1樓：0熊小乖
屬於是上火的食物，建議一定要適量的吃比較好，一定不要多吃。
芒果是杧果的通俗名，芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，葉革質，互生;花小，雜性，黃色或淡黃色，成頂生的圓錐花序。核果大，壓扁，長5-10釐米，寬3-4.5釐米，成熟時黃色，味甜，果核堅硬。
芒果果實橢圓滑潤，果皮呈檸檬黃色，肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的糖、維生素，蛋白質0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.
8%，而且人體必需的微量元素〈硒、鈣、磷、鉀、鐵等〉含量也很高。
芒果有"熱帶水果之王"的美稱，營養價值高。芒果熱量約57卡路里(100克/約1個大芒果肉)，維生素a含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。
維生素c的含量也超過桔子、草莓。每100克果肉含維生素c56.4-137.
5毫克，有的可高達189毫克;含糖量14-16%;種子中含蛋白質5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.
3%。未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌;但也有報告在實驗室中無抗瘧或抗菌作用者。有報道食過量杧果可引起腎炎者。其樹膠-樹脂在醫療上之用途如阿拉伯樹膠。
芒果——中國植物誌
2樓：流行詞解說
芒果屬於溫性的，吃了可能會上火的
3樓：匿名使用者
對,芒果吃多了容易上火.吃完最好拿紙察察嘴,喝點水.
4樓：匿名使用者
會上火,南方水果都比較容易上火哦``
芒果吃多了會上火嗎？
5樓：匿名使用者
芒果微寒，吃多不會上火。
芒果營養均衡，含有豐富的蛋白質，脂肪，糖類，粗纖維，多種有機酸及鈣，磷，鐵等營養物質。
常吃芒果對人體有許多好處：
1.不斷補充維生素的消耗，降低膽固醇，甘油三酯，防止血栓形成，預防心血管疾病。
2.保護眼睛，上呼吸道和消化道的粘膜，促進分泌潤滑黏液。
3.增強免疫細胞活性，提高人體免疫力等。
6樓：匿名使用者
芒果營養價值很好的，被成為植物蛋白。不會發胖，但是無論什麼東西適可而止，也不能過量，吃多了也不好。
7樓：茂名海之聲
芒果吃多了可能會引發皮炎。芒果葉或汁對過敏體質的人可能引起皮炎，所以應當注意。很多人以為芒果吃多了會上火，其實不然，芒果本身不會導致上火，但芒果的糖分很高，若糖分不能及時分解才會導致上火。
不同的人對糖分的分解吸收能力不同，所以不能一概而論說芒果吃多了會上火。
為什麼芒果吃多了會上火呢?
8樓：李和霖
你好，很多人以為芒果吃多了會上火，其實不然，芒果本身不會導致上火，但芒果裡含糖分高，如果糖分不能及時得到分解，才會引起上火。不同的人體質各有差異，就好像有人吃荔枝會上火有些人卻不會，這種情況不可一概而論。
芒果的***
1、飽飯後不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，可能引起發黃病。
2、由於芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶溼毒，患有**病或腫瘤者，應避免進食。
3、多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。吃完後要及時清洗掉殘留在口脣周圍**上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。
芒果是熱性還是涼性 吃芒果上火嗎
9樓：溜達的專用
芒果性寒，吃它不會上火的，但部分人會對芒果過敏的。
芒果性味
甘；酸；微寒
①《食性本草》：微寒，無毒。
②《開寶本草》：味甘，溫。
③《綱目拾遺》：甘，酸。
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等刺激性物質，很多人吃完芒果以後會出現芒果疹，芒果疹在水果過敏中是發生率最高的。
芒果疹的主要症狀是口脣、雙側口角、上下頜及面頰部出現紅斑、皮疹、小水皰、脫皮、**瘙癢、口舌麻木等症狀。一旦出現上述症狀後，應立即停止食用芒果，將手、臉用清水洗淨，及時看醫生。
擴充套件資料
除了芒果會導致過敏外，以下水果會導致過敏
獼猴桃獼猴桃含多種維生素，但獼猴桃裡的果酸容易引起過敏反應，特別是一些有牛奶、海鮮過敏史的人不宜多吃。
對獼猴桃過敏會出現：嗓子疼、嘴脣四周癢、痛，雙脣變紅等症狀。如果吃獼猴桃後出現過敏症狀，除停止食用外，還要多喝水，症狀就會緩解。
菠蘿菠蘿含有致敏性物質，如甙類，羥色胺和菠蘿蛋白酶對人的**、口腔黏膜等都有一定的刺激作用。
