1樓：屬狗的獅子
我發現自己的很多煩惱
不是因為他人的原因
而是因為自己做得還不夠
2樓：千年蟲教授
聽完《如何經營無怨無悔的人生》講座就可以改善
3樓：匿名使用者
所有的事情好像問題都和你有關，你只要把你自己做好了就夠了，至於父母他們有他們的生活，你只要做好你兒子應當做的事情就好了。工作你要自己做好，多多幫助別人，你的人際關係自然就好了。做任何一件事情只要是好的事情，不傷害別人的，自然就好了。
記住了沒你的父母那裡來的你。不要去評價任何人。只做你自己該做的事情。
一輩子就一個父親一個母親。祝你好運 謝謝
4樓：望秋雨粼星
你不要總是看到消極的一面可以嗎？我不想和你說空話，真的改變時要靠自己的，你自己覺得生活無趣，其實還是很多閃光點的，建議你多看一點積極的書，或者有時間的話，貼近大自然放鬆一下，融入進去，感受自己的心跳，會非常有存在感的。我覺得你要是每天想這些很危險，最好適當運動，調節一下心情，我不希望你採納或者什麼，我希望你知道活著才能創造未知····你要是覺得生活沒有意義，父母怎麼辦？
責任，你不是為了自己活著，你覺得沒有意義，未免讓人覺得你有些自私了，當然我怕那個和你訂婚的女子不幸福，你最後提到你的父母因為你沒有離婚，你希望你們以後的生活一樣嗎？希望你都考慮清楚········或許我說的有些偏激了，但是真的希望你能勇敢的去面對，好嗎？
5樓：梅海琴深
可能是我們都有點老實吧
6樓：末日後的第一天
其實，人嘛，就是這樣。
我經常會糾結一些不必要的問題，總是愛鑽牛角尖。算不算嚴重的心理障礙！
7樓：chen屮艸芔茻
這是一種尋求被關注，被存在的行為，可能你再現實生活很孤獨或者交專際圈不怎樣!屬總感覺自己的存在感很低，幾乎可以被忽略，所以你再虛擬的網路世界（朋友圈）發出大量的資訊，從而希望引起別人的關注與關心，而你又因為感受到朋友圈的關懷，深深陷在那個溫暖的世界！不能自拔！！！！
也也辯明你內心的孤寂，希望得到別人肯定，關注！！！解決方法;你可以慢慢減少發資訊的頻率，以前一天10條，現在一天8條/5條/3條漸漸回到正常水平，同時在現實生活要多交朋友，多參加戶外活動，多去幫助別人！那樣就活出以前的自己！！！
8樓：小蘇洛
做最個性的自己，不要太在意某些細節，讓自己忙碌起來，這樣你就沒有心思去想心裡的問題了
9樓：騎鯉魚的梗呆
你的行為本身沒有錯，人在經歷一些人事後，心理會產生變化，原本你喜歡分內享自己的生活
容，去記錄那些點滴的，但是現在你想太多，太在意別人對你的看法，換一種角度，這也是一種成長，你至少學會了保護自己的隱私和個人空間，不如這樣吧，有些狀態，你不希望別人看見，就把那個人遮蔽掉，不就好了嗎？不要太在乎別人的看法，生活是自己的。
10樓：小辣尕
我也有跟你同樣的病，我覺得別人都不理解我說的，也很難描述那種心理，我已經有三年了，嚴重影響了我的學習和生活，完全已經變了一個人，我覺得我找不到與我一樣的人，因為在網上找時總看不到與我相同心理的人
我有時候分不清這是真實的還是虛假的，就是一件事或一個事物，看見了我都會懷疑這是不是真的存在的，why？
11樓：匿名使用者
你聽我的沒錯。
從哲學上來看，按照柏拉圖的說法，我們的靈魂來到這個世界之前是處身於一個真實的理型世界的，那個世界才是一個真實的世界，反過來我們現在的肉身所處的有形可見的世界卻是一個虛假的世界。因此，我們日常生活中常有這樣的經驗，有些事物、有些場景我們彷彿似曾相識，就像《紅樓夢》裡面賈寶玉對林黛玉說，這個妹妹好像以前在**見過。所以，柏拉圖的理論我們當然未必會當真，但他的說法卻能給我們以某種啟發。
其實，類似你那樣的人生經驗，我們每個人都或多或少會有，往往越敏感的人越容易感受到。這並不奇怪，反倒說明我們每個人天性之中都有某種哲學的衝動，想要尋找事物背後的意義。當然，任何時候我們也還是要回到現實中來，正如柏拉圖他也還是要過現實生活那樣。
因此，我建議你第一，保持這種興趣，以之為一種高尚的情操，並進一步嘗試學習哲學；第二，積極投身於日常生活中一些有意義的活動，畢竟人的理想要牢牢建立在現實的基礎之上，足踏實地去展現自己人生的價值。
12樓：匿名使用者
我有時也會和你一樣，所以對於我來說一點也不奇怪。也許你是不是很討厭現實。我就是，喜歡不可思議的東西。
總喜歡沉醉在自己的世界。有些時候明明覺得自己做過的事，可卻又沒發生。一切都迷迷糊糊昏昏沉沉。
其實不是有人說人生就是一場夢嗎？又何必那麼較真幹嘛？這對你的生活有沒造成誰麼嚴重的影響不是麼？
愛幻想不一定是壞事，而現實也不一定是好事因人而異吧.總感覺這個世界''正常人''太多了，現我們這種思維怪異的人總愛被人叫神經病.
