足球運動的意義

2021-03-04 06:05:35 字數 6032 閱讀 8184

1樓:麥菲體育

震驚美國的成績

這群體育老師不但讓內珀維爾學區的學生成為全美國最健康的孩子,還讓他們成了最聰明的孩子。

僅僅是上半學期結束時,學生們的閱讀理解能力就提高了17%,平均成績也超過全州平均水準。不過,這些成績和timss比起來,簡直是小巫見大巫。

timss是聚集全世界優秀學生的一項考察數學和科學的考試。在這個全球統考中,一向由中國港臺地區、日本、新加坡等地包攬前幾名。美國學生的表現則讓精英層憂心忡忡,感慨美國和亞洲國家的教育差距正在擴大。

但是,在新型體育課推廣後,內珀維爾的學生在這項測試中取得了科學世界第

一、數學世界第六的成績。

除了變得更聰明、成績更好之外,學生們還在體育課上收穫了每個家長都希望孩子具備的團隊協作能力、解決問題的能力、抗風險的能力。在一面高7米、寬3米的攀巖牆上,蒙著雙眼的攀爬者依靠同伴的指令到達一個又一個攀爬點,這面牆是學習領導力的絕佳所在。

當內珀維爾高中的經驗推廣到條件更差的學區後,人們又發現了這個課程的新益處:校園暴力等違規事件從每年的228起減少到95起。

小課程,大原理

內珀維爾高中的案例背後,隱含著生物神經學的原理。研究表明,運動給身體提供了某種獨一無二的刺激,而這種刺激為大腦建立了一種環境,這種環境使大腦能夠做好準備、願意並且有能力去學習。

2樓:匿名使用者

(一)有利於培養良好的個性品質 足球比賽對抗激烈,攻守轉換頻繁,局面複雜多變,對運動員注意力、想象力、創造力、思維能力和時空間感知覺等心理品質的形成有較好影響,長期參加足球運動還可以培養勇敢頑強、堅韌不拔、拼搏進取的意志品質,以及團結協作、遵 守紀律、公平競爭、積極向上的道德品質。

(二)有利於增強體質 經常參加足球運動可以全面提高人體速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等身體素質,改善人體神經系統、心血管系統、呼吸系統等內臟器官系統和肌肉、骨骼等運動 系統的功能,達到增強體質,促進健康的目的。

(三)有利於振奮民族精神

足球運動蘊涵著深刻的文化和思想內涵,其影響已遠遠超過其本身的競技運動範疇,成為政治、經濟、文化、生活的重要組成部分,關係到地區或國家的形象,重大國際比賽的勝利,就猶如盛大的節日,舉國歡慶,民族自豪,不僅鼓舞鬥志,還能振奮民族精神,激發人們愛國熱情。

(四)有利於國際交往

足球運動是人類文明的結晶,是現代社會文化生活的重要內容,是促進人們相互交往、加深瞭解的紐帶和橋樑。通過足球比賽不僅可以傳播友誼,擴大交往,還能夠宣傳展示國家和民族的精神風貌。

(五)有利於創造社會財富

足球是世界上影響最大的體育專案,高度的國際化、職業化和產業化發展趨勢,使其具備了巨大的經濟利益和商業價值。目 前在歐洲足球產業已成為國民經濟的重要產業之一。足球運動以其影響力和自身價值,促進了足球資源、資訊科技、中介服務等市場體系的形成,並通過彩票、門 票、轉會、廣告、電視轉播等獲得豐厚利潤,同時足球運動的發展還可以帶動運動器材、服裝、飲食、中介、紀念品、旅遊等相關產業的發展,提供更多的就業機 會,促進國民經濟發展,為社會創造財富。

3樓:匿名使用者

足球的技術和技巧是足球教學訓練中的重要環節,如何抓住這一環節,對足球運動進行相關的教學訓練,是達到預期效果的關鍵。多年來,我們對足球技術和技巧之間的區別一直存在著不同的看法。下面就足球技術的問題進行試述。

一、首先我們給足球技術和技巧以及它們之間的區別下個定義 技術:技術是運動員完成單個動作的能力。例如,傳接球、運球、射門、假動作等。

技巧:技巧是運動員在正確的時間和位置上根據需要選擇使用正確技術的能力。與技術不同,技巧要求運動員在比賽中根據對手和同伴的情況,作出使用何種技術的正確判斷,所以技巧更具有不可預見性。

二、足球技巧的分析 足球運動是運動員把全部注意力集中於對球的控制和無球時的跑動,或對在不斷變化的情況下作出技術動作的比賽專案。研究人員對足球比賽進行了大量研究並得出結論。在90分鐘的比賽中,因各種原因造成的死球或界外球平均佔時為30分鐘,在剩餘的60分鐘比賽中,如果把時間分配,則每支球隊控球時間大約為30分鐘,而每名運動員控球時間的長短依其所處位置和參與比賽的程度而定。

但是無論如何,每名運動員平均控球時間不超過兩分鐘。 這樣就意味著不管是守門員、防守隊員、中場隊員還是前鋒,都將做無球運動58分鐘,其中一半時間花在防守上,一半時間花在進攻上。不論運動員在比賽中處於何種位置,他們都必須不停頓地作出判斷,以便最大限度地協助隊友。

例如?quot;如何緊盯對手?""自己是否應該補位?

