1樓：笑面狗
下面是做法（荸薺就是馬蹄，馬蹄就是荸薺）：回主料：大米 - 50g
紫薯 - 1個答
馬蹄 - 4個
輔料：清水 - 500ml
步驟：1.準備食材
2.紫薯和馬蹄分別去皮，洗淨，切丁
3.鍋內燒水
4.水沸時下入大米煮沸
5.放入紫薯和馬蹄，小火煮15分鐘即可
6.出鍋
2樓：
可以的呢，網上也有類似的食譜，個人覺得弄甜湯好喝
紫薯馬蹄糖水的做法，紫薯馬蹄糖水怎麼做好吃
3樓：year幸運寵兒
用料馬蹄8個
紫薯1個
紅糖3勺
步驟 1
先將馬蹄削皮，切小塊備用
步驟 2
再將紫薯削皮，洗掉上面的粘質，切小塊。
步驟 3
一起放入鍋裡，加水。煮沸十分鐘。加紅糖，即可。
紫薯和雞蛋可以一起吃嗎，紫薯和雞蛋能一起吃嗎，紫薯
4樓：
rs said that the soil on both sides o
5樓：湖南增潤農業****
完全可以的，
增潤紫薯：上有紫薯和雞蛋可以一起吃
6樓：汗白邶亭
紫薯和雞蛋
.當然是可以
一起吃的.
荸薺不能和什麼一起吃/同吃
7樓：匿名使用者
荸薺跟所有食物都可以一起吃。
荸薺有清熱生津、化痰、消積等功效，沒有忌諱同食的食物，但是在生吃的時候要注意衛生，因為荸薺表面有大量的寄生蟲卵和細菌，所以一定要清洗乾淨才可以吃。
荸薺性寒，屬於生冷食物，小孩消化能力弱，不建議吃荸薺。另外脾胃虛寒、大便溏洩和有血淤者不宜食用。對老人雖有些好處，但多吃會氣急攻心。
8樓：曾豔華
荸薺不能和寒性食物一起吃。
寒性食物：小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、柿子、豬腸、豬腦、豬髓、桑椹、獼猴桃、甘蔗等。
由於荸薺性寒、女子月經期間、脾胃虛寒以及血虛、血淤者應該慎用。小兒遺尿以及糖尿病患者也不宜食用。
9樓：大野瘦子
荸薺沒有不能一起吃的。
荸薺跟所有食物都可以一起吃。 荸薺，又名馬蹄，有清熱生津、化痰、消積等功效，沒有忌諱同食的食物。
但其在生吃上可能要注意，因其表面有大量的細菌及寄生蟲卵，因此一定要清洗乾淨才可以吃。
10樓：綠意如煙
荸薺沒有什麼食用禁忌，暫時沒有發現會和
其他食物發生後反應，但是荸薺性寒，因此最好不要和其他寒性的食物食用，會加重身體的寒涼之氣，影響消化功能。常見的寒性食物有：生藕、苦瓜、柚子、桑葚、甘蔗、茭白、甜瓜、海帶、柿子、水鴨、香蕉等。
11樓：匿名使用者
在不瞭解比起和什麼相配相剋的情況下，最好只吃荸薺
馬蹄要怎麼煮湯？跟什麼一起煮才好？
12樓：匿名使用者
給您推薦兩個比較適合馬蹄入饌的菜譜
一、甘蔗馬蹄排骨湯原料：排骨；配料：紅棗，馬蹄，甘蔗，姜，鹽；做法： 1、排骨洗淨，紅棗，馬蹄，甘蔗適量；
2、先把排骨過一下熱水，洗淨放進瓦鍋裡；
3、甘蔗，馬蹄削皮，紅棗洗一下，也放進瓦鍋裡，加水，放入幾片薑片，蓋上蓋子，大火燒開轉小火慢熬；
4、熬一個半到兩個小時，放入鹽，一點味精，調好味；ps：排骨飛水可以將排骨內的雜質祛除，使得湯更清亮乾淨並且沒有異味。
二、馬蹄燉羊肉主料： 羊肉(肥瘦) 500克
輔料： 荸薺 30克 香菇（鮮） 50克 棗（幹） 35克
調料： 姜 5克 各適量
做法：1. 羊肉放在大熱水中泡過，去其血水，放清水中沖洗；
2. 馬蹄（荸薺）去洗淨；
3. 紅棗去核；
4. 冬菇浸軟去蒂；
5. 將各料放入燉盅內，加入冷開水約一杯半，蓋上盅蓋，隔水燉三小時左右，調味即成。
荸薺可以和肉一起燉嗎
13樓：匿名使用者
荸薺可以和肉一起燉著吃，口感清香鮮美，營養價值高做法主料
豬肉800克
荸薺300克輔料鹽
1勺辣椒粉1勺油
10克醬油
2克十三香
5克料酒
30克雞精
2克1.
備豬肉2.
