1樓：默默她狠傷
1、首先要避免接觸過敏原，特別是在空調的環境中，因為由於空氣乾燥，容易有粉塵灰塵等導致過敏反應，就會加重，鼻炎，還有這個目前天氣變冷，由於冷空氣的刺激，也會加重出現過敏性鼻炎的症狀，在這種情況下要避免接觸冷空氣，外出可以佩戴風暴，同時也不能夠吹空調。
2、增強體質加強免疫力，可以減少發作。加強鍛鍊，提高自身免疫力和抵抗力，另一方面就是保持飲食睡眠的規律。可通過休息好，不要熬夜，身體好了，這個症狀就會減輕，有助於**。
總之，因為本身患有過敏性鼻炎，在天氣變化變冷，應該及時佩戴口罩，避免接觸，同時不不能吃辛辣油炸的食物，也不能吃海鮮類的食物，以免影響到藥物的效果，同時可以多跑步，多鍛鍊身體，增強體質，可以減少發病。
2樓：採七哥
慢性鼻炎：1、平時應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。2、每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。
3、注意改善工作環境。4、注意氣候變化，及時增強衣服。5、鼻塞時不宜強行擤鼻。
6、不要用手挖鼻。7、經常保持心情舒暢。8、保持大便通暢。
9、不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻淨。
3樓：匿名使用者
急性鼻炎的日常保健：
1， 注意室內通風。
2， 應注意多飲水。
3， 飲食宜清淡，易消化。
4， 使用發汗藥物不宜太過。
5， 中藥應輕煎，頻飲。
6， 服藥後不宜吃冷飲及食用生冷，酸澀之品。
7， 發熱時要適當休息，注意保暖。
8， 出門時需戴口罩
慢性鼻炎的日常保健：
1、注意氣候變化，及時增強衣服。
2、平時應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。
3、每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。
4、注意改善工作環境。
7，經常保持心情舒暢。
5，鼻塞時不宜強行擤鼻。
6，不要用手挖鼻。
8，保持大便通暢。
9， 不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻淨。
乾燥性鼻炎及萎縮性鼻炎的日常保健：
1、每天清洗鼻腔，清洗前應將結痂浸軟，取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。
3、適當參加體育鍛煉。
4、多吃蔬菜，水果，保持大便通暢。
5、不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻粘膜造成鼻出血。
6、飲食中忌食辛辣，燥熱之物，多吃些蔬菜，水果。
7、戒菸酒。
8、氣候乾燥時，出門可戴口罩，或滴用油質滴鼻劑，如複方薄荷油等。
過敏性鼻炎的日常保健：
1、 應儘量避免接觸過敏原。
2、 採用正確的擤鼻方法。
3、 不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。
4，加強身體鍛鍊。
4樓：天津長庚
慢性鼻炎以鼻腔堵塞、鼻流濁涕、頭痛、嗅覺減退等作為主要症狀，其**主要有鼻部臨近器官的病變、不好的生活習慣、貧血、糖尿病、風溼病、結核等全身性疾病。因此平常需注意：
1、保持室內空氣的溼度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太乾燥。
2、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。
3、飲食多樣化。少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。
4、起居勞作有度，注意休息，勞逸結合，避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸菸、飲酒等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差.
