小時候別人對你的不認可，你極力的想證明自己，卻得不到青睞、
2.或者在你成長的過程中，有過被人誤會的經歷，你一直想證明自己的清白，但是別人就是不相信，讓你一直覺得鬱悶或者活在委屈中。
上面我說的請你自己回憶下，人的心理問題或者性格不是莫名其妙的出現的，都是跟自己的成長經歷有關的，在你成長的過程中發生的很多事情，改變了你看待事情的看法，和你對自己的看法，你說自己對未來要求比較高，是不是小時候別人對自己的要求，或者對你的要求對你產生過什麼影響。
你能發現自己的症狀，就說明你有自我認知的能力，就可以通過自己的努力去改變現在你心理的問題，很多人心理產生問題就是愛鑽牛角尖，用第三個角度去看待你自己，看待你碰到的問題的時候，會發現其實很多事情都是自己強加給自己的，不是自己想的那樣，這樣就會豁然開朗的很多。
希望能幫助你，祝你早日**
9樓：匿名使用者
以下是有安全感的基bai
礎1、du
合理的收入。錢是一個人立zhi足於社會的基本，人dao在每一天都會用錢內，當你的支出與容收入不成比例的時候，這種情況下你就要擔心自己的明天與未來啦。看著自己的錢包越來越小的時候，你的安全感也一定會消失得無影子啦。
找一份與支出相符合的收入**，讓自己不因為錢而失去安全感。
2、健康的生活習慣。一個人在生活上很亂，總是受各種不良習慣的影響，這種情況下你也是沒有安全感的，想成為一個內心平和的人還是去主動的改掉這些不良的習慣吧，讓安全感一點點的恢復。
3、良好的人際關係。與人為善是最基本的，大家的關係非常的和諧，這也是一種安全感的由來，如果你與身邊的人都不太好，總是處於各種的人際矛盾當中，這種安全感自然會完全的消失。
4、可以遇見的未來。有沒有未來也會讓一個人擁有或者失去安全感。找一個有未來的事情去做吧。有自己的事業，有自己的家庭，你的未來是滿滿的期待，這樣的生活也讓你會有安全感。
10樓：灰青澀空氣
其實還是因為你沒有自信造成的
11樓：匿名使用者
你這樣的心態應該是社交恐懼症吧。每個人都要經歷的階段，除非那個人沒有動手能力或者智力低下，不能從事工作的人才不用面對這種遇境吧！要生活就要生存，生存就必須有錢有工資收入才能有生活。
12樓：據說很高階
首先你需要有強大抄的內心襲。這顆內心不一定要從金錢那裡獲得。你認定是對的事情，就要堅持下去，誰也不能改變我的想法或者絕對。
當然除非你受到能使你世界觀人生觀崩塌的事件，這樣的例子我不說。一，堅定自己的內心，永不後悔的走下去。其次，接受謀事在人成事在天的想法。
接受不代表你可以不努力你可以隨波逐流，你可以放縱，你可以想反正我努不努力事情都不一定成功的想法。這些都是錯誤的。無論去做你想做的是，無限去努力，直到有結果的那天。
無論成功與否，你都不會後悔就可以。比如王者榮耀，你不可能控制和選擇你的隊友，你玩的好就可以了。沒有辦法。
三，沒有什麼恐懼，人不過一死，能有什麼比死還會恐懼的，而且你有沒錢，有錢人是生活盡情享受，人家怕死是因為怕享受不完。你有什麼？你啥也沒有你就叫活著，有時候死反而是一種解脫。
沒什麼可怕的，總會有這麼一天。四，迷茫的未來都是現在的鬆懈，一天一天過得充實有幹勁，未來就不會再迷茫
中國人為什麼會焦慮，中國人為什麼焦慮？
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