1樓：上啥班
首先相信不管是男性還是女性，只要你是一個有責任心和上進心的人都能更好的平衡工作與家庭。幾個小細節，希望可以給到你幫助：
1.工作時間內儘量別拖拉，高效快速處理手頭工作，並做到有求必應有反饋；
2.避免低效工作，儘量每天列舉當天重要事件，完成後標記對號；
3.工作中儘量控制情緒，遇到問題先處理情緒，再處理問題，利己利他高效配合；
4.抓緊回家後的一切時間高質量陪伴家人，讓家人感受到你的關心，並儘量減少負罪感；
5.注意處理生活中的小細節，如果已經在時間上虧欠了家人，生活中刻意製造一些溫馨的小細節從情感上突破，不要因小失大，畢竟工作只是生活的一部分。
2樓：中國農業出版社
工作和家庭都是生活中不可或缺的一部分，但是很多人，尤其是男性，往往忽視了對家庭的重視，認為自己在工作中所付出的一切就是為了家庭。平衡工作與家庭，首先要合理安排時間，有固定的時間給家庭；其次，忙中偷閒，平時工作很忙，打個**送上問候的時間總還是有的；第三，明確自己的角色，丈夫、妻子、孩子或是父母，儘量履行自己的責任；第四，言出必行，對家人做出承諾，就一定要做到。
3樓：麗達
家庭很重要，工作也不能放棄，二者，儘量兼顧吧。做到完全不偏不倚也不可能。
4樓：溫碧珠
關於這道題目，我想說一句大實話，生活沒有平衡，只有取捨。
每個人一天都只有24小時，時間花在**是看得見的。
第一，改進工作方法，提高效率。因為時間有限，盡最大可能避免浪費，不要在細節上磨蹭太久，隨時記得你的方向，其實很多事不必親力親為，只是通過忙和累讓你感受到一點點自我的重要性而已。
第二，關於家庭，關於育兒，也是分階段性有側重的。例如0-6歲是一個人性格形成的關鍵時期，需要母親多關注和陪伴，這段時間儘量能向家庭多傾斜一些，長遠來看更有益。
另外就是選擇大於努力，在擇偶的時候要選擇和你家庭價值觀一致的伴侶，比如對於和長輩關係的處理，家庭瑣事的安排，子女的教育問題等，在相處的時候注意觀察和選擇。
第三，控制焦慮。不管是為工作犧牲陪家人的時間還是為家庭減少工作上的拼搏，都要有良好的心態，最焦慮的是想兩者兼得，特別容易活成惡狠狠的樣子，並且要經歷各種輾轉起伏的情緒波動。所以，在面對工作和家庭生活的取捨的時候，不要產生焦慮和愧疚的心理，要告訴自己這都是階段性的問題，保持良好的心態。
如何平衡工作和家庭之間的關係
5樓：兩性心語錄
如何平衡工作和家庭之間的矛盾？做好這三點，拯救你的婚姻
6樓：扛著單車去看海
我身為一個工作和家庭兼顧的女人，我採用以下的辦法來平衡工作和家庭的衝突。
1、儘量做到周全
當衝突出現時，我們應該儘量保持冷靜，換個角度去考慮：這難道不是一次考驗嗎？用女人的細膩和耐心去解決衝突，而不是自怨自艾。
每當你做出一個決定的時候，都應該三思而行，儘量做到更加周全。
2、有所側重
當衝突大到已經無法進行周全的時候，那麼你應該立即進行選擇，掂量一下，孰輕孰重，然後有所側重。很多時候，我們就是魚和熊掌難以兼得。
3、不留遺憾
作為女人，到底是要工作還是要家庭？其實這個問題，應該好好問問自己。不要受別人的意見干擾！
什麼是最舒服的選擇？那就是當你選擇了一個以後，心中不會留有遺憾。或者說，遺憾會比選擇另一個要小很多。
那麼你就尊重自己的選擇！
4、爭取家人的支援
當你選擇要工作時，那麼你的首要任務不是如何突破業績，而是爭取家人的支援。應該耐心和他們做通思想工作，希望他們能做你的堅實後盾，這樣你就沒有後顧之憂了。不然經常後院**，你肯定是沒心思好好工作下去的！
5、有人幫助更省心
當工作和家庭出現衝突時，請你放下要強的偽裝。無論在工作還是家庭中，都應該更加親和一些，爭取更多人的幫助。要知道，人的精力是有限的。你的遭遇已經夠鬧心的了，別再人為地製造複雜了！
6、做出適當取捨
