1樓:心理諮詢
你可以出去散散心,聽聽**。或者找個人把心中的苦悶說出來。不要把氣憋在肚子裡那也會憋出毛病來的。
2樓:飛俠
世界那麼大不如出去透透氣
總感覺心裡悶得慌,透不過氣,是怎麼了?
3樓:雞婆在微笑
在不是天氣問題的情況下,放鬆心情,或洗一把冷水臉,有助於清醒大腦,趕走那種感覺
4樓:匿名使用者
我不知道你是男人還是女人,有沒有什麼病症才會導致胸悶,男人胸悶可能是心臟有問題,去做個體檢,是女人是不是有**病,**病是不耽誤吃喝,感覺沒力氣,胸悶,面色黃,我也不知道你多大了,是不是處於更年期,總之原因很多,有疑慮最好還是做個體檢
5樓:布特萊
現在是秋天
我也有這種情況
總別想著難過的事情吧
6樓:匿名使用者
是不是老在家裡悶得?出去走走,上個有山有水的地方放鬆一下!
7樓:客服肖廣維
你好,到醫院做過檢查沒
心裡很悶,感覺透不過氣是怎麼回事,
8樓:匿名使用者
可能是遇到什麼問題了 憋在心裡 不過現在是夏天 我也經常出現胸悶的情況 沒什麼事的如過不是上訴的兩種情況的話 不妨去醫院檢查一下!!
9樓:安三羊舌凝然
如果感bai
覺胸悶氣短,那麼這個情du況可能zhi是沒有休息好。也dao有可能是因為內
身體狀況不佳,生活工
容作壓力過大,勞累過度導致的症狀,但是具體的情況還是要觀察一下,脾氣暴躁心情不好也會發生晚上不能熬夜,養成良好的作息習慣。
最近心裡很壓抑感覺透不過氣是怎麼回事
10樓:曾俸剮美粕
一般來說bai,在心情不好的時du
候,嘗試可以採zhi用以下兩種方法:1。發洩dao的方法。版不要讓自己充滿憂慮
權,留些時間去忘記不快樂。做一些你感興趣的事情,比如看電影、聽**、去購物、唱歌、玩遊戲———-- -- -- -- -分散注意力;或者爬山,攀巖,游泳,玩......
11樓:匿名使用者
要去醫院去做個檢查才行
經常覺得胸口很悶,透不過氣怎麼辦?
12樓:匿名使用者
胸心悶的時候,摸一下自己的橈動脈,看看心跳得正不正常,有時候陣發性的心動過速可能引起胸悶。
如果心臟正常的話,那就要考慮有沒有貧血、肺部疾病啦。
13樓:匿名使用者
做個胸透,或是ct馬上就可以看到問題了
14樓:匿名使用者
你今年多大了?有時可能是人太鬱悶了,輕鬆一點。
15樓:手機使用者
去醫院吧,估計不是什麼好現象
16樓:匿名使用者
看醫生或是氧氣**量不夠!
有時候感覺心裡堵,透不過氣是怎麼回事
17樓:匿名使用者
做個心電圖看看先,如果沒事兒的話就多出去走走,爬山看海,舒緩鬱結的心情。總之離那些看不上的人和事兒遠一點
18樓:匿名使用者
那你肯定有什麼事情吧
心臟很悶,感覺透不過氣,也感覺很堵得慌,怎麼辦
19樓:
呵呵你這是典型的抑鬱綜合症
是你精神上,心理受過什麼刺激
我看你說描述的可能是你失戀了吧回?
其實你自己不會開答導自己認為兩個人在一起就是要擁有他,你也是一個比較極端的人
如過你不控制自己的情緒那麼你可能會出問題
記住要調節自己的心態開導自己
事情不是隻有一個解決辦法
提醒你多看看書或寫點毛筆字
老年人晚上睡覺總覺得胸口悶透不過氣來怎麼回事
你好,在這個年齡段老人出現你所說的,症狀有可能是由於心臟供血不足所引起的。這種情況需要等檢測結果,完全出來以後進行相應的 經常覺得胸口很悶,透不過氣怎麼辦?胸心悶的時候,摸一下自己的橈動脈,看看心跳得正不正常,有時候陣發性的心動過速可能引起胸悶。如果心臟正常的話,那就要考慮有沒有貧血 肺部疾病啦。做...
心裡很累怎麼辦，心裡感覺很累怎麼辦？
感覺累了，身心疲憊了，其實，是因為你內心的承受已經負載累累，經歷了太多的風風雨雨，心力透支的緣故，就停下來歇歇吧，深深的鬆一口氣，勇敢的放下，平心靜氣，閉目養神，一幕靜思，修心養性，釋放心情，調整心態，擺脫煩惱，減輕一些內心的壓力，放下所承受的負擔，改變一種簡單的生活方式，讓自己有著放鬆心情的空間，...
感覺自己心裡有問題怎麼辦，感覺自己心裡有問題怎麼辦？
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