1樓：青島趙煥亮書法
成年人如何練好鋼筆字
而對於字型已定型的成年人，要練好鋼筆字就不那麼容易了。由於他們以前沒有注意字的好壞，一些難看甚至錯誤的寫法已成惡習，很難改正。他們現在想練字，但往往只在現有的字型上修修補補，選擇和自己相似的字型上打主意，這樣常常是好的沒有學到，壞的沒丟掉，以至越練越難看。
那麼成年人怎樣練好字呢？
首先必須使他們完全忘掉以前的字型，從零開始，從最基本的點劃練起。然後再練結構。對鋼筆字來說，最重要的是結構問題，結體的好壞直接影響著字的美觀。
所以要寫好鋼筆字結體最重要。但現在有一個很不好解決的問題，就是很難把以前的字型忘掉，在臨帖過程中常常把舊習慣帶入新字型。要改變這種狀況，最好的辦法首先是選擇與自己以前的字型載然不同的正楷字進行摹寫。
練正楷是為了正形，練上一兩個星期或更長的時間，就可以正形。當形正了以後，也應選擇與本人原字型截然不同的，並且是自己認為美觀的行書字帖進行臨摹。如以前的字型拘謹則選擇奔放的字帖；如字型散漫則選擇嚴謹的字帖；如字型呆板則選擇瀟灑的字帖；如字型軟滑則選擇堅挺的字帖，若字型臃腫則選擇清秀的字帖等等，這樣練上二到三個月，就可以學會新的字型。
在學習中常常遇到這樣的問題，在剛開始幾天進步還快，但過一個時期反到覺得越寫越差，這是正常現象。這時要沉住氣，繼續練下去，再經過一段時間的努力，就能走出困境而上軌道。臨摹的目的是將以前的字忘掉，將字帖上的字記住，加以應用。
在這以後，就要安排字與字，行與行之間的關係，也就是所謂的章法布白。對一般只想把字寫得好看些，而不想在這方面有所成就的人來說，能做到以上所說的就足夠了。這是我在學習中得到的經驗，也曾將這些經驗介紹給別人，效果都不錯。
如果想在鋼筆書法藝術上有所成就，那就不是一朝一夕所能達到的。不僅必須借鑑毛筆書法的用筆、結體、章法、氣韻等等，還必須充分發揮鋼筆所固有的特點。只有這樣，才能繁榮鋼筆書法藝術，才能使她具有強大而永久的生命力。
否則，鋼筆書法只能是毛筆書法的附庸，不能有所發展、有所創新，也就不會有強大、永久的生命力。
二、鋼筆書法基本知識
書法，就是寫字的技法。「書」有寫字的意思；「法」就是方法、技法、法則，也就是漢字的書寫藝術。它是我們中華民族特有的高階藝術形式。
鋼筆書法，就是用鋼筆表現漢字的線條書寫和造型藝術。其「線條書寫」即用鋼筆表現漢字的各種筆畫的方法，其「造型」即漢字的結構和章法。因此。
鋼筆書法跟毛筆書法一樣。由三個最基本最關鍵的因素組成，即：線條(筆畫)、結構、章法，稱為書法的三要素。
所謂線條（筆畫），指漢字的第一筆畫留在紙上的痕跡。同一筆畫，不同水平的書寫者寫出來的面貌形象是大不相同的。
所謂結構，是指正確、巧妙地組織筆畫，使每個漢字的所有筆畫按規律佈局合理，達到美觀的要求。
所謂章法，是指篇章佈局的方法，也就是使一幅書法作品整體美的技能和方法。它著重字與字、行與行之間的協調、呼應、連貫、疏密與輝映，利用黑白的分佈、字形的大小、字距的遠近、字態的正奇等於段，使千姿百態的單字在合理而巧妙地佈局下，形成一篇既和諧美觀又輝映成趣的藝術作品。它能引發人們的美感。
寫得一手正確、清楚、流暢、美觀的好字。不但對工作和學習很有益處，而且也是一種文化素養的體現，也是一種美的享受。
書寫工具
鋼筆字書寫工具的優劣直接影響著書寫時的效果，因此必須重視書寫工具的選擇與使用。書寫鋼筆字的工具有鋼筆、墨水和紙張。
1、鋼筆。鋼筆的種類和型號很多，其區別主要在於筆尖的用料上。根據鋼筆筆尖製作材料的不同，可分為金筆、銥金筆和普通鋼筆三種。
挑選鋼筆時，要看筆尖兩片是否粗細均勻對稱，頂端是否圓滑，書寫是否流暢。試筆時，可書寫「永」和「8」字多次。如筆尖不刮紙，出水均勻，書寫圓滑流暢，那麼筆尖就合乎使用要求。
至於筆桿筆套是次要的。
