我曾對自己做了傻事,就是我與世隔絕,逃避生活,自卑的心裡讓我

2021-03-22 06:57:13 字數 4833 閱讀 1011

1樓:匿名使用者

接觸世界,不光光只是接觸生活,要接觸人情世故沒有一個人說自己一出生就會做到什麼

傷害了自己,討厭那個以前的自己才會傷害的

現在變成全新的自己了,好好對待這個全新的自己不要讓這個全新的自己受傷,去慢慢的接觸外界吧

2樓:三山東越

要去適應這個社會,適應環境,而不是讓環境去適應你。我們每個人都有不為人知的一面,我們是失望過、絕望過,甚至對這個世界感到那麼陌生,感覺自己那麼無助,可這都是我們自己造成的。怎麼樣的心態折射出什麼樣的生活常態,沒有人看不起你自己,而是自己選擇了放棄,逃避是墮落的開始,自備將陷入萬劫不復!

3樓:匿名使用者

保持一顆謙卑和感恩的心去生活,你會發現一切都會變得美好。

4樓:龍在天涯的我

歸納來說,你是怕受傷害,欲取先予,你懂得吧

5樓:哇塞123456天枰

去吶..快去吶....別隻是說一說吶...唉..

生活告訴我————,半命題作文

6樓:美學人生

生活告訴我欣賞別人

欣賞這個詞,聽起來是多麼平常啊。也許是我對於欣賞這個詞的理解過於膚淺吧,一直以為對於花草樹木之類的美好事物才需要欣賞,並不知道欣賞別人,也是一種美德。

初一、初二兩年中,由於數學任老師採用大幅度訓練的教學方式,而使天生只愛做題目的我為之瘋狂。我整天在數學的題海中遨遊,到了每次數學考試非滿分不拿的境界。一時,數學成績可謂是登峰造極。

老師們的表揚,同學們的誇獎,我不禁高傲起來,心裡也有了這樣一個想法:有誰的數學甚至理科比我行?

這次的數學考試果然又不出我所料:120分!而前排的瞿梅只得了85分。我不禁搖搖頭輕蔑地說:「剛及格,好差呀。」

她的臉「唰」地一下子全部氣紅了,使勁咬著嘴脣生氣地大聲對我說:「當然啦!你是數學科代表,誰不知道你經常拿滿分?我的數學是不行,要你管啦!」

「我說的是事實,你的數學的確是不行,自己能夠承認最好,算你有自知之明。」我也大聲地回擊她。她氣呼呼地把鋼筆往桌上一扔,趴在桌上便哭。

「只知道哭。」我繼續輕蔑地說。

班主任任老師知道後便叫我到辦公室,說什麼瞿梅數學是不太好,但你也不能這樣說她呀,這樣會傷她的自尊心的。聽完老師的教育,我雖然能夠接受,但還是有些不服氣。

一次偶然的機會,我讀了譚士楨的一篇文章《請欣賞別人》,我很震動;加之爸爸常給我講中庸之道,教導我要用中庸的策略達到處理人際關係和諧的境界,說能做到人際關係和諧,就是「無冕之王」。於是,我痛下決心改掉壞毛病,決心以中庸的策略處世,以欣賞的目光待人。

由於我每天的大部分時間和精力都用在數學甚至理科題目的演算上,而對英語有些放鬆,致使我在英語上不能成為尖子生。這不,這次英語考試只得了一百零幾分,而瞿梅就得了一百一十幾分。她驕傲地說:

「怎麼樣,我們的數學科代表,怎麼英語不像數學一樣得120分呢?」

我沒有用尖銳的語言回擊她,而是付之一笑。果然,挑別人的毛病,別人也會挑你的毛病。何不用欣賞的目光對待他人?

又一次數學考試,我照樣得了滿分,瞿梅得了95分。我微笑著說:「考得不錯,比上一次有進步!」

「謝謝,考得不太好,讓你見笑了,還請多指教。」她微笑著輕輕地說。我也非常高興,心情也特別愉快。

其實,欣賞別人有什麼不好呢?幾下掌聲,幾句讚譽,或者一個眼神,哪怕是一個微笑也可以。別人會從你的微笑中得到自我的肯定,還有歡樂、信心和力量。

通過和瞿梅的幾次交往,我認識到:欣賞的力量是神奇的。

我們欣賞別人,別人也會欣賞我們。生活會正因為有了欣賞,而更加美麗!