""是否把對手吸引出防守位置,給同伴製造空當?""是否自己擺脫對手的盯防,去接同伴的傳球?"我們可以很容易地觀察到一名控球隊員的跑動,但要看清非控球隊員的跑位就很困難。

兩者在足球技巧的發展上都非常重要。 如上所述,在比賽中,運動員的大部分時間都處於無球的運動,所以他們必須如何更好地協助進攻和防守。當控球時,他們要對進攻作出正確的判斷。

不論運動員有球還是無球他們在作出判斷時都要對如下三個方面進行分析: 1、兩種方法中選擇哪種? 運動員是否選擇了合理的方法;是傳球還是控球;傳球給隊員是否正確;是否被吸引出自己的防守位置,而為對方留下危險的空當。

2、我如何去做? 當運動員作出最佳選擇時,他們就要確定如何達到目標。 3、技術使用的被?

br> 在決定如何做後,運動員需要在恰當的時機裡運用完成正確的技術動作。 在上面三種情況中,我們都可以把技術和技巧進行分解。重要的是,教練員要認識到,運動員在進行正確的判斷時需要什麼幫助,不論是技術上的還是技巧上的。

而且,教練員在很大程度上是相互依存的。例如,一名運動員如果多次把球傳給場地另一邊25~35米位置不固定的隊員時,就容易產生錯誤。一方面是因為控球隊員傳球時不具備抬頭觀察隊友的能力:

另一方面是運動員確實看到了隊友,但卻沒有選擇傳球(也許這個傳球會導致本隊得分)。由於他沒有準確完成技術動作的信心,所以只選擇了短傳或更糟糕的做法。教練員要從這些例子中觀察技術動作是如何限制運動員的技巧的。

三、技巧的訓練 在技巧的訓練過程中,首先我們必須完成技術動作的訓練。技術動作的訓練,運動員可通過撞牆的還彈單獨練習這些技術動作。運動員在完成這些技術動作中所涉及到的心理活動很少,他們只需要考慮在沒有其他運動員干擾的情況下,如何更好地完成這些技術動作。

技巧方面,有些運動員掌握了全面是技術動作,他們可以嫻熟地控球和運球,但在實際比賽中,他們卻不能正確地使用這些技術。因此,他們不能被認為是有技巧的足球運動員。技術僅是技巧的一部分。

運動員必須在實際比賽中運用技術技巧並在強對抗下作出合理的技術動作。 所以在訓練中,教練員應該為運動員提供無對抗條件下練習單個技術動作的機會。應該在無干擾的情況下進行,以便讓他們取得最初的成功和自信。

1、一旦運動員取得進步,就必須增加他們完成技術動作的難度。例如加快節奏、增加重複次數、縮小練習空間、提高練習的準確性。2、教練員訓練必須把握兩方面的因素:

一是傳授新技術的物件是否是簡單的初學者。另一個練習的物件是否是技術出色的運動員,練習的目的是否是保持和發展現有的技術動作。3、通過良好的演示來鼓勵運動員展示技術動作。

4、當運動員的技術動作趨於成熟時,教練員有必要把他們置於同伴中,讓他們相互合作和對抗,使他們有機會正確使用技術動作。重要的是,讓運動員體驗如何正確地作出判斷並確定使用技術、不使用什麼技術。 當評估一名運動員的運動成績時,教練員應該首先確定其錯誤是技術上的還是技巧上的,然後再採取有針對性的和適宜的訓練方法來幫助運動員糾正其錯誤。

1、教練員必須為運動員制定一套標準的練習形式,這個標準不應太低,讓運動員有充足的時間去練習,使他們獲得必要的信心並達到規定的要求。2、運動員應該在一定條件下完成訓練課,以便檢驗學習的新技術和技巧。最好的方法是教練員的指導下結束練習。

總之,運動員技術、技巧的發揮,還涉及身體、心理過程等因素的制約,教練員必須瞭解運動員在技術動作學習中身體和心理的變化規律,在這方面出現的任何錯誤都會極大地妨礙一名運動員的進步和提高。教練員要制定有效的練習來刺激運動員,讓他們自己解決場上的問題,使他們不過分依賴教練員。

4樓:再見

我在做任務組團 希望你能採納我

足球的技術和技巧是足球教學訓練中的重要環節,如何抓住這一環節,對足球運動進行相關的教學訓練,是達到預期效果的關鍵。多年來,我們對足球技術和技巧之間的區別一直存在著不同的看法。下面就足球技術的問題進行試述。

一、首先我們給足球技術和技巧以及它們之間的區別下個定義 技術:技術是運動員完成單個動作的能力。例如,傳接球、運球、射門、假動作等。

技巧:技巧是運動員在正確的時間和位置上根據需要選擇使用正確技術的能力。與技術不同,技巧要求運動員在比賽中根據對手和同伴的情況,作出使用何種技術的正確判斷,所以技巧更具有不可預見性。