鋼筆的筆尖有粗細之分，練字適用筆尖稍粗一些的鋼筆。
2、墨水。練字宜用藍黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。它有濃度，有光澤，寫在紙上黑白分明，十分醒目。
一支鋼筆要使用同一顏色、同一牌號的墨水，不能混用。否則，會引起化學變化，產生沉澱而影響書寫流暢。若要換一種墨水使用，應先將筆尖、筆膽洗淨、晾乾，再吸入新的墨水。
墨水用後應及時旋緊瓶蓋，以防塵、防潑、防揮等。
3、紙張。練習鋼筆字用紙一般以不洇不滑，略有澀感、吸墨性較強的60克至80克的書寫紙、有光紙、影印紙為好。練習楷書字型時，最好在印有方格的紙上書寫，以便安排字的大小、結構，增強練字的效果。
執筆方法
古人云：「凡學書者，先學執筆」。可見執筆方法對於練習寫字是非常重要的。
執筆方法正確與否，關係到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。有些學書者雖有寫鋼筆字的基礎，但執筆方法還不正確，必須認真糾正。
正確的執筆方法是：拇指、食指、中指分別用第一節從三個方向合力捏住筆桿下端，即拇指、食指從筆桿的前部左右夾住筆桿，食指稍前伸，而中指以指甲的上後側抵住筆桿的後下方。距離筆尖約一寸左右，指尖低於拇指、食指。
無名指和小指依次自然向手心彎曲，緊靠中指下方，對中指起運筆協調作用，不能接觸紙面。筆桿上端斜靠在食指第三節的最高骨處，向右後方傾斜，和紙面早50度左右的角度。執筆要做到「指實掌虛」，就是下指握筆要實，掌心要空，空若蛋形。
這樣，書寫時才能靈活運筆，提高書寫效果。
2樓：匿名使用者
每天100字，練100天，必有成效。。。
怎樣練好鋼筆字?
3樓：★木木
如何練好鋼筆字
練好鋼筆字，對於小學生，以及一些字型尚未定型的廣大青年來說，一般比成年人容易些。這是因為他們容易接受新的字型，一旦有正確的引導，選擇合適的字型，正確的方法，再有持之以恆的態度，在短期內便可收到良好的效果。而對於字型已定型的成年人，要練好鋼筆字就不那麼容易了。
由於他們以前沒有注意字的好壞，一些難看甚至錯誤的寫法已成惡習，很難改正。他們現在想練字，但往往只在現有的字型上修修補補，選擇和自己相似的字型上打主意，這樣常常是好的沒有學到，壞的沒丟掉，以至越練越難看。
那麼怎樣讓這些人練好字呢？我的經驗是：首先必須使他們完全忘掉以前的字型，從零開始，從最基本的點劃練起。
然後再練結構。對鋼筆字來說，最重要的是結構問題，結體的好壞直接影響著字的美觀。所以要寫好鋼筆字結體最重要。
但現在有一個很不好解決的問題，就是很難把以前的字型忘掉，在臨帖過程中常常把舊習慣帶入新字型。要改變這種狀況，最好的辦法首先是選擇與自己以前的字型載然不同的正楷字進行摹寫。練正楷是為了正形，練上一兩個星期或更長的時間，就可以正形。
當形正了以後，也應選擇與本人原字型截然不同的，並且是自己認為美觀的行書字帖進行臨摹。如以前的字型拘謹則選擇奔放的字帖；如字型散漫則選擇嚴謹的字帖；如字型呆板則選擇瀟灑的字帖；如字型軟滑則選擇堅挺的字帖，若字型臃腫則選擇清秀的字帖......這樣練上二到三個月，就可以學會新的字型。
在學習中常常遇到這樣的問題，在剛開始幾天進步還快，但過一個時期反到覺得越寫越差，這是正常現象。這時要沉住氣，繼續練下去，再經過一段時間的努力，就能走出困境而上軌道。臨摹的目的是將以前的字忘掉，將字帖上的字記住，加以應用。
在這以後，就要安排字與字，行與行之間的關係，也就是所謂的章法布白。對一般只想把字寫得好看些，而不想在這方面有所成就的人來說，能做到以上所說的就足夠了。這是我在學習中得到的經驗，也曾將這些經驗介紹給別人，效果都不錯。
