1樓：匿名使用者
一種是積極**法，跟熟人多交流，多參加活動，多鼓勵自己，再有
回就是培養個愛好，多答專注一下愛好，注意力轉移了就不會太在意你所想的緊張了。另一種是消極**法，一直提醒自己那沒什麼大不了，別人不會在意自己，把這種消極心態多默唸消化，時間長了就不會在意了。其實啊，你最大的問題是你不自信，等你成家立業結婚生子後自然就好了。
2樓：楊楊
你應該是對自己比較嚴格要求，有輕微強迫症，怕熟人面前表現不好，緊張導致
建議經常參**體活動
3樓：靚麗_佳人
就是接觸的少，慢慢接觸多了，就習慣了，就沒有現在這些感覺了
4樓：小肉雯
還是接觸的人少了些，活潑一下，多交朋友，慢慢就好了
5樓：匿名使用者
就一直把人當陌生人就好啦。
遇到特別被動的女孩子怎麼辦，我跟別人都還好，就是跟她沒話說，每次說話都有種緊張的感覺，我真的很喜歡
6樓：塗春燕
男人要主動點，女生一般都很害羞的。不是有一句話這樣說：男生和女生網上聊得很好，一見面沒話說。男生和男生網上沒話說，一見面聊得像兄弟一樣。
7樓：逗比歡樂多
用你的熱情去打動她呀，只要他不是鐵石心腸，也一定會淪陷吧！
8樓：匿名使用者
被動就是害羞啦，而且跟不熟的人是沒有交集的，但是熟悉了以後就會主動找你。所以第一件是就是你要和她混熟，經常在她身邊讓他看到你，主動幫助她而且要把事情做好。逗她開心讓她覺得和你在一起很開心。
有事不願意說你也要旁敲側擊，盡力安慰她，讓她有安全感。讓她感覺到你的關心和在乎。
9樓：手機使用者
你要主動跟女孩子說話啊.其實這些很簡單的。男人嘛要主動
10樓：手機使用者
只要你一直對她好一直對她好，她終有一天會感動的
11樓：手機使用者
慢慢來，多關住她，幫她，愛護她
為什麼我和陌生人說話一點都不緊張和熟人說話就感覺自己說話一點都放不開，這是怎麼回事呀？
12樓：匿名使用者
這就是所謂的『關bai心則du亂』。
你與熟人說話，總顧zhi及是否說了不
dao該說的，擾亂了自回己的心神，就會慌亂，答跟陌生人你不怕說錯話，說錯了也不影響關係，所以你可以放鬆的交流，這就是原因。
還有很多人正好跟你相反，跟熟人輕鬆，跟陌生人緊張。
13樓：匿名使用者
首先，你要認清自己的價值。社會上各行各業都是人類生存中必不可少的，只不過是回從事的勞動不一樣而答已，同其它人相比，可能你創造的價值比其它人要多得多，所以不要看輕自己，你在用你的勤勞灌溉著整個社會，你從事的是最崇高的的職業，你更是受人尊敬的。加油。
我從小就很少說話，，最多也是和熟人說話，和陌生人說話心理非常的緊張，我還有救嗎？
14樓：匿名使用者
應該是社交恐怖症，我也有類似狀況，你可以試試系統脫敏法，通過對恐怖情境的想象逐步克服之，另外我在網上看到的佛法關於恐懼感的解讀，希望對您有幫助。
ps：如果治好了告訴我啊，我很很苦惱呢哈哈
15樓：匿名使用者
有沒有救是靠自己的，我們在這裡教你怎麼去跟別人溝通，你自己不敢也沒用的，我們不是你真實的朋友，不能在生活中幫助你，你最好是找個跟你比較好又健談的朋友，跟他說，讓他時時幫助你，督促你跟陌生人說話，別怕羞，我跟陌生人說話，被我同學懷疑是認識的。
16樓：熊貓奶糖
怎麼會沒救呢？你要知道，不喜歡說話是可以的，因為這可能是你本身內向的個性造成的，可凡事要有度，該說的話還是要說的，也許對於你來說與他人溝通是個大難題，但如果你的一生從來沒有突破過自己，那不是很可悲嗎？加油哈，突破自己並不難，當你完成後竟發現是那麼簡單，等你好訊息。
我的話是太多了，所以也要有所收斂哈....
17樓：匿名使用者
我也是 我是以前外向 經過找工作遇到的些事情 我就感覺我和這個社會妥協了
我是個不善言語的人，平時和陌生人很少說話，有時做事有點膽怯，只要別人說我我就會緊張，一緊張就會臉紅
18樓：依依—前進
如果自己感覺不知道怎麼開口，有很多話卻不知道怎麼說，你可以在工作中把工作中遇到的問題談一下！這樣慢慢的也就瞭解了，也就熟悉了，要不自己怎麼也不可能邁出第一步，這是很重要的。之後就可以慢慢的聊了。
如果一下字從一個內向的人變的外向是不很容易的，你要先想我心底並不是內向的人，我完全可以和別人一樣，相信自己，慢慢的從點滴做起。我想如果你們公司如果有很多活動的話你主動參加，這回對你有很大幫助的！相信自己最重要！
祝你成功...