5樓：匿名使用者
從中醫的角度來講鼻炎的本質為
正氣不足，加之氣溫冷熱交替，風邪犯肺引起的。
因此在日常中一定需注意好保暖工作。
忌食冰凍的食物和飲料。
睡覺時注意保暖上肢及背部。由於「上熱」的原因，喜歡將胳膊放在被子外面，而上肢是手太陰肺經循行的位置，上肢受涼，鼻炎症狀便會加重。因此建議穿長袖睡衣睡覺。
可增強體質鍛鍊，提高免疫力。
1.上熱下寒型：口鼻乾燥、手足不溫調理原則：潤肺養陰、溫補脾腎
藥膳推薦：太子參瘦肉湯（太子參+玉竹+龍眼+辛夷花+適量瘦肉或排骨）2.脾肺氣虛型：怕風、汗多、易疲勞調理原則：健脾補肺益氣
藥膳推薦：黨蔘排骨湯（黨蔘+淮山+北芪+紅棗+適量排骨或瘦肉）3.溼濁阻肺型：清鼻涕多調理原則：芳香化溼
藥膳推薦：薏米淮山紅棗燉雞湯（薏米+淮山+紅棗+適量雞肉）4.瘀阻型：持續的鼻腔堵塞和不通暢調理原則：芳香開竅、活血化瘀
藥膳推薦：海馬瘦肉湯（北芪+三七+海馬+適量瘦肉或排骨）5.肺燥型：反覆流鼻血、**乾燥調理原則：潤肺養血
藥膳推薦：百合蓮子燉雞湯（百合+蓮子+靈芝+適量雞肉）
6樓：北京首大鼻炎專科醫院
你好，主要是服用消炎藥物或**鼻炎的中成藥**，平時注意保暖，避免著涼，積極**感冒。多喝些溫水，清淡飲食。堅持服用藥物**。
7樓：蘇氏謙泰堂
注意要有好的生活習慣和生活規律。
8樓：發單去互贏站
看看中醫怎麼**鼻炎的把
9樓：auroair生活家
①鼻炎患者需要注意擤涕時，要注意方法，並進行適當的鼻部按摩。
②當鼻炎發作時，要注意休息，並且要注意保持室內空氣流通，避免直接的風吹與陽光直射。
③鼻炎患者在生活中要注意鼻腔衛生，儘量減少菸酒及食用辛辣等刺激性食物。
④當鼻炎患者需要游泳時，要注意姿勢一定要正確，最好是要把頭露出水面，避免髒水進入鼻腔，這也是鼻炎患者的注意事項中很重要的一個方面。
⑤經常洗鼻子，無論何季節，均提倡用冷水洗臉，並在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內血液迴圈，提高抗冷禦寒能力，減少傷風感冒的機會。
⑥避免引發鼻病，許多鼻部疾病的發生與傷風感冒等呼吸道感染有明顯的關係。因此，預防傷風感冒對預防鼻病尤為重要。
10樓：匿名使用者
我覺得大部門的鼻炎患者都是會有頭痛這一現象的我就是跟你一樣，八年的鼻炎把我折磨的苦不堪言後面看了【13年鼻炎伴隨】之後就去請教了那個作者就是在他的幫助下治好的鼻炎，用的是中藥粉
我也不清楚成分，反正能治好我的鼻炎就是好東西現在過去一年多了都沒有**了，這也許就是痊癒了吧
有鼻炎的人應該注意些什麼？
11樓：脫懿軒孝冰
1、注意工作、生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
2、加強營養，增強正氣。
3、加強鍛鍊，提高身體素質。通過運動，可使血液迴圈改善，鼻甲內的血流不致阻滯。經常運動，
4、改掉挖鼻的不良習慣。
5、及時矯正一切鼻腔的畸形。如
鼻中隔偏曲
等。6、**病灶，徹底**
扁桃體炎
、鼻竇炎
等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長期不間斷使用。（滴鼻淨、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等）。
8、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。
洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠，避免感冒。
9、注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎。季節轉換注意**天氣預報及時進行適當添衣。
10、鹽水洗鼻，可以有效預防鼻炎。
11鼻竇炎手術後游泳注意鼻子不要嗆水，鼻竇在手術後與外界開通，水池的水進入可能會引起二次感染。如果沒有好的游泳技術最好避免游泳。而且患有慢性鼻竇炎的人抵抗力較差，感冒和鼻竇炎經常造成惡性迴圈，游泳前後的溫度的變化容易再次引起感冒加重病情。
正所謂三分**，七分護理。
12樓：成都仁品諮詢
鼻炎它可以分為急性鼻炎以及慢性鼻炎，如果是急性鼻炎，相當於感冒，會有鼻腔裡面癢，鼻腔裡面的異物感，以及大量的清水鼻涕、鼻塞、頭痛等症狀。慢性鼻炎它有慢性單純性的、慢性肥厚性的、以及萎縮性鼻炎等，如果是單純性的鼻炎主要症狀就是鼻塞以及流鼻涕，鼻涕一般都是粘性的鼻涕，當然如果繼發感染，可以同時合併有膿性的鼻涕，肥厚性鼻炎它可能持續的症狀，持續的時間要比慢性單純性鼻炎持續的時間要長一點，主要也就是鼻塞以及流鼻涕，如果是萎縮性鼻炎，那鼻腔裡面可有臭味以及鼻子出血，明顯的嗅覺減退等，如果是這種情況的話，一般病人自主症狀是比較重的，很不舒服。
