1樓:滄海浩波
抑鬱症的**是比較漫長的時間,要堅持**,抑鬱症的**:
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導:
1、平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。
2樓:濟南神安諮詢
服務和醫療裝置都是不錯的,濟南神安醫院平時對老百姓**也很有方法讓老百姓**不再難
我吃抑鬱症藥一年了沒用該怎麼辦
3樓:上海_新科醫院
你好,如果用藥沒有效果的話,這個建議去心理科接受療程性心理疏導的資料,其實對抑鬱症,藥物**本身也不能從根本上解除抑鬱,即使有效果的話停藥後也容易反**作,還是建議通過採取心理**才能從根本上解除抑鬱的。
4樓:匿名使用者
藥不對症吸收不了當然沒有用
5樓:順帶算計
抑鬱症主要是永續性的精神低落,悲觀,高興不起來,面對任何事情都要往壞的方面去想,並伴有相應的思維和行為的異常,是一種精神障礙,情緒的低落和興趣的減退是主要表現特徵。焦慮症的特徵是過度的擔心、焦慮、恐懼
有抑鬱症,吃藥一年了還是不好怎麼辦
6樓:屁前巨吸
你的這種情況不一定是服用藥物導致的***,你最好還是要去醫院做個詳細檢查的。
即使是藥物的***導致的,神經也不可以永久被抑制的,我建議你最好還是要去醫院做個腦部核磁共振及神經系統檢查的。
7樓:順帶算計
抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀
,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。 抑鬱症是精神科自殺率最高的疾玻抑鬱症發病率很高
我是一名抑鬱症患者,至今吃了快一年的藥了,自己感覺略有好轉,也還
8樓:十分的十分
抑鬱症的臨床表現有如下幾點: 1. 抑鬱心境。
這是抑鬱症患者最主要的特徵,輕者心情不佳、苦惱、憂傷,終日唉聲嘆氣; 重者情緒低沉、悲觀、絕望,有自殺傾向。 2. 快感缺失。
對日常生活的興趣喪失,對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者
得了抑鬱症,吃了一年多的藥,還是沒好,藥
9樓:伊人最傷
一般抑鬱症要吃三四年的藥,不可能一下子斷藥的,要慢慢減藥
10樓:心燈心理諮詢師
藥物只是輔助,提高自身心理素質才是關鍵。
我有嚴重的抑鬱症,吃藥一年多無效,該怎麼辦
11樓:滄海浩波
抑鬱症的**是比bai較漫du長的時間,要堅持**zhi。
抑鬱症的**dao:
一、抑鬱症嚴內
重的話需要在醫生指導下容用藥,抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導:
1、平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。
12樓:姚綺山其淵
1,在需要的時候尋求幫助,不要默默承受.
2,凡事循序漸進.
將大事分割成小塊,一次只專做一件.
屬4,多參加有益的活動.多和朋友聚會.聊天.
5.注意找出你抑鬱的主題(例如,尋求贊同,羞恥,不幸福的人際關係,不現實的理想,完美主義),找到後向它們提出挑戰.
6.使用理性/同情性思維方式挑戰自己的觀念,要同情自己,建立自信,建立自己社會價值觀!上帝之所以會給你這麼沉重的十字架,是因為相信你負的起他.
7.挑戰消極觀念,建立新的行為模式.對挫折與失敗做好充分的心理準備.
自我**
做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。
避免服用某些藥物。口服避孕藥、巴比妥類、可的鬆、磺胺類藥、利血平可引起抑鬱症,應儘量避免使用。
另外,多吃些富含
維生素b和氨基酸
的食物,如穀類、
魚類、綠色蔬菜、
蛋類等,對於擺脫抑鬱症也有裨益。
我輕度抑鬱症,醫生開的藥我吃了腰痛,就停藥了!我有時候不開心怎麼辦
你好!多想想開心的事!多出去走走!活動活動!醫生開的藥吃了有腰痛麼!再去找醫生說明情況,讓他重新開藥!吃了有不良反應就應該去諮詢醫生啊,建議多想想開心的事,多做開心的事 那你現在還有沒有在用藥呢?為什麼醫生給我開的治抑鬱症的藥我吃了就想睡覺?正常的 這藥不會長期吃的,所以停藥後 很快會消失,不會造成...
我得了抑鬱症,我得抑鬱症了怎麼辦?
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙,它無法靠意志來改變,不是你過一會就能淡化的,它會持續至少兩週的時間,並且會嚴重影響你的生活,工作,行為能力,感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱表現 意志很低沉,什麼事也不想做.對原來的興趣愛好也淡了,總覺得自己很沒用.也不喜歡跟人接觸和參加各種活動。...
我家不和睦我有抑鬱症6年了我媽也快抑鬱了妹
我的天哪,你怎麼會有輕生的念頭呢?你如果想死,還不如去外面闖一闖,不顧家裡。家庭的確對小孩子影響很大的,所以兩夫妻一定要和和睦睦才好,互相尊重,有時間一家人出去旅遊旅遊,散散心。要開啟自己的心,讓自己重新快樂起來,把自己的心事跟別人說說,旁觀者清,可以讓別人多給你一點建議,努力讓自己變得優秀。給自己...