1樓：匿名使用者
蘭香子泡水喝不需要把蘭
香子吃掉。把蘭香子咬破，用涼開水或礦泉水來泡蘭香子，充分進行攪拌約2－5分鐘，讓蘭香子完全膨脹後，再加入冰糖，再將檸檬切片壓汁加入即可。喝了蘭香子不用要大量喝水，她的作用促進腸胃蠕動，排除宿便。
蘭香子的食用方法：
1、應用涼開水或礦泉水來泡蘭香子，充分進行攪拌約2－5分鐘，讓蘭香子完全膨脹後，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任選一種皆可（便祕口臭者使用天然蜂蜜最佳）。最後，再將檸檬切片壓汁加入即可。炎炎夏日投入冰塊，就成了臺灣可口美味的甜點，老少皆宜。
2、將水煮開後投入黑糖與薑片5-6片，熄火攪拌約1分鐘，讓黑糖及姜味溶解釋放出來，帶水溫降至45度以下後，可取蘭香子一平匙，早晚沖泡500cc的水飲用，對女性生理期有所助益。
3、可依據個人口味喜好，發揮個人創意，加入水果汁，牛奶、咖啡、醋、甘蔗汁等，可加在鮮奶中混合飲用。時尚的**代餐，具有相當的飽足感。
2樓：匿名使用者
你好，蘭香子泡水喝不需要把蘭香子吃掉。喝蘭香子時咬破，用涼開水或礦泉水來泡蘭香子，充分進行攪拌約2－5分鐘，讓蘭香子完全膨脹後，再加入冰糖，再將檸檬切片壓汁加入即可。喝了蘭香子不用要大量喝水，她的作用促進腸胃蠕動，排除宿便。
（贈人玫瑰手有餘香，如果回答有用，幫忙點回答下面的「好評」，謝謝^_^!）
3樓：匿名使用者
不用把蘭香子也吃掉的
幫到你就給個好評吧
喝蘭香子時是直接吞下去好還是要咬破的吃好
4樓：imba狗丶
病情分析：
喝蘭香子時咬破用涼開水或礦泉水來泡蘭香子，充分進行內攪拌約2－5分鐘，讓蘭香子完全膨容脹後，再加入冰糖，，再將檸檬切片壓汁加入即可
指導意見：
喝了蘭香子不用要大量喝水，她的作用促進腸胃蠕動，排除宿便
蘭香子泡水後為什麼有點髒髒的
5樓：吳林傑
那就是正常的纖維，放心食用。
蘭香子，學名明列子，為脣型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。原產於印度又名羅勒子，蘭香子，奇異子、珍珠果。當地土著稱「達卡」從西元2023年前阿茲迪卡古文明已經開始種植食用，是一種帶來健康及體力和耐力的食物。
蘭香子－－可以作為飲料的種子！具有排毒、清熱、健脾、養胃、**保健等功效。蘭香子是羅勒之成熟果實，其大小如芝麻，內含於果實中，顆粒飽滿圓潤，在東南亞曾一度被認為是稀有的草藥；在山粉團（basil）的眾多品種中，於2023年更進一步研究推出採用新品種，摒棄粘稠狀會結塊、黑咖啡色的扁平種子，採用滑溜不粘稠烏黑光亮的新品種，入喉口感更佳，並註冊命名黑金砂，其意義為──天然食材
6樓：狗奴才給朕跪下
那就是正常的纖維，放心食用吧
7樓：杜文麗麗
是不是後面的介面插的不嚴啊？撥下來重新插一遍試試，要是還不好用的話找個鍵盤的驅動試試請及時採納！謝謝！~
蘭香子 吃法
8樓：匿名使用者
蘭香子是純天然的植物種子，4g-8g的量直接用60°c的溫水泡開，攪拌半分鐘待膨脹，依你個人的喜好新增一些，例如蜂蜜、果汁或者牛奶，即可飲用。早晨醒來空腹食用對排宿便效果很好，不少mm當做**的必備產品
9樓：harry澈
做冰點:
將10g蘭香子放入清水中泡開,撈出,放入水果粒,喜好甜味的可以再加入黑糖.蜂蜜.糖漿或者冰糖,再加入少量碎冰(加不加都行)一道清涼健康的冰點就做成了...
