1樓：混得不像人
脾胃虛弱，建議吃參苓白朮丸
2樓：匿名使用者
你已經不錯了
我有個同學
是男生哦
身高180體重才45公斤
不過他很健康哦
3樓：匿名使用者
呵呵，我同學也有這樣的。多吃點就好了吧，不要挑食！！
4樓：匿名使用者
對，脾胃弱，腸胃吸收不好，建議用中藥調理
5樓：匿名使用者
經常鍛鍊身體，不要吸菸，喝酒，多吃維生素含量多的食物，如青菜，水果等。少熬夜。
6樓：匿名使用者
我也是 猛吃猛喝猛睡吧 估計這一輩子吃龍肉也白搭了
7樓：還是天下第七
調理一下腸胃 多做運動
8樓：
標準體重(kg)=身高（cm）-110.你170cm-110=60kg(標準體重).你現在不到50kg是有點偏瘦，根據你提的問題，我認為你是營養吸收不良造成的（老百姓說的直腸子），不知你的消化方面有沒有問題，若沒有腸胃方面的疾病，在日常生活中注意多增加一些能量方面的飲食就可以了，若有腸胃方面的疾病那就另當別論了，需要到醫院看醫生。
肥胖對健康有絕對不利的影響，但若過瘦而形成體重不足，亦同樣對健康有損，會導致機體抵抗力減弱，以致容易感染疾病。因體重不足與熱量攝取不足和營養缺乏、失調都有密切關係。
老年人體重下降，常見在60歲以上，可能是因牙齒不良或脫落，或食慾減退，或某種精神上受到障礙，或經濟條件不佳，以致無法吃食到足量的的食物所致。
肥胖的人要減輕體重，是不易的事。反之，瘦者要增加體重也是不容易的。要增加體重，主要在膳食上著手，其原則首要飲食營養合理，每天供給熱量要在3000卡路里以上，其中脂肪佔30％，碳水分合物佔58％，蛋白質佔12％。
其次，還要選擇易於消化的食物，烹飪方法常加變換，使能增加食慾，刺激胃液分泌。再則要養成良好飲食習慣，每餐一定要定時定量，進食時細嚼慢嚥，保持心情愉快，以利食物消化吸收。在每天三餐之外，不妨加兩次或一次點心。
我身高有1米80，但是體重只有50公斤！這樣的情況已經持續4 5年了，而且不管怎麼吃和運動都不會長胖！求解
我和你有一樣的情況，不過我是女生，呵呵。其實你可以先去醫院檢查下身體，看看自己有沒有會讓自己引起消瘦的原因，比如甲亢什麼的，當你排除這些的時候，可以找中醫調理下自己的脾胃功能，中醫有句話就 氣不足則胖，血不足則瘦。或許，你可以從這方面下手看看，祝你早日成功！我身邊有朋友就是怎麼吃也吃不胖，到醫院檢查...
我17歲就很胖 身高180 體重88公斤 腹部肥肉好多 怎麼
1.飲食 法 飲食 法當然不是像我們平常所想的那樣去節食，這種 的方法就是要我們能夠養成良好的飲食習慣，從而達到 的目的，那麼該養成什麼樣的飲食習慣呢？首先你要制定自己一週的食譜，然後把一日三餐都制定出來，最好參考下熱量圖譜，這樣可以更好地搭配營養飲食 其次就是要控制每餐飯的食量，最重要的是早餐必須...
我今年虛歲17身高1米83體重148斤我還能長多高
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...