19樓：匿名使用者
兄弟，怕什麼？這年代，撐死膽大的，餓死膽小的，平時這樣沒事，關鍵時刻就要挺起胸膛了！相信自己，你能行！
20樓：_鑫_額的寶
多參加活動，多於別人交談
21樓：煩惱加無賴
首先我想先問你一個問題，你是希望自己內向還是外向？這是很關鍵的！！
和男生說話非常緊張怎麼辦
22樓：瘋一竹
其實在這個年齡段很正常，懵懵懂懂的年紀，青春期而已。男生對女生好奇，女生對男專生好奇。但是屬等你慢慢和男生熟悉之後，你會發現男女實際上都一樣。
只是生理和身體的差別一樣。和女生怎麼說話就和男生怎麼說話。沒啥害羞害怕的~~~~放平心態，加油！！！
23樓：匿名使用者
沒關係多多和身邊最熟悉的男生聊聊天，鍛鍊膽子，久而久之就不會緊張，也許你已愛上他了，這樣也會緊張
24樓：匿名使用者
跟男生說話這麼緊張幹什麼，在社會上難道就不跟男生相處嗎，你的思維不要想得太複雜了，男女相處是很正常的事，該做什麼就做什麼沒事的
25樓：匿名使用者
那說明你比較內向可以嘗試著多跟別人交往，多參加集體活動努力的展現自己的優點讓別人主動的找你聯絡你這樣你會比較自然點。還有多跟人聊天不管男女都一樣別太在意性別，只是朋友就好了。
26樓：玩少
沒事的，熟悉了就好了。嘗試著多參與有男生參加的活動，活動中多注意活動的內容，淡化彼此之間的性別。
如果時間長了還解決不了，可以找個心理諮詢師疏導一下。
27樓：嘉魚逐水
其實這是很正常來的現自
象，對於許多內向的少女而言，和男孩子打交道尤其是帥氣點的都很困難，臉紅緊張是常有的事。但是這種情況不會長久下去的。。因為和一些男生相處久了，就會發現他們真的是很逗比的閨蜜型異性，那時也很難做到這麼緊張了。
所以姑娘，敞開心扉，放平心態，你不是喜歡他們，你只是很少接觸他們。倒也不是非要和男生玩得好，我們只需要認清他們對你而言其實無關緊要，和女生相比其實也沒多大區別。
28樓：匿名使用者
估計你性格比較容易受拘束,不是很開朗,要不就是有點雙向性格,跟熟悉的人在版一起,什麼都講權,但只要是陌生人你就不願意講話了.我 不知道我猜的對不對,這是你的性格原因,這種情況是你這種性格的人要長大需經的一個階段,等你稍微大一點,或者是你成熟了一點之後,就會好起來的,另外你也許還有一點自卑,要培養自己的自信,自己一自信,這種情況就不會在出現了.不要那麼害羞了,小女孩,這也不是什麼要緊的事,這說明你還很單純,喜歡幻想,這是你珍貴的一面.
不要把它當成缺點.
29樓：匿名使用者
是你不夠自信，可以去人多的地方多和別人在一起聊聊天就會好起來的。
30樓：好大好吧
你應多和男生說話，你和男生說話卻緊張。
31樓：狗子跟我走
這樣吧，先嚐試在網上跟男生聊聊天之類的。多瞭解一下
32樓：匿名使用者
和男生說話非常緊張怎麼辦？反過來你想問的是見到女生就臉紅，和女生說話就結巴，男生內的初戀(暫時說容初識)，因為性格原因從小和異性保持一定距離，渴望而又害怕和異**往，久而久之，隨著年齡增大，迫切想接觸異性，可又特別害怕，見到女生，心跳加速，思維混亂，心神不寧，說話結巴，其實這是初戀初期正常現象，接觸多了，接觸久了，心態也慢慢的平和，再和女生說話就自如有加，多看看書，增加知識儲備，和女生說話就不會非常緊張了。
33樓：匿名使用者
首先我覺得你現在還是高中生，不要這麼早擔心這個問題。你現在最專重要的還是高考。其屬實你說和男生說話緊張，可能是因為高中學校管的比較嚴，也比較少和男生接觸，所以會緊張。
這個從現在開始，有機會和男生接觸你不要刻意去逃避，一切都是順其自然就好。這個我覺得不要擔心，當你上大學或者走向社會後，生活和工作中會慢慢的更加接觸男生，和男生話說多，接觸多了，慢慢地你就不會那麼緊張。人總是慢慢嘗試和適應的。
34樓：2014菜農
你又沒犯法，自然一點就好了
35樓：蒔蘿暄
和我一樣，至今無解，苦笑苦笑。
36樓：請_叫我y先生
自然一點，隨其自然。
37樓：匿名使用者
其實bai
這跟女孩說話緊張是一個du心理暗示,有效的辦zhi
法就是dao多鍛鍊自己,就好像對內
和陌生人關係不太熟的女生說話時，總是緊張，然後就不知道該說什麼了
我也有同感，因為我也是這樣的人。後來我分析了一下自己的原因，應該有以下幾點 1 不喜歡交際，不喜歡結交朋友，喜歡宅在家裡 2 因為很少與人交談，所以自己知道的東西 包括身邊事 新聞等各方面 比較少，所以當有機會與別人交談時，覺得沒有話講，沒內容可聊。所以要多與人聊天，平時也多學習一下，多關心一下新聞...
我很內向自卑膽小很害羞不敢說話，和陌生人說話有時候會說不出來
很正常 我也是過來人 以前有時候甚至想逃避 不想出去 見到朋友的朋友也很尷尬 不知道要說什麼 給你幾個方法跟建議吧 1 要自信 最重要了 你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不...
我怎麼覺得和陌生人打交道輕鬆，不願和熟悉的說話為什麼
但是如果外觀上變得更漂亮更迷人的話會給你帶來很大的自信心，我就是這樣的可以從外觀上改變，不敢和陌生人說話，總覺得自己不夠漂亮，讓你在交談上言行舉止上都有很出色的表現 因為對陌生人沒有戒心。你告訴了他，你心裡舒服，對方也就像聽了一個故事，也不會對你有什麼看法，也不會把他告訴別人。你可以開啟心扉。但是對...