如上述的方法,可以自己加入牛奶.果汁或者飲料.
蘭香子沒有什麼忌諱的的,可以與主食.蔬菜同食,做法任意,只要泡開就好....
10樓：匿名使用者
加在果汁，水，牛奶裡都可以
11樓：遠方
蘭香子泡水可以膨脹，根據它的飽腹感特點，想要**的，最好飯前喝一杯，那樣，吃的飯量就少了，**效果比較好
12樓：匿名使用者
就泡在60度以下的水裡就行了，5分鐘左右就能泡成形。現在就在喝，很不錯的哦
蘭香子怎麼吃
13樓：領悟
準備材料：
百香果 1個
蘭香子 1/3小勺
涼白開水 一杯
做法：1、1/3小勺蘭香子，用熱水泡開
2、泡成如圖一樣膨脹即可。
3、取一個百香果，剖開，把果肉都刮進杯子裡。
4、加水
5、將事先泡好的蘭香子倒入百香果汁中。
蘭香子有幾種吃法?
14樓：匿名使用者
檸檬蘭復香子飲
食材用制料：
蘭香子新鮮檸檬
涼開水冰糖相剋食物
菜譜做法：
1.將一勺蘭香子放入大碗中，涼開水，或者純淨水沖泡2.幾分鐘後，其籽粒就會膨脹變大，出現一層毛茸茸的白色的粘膜，攪拌均勻
3.喝的時候再加入幾片鮮檸檬和4、5粒冰糖，蜂蜜也可，就ok啦~~蘭香子糯米餈
食材用料：
糯米粉澄粉
紫薯相剋食物
植物油蘭香子
糖桂花菜譜做法：
1.紫薯洗淨蒸熟後去皮，加入適量糖桂花乘熱，搗爛攪拌成泥，為紫薯餡2.一份澄粉熱水和成麵糰，加五份糯米粉、一份油攪拌勻和成團3.
紫薯餡、糯米糰分成相同數量的等份，團成小球4.取一個糯米糰稍稍按壓成片狀，放入一個餡料搓成球5.上鍋蒸八分鐘出鍋
6.蘭香子清水過一下，粘在糯米球上即可
蘭香子要洗嗎，蘭香子怎麼泡
蘭香子煮bai 食前需要用水浸泡。蘭香du子其大小zhi如芝麻，黑dao色，無味，可溶於水 酒 回飲料 答果汁 牛奶 湯等多種液體物質。沙拉，麵包果醬等多種食用方法。應用涼開水或礦泉水來泡蘭香子，充分進行攪拌約2 5分鐘，讓蘭香子完全膨脹後，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任選一種皆可 便祕口臭者使用天...
明列子（香蘭子，蘭香子，羅勒子，珍珠果）該怎麼沖泡呢
熱水水冷水皆可，理由就是我已經都試過了，前幾天剛買回來放在熱水和王老吉里面都可以泡下來，不用洗，小鹽勺子差不多，隨便喝多少的，你這麼弄也太折騰了 明列子怎麼泡 食用方法 每天飯前30 60分鐘 以4g 8g的量用冷開水或溫水吞服 勿嚼 或者用水泡膨脹後食用。和水果酸奶等食品一起食用味道更好 明列子食...
關於蘭香子你知道的有多少
蘭香子 可以作為飲料的種子！具有排毒 清熱 健脾 養胃 62616964757a686964616fe78988e69d8331333332623865 保健等功效。蘭香子的學名為明列子。又稱羅勒籽 食用方法 每天飯前30 60分鐘，以4g 8g的量用冷開水或溫水吞服 勿嚼 或者用水泡膨脹後食用。和...