切丁，用鹽，料酒，醬油，辣椒粉，醃製入味
3.放進烤箱烤香
4.烤好的肉丁
5.荸薺
6.去皮
7.肉丁吃多少取多少，放進油鍋裡
8.炒香
9.倒進荸薺
10.炒勻
11.放清水
12.燜10分鐘
13.燜香糯
14.放進芹菜提香
15.撒上雞精或味精
16.即成
荸薺可以和排骨一起燉嗎？
14樓：東籬村美食
可以一起燉，抄具體操作方法如下：
材料：枸杞適量、荸薺10個、排骨250g、薑片5片、蔥段3段、料酒2勺、鹽適量。
步驟：1、將超市買來的荸薺去皮洗乾淨，備用。
2、把蔥切段，薑切片。
3、排骨洗乾淨，焯好。
4、將蔥、姜、排骨都放入砂鍋中，**燉一個小時。
5、再放入適量的鹽，荸薺和枸杞，再多燉十分鐘，即可關火，枸杞荸薺排骨湯就做好了。
15樓：白晝明媚
荸薺可以和排骨一起燉的。具體做法如下：
準備材料：排骨 200克、胡蘿蔔 1根、回玉米 1個、荸薺答 30g、鹽 3g。
一、首先使用菜刀把玉米，胡蘿蔔，馬蹄切好。
二、排骨放開水裡焯水，去除浮末。
三、排骨撈出洗淨。
四、然後往鍋裡放入適量的排骨，胡蘿蔔，荸薺還有玉米。
五、放入適量的水，蓋上蓋子，使用大火煮沸，換成小火繼續燉2小時。
六、2小時後放鹽，用勺子攪拌均勻，盛入碗中，這樣就完成了。
16樓：匿名使用者
荸薺可以bai和排骨
一起du燉湯。
做法：主料：排zhi骨500g、荸薺15個、dao胡蘿蔔1根、玉米回1根
輔料：鹽適量答、姜適量、料酒適量、小蔥3根步驟：1、排骨徹底洗淨用清水泡3小時，中途半小時換一次水。
2、荸薺去皮洗淨。
3、玉米洗淨切好。胡蘿蔔切塊。蔥段洗淨備好。
4、排骨焯水洗淨，薑切片。
5、坐鍋燒水加蔥段，薑片，料酒。
6、煮開後放排骨，玉米，荸薺。
7、燒開後轉小火蓋子蓋上煮1小時。
8、1小時後放胡蘿蔔。繼續小火煮1小時。
9、撈出蔥段。加適量的鹽。
10、即可食用。
注意事項：
做湯的水要一次性加足。中途不能加水。排骨泡一下水可以很有效的去腥。而且湯很美味。
17樓：藥小二
荸薺，bai又名馬蹄，是可以一起燉的du，下面是做zhi法；
用料主料dao：豬大排 一條
輔料內：荸薺 10個 枸杞 少許
調料：食鹽容（根據自己喜好新增）
做法1.將排骨放入冷水中慢慢燒開氽去雜質；
2.撈出後溫水洗淨備用；
3.將洗好的排骨加水煮開後，改小火煮半小時；
4.加好去好皮洗淨的馬蹄和枸杞大火煮開；
5.加鹽調味，繼續煮至馬蹄熟透後關火；
營養功效：荸薺具有清熱化痰、滋陰生津、養榮、明耳目的功效。女性常食可潤膚、明目、延緩衰老。
18樓：鴟夷子皮
可以來食材排骨、荸薺源、老薑、鹽
步驟bai/方法
荸薺去皮，老薑切片
排骨du
飛水後撈出
燉鍋zhi
中加水燒熱dao，下排骨、荸薺、薑片，用大火燒沸，打去浮沫，改中小火燉約四十分鐘後鹽，續燉約二十分鐘。
注意事項
荸薺吃了好，降火清熱，炒肉也不錯，包在抄手裡是絕對的鮮嫩。
紫薯和豆漿能一起吃嗎，紫薯可以和什麼一起打豆漿
可以的，可以做成紫薯豆漿進行食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 黃豆 100克 紫薯 50克 冰糖 50克。1 第一步把黃豆浸泡一夜清洗好。2 豆漿機裡放入黃豆和水。3 然後把準備好的紫薯去皮切丁，放入豆漿機。4 放入適量的冰糖。5 插上電源，豆漿機開始工作。6 時間到後倒出，這樣紫薯豆漿...
胡蘿蔔和紫薯能一起吃嗎，胡蘿蔔能和紫薯一起吃嗎
可以同時吃的。紫薯含有多種維生素和礦物質，胡蘿蔔同樣也有 唯一不同的是紫薯還含有花青素呈紫色，胡蘿蔔是紅色，顏色不協調。胡蘿蔔富含糖類 脂肪 揮發油 胡蘿蔔素 維生素a 維生素b1 維生素b2 花青素 鈣 鐵等人體所需的營養成分。紫薯營養豐富具特殊保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收...
紫薯和魚肉能一起吃嗎，盧魚和紫薯能一起吃嗎
其實每一種食物都是由它的營養成分在裡面的，我們在單獨吃這種食物的時候，對我們的人體是非常有好處的，但是一旦這些食物碰到了和它相剋的食物，就可能會產生不好的影響，比如柿子不能和螃蟹一起吃，那麼紫薯能和魚一起吃嗎？紫薯和魚是可以一起吃的，而且還有紫薯和魚一起做的食物，比如說紫薯芝士魚球，就是將紫薯和魚肉...