1樓：匿名使用者
總膽固醇正常值：
總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右2、甘油三酯(tg):
150mg/dl以下或1.7mmol/l左右3、低密度版脂蛋白權(ldl-c):120mg/dl或3.
12mmol/l以下
4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上
甘油三酯有點小高，多運動一下吧
甘油三酯3.45，總膽固醇4.2算高嗎
2樓：重慶醫科大學
甘油三脂的參考值：0.56-1.70
總膽固醇的參考值：小於5.20
可看出你的甘油三脂高，總膽固醇正常。
不過在進食高脂，高糖，高熱後，血脂會升高，因此要在空腹12-16小時後測定才有意義。結合你自身的境況就可知是生理性的高還是病理性的高。
甘油三質1.49總膽固醇4.95正常嗎
3樓：艾康生物
正常成年人的這兩項引數的參考值為：
甘油三酯：＜1.70 mmol/l，不超過2.66 mmol/l總膽固醇：＜5.18 mmol/l，不超過6.22 mmol/l你的這兩項引數正常的。
4樓：
甘油3酯高，屬於高脂血症，建議服阿託伐他汀醫治。
甘油三酯2.49是不是很高了？？
5樓：匿名使用者
甘油三酯偏高，提示血脂偏高。如果血脂長期偏高的話，是比較危險的，易患心血管疾病。 你的結果還不算過高（臨界性高甘油三酯血癥2.
83-5.65），可先用飲食來控制。建議：
1、平時的飲食應該堅持「三低一高」的飲食原則，即低脂、低糖、低膽固醇、高纖維的原則，清淡飲食，多吃穀類、菇類、豆製品、新鮮蔬果。2、同時要有適度的體育鍛煉，這對提高身體免疫力，降低血脂是很有好處的。3、如果經過以上調理仍未得到改善或有繼續升高的趨勢，請立即就診。
甘油三酯3.97高,總膽固醇3.95有問題嗎
甘油三酯和總膽固醇很高
6樓：happy小小
您這是屬於高血脂症，這個症狀可以從以下幾個方面進行防治：
一、合理的膳食結構，飲食原則是「四低一高」即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。首先要控制熱量的攝入，儘量不吃或少吃動物內臟，蛋類每天一個，提倡吃植物油，多選用奶類、魚類、豆類、瘦肉、海產品、蔬菜、水果等。再次是食鹽的攝入，每天應少於8克。
二、科學的生活方式
要有規律性的生活方式，適當的參加體育運動，不吸菸、不酗酒、避免精神緊張，並保持良好的心態。
三、定期體檢
特別是45歲以上的肥胖、高脂血症家族史、經常參加應酬、精神高度緊張的人，都屬高發人群，建議每年檢查一次血脂。
四、藥物調節
通過合理調整飲食結構、改變不良的生活習慣、加強體育鍛煉後，仍不能使血脂降至理想水平時，就要用藥物**。有許多天然的藥物和食品都具有較好的降血脂作用。如山楂、丹蔘、澤瀉、首烏、決明子、黃精、葛根、蒲黃、荷葉、銀杏葉等。
這些藥物可以單味煎水，代茶飲用，有較好的降脂作用。中度的患者可以考慮服用輔酶q10。
7樓：匿名使用者
甘油三酯和總膽固醇高主要是由於，機體脂質代謝異常或者由於油脂性食物攝入過多，而運動過少，不能達到平衡導致。無論是膽固醇含量增高，還是甘油三酯的含量增高，兩者皆增高，統稱為高脂血症。
通常情況甘油三酯和總膽固醇很高，建議注意以下幾點1、限制鈉鹽的攝入。
2、少吃動物脂肪。
3、少吃甜食。甜食含糖量高，容易促進肥胖和動脈硬化。
4、戒菸忌酒。菸酒過多引起心肌梗塞、腦中風等。
5、宜多食含鉀食物。
6、平時多喝火麻生態茶，玉米鬚茶，待茶葉侵泡3-5分鐘即可品飲，每日一至兩次即可；平時應適當運動，網上有的。
7、宜多食含蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、豆製品等。
8、多食含鈣食物。奶製品、豆製品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。
8樓：匿名使用者
你胖嗎? 胖的話要** 甘油三酯和膽固醇都會下降 平時請多運動 運動也可以幫助調解身體 不是不吃肉身體就一定沒有問題! 你有問題再問! 我會盡我所知幫助你! 祝好
9樓：匿名使用者
加強鍛鍊，科學作息。多晒太陽，多運動
總膽固醇正常低值，甘油三酯高如何調理？
10樓：匿名使用者
你的情況分析如下，
1、脂肪肝在恢復當中，不用擔心；
2、總膽固醇不高也是好現專象；
3、甘油三脂高是
屬個問題，但我估計不會高太多；
4、首要問題就是膽紅素的問題；稱為「黃疸症」，黃疸症的主要表現就是全身**包括臉色發黃，你需要搞清楚你的膽紅素是什麼原因引起的；
5、膽紅素高有幾種情況，一是肝臟問題、二是膽囊問題、三是從小到大都是這樣；
6、如果落實是第三種問題，則無需管他，要是第一第二種問題，需要醫治或調理；
7、肝功其他項正常則表示第一種可能較小，膽囊問題可能性大；
8、如果膽囊問題也排除，就基本上是第三種情況了；
9、還有一種情況就是不屬於上面三種的任何一種，這是短期的，可能跟急性受寒感冒等病症有關，之後好了會恢復正常；
10、排除了膽紅素的問題就可以專心調理甘油三酯了，41歲很年輕，調理完全可以正常；少食油膩甘厚食物就會有很好療效，特別是晚餐少吃肉，如果還擔心，晚餐就不吃肉罷了，中午吃吃也沒有什麼干係。
助你健康
11樓：王旭璞
1.清淡飲食
2.運動**
3.必要時加用調節血脂藥物。
甘油三酯高總膽固醇高吃什麼好，甘油三酯和總膽固醇高哪些食物不能吃
膽固醇高 一是吃清淡飲食,二是要多運動,三是服用降血脂的藥物,四是降低體重 甘油三酯和總膽固醇高哪些食物不能吃 1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等。2.少吃高熱量食物,如麵粉,大米,巧可力,白糖,油脂等。3忌食膽固醇含量高的食物,如動物腦,肝,腎,蟹黃,魚子,蛋黃,松花蛋等。4可見的脂肪不要吃...
高血脂，高膽固醇總膽固醇7 93，甘油三酯12 89需要治
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