7樓:匿名使用者

生活告訴我,該如何生,該如何活。

我對我的人生徹底失去信心了,我想放棄我自己

8樓:新蘭の永恆

雖然很多,但是純手打的,如果想改變,希望你能一字不落的耐心看完。

好好活著,給他們看看自己是可以的!既然你說自己被冷落,那你自己又不去努力,這樣的狀況只會持續持續再持續,你就只能痛苦痛苦再痛苦,唯一的辦法就是卯足了勁兒給他們點兒顏色看看,他們以為自己是誰啊,說你不抱希望你就真不報希望啊,還是自己說了算,他們不是你,你也不可能是他們。母親的做法有些是不對的,這也是造成你性格的一方面原因,還有就是家庭教育,凡事都要往好了想,再有就要往自身方面想了,別沒事就老鑽牛角尖。

媽媽的強勢是她的性格,強勢並非不好,她也是希望你成才,方式也許不對,或許她覺得父親管不了你,她就得管起來,讓你成才。爸爸的軟弱也是他自己的性格,世界這麼大,每個人都不是一樣的,為何不想想自己父親是因為脾氣好,不想跟別人爭呢,你不能把自己認為對的加到他們身上,我相信他們都希望你能成才,一方軟弱一方就得強勢,互補,男子氣概並不是像你想的那樣,沒脾氣是因為咱脾氣好,不是懦弱,現在脾氣好的人不多了,非得掙個你死我活才是男子氣概嗎?身體素質不好咱可以鍛鍊啊,誰生下來就是一點兒病都不長啊。

人對自我的認識往往是通過外界評價來認識的,給你個例子:一個人繪畫技術不錯,但是如果所有他能接觸的大師和繪畫鑑賞家都一致對他的作品給予否定評價,那麼次數一多,他就極有可能對自己的繪畫能力產生懷疑,從而向你一樣。。。人在童年生活經歷雖然會由於時代的變遷而逐漸忘卻,但卻並沒有根本性的消失,而是作為潛意識在大腦中儲存,對人的一生都會產生持久的影響。

你想改變吧!

不要逃避現實,對於自己不願接受的事實(甚至都不是事實),不想看到的場面採取一切逃避態度,不願意從正面角度好好思考如何解決這些問題,也不願意去尋找根源。以後你遇到的挫折還有很多,難道都像你一樣嗎,那這個世界就完了,人家怎麼可以,為什麼我不可以?我和他們都是人,有區別嗎?

不要對任何事情都是一副謹小慎微的態度,不要不願意冒一點兒風險,脾氣好是咱的福氣,但也要有度啊,要去參加競爭,別像一隻躲在自己殼裡的蝸牛一樣,覺得自己處處不如人,即使被欺負了也不願意反抗,而是逆來順受,這些都是自卑啊!

給你幾條建議1.全面認知:辯證的,全面的看待外部對自己的評價和自身的情況。

每個人都不是神,沒有人能全知全能,十全十美。只要人通過自己的才智,努力達到力所能及的目標,就可以實現自己的價值追求,沒有必要片面的最求事事完美無缺。對於自己的弱點和面對現實的方式來消除自卑。

2.心理分析:儘量通過心理醫生的幫助,通過對自己早期經歷的回憶,分析找出導致自己自卑心態的根本原因,是自卑在心理分析作用下返回意識層面,從而意識到自己有自卑感並不意味著天就要塌下來了,它只不過是藏於意識深處的癥結而已。

讓自己過去的心理陰影來影響現在的心理情緒是很可笑的。要頓悟!

3.轉移注意:把自己的注意力轉移出來,不要總想著自己的弱勢和缺點。把自己的注意力放到自己還感興趣的事情上。

4.提高自信:自卑其實就是沒有自信。

只要逐漸建立自己的自信,那麼就可以擺脫自卑了。方法就是先尋找比較容易的事情去做,成功之後就會積攢一點點信心。成功之後再去完成新的目標,通過完成越來越大的目標,使得自己的信心逐步提高。

5.不要悲傷,要成功,並不是不能悲傷,而要控制自己的悲傷。事情既然已經發生,那麼縱使我們再悲傷,又有什麼轉機呢?只有擦乾眼淚繼續向前,才能避免悲傷產生,才能對得起我們曾失去的。