如果想在鋼筆書法藝術上有所成就，那就不是一朝一夕所能達到的。不僅必須借鑑毛筆書法的用筆、結體、章法、氣韻等等，還必須充分發揮鋼筆所固有的特點。只有這樣，才能繁榮鋼筆書法藝術，才能使她具有強大而永久的生命力。
否則，鋼筆書法只能是毛筆書法的附庸，不能有所發展、有所創新，也就不會有強大、永久的生命力。
4樓：匿名使用者
練好鋼筆書法
1.練字應從哪種字型練起呢？
學習書法的途徑，傳統觀念認為應從唐楷入手，逆時而上，在寫好楷書的基礎上
進一步練習南行、北碑、漢隸、秦篆。另一種觀念認為從青少年手部肌肉發育尚
不成熟的特點出發，可以從變化較少的秦篆入手，順時而下，由行草而後楷書。
這兩種觀念自有其道理。但我認為我們學習的硬筆書法與上文所述的毛筆書法有
著本質的不同，所以我們不能因循其練習方法，更不能受惑於先學毛筆後學硬筆
的傳統觀念。我們現在廣泛使用的是硬筆，寫不好毛筆字照樣可以寫好硬筆字，
沒有必要走彎路。
練習硬筆字應從哪種字型練起呢？我認為：從青少年的手部肌肉發育特點及硬筆
書法筆畫粗細均勻，變化較少的特點出發，應從不求運筆快慢和輕重變化的字型
練起。詈檬怯∷⑻逯械暮諤遄鄭
5樓：粉藍小丫頭
沒有最好的方法,只有自己多多練習,象王羲之.你也可以成為一代書法家.
6樓：萬夏罕癸
這是我自己總結的方法，你看能不能對你有所幫
首先，先看你有沒有下面四樣東西,其他的字帖呀什麼的都不是重要的部分.以下四點才是最重要的部分：
第一.你有沒有興趣
第二.你有沒有耐心
第三.你悟性高不高
第四.你能不能堅持
上面四項中只有"第三"可以不高,但是其他三項必須有.沒有這三項別指望能很快的練好字.如果有了上面四項,那你練字就變的很容易了.具體方法很多.下面我以最常見的練字方式講：
1.選本好的字帖(我個人認為司馬彥\司馬東父子的字可以選擇,字型不錯,最重要的是練起來容易上手.推薦你買那種8元/本的中間夾有白紙的字帖練習，方便使用，並且經濟實惠)
2.每天印著白紙寫1~2頁,不需要寫太多(重要的是一定要慢,一筆一畫寫到位,用心細細的體會,琢磨字的運筆方式，可以記成順口溜「一筆一畫寫到位，用心琢磨細體會」).
3.寫完了開始讀帖(看字帖上的字,一類字的偏旁的佈局怎樣,怎樣擺放?體會它的運筆方向,在腦子裡寫)
說到讀帖再說一下.你除了看字帖,在大街上或者是其他什麼地方,看到有些店鋪的招牌,牌匾什麼的,只要覺得那字好就可以看一看.很有效果。
「週末無聊沒事幹，走到街上轉一轉，有事沒事看牌匾，不用動筆把字練」
4.這個時候是你已經寫完字帖中的白紙的時候,你自我評價一下,感覺自己的字有沒有長進,長進大不大,是否能讓自己滿意,如果長進不大那你可以買點薄白紙裁小再印著字帖寫一段時間.如果已經很有效果了,你這時候就沒必要再印著字帖寫了.
可以照著字帖模仿.照著字帖上的字寫.這個時侯應該很熟練了,可以加快速度,加大書寫量.
5.這個時期你的字已經很有長進了,就可以扔開字帖了.呵呵.當然不能把字帖也扔了哦.有興趣的話還要看看,矯正你寫的字.
以上是我總結的一些練習硬筆書法的經驗，有興趣可以借鑑一下，希望能對你書法
水平的提高起到一定作用
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我今年24了，字寫得很差，人家都說像小學生的字，我自己感覺也像。請問現在直接練行書怎
我個人認為練字先練楷書，這個是基礎，練好了楷書你就能寫出自己風格的行書草書。我同事23，這幾天她在練去年電視上很火的應該就是你說的凹行字帖，兩個多星期了，她自己說沒有什麼進步，實際上字帖都是要你不斷約束自己，還沒有形成習慣的時候，一筆一劃慢慢寫出來，練字短時間是沒有多大效果的，凹形練字帖練的是慣性，...
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