人生就是如此，很多時候，我們不得不捨去一些東西。因為慾望越大，身上的負擔也就越大。而當你勞神費力、竭盡所能去爭取這些東西時，你原本的快樂也就消失了。
所以說，如果不快樂，為什麼要去選擇！人生不止一種活法！
7樓：中國農業出版社
工作和家庭都是生活中不可或缺的一部分，但是很多人，尤其是男性，往往忽視了對家庭的重視，認為自己在工作中所付出的一切就是為了家庭。平衡工作與家庭，首先要合理安排時間，有固定的時間給家庭；其次，忙中偷閒，平時工作很忙，打個**送上問候的時間總還是有的；第三，明確自己的角色，丈夫、妻子、孩子或是父母，儘量履行自己的責任；第四，言出必行，對家人做出承諾，就一定要做到。
8樓：一老夫
這位知友，工作和家庭關係並沒有任何衝突矛盾，所謂的衝突矛盾是因為自己的心態和想法，非要認為這是選擇和對立的局面
但是，一個人工作的目的是生存，這是原始的需求，除去這些後就是價值和責任，這是每個人都無法逃避的事情，對於價值和責任就需要建立在家庭關係上，無論是大家庭的父母，還是小家庭的妻兒，因為有了這些感情的支撐，所以你的創造價值和意義才會存在，如果說單純一個人的個體創造，無論你有多少房子和車子，都不能說你富有，也不能說你幸福，更不能說那些房子是你的家
同時，修身，齊家，治國，平天下，人的成長和成功都是有秩序的發展，一個人不能修正自己的本身，就不可能管理好一個家，而如果一個人連家都照顧不好，更不要說去治理一個國，所以對於家庭和工作的平衡，應該從小到大，從自身，家庭，工作這樣的秩序去發展，會使你更加穩健牢固，更加自信和有把握，而如果你把這樣簡單的秩序都弄反了，那麼，你的生活和工作也必然不會有任何大的發展。
9樓：洛琪茂谷芹
二者都很重要。究竟如何平衡，還要你自己具體把握，其他人是幫不了你的。
作為一個女性，如何平衡家庭與工作的關係？
10樓：w信
工作、做飯、洗bai衣服、帶孩du子。你覺得你zhi可以拋棄dao哪一個不去做，或者你認為內你的丈容夫能替你分擔哪一樣工作。
其實並不是累，而是沒有宣洩口，環境已經不可改變，任務量也不可改變，每天的重複誰也會累，需要一個釋放的出口，你需要找一個方法，一個家庭都喜歡的業餘愛好最好。這個方法一定要找好，不然時間長了，你不會出現問題，你的老公說不定也會有同樣的困擾。
回答的這麼隱晦，你應該明白的。
11樓：☆寶貝☆小妖
如果工資夠高，就請抄個阿姨bai幫忙做飯掃地洗衣，自己只
du需要照顧小孩就行了，zhi如果你老公dao
時間多，你們合理分配時間就夠用了。兩個小孩如果有大小之分，完全可以以大帶小呀。個人辦法哈，當然我還沒當媽媽，有點理想主意。
但很理解你，世上母親都不容易，一定要讓孩子懂得父愛母愛的偉大。
12樓：愛秋
工作方copy面需要你自己控bai制，外企應該還好du，上班時間比較規律。
家庭方面
zhi你可dao以跟你老公商量一下，家庭不是你自己的，需要兩個人一起經營。
一些家務活，可以讓他跟你一起分擔。
如果家裡其他人都幫不上忙，那你就要考慮把重心放到一頭才行。
13樓：匿名使用者
現代社會，實質上男女分工不像幾十萬年的前的古人類，幾千年前的封建社專會，幾十年前的解放前時屬期，男女工作分化的那麼誇張，但是不管怎樣，還是大多數人保留那個時期的思想，認為女人沒有必要工作，帶帶孩子，做做飯就好了，殊不知，做飯，帶孩子，做家務，在我看來，一點都不比工作輕鬆多少。
給你兩點建議：
首先工作只是生活的一部分
要正確看待工作與家庭的關係，工作是你收入的唯一**，還是你為了給自己找點事情做
綜上所述，你再考慮是該都如多少精力。
14樓：匿名使用者
分工合作撒，有空就多做點唄，我家都是我買菜、做飯、打掃、洗襪子，她只負責把髒衣服丟洗衣機，然後沒事了
15樓：匿名使用者
