1樓：匿名使用者
建議多注意休息,另外睡眠質量也很重要.由於壓力大或是有心事,所以總會有夢做.可以晚間早點休息,睡前用熱水泡泡腳並作適當按摩足底,可在睡前少吃主食,並喝奶一杯.
放鬆心情.早睡早起,心情自然好起來喲!
2樓：匿名使用者
「小時候睡眠質量很好，從初二有一天晚上失眠以後，就每天做夢，還連著做，精神狀態很不好。」你今年多大啦？從初二就開始了？
中學生一般考完試，通過一個暑假就能緩解的，估計還是精神壓力太大導致的，要學會放鬆心情，如果有可能去郊外、外地，通過旅遊來達到緩解精神壓力
為什麼活的越來越不如從前，每天跟做夢一樣，腦袋迷迷糊糊的，做什麼都沒有感覺，跟在夢裡似的
3樓：匿名使用者
沒有追求，沒有目標，沒有希望
4樓：匿名使用者
沒了重心，忙等於心亡
每天晚上都做夢 不是失眠能睡著就是老做夢 白天起來沒精神 總是迷迷糊糊的想睡覺 這是怎麼
5樓：百度使用者
.與我的症狀差不多，與脾胃不調有很大關係。通過中成藥調理，現在好多了。我已經堅持了四個月，效果教好。
6樓：百度使用者
可能經常熬夜，睡眠時間過多會導致沒精神，要注意飲食，心性放開一點，注意睡眠時間，多調節調節身心就好，別太緊張。希望你能採納。
7樓：不輕信不迷信
神經衰弱，鍼灸就可以調理好！
8樓：
壓力太大 放鬆一下比較好
9樓：小海,就是這範兒
腎可能不好，多眺望，睡眠時間要充足
10樓：t路遙馬亡
心裡事太多，壓的。調整狀態！！
11樓：盧晉雷
神精衰弱，增強免疫力。要鍛鍊身體。
表示迷迷糊糊的成語急，形容迷迷糊糊的成語
昏昏沉沉 拼音 h n h n ch n ch n 解釋 形容人神志不清的樣子。出處 元 王實甫 西廂記 第四本第三折 準備著被兒枕兒，則索昏昏沉沉的睡。示例 我努力睜大眼睛，我 地捱著時刻。巴金 第四病室 近義詞 渾渾噩噩 反義詞 神清氣爽 歇後語 肉鍋扔進河 語法 作狀語 補語 指人的頭腦 渾渾...
迷迷糊糊感覺到很多朋友在房間裡有說有笑的，等我醒過來就
哈哈，沒什麼預兆可能是你內心太孤獨想找朋友聊天或者在一起玩耍唄！建議平時多交一些朋友沒事別老在家憋著出去溜溜散散心 夢見我床上有多人睡覺,還有一個人笑 應酬場合會碰到不錯的物件呢！他會否是接下來那個讓你激動不安的人，還是如煙火一樣稍迅即逝，就看你對自己感情的把握了。出門在外的朋友，還要小心舟車勞碌，...
我每天都迷迷糊糊的學習注意力不集中愛走思怎麼回事
個人精神不夠好所以才會這樣,如果不是的,就是自己的注意力不夠必須要自己努力去剋制,才能夠比較集中起來。頭腦整天迷迷糊糊注意力還不集中怎麼回事 暫時一段時間copy不要一次做很多 事,每次bai只做一件事,做完du了再去做第二件事,這樣會zhi全心全意的去做dao,就不會分心了,這樣做一段時間就會好了...