1樓：匿名使用者
非洲的人平均壽命很短是因為，一，非洲醫療條件差，只有大一些的城市才有醫療機構。二，非洲老百姓普遍很窮，生病只有硬扛著，扛不住了就倒下了。三，非洲衛生習慣差，喝生水，吃生肉，長時間不洗澡，細菌和病毒很多。
歸根到底還是窮。這是我看到的。
非洲的黑人跑得快的原因：
研究表明，黑人運動員的快肌纖維在肌肉比例中高達百分之八十以上，白種人和黃種人只有百分之七十。從肌肉力學的角度分析，快肌纖維多，肌肉收縮的屈伸度大，從而爆發力就會更強。同時，肌纖維根據顏色的不同分為紅肌和白肌兩類，紅肌細胞中的線粒體較多而且供出的能量更多，所以擁有紅肌或以紅肌為主的人屬爆發型選手。
而白肌細胞能勻稱和持續地提供能量，因而擁有白肌或以白肌為主的人耐力更強。黑人運動員的肌肉以紅肌為主，因而更加適合短跑專案。
此外，黑人選手的骨質硬，能承受較大的衝擊，而且四肢修長，髖部窄，脂肪少，在身體的舒展、協調和屈伸能力上優於其他人種。博爾特的身型就能夠很好體現出這些特點：四肢長，力量足，高速耐力好。
2樓：匿名使用者
最能跑的肯亞和衣索比亞平均壽命都不到45歲。一，是醫療條件差，只有大一些的城市才有醫療機構。二，老百姓普遍很窮，生病只有硬扛著，扛不住了就倒下了。
三，衛生習慣差，喝生水，吃生肉，長時間不洗澡，細菌和病毒很多。歸根到底還是窮。這是我看到的。
至於能跑，可能是地處東非高原，空氣稀薄，在這環境下的鍛煉出來的運動員到了平原富氧地區，肯定會更能跑一些。在這邊我去健身房每天跑四公里，累的走不動路，回國跑四公里基本上連汗都很少出。傍晚或者凌晨經常看到運動員在路邊跑步，這邊窮，如果跑出名堂了，一家人的生活就能得到改善，離開陰暗的窩棚，能吃飽飯，弟弟妹妹能上學，我敢說這邊的很多長跑運動員絕大多數都是窮人出生，富人很懶的，窮人的可以選擇的出路說呢少，成績好是因為他們是拿命去拼的。
3樓：匿名使用者
非洲人民肌肉發達，跑步爆發力強…但其當地貧窮，醫療裝置不行，傳染病多發等等！
4樓：一百筷都布給我
因為非洲不吃西藥啊，吃西藥的話 就會長壽了
5樓：匿名使用者
非洲天氣氣候會讓人不斷減壽的。
6樓：匿名使用者
生存環境導致 那裡大草原 野生動物豐富中國地形複雜歐洲森林多都跑不開
7樓：匿名使用者
爆發力前，因為在太陽底下練的。
為什麼跑步的人壽命會更長
8樓：***的家之歌
長期堅持跑步bai
的確可以du壽命延長。zhi
眼睛：堅持長跑的人每天dao
都有1小時候左右
內的時間眼容睛直視遠方，這對眼睛是很好的放鬆休息，如果你家裡有學齡的孩子，能讓他每天堅持跑步，眼睛近視的機率肯定會降低。
頸部、肩部、脊椎：
經常坐在電腦前的人或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題，正確的跑步姿勢要求背部挺直放鬆，長期堅持會對頸椎及肩部的不適有很大改善。
心臟：堅持跑步會讓你有顆強大的心臟及心血管系統功能。在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加，各個器官的工作質量自然 大大提高。
另外中長跑會加速血液迴圈，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，從而預防各種心臟病。
血液：有了強大的心臟血管系統，跑者的血液質量也好於常人，身體對長期中長跑發生的適應性改變可改善新陳代謝，減低血脂和膽固醇水平。
為什麼日本人平均壽命那麼高
9樓：匿名使用者
日本是發達國家，社會安定。如果是敘利亞、非洲，壽命比較短。
10樓：沃樂奇少兒英語學校
因為日本人的復
生活習制慣比較健康，bai而且普遍重視養生。
1.良好du的衛生習zhi慣。飯前便dao後洗手、回家之後要洗手，這都是從小養成的習慣。
日本自來水的潔淨標準高，飲用生水不擔心病毒或者細菌感染。愛護牙齒，每次飯後有刷牙的習慣。
2.日本人好洗澡，至少每天一次，一般是在臨睡前泡澡，有助於晚上睡眠好，有的人還會在早上起床之後洗澡，甚至是留長髮的女性，這樣能在早晨出門時保持精神煥發，日本人喜歡泡溫泉也是出了名的。
3.健走運動，在日本，三個老年人中就有一個人每日健走。有研究顯示，步行健身走能加速血液迴圈，延緩大腦衰老。
4.飲食豐富，日本人長壽的另一個重要原因就是注重飲食均衡。食物種類多，每頓飯雖然吃得不多，但能保障攝入多種營養成分。
5.每日營養均衡，一日三餐有蔬菜，麵包和沙拉、米飯和菜餚一起吃，確保纖維素和維生素的吸收。日本人很注意用鹽量，常用適量的醋、芥末、辣椒和香辛料等調料代替鹽，使菜的味道加濃，而攝鹽量又不至於過高。
11樓：匿名使用者
那你只能日本侵略沒成功