其實也很簡單， 你又不是掌舵人，在單位你並不重要，真的不重要！不管專你在單位職屬
位有多高，你只是單位的一員。說白了，你就是單位一根草。離開了你，早晨的太陽照樣升起，傍晚的太陽照樣西落。
一旦你退休了，又有幾個人會把你記住？人走茶涼本就是單位的常態。但是在家裡，你真的很重要！
不管你在**，總有人惦記著。天熱了，有人會惦記著你熱不熱，天涼了，有人會惦記著你冷不冷，離開了你，家就不能稱其為家，因為你是家裡的一片天。家之所以是家，那是抱團取暖的地方，那是孩子溫暖舒適的小港灣。
所以說，家是第一。工作只要努力了就行了。純屬個人觀點，不一定正確。
16樓：匿名使用者
一半一半！完全的家庭主婦不可能！
17樓：
第三十一回：撕扇子作千金一笑，因麒麟伏白首雙星
結婚後的女性，在職場中，怎樣才能平衡好家庭和工作的關係？
18樓：宗介的金魚波妞
方法一：永遠不要把壓力從工作上轉移到家庭上
當你在工作中遇到困難或壓力太大時，你可能需要一個發洩的地方，這個發洩的地方，你首先想到的就是你的家庭你的丈夫。但是你如果真的發洩出來了，那麼你的丈夫肯定是你想表達不滿的人，但正是你這樣無意識地把感情發洩到你的丈夫身上，就已經傷害了自己的家庭，是一種平衡好家庭和工作的關係錯誤的做法。
此時，想要平衡好好家庭和工作的關係，就要學會永遠不要把壓力從工作上轉移到家庭上，這對你的家庭是一種傷害，更是一種低情商的表現，你可以將工作中的不愉快，對你老公進行吐糟，以一種比較歡快的方式告訴你老公，這樣你老公就不會覺得你願意和他分享工作中的事情，是一種信任的表現，反而拉近了你和家庭之間的距離。
方法二：切勿用你的職業道德來綁架家庭
有些工作需要熱情，有些工作讓人堅強，有些工作讓人內向或喜怒無常。這些都是工作中常見的事情。我們不能把在工作中積累的消極能量和工作特點帶到家庭中，更不用你的職業道德來綁架家庭，要將工作和家庭關係區分開來。
例如，一些管理職位上的女性可能非常有權力和控制慾，她們習慣於發號施令，即使是在家庭中，也喜歡表現自己的強勢，但你要明白丈夫不是你自己的下屬。家是溫暖的地方，不是你能控制的地方，請你把自己的專業素養和專業性格打包好，職場和家庭要區分好。
職業女性都希望保持家庭和事業的平衡，其實這是一項非常簡單的使事情，只要在工作中，身心都是工作，去發現自己工作價值，下班回家後，除了工作，思想用於家庭和孩子，去度假和他的家人去旅行，推掉一些不必要的應酬和工作，這樣就能平衡好家庭和工作的關係。
19樓：匿名使用者
看你自己是想要以事業為主還是家庭為主了，側重於那個就多分點時間到那個方面，兩手抓也可以。
如何平衡家庭與工作的關係
從我的bai個人立場出發，家庭與工作都是du比較重zhi要的。如果讓我dao選擇，我更多的會選擇家庭。工內作給我帶來的是容金錢，而家庭更多的帶給我的是溫暖。在任何時候都要調整好家庭與工作的關係。儘量讓他們不要有所碰觸。但有些時候在公司就有不得不選擇的問題。公司要求你出差，而家庭也不能捨棄。但出差時間...
如何平衡工作與家庭生活
你好，首先你要分清哪個重要，然後就能處理好其中的關係了，本人覺得一個人活著除了吃穿是必要生存條件，既然組建了家庭，家庭關係比啥都重要，學業和工作是為家庭服務的，為了家庭生活質量高一些，才進行更好的學業，為的是找到更好的工作來對賺人民幣服務於家庭。作為家長，讓親子關係緊張本來就是不負責任的表現，並且自...
在大學裡應該如何平衡學習與學生工作間的關係
不要太功利，想幹什麼乾點什麼，大學畢業時別人對你的評價不是你獲得過什麼職務什麼獎學金，而是 你和別人不一樣 主要的還是學習，工作只是佔你全部時間的百分之二三十，百分之五十的時間用來學習，剩下的時間用來休息與娛樂。不要全部用在某一方面，這樣你會覺得很無聊的，而且也不會鍛鍊到你自己。加油哦 利用好點滴時...