13樓：我的人生不打折
目前還沒有特效藥和方法**鼻炎，吃藥和手術只能是緩解症狀，主要還是靠自己平時注意和預防。
緩解藥物鼻炎康片和開瑞坦。
鼻炎的預防
1、注意工作、生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
2、加強營養，增強正氣。
3、加強鍛鍊，提高身體素質。通過運動，可使血液迴圈改善，鼻甲內的血流不致阻滯。經常運動，
4、改掉挖鼻的不良習慣。
5、及時矯正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。
6、**病灶，徹底** 扁桃體炎 、 鼻竇炎 等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長期不間斷使用。（滴鼻淨、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等）。
8、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。 洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠，避免感冒。
9、注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎。季節轉換注意**天氣預報及時進行適當添衣。
14樓：潭嘉納弓綺
日常注bai意：
◎忌食辛辣刺激性食du物，要加強營養zhi，增強正氣dao，多食含維生素較多的蔬菜回,水果.如平果,新青答菜,菠菜,胡蘿蔔等；
◎戒菸酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體
◎起居勞作有度,注意休息；改掉挖鼻的不良習慣。
◎減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。
洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠，避免感冒。
◎注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎。季節轉換注意**天氣預報及時進行適當添衣。
◎積極鍛鍊身體，以增強自身抵抗力，通過運動，可使血液迴圈改善，鼻甲內的血流不致阻滯。
祝您健康！
15樓：鈄靜珊少銳
對於過敏性鼻炎來患者來說，鼻自腔是個「藏
bai汙納垢」的
du地方，極可zhi能有過敏原、病dao菌、炎性分泌物等「髒東西」。專家建議，可以用水洗鼻腔把這些「髒東西」清洗掉，減輕鼻腔黏膜水腫，恢復鼻腔自身的排毒功能，從而消除鼻炎症狀。另外，冷水還能增強鼻粘膜的耐寒能力，從長遠來看，可以讓鼻子更容易適應氣溫的變化，降低變天時發生過敏性鼻炎的機率。
沖洗鼻腔可以使用專門的洗鼻器，也可以直接用手捧水倒入鼻腔。沖洗時，先把頭低下來，把水灌入鼻腔中，特別注意鼻子不能低於嘴;清洗過鼻腔的水可以從口腔中流出來，也可以從鼻子裡流出來。如果鼻黏膜水腫嚴重，可以用生理鹽水沖洗，鹽水能促使水腫的鼻黏膜內液體快速滲出，消除水腫緩解鼻塞症狀。
16樓：天津長庚
鼻炎常見的是肥厚性鼻炎，過敏性鼻炎等。你的情況是否合併鼻竇炎。方便的時候讓醫生檢查，明確診斷，儘早對症**。
一般需要注意預防感冒。如果是過敏性的，儘量避免過敏源。同時要注意平時的生活飲食習慣。
鼻炎在日常生活中需要注意什麼啊，得了鼻炎，在日常生活中應該注意點什麼
急性鼻炎的日常保健 1，注意室內通風。2，應注意多飲水。3，飲食宜清淡，易消化。4，使用發汗藥物不宜太過。5，中藥應輕煎，頻飲。6，服藥後不宜吃冷飲及食用生冷，酸澀之品。7，發熱時要適當休息，注意保暖。8，出門時需戴口罩 慢性鼻炎的日常保健 1 注意氣候變化，及時增強衣服。2 平時應注意鍛鍊身體，參...
鼻炎日常應該注意什麼，鼻炎在日常生活中需要注意什麼啊！
平時要經常活動鍛鍊身體 增強體質 注意氣候變化，隨時增減衣物 多飲水 不要偏食 飲食上清淡為主 你性鼻炎儘量少吃海鮮雞蛋，牛奶容易誘發過敏的食物 過敏性鼻炎就要遠離過敏源，如果要是遇到冷空氣就容易過敏，那就要做好保溫的工作，最好日常出門戴口罩，注意清理鼻腔 應該注意鼻子不要吹到風，出門得戴口罩，還要...
鼻炎日常應該注意什麼，鼻炎在日常生活中需要注意什麼啊！
1 最重要的是提高免疫力。看自己可以接受的方式，可以加強鍛鍊，還可以輔助的按自己的身體情況吃一些補藥。2 遠離過敏源。如果是過敏性鼻炎，一定要遠離過敏源，沒辦法避免接觸的話一定要戴口罩。3 注意保暖，不要貪涼，少吃冷飲，避免著涼感冒。4 如果不可避免的中招了，鼻炎來犯，儘快吃藥。1.避開過敏原，如花...