人們的腳步總是那麼繁忙，卻沒有時間安靜下來聽聽''自己''如果人這一身只為慾望而活，追求一種物質人生。那麼我們來這世界上又可曾弄清楚自己過，那感受也不會深切。
然而總是計較自己的感受，最基本的物質保障都沒，，活著還有誰麼意義。
這種結局必然是悲慘的。
然而給自己留一個私人的天地，自己獨享不也很好嗎？
13樓：匿名使用者
這是多疑的心理疾病。
症狀與表現
如果看見兩個同學在竊竊私語，就以為在說自己的壞話；別人無意之中看自己一眼，以為別人不懷好意，別有用心；每當自己做錯了事，即使別人不知道，也懷疑別人早就知道，好像正盯著自己似的；別人無意之中說了一句笑流也以為在譏諷自己。懷疑別人對自己的真誠，認為這些都是虛假的，甚至認為整個世界都是罪惡的，自己沒有一個可以與之談心的朋友；經常地感到孤獨、寂寞、心慌、焦慮。
諮詢要點
（1）瞭解多疑心理產生原因。多疑心理產生的原因，往往和消極的暗示有關。
（2）認識危害，加強修養。要認識到無端猜疑的危害及不良後果。英國哲學家培根說過：
"猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黑暗中起飛。這種心情是迷陷人的，又是亂人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業。
"我們認識了多疑的危害，就要果斷地克服多疑，要用高度的理智、寬闊的胸懷，友善的態度對待他人，只要我們心廣大如天地，虛曠如日月。就不會為這些小事而斤斤計較，無端猜疑了。
（3）自我暗示，厭惡猜疑。當你猜疑別人看不起你，在背後說你壞話，對你撒謊的時候，你心裡可以不斷地反覆地默唸"我和他是好朋友"，"他不會看不起我"，"他不會說我壞話"，"他不會對我撒謊"。"我不該猜疑它"，"猜疑人是有害的"，"我討厭猜疑"等等。
這樣反覆多次地默唸，就能克服多疑的毛病。心理學家證明，從心理上厭惡它，在觀念和行動上也就隨心理的變化而放棄它。
（4）交換意見，坦率地、誠懇地把猜疑問題提出來，心平氣和地談一談，只要你以誠相見，襟懷坦白，相信疑團是會解開的。
14樓：默默_水清寒
哇，遇到知音啦，我也是偶爾分不清，某件事是真實發生過，還是我臆想出來的？或者是夢中出現的？
可是，這並不影響我的生活，所以我不拿這當個事，也不愁，不糾結。人和人不一樣，有些人很清醒，有的人就夢幻些，沒事的。
15樓：匿名使用者
恭喜你，你所述這種狀態，說明你已經進入「莊周夢蝶」的生活夢幻中了。只消再努力一點，你就可能成為一個真正的哲學聖人並看到許多人看不到的人身現象了啊！
16樓：匿名使用者
信則有~不信還是有~~這是個存在的問題~不會因為信不信就改變了事實~宇宙不是我們的感覺創造出來的'(蝴蝶夢莊周?)~而是靈魂'(元神)真正存在這宇宙中~~靈魂也是一種物質)~
17樓：強ss努力
可能是生活壓力太大了、感情方面、事業方面、家庭方面…也許是真的累著了、要考慮的太多了吧…建議你出去放鬆下自己、去旅遊一下、散散心…現在壓力大、很不好適應、走到**都煩、感覺和自己想象的生活差太遠了、就會和幻想混為一談吧…這應該沒什麼大問題、也可以去問一下心理醫生…
