心理講座聽後感,小學生看《心理講座》心得體會400字

2021-04-08 19:59:16 字數 1845 閱讀 9331

1樓:匿名使用者

我覺得,今晚的講座bai讓我們學到du了很多東西,zhi想通很多的問題,也得到很多dao的啟發。版有句話說得好「生命權

的意義在於自主地運動,人生的意義在於對生命的負責」。我們首先要愛我們自己。但我們不能只為自己活著,想想那些關心自己,愛自己的人,失去我們,他們該多傷心。

不是什麼事都有好的結果,但生命的美,在於它的過程,而不是它的結果,經歷了過程,我們才學會長大,才學會做事,才懂得做人,沒有人一生下來什麼都會的,大家都是在犯錯之後才會明白很多東西。不是有一句這樣的話嗎:「不曾失敗的上智,雖不會流淚,同時也失去了一種補救機會的快樂和安慰。

把生命中所遭遇到的挫折看成是一種經歷,一種讓人成長、豐富人生的經歷。我們應當學會調節自己的心理,學會生活,學會懂得愛自己,愛別人,只要活著,就有希望。

2樓:清清楚楚旺旺

通過對心理講座的學習,學到很多新的知識,心理講座學習心得。新的體驗帶來

內了豁然開朗的容

感覺。每天擁有好心情,開啟自己心靈的視窗是快樂生活的小祕方。 大學生心理除錯是一個很重要的環節,關係到大學生的發展方向。

一個人的為人處世行為態度都能透過對人心理的研究而反映出來。就大學生而言,應該積極進行心理的自我除錯。

1、確立新的適合自己的追求目標

2、建立有規律的校園生活,正確對待學習、生活與就業所帶來的壓力 面對緊張的學習生活,大學生應建立起一個適合自己的有規律的生活體系,如為自己制定適合自己生物鐘的作息時間表,按照時間表進行有規律的學習與生活。

3、積極轉移注意力,學會自我宣洩

4、正確對待情感問題。 面對挫折要採用適當的方式進行調節,不要選擇自尋煩惱。保持好心情,有一顆平常心。

失敗是人生道路上的一個小小的驛站,不要跌倒在那一個瞬間,用心去思考,換來的是什麼。失敗不是永恆,只是人生的一段小小的曲折,邁過去就是一大勝利。 快樂生活,每天好心情,是最好的詮釋。

《青少年心理健康教育講座》聽後感,400字左右

3樓:代明晶

2023年x月x日我在地點聽了

e5a48de588b662616964757a686964616f31333330356332***主講的******講座,老師講的非常好,聲情並茂,字字璣珠,讓我深受教育。通過這次講座我認識到,學習是本職,心理健康更不容忽視。人們在社會中,總是存在一定的需要、慾望和期望。

人的期望或慾望往往要超越現實條件而存在。由於現實條件的約束,在大多數情況下,挫折不可避免的。作為青少年要學會正確對待逆境、失敗,培養百折不撓的精神。

並且,首先要懂得客觀評價自己,有客觀明確的生活目標,不苛求自己去做做不到的事情,這樣才能在快樂的情緒中循序漸進,健康成長。其次在與人交往時恰當地運用言語和非言語進行自我表達,表達自己的觀點、願望和需求,避免誤解和猜疑,形成良好的人際關係,結交到更多的朋友,也使他們懂得要對人採取和睦相處、友好對待、克己讓人的態度,對人際交流出現的問題和矛盾,採取寬容、公平、有理有節的處理方式。尊重他人、相信他人,要和周圍人彼此支援和鼓勵。

再次要培養自己學會緩解精神壓力,尤其是對一些情緒壓抑的事,要懂得學會宣洩和放鬆,這樣才能保持心理平衡和良好的心態,不僅從心情上得到愉快,而且在遇到困難時有能力做出冷靜的處理。並且要學著換位思考,遇到問題積極想各種辦法,避免偏激的語言和行為。最重要的是要處處懷有『敬畏』之心,時時充滿『感恩』之念,常常表達『祝福』之。

差不多了吧。

4樓:匿名使用者

吃vv好的發個過分發發發短髮搜嘎嘻哈嘻哈想法想關係瓜兮兮關係關係關係分析法

5樓:匿名使用者

自己畫的好的好的好的還打不打好的吧發不發貨大包小包帶寶寶吧

小學生看《心理講座》心得體會400字

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