為什麼有時會因為一些小事莫名其妙的心情不好

2021-04-01 15:55:27 字數 4893 閱讀 5307

1樓:匿名使用者

還是心態的問題,也許你就是一個很愛計較的人,我這麼說,希望你不會生氣,既然是小事,何不一笑而過?生氣對你沒有任何好處,再小的事,靠生氣也是解決不了的,人生苦短,如果大部分的時間都被生氣所佔據,那麼你的人生豈不是太過於悲哀?有顆平常心。

答案補充 自己決定不了的、事,就順其自然。和熟人之間也不要過分的計較,要時刻提醒自己,你是一個豁達的人,不要讓那些小氣的人破壞自己的好心情。 答案補充 只是對你喜歡的人才會這樣,對不對?

答案補充 有些事情,只是當局者迷,也許你自己都不知道你是不是喜歡人家,假如真像你所說的那樣,只是對個別人很小氣,愛計較,那麼只能說明,你很在意這個人。不知道我分析的對不對。

2樓:匿名使用者

1.慾望少點,

2.攀比的心態少點,

3.知足常樂的心理多點

4.心態平衡點,

5.根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。

6.改變能改變的,接受不能改變的。不要迷失了自己答案補充 度量 答案補充 shi

3樓:匿名使用者

想一些開心的事情

做自己喜歡做的事情

想幹什麼幹什麼 答案補充 忍一會是一會吧都是朋友嗎

4樓:匿名使用者

這不是關鍵原因。肯定有什麼大事讓你做不了決定吧。

經常莫名其妙的心情不好是為什麼?

5樓:匿名使用者

關於這個問題,我從張愛玲的一句話當中獲得了靈感:人總是在接近幸福時倍感幸福,在幸福進行時卻患得患失。

這句話說明了一個人生道理,人至少應該有點追求,有一副美好的畫卷在前面等著我去實現,當我正走在這條路上的時候就會覺得幸福與快樂。

假如相反,人生沒有目標,當一天和尚撞一天鐘,每天過著渾渾噩噩的生活,縱使生活上順風順水,然而也會有虛度光陰的悲哀吧,所以這種心情不好並非是沒有理由的,很有可能是因為你荒廢了青春,而在浪費時間的同時又會產生一種緊迫感和罪惡感,所以才會讓你感到不快樂。

解決這樣的問題並不難,只要給自己定一個目標,有一個藍圖放在不遠的地方等著你去追求,然後做一個行動派,知行合一,篤定信念,朝他走去,你會發現從此你的生活變充實了,你的一切就變得有意義,當你把周圍的一切賦予意義的時候,怎麼會不快樂?

我始終堅信,當一個人腳下有藍圖心中有夢想的時候,他就是積極向上的,開啟心去體驗這個社會,把心靈的窗子開啟,讓陽光進來,照亮你心裡那些黑暗和潮溼的地方。

當然這種不快樂很有可能是來自於靈魂的空虛,這種無意義感來自於宗教思維,認為人總是要死的,活著又有什麼意義?那麼此時我向你推薦三個選項,宗教,哲學,藝術,任選其一吧。

6樓:喬喬以楚

一可能是你的生活沒有什麼愛好,比較的枯燥,讓你感覺挺無趣的,所以你就會開心不起來。其實你可以培養你自己的一些愛好,讓自己有點事做,有可忙碌的事情,這樣你就會覺得生活還挺充實的。如果真的心情不好了,你可以看看書,聽聽**,讓自己緩解一下。

7樓:抉擇誰吧

如果真的是經常的莫名其妙的心情不好的話,我覺得你就應該要懂得開導下自己的內心。

另外一方面的話,應該要讓自己做一個情緒的主人,不要總是因為遇到一些困難的事情就讓自己不開心,要想辦法去解決困難,而不是把它浪費在這個不開心的事情上,那樣的話我覺得才好啊

8樓:微湖情

做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。

多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。

人一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西,使自己想的東西變得複雜了,因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。.

9樓:匿名使用者

因為自己的內心不夠強大,因為內心沒有得到滿

足。如果有很多的快樂,心情不好的情況就不會發生。簡單點就是生活不如意,沒有莫名其妙的不開心。

如果想緩解這種情緒,就多做自己喜歡做的事情,聽聽**,外出散心,看看生活的風景。或者多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。

10樓:晴兲學使

大概是你之前壓抑的情緒在這一刻爆發了吧。因此不需太在意的。日子不可能總是陽光明媚的,有酸甜苦辣,有憂有愁,鬱悶寂寞,人生才多姿多彩。

如果你想緩解這種情緒,就多做自己喜歡做的事情,聽聽**,外出散心,看看生活的風景。或者多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。

11樓:匿名使用者

能左右你情緒的,永遠是你真正在乎的人,能影響你的心情的,一定是你真正看重的東西,甚至會不自覺地在心裡放大很多倍。因為太在乎,患得患失喜歡胡思亂想,這種心裡十分不安,這樣的心情不好,會讓你完全迷失自我。多做自己喜歡的事,你會感到高興(幸福)。