12樓：52不良嗜好
一是醫療水平比較發達，二就是人口基數比較小的原因吧
13樓：匿名使用者
人家的食品好呀
多吃魚魚多吃
14樓：冰者錢
日本的食品安全不像中國，國內的地溝油、轉基因和各種食品新增劑多到你想不到，沒有我們做不到，日本海鮮和山珍吃的多，紅肉**過高吃的少所以更長壽
經常長跑的人會減少壽命嗎？
15樓：匿名使用者
大家都知道跑步對人體健康非常的有益，那麼民間可能有這一種說法，跑步可能會治百病，這句話雖然非常的誇張，但是也不能全盤否認，長期堅持跑步的，那麼身體素質可能要比平常人要高一些。
現代人坐在電腦前，無論工作還是娛樂的時間，可能會明顯的動作，如果經常坐著工作的人，或多或少都會有一些頸椎問題。而跑步要求肩背部一直要挺直放鬆，長期堅持下來可能會對頸部肩部脊椎問題都能夠得到改善。
跑步不僅能夠提高人體最大的抗氧化能力，還能夠增加身體各個器官的氧氣量，增加堅持跑步的話，可能會有明顯的增強心臟及血管系統的功能，那麼長期中長跑的話，對身體的血液迴圈以及心肌供血都能有一定的幫助，這樣的話長期下來就會幫助我們自身預防各種心臟疾病。
降低血脂和膽固醇，跑步不僅可以改善新陳代謝，能夠降低人體的血脂和膽固醇水平，這個時候就會造成強大的心臟血管系統。
一般跑步的人那麼肺活量可能要比正常人，長期堅持下來，不僅能夠鍛鍊身體還能夠增強肺部功能，那麼在一定程度上能夠改善人的身體素質。
大家都知道跑步不僅能夠強健人體的各個器官，但卻不知道其實跑步對眼睛有很好的保健作用，堅持跑步的話，可能至少有幾十分鐘，甚至幾個小時的時間正值前方，這種狀態的話對眼睛能夠起到放鬆休息的。有效的降低近視的機率。
16樓：崇拜老爸
減壽沒聽說過（但其他器官減壽是有可能的）不管什麼事情做的過量內，都會有損於
容身體。
優點：1、長跑有助於心肺功能的到鍛鍊，肺活量不僅增強，而且經常長跑的人心臟跳動會變慢維持一個穩定數值，不運動時比別人消耗能量要少。
2、****見效最快。
缺點：1、晨跑不易（睡一晚上整個身體都處於一個緩慢狀態，突然加速身體各個機能有害，尤其是心臟上了年齡易得心肌梗死，加之早晨空氣中細菌極多對肺對身體都不好。長跑最好下午）
2、膝關節磨損嚴重（我的腿經常磨損，有時右腿蹲不下去）
總結：長跑和漫步走都是最好的有氧運動，但凡事都適量就好，選擇一雙舒服的跑鞋、一副護腕護膝（不戴的話過幾年就知道哪該疼了），加上適宜的時間。對身體利大於弊
17樓：秭歸二中總務處
如果按比賽要求進行長跑，很可能對身體會有些影響，如果你用較緩的速度，每天在10公里以內，每週在4到5次，這樣不僅不會減少壽命，還會增加心肺功能，延長壽命。
18樓：匿名使用者
長跑是最好的鍛鍊方法。不僅能增加肺活量，全身的肌肉也在運動。經常長跑的人身體素質都非常的好。並不會減少壽命。
19樓：匿名使用者
看你跑步的目的，為了出成績會有些損傷的，為了健康不刻意求成績，那麼延年益壽
20樓：123無名小卒
看情況吧。如果你跑步跑太快就會。如果你慢跑就不會。因為跑快會超負荷訓練，每天這樣超負荷訓練就會減少壽命。
21樓：匿名使用者
不一定 但提高身體素質是一定的（身體素質好不等於壽命長）.
22樓：陳鎔安
不會的！長跑會增強肺動力！
23樓：匿名使用者
長跑是鍛鍊 鍛鍊了身體體能就好了 怎麼會減少壽命呢
24樓：匿名使用者
長跑是可以提高肺功能。但是長跑會磨損骨頭的關節，你說會不會減少壽命。
現在的人平均壽命多少，中國人平均壽命是多少？
中國人平均壽命多大？中國人平均壽命是多少？中國人人均壽命77歲。我國城鄉居民人均預期壽命從新中國成立初期的35歲提高到2018年的77歲。中國男性平均壽命為73.64歲，中國女性平均壽命為79.43歲。中華人民共和國國家衛生健康委員會表示，中國人口平均預期壽命不僅明顯高於世界平均水平，也超過了中上收...
為什麼日本人平均壽命要比中國人高的多
膳食 少量多樣 烹飪注重原味清淡。愛吃海產品，消費量世界第一。日本是一個島國，四面環海，海產品相當豐富，他們每年每人海產品的消費總量約為70公斤，海產品消費量排名世界第1。日本人尤其愛吃海魚，魚肉含有豐富dha和epa等不飽和脂肪酸。研究發現，dha佔大腦細胞的10 與記憶力和學習能力有密切的關係。...
不長鬍子的男人壽命短,古代人平均壽命這麼短為什麼古人鬍子白長
不長鬍須的男人幾 乎很少見,而且跟壽命沒有聯絡。男性不長鬍須的原因無非有專幾個 第一屬,年紀還沒有到。雖然有些人剛發育或者20多歲就開始長鬍須,但是很多人需要到30多歲才開始長,特別是漢族男性,而且鬍鬚也比較少,這是種族基因遺傳。鬍鬚是男性年紀衰老的產物,年紀越大,鬍鬚越多。第二,人家剃掉了。很多人...