1樓：小朵崽
敷**兩個最佳時間段
2樓：大嘴博士
敷**的時間不要太長，否則會適得其反
3樓：匿名使用者
晚上睡覺前，細胞的生長修復在夜間最為旺盛；
月經後的第一週做**，效果加倍，因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用**、精華高濃度的護膚品，收穫更多營養，讓肌膚好上加好。這個時期除基礎護膚，可做去角質深層清潔；
早上6：30-7：00做眼膜最佳，此時選擇清潔、抗敏型眼膜最佳；
上午12：00做亮白**，一上午的時間已經讓**有些負擔，此時做亮白**做好，建議一週1-2次；
晚上9：00做保溼**，此時人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所下降，會出現一些小幹紋，此時可用些具有保溼效果的精華或**；
晚上11：00做營養**，營養**次日清晨，最好不要使用營養較多的護膚品，避免營養過剩。
4樓：蘇格蘭之猴
一般洗澡後、睡覺前做**最好。因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡後毛孔是處於擴張狀態的，
這個時候敷**，能夠有效吸收**中的營養，從而達到最佳的效果。
當我們進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做**，有助於**中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。
但是注意!早上敷**不一定時間越久越好，**只會吸收其所需要的營養，時間過長**會變幹，反而會倒過來將面部的水分吸走，給肌膚帶來不適。
此時，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小幹紋。這時可用些具有保溼效果的**，給肌膚加點兒「營養餐」。
在狀態下20分鐘，使**維持在「密不透氣」的狀態下以達到**表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化鬆動的目的。
另外，保溼**可以隨時使用，比如利用午餐後的20分鐘，或者出差的時候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。
因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸麵3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養**；如果沒時間蒸麵，可以拍上化妝水後再使用免洗**。
化妝水可以促進**營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用**後的次日清晨，最好不使用化妝水，以免**出現「營養過剩」的現象。
拓展資料：
**是美容保養品的一種載體，目前粉末調和、高嶺土、無紡布、蠶絲**、天絲**、生物纖維**、不織布**材質的**使用十分廣泛。超導膜**為最新一代創新的技術。
**，是護膚品中的一個類別。其最基本也是最重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現其它的保養功能，例如補水保溼、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
1.**使用頻率：
一般**的正常使用頻率在一週2次左右。達人教你：如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一週連敷7天**，然後從第二週起，再每週敷2~3次即可。
專家意見：夜晚是**美容的「**時間」，此時的**細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令**或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做**的最佳選擇。
3.**成分選擇：
在選擇**時一定根據自己肌膚型別，選擇適合自己**狀況的所需功效。
對於**的成分，更是要在使用前確定**註明的注意事項，嚴格按照說明來選擇使用。無論是乾性、油性、混合性**，還是敏感型**，只有選對了適合自己的**才能讓其發揮最好的效果。
5樓：配方師小新
敷**是白天還是晚上呢？一定是晚上，因為晚上我們面部不帶妝，已經進行了徹底的卸妝和清潔。而且晚上相對比較放鬆，只有在放鬆的狀態下敷**，才能達到不錯的效果。
那晚上幾點敷**最好呢？建議大家洗澡之後敷**就好，具體時間只要晚上11點之前就都ok，因為11點開始人體器官會進行排毒工作，就要早點睡覺啦。
敷**是站著敷還是躺著敷呢？自然是躺著敷，這樣**佈會受到地心引力的作用，和**貼服性達到最高。揭**的時候，要從下向上揭，因為毛孔是向下生長的，這樣反向揭**，會輔助提拉緊緻功效。
使用**的頻率建議面貼膜每週3-5次，其它**每週2-3次即可。面貼膜可以不洗，其它**都建議清水洗掉。
6樓：匿名使用者
分別是晚上睡
覺前和經期過後的第一週。
1.晚上睡覺前是做**的最佳時間。人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而**對營養物質的吸收能力也會有所加強，所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做**了，這個時候**放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收**的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。