二、足球技巧的分析 足球運動是運動員把全部注意力集中於對球的控制和無球時的跑動,或對在不斷變化的情況下作出技術動作的比賽專案。研究人員對足球比賽進行了大量研究並得出結論。在90分鐘的比賽中,因各種原因造成的死球或界外球平均佔時為30分鐘,在剩餘的60分鐘比賽中,如果把時間分配,則每支球隊控球時間大約為30分鐘,而每名運動員控球時間的長短依其所處位置和參與比賽的程度而定。

但是無論如何,每名運動員平均控球時間不超過兩分鐘。 這樣就意味著不管是守門員、防守隊員、中場隊員還是前鋒,都將做無球運動58分鐘,其中一半時間花在防守上,一半時間花在進攻上。不論運動員在比賽中處於何種位置,他們都必須不停頓地作出判斷,以便最大限度地協助隊友。

例如?quot;如何緊盯對手?""自己是否應該補位?

""是否把對手吸引出防守位置,給同伴製造空當?""是否自己擺脫對手的盯防,去接同伴的傳球?"我們可以很容易地觀察到一名控球隊員的跑動,但要看清非控球隊員的跑位就很困難。

兩者在足球技巧的發展上都非常重要。 如上所述,在比賽中,運動員的大部分時間都處於無球的運動,所以他們必須如何更好地協助進攻和防守。當控球時,他們要對進攻作出正確的判斷。

不論運動員有球還是無球他們在作出判斷時都要對如下三個方面進行分析: 1、兩種方法中選擇哪種? 運動員是否選擇了合理的方法;是傳球還是控球;傳球給隊員是否正確;是否被吸引出自己的防守位置,而為對方留下危險的空當。

2、我如何去做? 當運動員作出最佳選擇時,他們就要確定如何達到目標。 3、技術使用的被?

br> 在決定如何做後,運動員需要在恰當的時機裡運用完成正確的技術動作。 在上面三種情況中,我們都可以把技術和技巧進行分解。重要的是,教練員要認識到,運動員在進行正確的判斷時需要什麼幫助,不論是技術上的還是技巧上的。

而且,教練員在很大程度上是相互依存的。例如,一名運動員如果多次把球傳給場地另一邊25~35米位置不固定的隊員時,就容易產生錯誤。一方面是因為控球隊員傳球時不具備抬頭觀察隊友的能力:

另一方面是運動員確實看到了隊友,但卻沒有選擇傳球(也許這個傳球會導致本隊得分)。由於他沒有準確完成技術動作的信心,所以只選擇了短傳或更糟糕的做法。教練員要從這些例子中觀察技術動作是如何限制運動員的技巧的。

三、技巧的訓練 在技巧的訓練過程中,首先我們必須完成技術動作的訓練。技術動作的訓練,運動員可通過撞牆的還彈單獨練習這些技術動作。運動員在完成這些技術動作中所涉及到的心理活動很少,他們只需要考慮在沒有其他運動員干擾的情況下,如何更好地完成這些技術動作。

技巧方面,有些運動員掌握了全面是技術動作,他們可以嫻熟地控球和運球,但在實際比賽中,他們卻不能正確地使用這些技術。因此,他們不能被認為是有技巧的足球運動員。技術僅是技巧的一部分。

運動員必須在實際比賽中運用技術技巧並在強對抗下作出合理的技術動作。 所以在訓練中,教練員應該為運動員提供無對抗條件下練習單個技術動作的機會。應該在無干擾的情況下進行,以便讓他們取得最初的成功和自信。

1、一旦運動員取得進步,就必須增加他們完成技術動作的難度。例如加快節奏、增加重複次數、縮小練習空間、提高練習的準確性。2、教練員訓練必須把握兩方面的因素:

一是傳授新技術的物件是否是簡單的初學者。另一個練習的物件是否是技術出色的運動員,練習的目的是否是保持和發展現有的技術動作。3、通過良好的演示來鼓勵運動員展示技術動作。

4、當運動員的技術動作趨於成熟時,教練員有必要把他們置於同伴中,讓他們相互合作和對抗,使他們有機會正確使用技術動作。重要的是,讓運動員體驗如何正確地作出判斷並確定使用技術、不使用什麼技術。 當評估一名運動員的運動成績時,教練員應該首先確定其錯誤是技術上的還是技巧上的,然後再採取有針對性的和適宜的訓練方法來幫助運動員糾正其錯誤。

1、教練員必須為運動員制定一套標準的練習形式,這個標準不應太低,讓運動員有充足的時間去練習,使他們獲得必要的信心並達到規定的要求。2、運動員應該在一定條件下完成訓練課,以便檢驗學習的新技術和技巧。最好的方法是教練員的指導下結束練習。

總之,運動員技術、技巧的發揮,還涉及身體、心理過程等因素的制約,教練員必須瞭解運動員在技術動作學習中身體和心理的變化規律,在這方面出現的任何錯誤都會極大地妨礙一名運動員的進步和提高。

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