18樓：匿名使用者
這個。。。分給我也幫不了你，我估計網路上你是找不到滿意的答案了，我看你是不是有點妄想症的感覺，速度看醫生去吧，別把希望寄託在網路上了
19樓：匿名使用者
這個很好呀！懷疑一切。。。然後重新估價一切。。。希望你重新找到方向與新的認識。。。
20樓：匿名使用者
人生就是這樣，虛虛實實，實實虛虛。虛則實之，實則虛之。
但虛實之間未必要分的那麼清楚。給自己留點空間豈非樂事？
敞開心扉，一切都會好的
21樓：等等等我吃飯
這個世界不是夢，但你的生活是夢。
22樓：性福靠對手
如果你太在乎自我，大部分時間生活在自我狹小空間內，對現實有疏離的渴求，的確會有這種交錯感覺。
當你發覺醜陋的社會依舊醜陋，美好的世界依舊美好，那還有什麼不確定的呢？
23樓：匿名使用者
睡的太少有木有？
心情壓抑的話建議去找心理醫生，多傾訴傾訴就好
24樓：匿名使用者
只是想的比較多，走路的時候也想著東西，天天做夢、害怕什麼事情發生～其實沒什麼，
25樓：匿名使用者
建議立刻去拜訪醫生,就是心裡醫生了啦.
26樓：希微夷黃
可能是有時候會有些分神吧，自己能意思到這一點，說明說你的精神沒有什麼問題。
你可以試著練一練瑜伽，加強自己精神意識的集中力。
27樓：佈德輝
這是幻想症，建議看醫生。
28樓：匿名使用者
別幻想了，我們人類就是類似於機械的東西，但是我們優於機械，我們有七情六慾，慢慢你就會感覺之前的很多事都很真實，不是假的，不是夢。別幻想了
29樓：匿名使用者
即視感嗎？我覺得是注意力不夠集中導致的，比如才發生的事情突然會覺得幾年前曾經預見過，有時候突然看著一個熟悉的字變得很陌生。建議多運動，多發洩，培養一個愛好。
30樓：61冰蕭
多休息，不要太累、不要想太多。多和朋友談談心。
31樓：匿名使用者
你可能1、沒有睡好，精神恍惚。2、精神狀態有問題，看心理醫生。3、可能神經官能方面有問題，到醫院做檢查，確診，**。
反正是不要有太多心理負擔，我個人認為你就是第2種，沒什麼大不了，可以治好。
為什麼我睡著的時候老是感覺有人壓著我，這麼喊都醒不來
32樓：曹思恩應慨
你是由於心理作用了，在白天的時候有的時候你會想很多很多的事情，或是工作之類的很有壓力，到了晚上就表現出你這樣的狀況了，我有過類似的經歷，適當的緩解壓力，多於和自己親的人說說話，也不要把什麼事情都放在肚子裡，這樣慢慢就會好了
33樓：匿名使用者
這就是平時人們說的鬼壓床...不是我嚇你,你知道世界是沒鬼的嘛...我經常都會,最多一個下午三次,應該是睡的不夠熟吧...沒事的,放輕鬆點,也許平時太累了..
34樓：≮帥得流油油
做噩夢了？？
貌似是你心裡作用吧、
35樓：匿名使用者
其實我早段時間也有這個情況發生，但我沒看見有什麼人在，但是我也全身也動不了，眼皮也很重似的，雖然連說話的力氣也沒什麼，可能性格問題吧，每當遇到這樣我就放鬆一下自己，然後在慢慢用盡全身所有力氣叫出來，之後全身就慢慢可以動起來了。建議買個香薰燈，薰衣草味的香薰油，那樣可以速進睡眠，也可以領情緒輕鬆點！~
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