2.月經期過後的第一週做**效果加倍好。生理期一過，氣色變好，**不錯，護膚品的效果也明顯了。
這是因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用**、精華液等高濃度的護膚品，讓肌膚好上加好。 而且這個時期除了基礎護膚步驟，可大膽的增加去角質的次數，因為卵泡期肌膚的承受力最強，每隔兩到三天，用**做一次深層清潔，迅速讓肌膚亮起來，吸收力再提高一步。
7樓：匿名使用者
一般洗澡後、睡覺前做**
最好。9-11點是最佳的敷**時間
因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡後毛孔是處於擴張狀態的，這個時候敷**，能夠有效吸收**中的營養，從而達到最佳的效果。
當我們進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做**，有助於**中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。
當然，我們所說的睡覺時間，一定是不能超過11點的，所以9-11點是最佳的敷**時間。
早上起床時，適合做眼膜；中午適合做亮白**；晚上9點左右，最時候做保溼**；晚上11點，則比較適合做營養**。
擴充套件資料
**的使用方法
通常織布式**敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據**上的說明確定。
需要注意的是：**並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了**說明書上規定的時間，但是**仍然很溼潤，也無需繼續敷下去。
因為**中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的**要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。
按摩：將織布式**取下後，可以藉助臉部留存的營養成分配合按摩，令**的功效加倍。雙手手指按照「從中心到外圍」、「由下向上」的順序順著肌肉的紋理按摩，這個路線是淋巴迴圈的線路，可以排毒並緊緻**。
包裹：**之所以具有出色的保養效果，最主要的也在於**的「包裹」效應，令肌膚與空氣完全隔離，讓肌膚充分吸收營養。因此，敷**的時候最好是能躺著敷，讓**的自身重量充分壓在臉上，幫助**發揮「包裹」效應。
8樓：檬懵檬
最佳的**時間是晚上10點到凌晨2點。
因為在那個時間點的話，人體的新陳代謝會開始變得緩慢，這個時候的**的修復能力和吸收效果就是最好的時候。做**的時間不宜太長，基本控制在15分鐘到25分鐘左右，太久的話，反倒是會把肌膚自己本身的水分給帶走，更不利於肌膚的保養。
敷**的最佳時間間隔是1~2天，**只有在**狀況特別不好的時候才能每天連續使用，平時每週2~3次即可。
如何正確的敷**第一步，先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質的潔面膏，如竹炭類潔面膏，可以更徹底的清潔面部。第二步，潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓**上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。
敷**什麼時間最好
9樓：禾木由
早上8點左右和晚上10點半左右是最好的。
早上8點左右和晚上10點半左右是最好的，如果選擇在凌晨或者是身體太疲累的時候敷**，**光澤和含水量並達不到預期的效果。
另外，敷**要有一定的順序，才能發揮應有作用。「敷**之前，首先要清潔面部，如果是乾性**，需要補水後再用**；當敷完**後，要進行清洗；清洗完畢之後再擦相關補水護膚品。」
10樓：小朵崽
敷**兩個最佳時間段
11樓：歐碧詩祛斑
1天什麼時間敷**效果最佳
對女人來說，想要消磨時間，再也沒比做**更愜意的方式了。但是一天中到底什麼時間敷**效果最佳呢?下面會為大家做個詳細的解答……
q：一天中敷**的最佳時間是什麼時候?
a：晚12時至凌晨3時是**自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
q：敷**越長越好?
a：**在臉上保留15分鐘即可，除非它有特別標註。不要以為**敷的時間越長，**可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反，因為敷上**後，會導致臉部缺氧，時間一長，不但不會變白，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。
q：**可以敷過夜?
a：別以為敷**的時間越長對**越有利。其實當**於眨眼中慢慢被**吸乾後會反過來吸去面部的水分。因此，當你醒來會發現**比以前更幹、更崩緊。
q：**塗得越厚越好?
a：絕大部分的**的確是塗得越厚更能發揮作用，因為**必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮**的功效。
q：可以每天也敷**嗎?
a：因應不同性質的**，每星期使用的次數也有所不同。深層清潔的**不宜每天使用，這會令未成熟的角質失去抵抗外來侵害的能力，反之，若能配合**這一個月的更新週期，可令修護效果更顯著。
q：一邊洗澡，一邊敷保溼**，水蒸氣能令效果更好嗎?
a：其實敷保溼**的最佳時間應是洗澡後，而非洗澡中。因為浴後可令毛孔擴張，令**吸收更多養分。
q：將**冷藏後使用效果更佳?