6.要勇於承認自己的自卑,面對它,戰勝它,超越它。補償心理這個時候就是戰勝自卑的心理法寶。

學會了自我補償,自卑的情緒就不會和你形影相隨了。每個人的天賦不一樣,每個人的處境也不一樣,面對的個人經歷也不盡相同,獲得成功的方向和程度也大相徑庭。用自己真實的情感本身來為自己創造未來,這其實就是成就。

成就其實看的並不是大小,而是能揚長避短,儘自己的全力去努力實現自己人生的目標。只要這樣做了,就是享受了成功的人生,充分發揮了自己一生的能力。作為一個現代人,能迎接失敗和挫折是必須就有的能力,堅信自己能偶從失敗中獲得成功,把每次的失敗當做成功的前奏,把消極變積極。

如果你碰到以下情況:

1。自己的利益明顯被侵犯了,卻忍氣吞聲,不敢聲張。

2.買東西是稍微挑了挑,你怕售貨員給你臉色,就買下你並不需要的東西。

3.面對比人毫無根據的指責,你卻講不出一句話來,只會躺在床上暗暗哭泣。

4.別人讓你做某事,你心裡不願去做,卻又不敢推辭。

如果你經常面臨上述情況,那麼你的個性是軟弱的,你不敢強硬起來的原因或者是怕別人看不起,或者怕搞壞關係,或者自己都不知道為什麼。可是這樣,只會越來越軟弱。實際上你是缺乏自信!!

因為不自信,你顯得很軟弱,又因為你很軟弱,結果你就更不自信。行為主義心理學家認為,沒有天生的怯懦者,一切怯懦的個性都是後天學來的。但是學來的行為可以通過學習而去改變它。

給你幾條建議

1.重塑性格:任何人都可以養成堅強的性格,不過軟弱的人大多又內向的氣質,養成外向型堅強性格很困難。

但是內向型堅強型性格有三個特點:不鋒芒畢露但有韌性,不熱情奔放但有主見,不強詞奪理但能堅持正確意見。

2.堅持自己

3.敢於反擊:先是學會發怒。

軟弱的人大多沒有當眾發脾氣的體驗,而習慣於沉默忍受,堅持自己,就要敢於適時發怒,可以逐漸學習。你可以選擇經常粗暴對待顧客的售貨員為物件,準備好「臺詞」:「這樣對待顧客,太不像話了,豈有此理!

」說罷,儘管揚長而去,我可以告訴你,做完這些後,你會感覺心情很舒暢的!

4.直接反駁:軟弱者對於別人的誤解與無端責難總習慣妥協,戰勝軟弱就要學會直接反駁,不做妥協,讓他們無言以對!

5.行為武裝:心理學也認為改善行為不端可以改變心理素質。

你如果軟弱,就從行為不端上武裝自己:遇見你有點害怕的人,不要繞道走,徑直迎著對方過去;身體站直,挺起胸膛與對方講話;講話時盯住對方的眼睛,開始做不到,就先盯住他的鼻樑;聲音洪亮,如果對方聲音超過你,就突然把聲音變輕;保持對話時的沉默間隔,不要急不可耐;不輕易用「對不起」之類的話!

這樣強化了自己的行為,你就會感到自己突然變得堅強膽壯了。如果你想改變,就一定按這些去做!

知道霍金是誰吧~只不過是一個坐在輪椅上,連說話都要靠機器人發聲的殘疾人,為什麼他能成功?能為人類做出這麼大的貢獻?原因很簡單,就是他的心靈不軟弱,沒有被生活的挫折打敗。

一個殘疾人都能成功,那麼我們這些健全的人有什麼理由不擺脫自己的軟弱,讓自己堅強起來?

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我對自己失去了信心,感覺活著就是受罪,心裡的鬱悶還發洩不出來,想哭哭不出來想發火也發不出來,真的很難受

真的不要亂 bai想.這種狀況每個 du人多多少少都會經歷過啊 zhidao.而且真的不要對自己失回 去信心.因為如果你連自答己都放棄了.就真的沒有人可以幫到你了.心裡有什麼事.可以試著跟親密的朋友.家人說啊.也許他們不一定幫得上忙.可是一定比你一個人裝在心裡好.也可以借看慯感的電影.聽慯感的歌.讓...