一旦過敏會出現：腹瀉，**瘙癢、紅腫，四肢及口舌發麻，蕁麻疹等症狀。此時，應立即停止進食菠蘿，洗淨手部和臉部並及時就醫。
香蕉香蕉也有可能會導致發生食物過敏現象。比如出現蕁麻疹、嘴巴腫脹、或引起溼疹等症狀。嚴重時會出現呼吸困難等情況，一旦出現呼吸困難立即看醫生。
草莓草莓雖然含有大量維生素c與胡蘿蔔素等多種營養成分，但也含有致敏的蛋白質。如果對其他某些事物過敏，尤其是家族有過敏史的，就有可能會對草莓過敏。
對草莓過敏的人，最常見的症狀包括：嘴巴有刺痛感、發癢或腫脹。有的人還有可能會出現**過敏反應，比如瘙癢或蕁麻疹。一旦出現上述症狀及時看醫生。
人民網-男子吃芒果險喪命！ 這些水果或會要你的命
10樓：畸心的豬
芒果是涼性還是熱性水果？
從中醫的角度來說，芒果是涼性的。
吃芒果上火是為什麼？
含有大量的果糖，它進入人體後不能直接利用，必須轉化為糖原或者葡萄糖才能為人體供能。這個過程主要在肝臟內完成，與人體的血糖平衡有著密切的聯絡。然而它進行得很慢，這就容易出現糖分不能及時分解的情況，自然，上火問題也就因此產生，建議大家不要因為芒果口感好而多吃。
所以，芒果上火跟它是涼性水果並不矛盾。
適量吃芒果的好處
美化肌膚
芒果中含有大量的維生素，胡蘿蔔素也異常豐富，對人的**有好處，能有效的改善粗糙**。
明目由於芒果中富含有各種胡蘿蔔素，帶皮時含有2.061-7.765%，其中β-胡蘿蔔素佔60%。對眼睛有至關重要的作用，尤其是能改善夜盲症。
延緩衰老
芒果含有的抗脂質有抗氧化的作用，能延緩細胞衰老，可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白有效的延緩衰老。
通便排便
芒果的口感不錯，還含有能促進腸胃蠕動的豐富粗纖維，人體所需的蛋白質、糖分。在餐前食用芒果，有利尿的功效，還能清理腸道，讓腸道內不好的物質排出體內，所以也能改善便祕。
降低膽固醇
芒果有各種各樣的健康益處。降低膽固醇水平就是其中之一。芒果富含纖維和果膠，有助於降低血清膽固醇水平。
芒果還可以幫助降低高血壓鉀含量高。將它們新增到你的水果沙拉，果汁或生吃，你會覺得他們的好處。
改善腦功能
芒果富含維生素b6，對神經系統和大腦的正常運作是至關重要的。此外，維生素b6艾滋病的形成幾個大腦神經遞質負責健康的睡眠模式和情緒調節。芒果也含有谷氨醯胺，一個重要的氨基酸，這有助於提高濃度和改善記憶。
食用芒果的注意事項
1、芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃易飽。
2、過敏體質者要慎吃芒果，吃完後要及時清洗掉殘留在口脣周圍**上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。
3、一般人也不宜大量進食芒果，否則會「發黃」，並對腎臟造成損害。
4、芒果性質帶溼毒，若本身患有**病或腫瘤，應謹記避免進食。
5、由於芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。
6、芒果不利腎臟，所以患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果。
吃芒果會上火嗎？
芒果吃多了會不會上火？芒果吃多了會上火嗎？
香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，吃多不會上火相反會腹瀉，因此脾虛洩瀉者卻不宜。芒果呢性平味甘，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽，因此多食不已消化容易導致上火。中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘 解渴生津的果品。平性食物不會上火的。芒果吃多了會上火嗎？根據個人身體素質，基本是不會上火，少數人會。...
生薑吃多了會上火嗎，生薑吃多了會不會上火？
會上火。生薑皮性辛涼，治 浮腫，行皮水 生薑汁辛溫，辛散胃寒力量強，多用於嘔吐。生薑含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發油脂中的 姜油酮 其中主要為姜油萜 水茴香 樟腦萜 姜酚 桉葉油精 澱粉 粘液等。可食用部分95 每100g中含能量172kj，水分87g 蛋白質1.3g 脂肪0.6g，膳...
紅棗吃多了會不會上火紅棗吃多了會上火嗎？
紅棗吃多了會怎麼樣呢 會的，紅棗雖然說是很好的食品，但是吃的太多會上火的。建議一天生吃紅棗可以吃3個左右。如果是煮熟的紅棗，可以稍微多一些。當然可以煮粥 泡茶也是很好的 紅棗是補血的，枸杞是養肝明目平腎氣的 龍眼屬於溼熱水果。李時珍說 食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良。王士雄則譽龍眼為 果中神品 祖...