a：**冷藏後無疑有助**吸收當中的養分，而且更為**帶來舒緩、鎮靜的效果。不過部分**經冷藏可能會令成分變質，不宜敷用，因此應留意個別**的特性及其說明。
12樓：衷心菱卯沛
敷**要想達到最好的效果，那麼不僅要選擇正確的方法，同時也要選擇最佳的時間，那麼什麼時間段是敷**的最佳時間呢，什麼時候敷**最好呢？
1.每日晚上睡覺前敷**效果最佳：在晚上睡覺前敷**可以讓**發揮更大的效果，因為肌膚細胞在晚上11時至次日凌晨4點時處於低谷，但肌膚細胞的生長和修復功能確是最為旺盛的時間段，因此肌膚對護膚保養品的的吸收能力也會加倍的增強，所以在晚上11時至次日凌晨4點是最適合做肌膚基礎護理的時間段了。
在個時間段內或者是在睡覺前敷**效果可以達到最大化，有助於將養分隨新陳代謝傳入肌膚底層，第二天早晨醒來就可以擁有一張白皙水嫩的臉了。
2.在身體疲勞或壓力大時忌敷**：在身體疲勞或者是壓力大時忌敷**，這是因為人的肌膚在較大壓力和疲勞的狀態下，非常容易出現缺水、乾燥、膚色不佳，甚至起痘痘的情況。
肌膚毛細血管在人體疲勞狀態的影響下，容易出現僵硬、免疫力下降的情況，非常的脆弱。**恰好又是通過在短時間內抑制毛孔呼吸，加快臉部血液迴圈的方式，讓所含有的精華營養成分滲透到肌膚內部去。如果在這個時候敷**，因為護膚品裡的營養成分對肌膚而言是外來的營養物質，這種外來的營養成分會打破肌膚自身的平衡保護功效，導致肌膚受到刺激。
出現刺痛、紅疹的情況。因此，愛美的女生們要注意了，在你壓力大或者是你的身體處於疲勞狀態時切忌不可做**哦！因為這是做的話不僅收不到應有的效果，反而會令你的肌膚出狀況，甚至如果你的肌膚本來就有問題的話將會雪上加霜的哦！
3.女性生理期內宜敷保溼**：女性朋友每當生理期時，血液下行，人體內的水分也會因此而大量流失，肌膚非常容易出現缺水、乾燥、膚色不佳的情況。
如果這時血液迴圈不通暢，黑眼圈的的狀況也會加重。因此，這個時候的保溼工作就顯得尤為重要。因此對肌膚做深度保溼**是眾多mm們生理期間必不可少的護理，此外如果能夠用美白**配合使用效果將會更佳！
4.注意**的使用順序：
5.通常情況下，**放在潤膚前、潔膚後時使用效果最佳，因為在使用**之前如果先開啟肌膚毛孔，會更有利於**的發揮。**在使用後一般不需要清洗，但如果敷的**是美容液含量比較高的紙**，在吸收不徹底時，最好加上最後清洗的步驟。
想要**的效果發揮更好的效果，需要注意以下三點:
（1）.敷**前肌膚的清潔工作一定要先做好。
（2）.敷**前先放鬆心情，效果將會更好。
（3）.敷**時不宜做別的事情，如做家務活等，這時應當讓肌膚全面的放鬆，不要讓肌膚受到不必要的干擾
敷面膜的最佳時間是什麼時候做面膜的最佳時間是什麼時候？
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的...
敷面膜的時候不能做的事，敷面膜的時候可以做其他事情嗎？
敷 的時候儘量專心不要做其他的事情，會有影響，儘量一邊做 一邊按摩。做 的方法 1 敷 前先用洗面奶洗臉 用清水洗臉是洗不掉臉上的細菌和油脂的，所以在敷 的時候要用洗面奶先洗過臉。2 蒸臉能夠發揮 更大的效用 敷 前先蒸臉，能夠讓毛孔全部開啟，更好的吸收 的效果，不能蒸臉拿熱毛巾敷也有功效。3 夏天...
做面膜效果最好的時間，是什麼時候呢
我覺得是晚上7點左右，還有早上8點左右。我覺得這兩個時間敷 效果是最好的，而且還非常容易吸收，對 是非常有好處的，會讓 變得越來越細膩，水分很足。做 的時間一般是早上或者是晚上早上 剛睡醒的時候，如果做 可以提升 水分，保持一天的活力，晚上由於外面的空氣汙染各方面的灰塵，如果做 可以有效地改善。做 ...