12樓:一個大喊包

這一般都是人與人的相處少,自己獨處空想的時間太多,自然發生一些莫名其妙的想法,時好時壞,甚至還會質疑某一些事,建議還是做些行動性的事情做,化解那種經常莫名其妙的心情。

13樓:匿名使用者

人活在這個世界上,無非是為了使自己更加高興幸福而已。 我一向都是這麼想的。認真地過好自己的每一天,就必須用心去感觸日子的點點滴滴,從每一件小事情去尋求小高興,日子一定會更加充實。

高興便是一種滿意的感覺!幹嘛不讓自己更快樂呢。

14樓:匿名使用者

心情不好總是有內因和外因兩方面是影響了你的情緒,找一找內在原因是身體方面出了問題,還是最近的精神生活,學習,工作壓力大啊,那麼外在的呢?天氣熱,煩躁也是你的心情高興不起來沒關係,無所謂的,過段時間心態自然就好了

15樓:last那些舊時光

現在的社會真的每個人的競爭壓力真的很大,每個人肩上的責任也很重,不知不覺的會給自己造成了很多的困擾,有的時候覺得莫名其妙的就是不高興,這個感覺也是很正常的,你只要這麼平平淡淡的過,也不要多想,每個人活的也都不容易,你只要這麼想就知道了。

16樓:尖叫雞

你的這種情況我也遇到過,明明什麼不好的事都沒有發生,但心情就是不好,而且還很煩躁。這種情況就是你的心情遇到了低谷時期,其實也很好解決,把自己的注意力轉到別的東西上,去做一些心情舒暢的事情,要善於發現生活中開心的事情,要想開一些,要保持良好心態。

17樓:蘭文佳

可能是周圍人的影響

自己還不自知

從長期來說

對你肯定不好

改變自己

改變心情

改變心態

做一些自己喜歡的事情

做一些並能讓自己充實的事情

多讀書讓自己精神富足

學會打扮自己

讓自己美美噠

內外兼修

一切都不一樣了

18樓:配角解釋

這是你自身的問題,可能是你所處的環境和周圍的人給你帶來的影響,如果他們太過於消極悲觀,自然就會將這種情緒傳遞給你,所以就你就會莫名其妙的感覺到很難受。個人建議多多看看正面陽光的訊息和資訊,遠離悲觀消極的人!

19樓:匿名使用者

心情不好,受到外界事情影響或者主要由於自身心理承受能力所造成的,過渡勞累,睡眠不足,精神緊張等。

20樓:mc郭勇

也是一個跟你差不多的人,所以你的感觸我能瞭解,僅有不同的是我有一個知心朋友,每次我難過的時分她都會陪在我身邊,就算有時我把自己封閉了起來很久不聯絡她她也不會生氣,會一向幫助我,所以我相信你也會碰到這樣一個知心老友的。

21樓:鹿晗深居我心

如今社會上真人們壓力都很大,在生活中,每個人都有他自己的煩心事,它可能困擾著你,使你心煩意亂。

22樓:匿名使用者

你是沒有什麼興趣和愛好?所以會經常會莫名其妙的。心情不好。你要調節一下你自己的心情。去找一些你開心的,想要去做的事。這樣你就不會莫名其妙的心情不好。

23樓:匿名使用者

適當調整心態。讓自己儘可能的忙碌起來,做些自己喜歡做的事情。

24樓:匿名使用者

也說不準了!我認為關鍵是與自己的情緒有關了!因為我也時常會有這樣的感覺,只好自己調整一下,不然的話長時間下去會對身體健康造成不好的影響,所以遇事別往心裡擱。

學會拿的起放的下,愛咋滴咋滴。ok

女人為什麼會突然間莫名其妙的心情不好?

25樓:汙娛家

男生惹怒女生卻不自知……

26樓:匿名使用者

呵呵 很簡單啊 你帶她出去玩 公園 河邊 等 使她心情放鬆些 慢慢的 在去問她 是不是有什麼困苦的事情

27樓:匿名使用者

女人是多變的/也不會無緣無故就發脾氣ok/是你無從下手/不知道怎麼去讓她開心罷了/請問你和她是什麼關係啊?對方喜歡你才這個樣子的/我感覺。

28樓:匿名使用者

比如說:我在和一個朋友(女性)聊天的時候,她總是說她心情不好,心內情鬱悶,老讓自己發容呆,說她自己好冷,好累。問她因為什麼她總是說:

不知道!這讓我無從下藥。心裡焦急,我想讓她開心點,我想讓她快樂一點活她自己!

看到她這樣,我心疼,我不知道該怎麼去哄她,我不知道該怎麼去勸她,我不知道該怎麼去支援她!!

望有經驗的哥哥姐姐,叔叔阿姨,給點指點。!再此謝謝了。。

無聊者,刷分的,麻煩勿擾。!!!

29樓:匿名使用者

呵呵 這也不知道啊 需要你的關懷又不好意思說

30樓:慕未桑博雅

你沒聽過女人是善變的麼,可能啊,他越是這樣,越是想引起你的關注,看看他在你心中的地位有多重,你啊,可以轉過來,不理他一回,試試看他到底想怎樣,如果他還老這樣,你也受不了的話,那麼就做好分手的準備吧

31樓:匿名使用者

來大姨媽了 一般是這樣

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