1樓：手機使用者
尿酸高最來好不要吃豆製品，源因為豆類的蛋白質bai都是植物蛋du白質和富含漂呤，大量長zhi期服食用可導致尿酸增高，dao如果人體排洩不及時極易引起高尿酸血癥。平時飲食需要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜或水果，多喝水，促進尿酸的排出，按時休息，不熬夜，不喝酒，不吃海鮮，不吃含漂呤高的食物，比如花生，牛肉，魚，蝦，豌豆，菠菜，動物內臟等等。
2樓：喻水卉
多喝水，每天2000ml以上。少吃香料，不喝啤酒。少吃肉類，特別是內臟，帶殼海鮮等。
蘇打餅乾類。這類餅乾因為含有一定量的鹼性物質，可以中和部分尿酸，同時相對的糖分和油脂較少，能夠適量的食用。
3樓：常秋桃
去年的時候我爸爸就是查體的時候查出來的尿酸偏高，尿酸高儘量的避免吃豆**品，吃這類食物在一定程度屬上可以導致了這個尿酸增高，多注意休息，可以飲食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以行別嘌呤醇**處理。尿酸高要避免飲酒。少吃辣椒等調料，禁用動物內臟、魚子、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肉糜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇等，各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
尿酸高多選用富含維生素b1及維生素c的食物。
4樓：手機使用者
高尿酸血bai症就是血中尿酸du超標了。我家
zhi裡的親戚就是這個毛病，到dao現在控制的已內經是非常的不錯了容。那麼在飲食上我們要注意些什麼呢，首先動作內臟就不宜吃了。如肝，腎，腸，胰臟，骨髓之類的。
蔬菜，菠菜，小蘿蔔等。水產品類，如蝦，蟹，牡蠣等海鮮儘量少吃。平時可以多吃玉米，饅頭，麵條，通心粉，餅乾，芹菜，黃瓜，甘藍，萵苣，南瓜，山芋，土豆，龍眼等等。
各種蛋類，牛奶，各種水果及乾果類。平時要多喝水可以通過排尿把尿酸排出。每天飲水之前3000毫升以上。
具體情況還是要到醫院確診，及時**。
5樓：匿名使用者
禁止吃辛辣刺bai
激的食du物，禁止海鮮喝啤酒，zhi禁止吃些含dao嘌呤高的
食物以回及動物的內臟，可以吃些答含維生素比較高的水果或者是蔬菜。多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的排出。尿酸高的患者是可以吃餅乾的。
因為尿酸高的患者要吃含嘌呤低的食物，餅乾含嘌呤較低，尿酸的患者是可以吃的。
6樓：匿名使用者
尿酸高的患者是可以吃葡萄乾的，其他飲食就是禁止
吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鮮喝版啤酒，禁權止吃一些含嘌呤高的食物，以及動物的內臟。尿酸高的患者可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：
蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜、西瓜等，尿酸高的患者要多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的排出。
7樓：以心
尿酸高的人在飲食上注意，少吃含嘌呤高類食物，如豆類，海鮮加啤酒。對一回
些肉類、菜類一定要焯
答水洗盡後，才可以涼拌、炒、燉。尿酸高的人在舉高不下的狀況時多多喝水，禁酒、禁菸後會緩解疾病。多吃利尿類蔬果，比吃藥強幾倍！藥有假藥，蔬果沒有假放心食用。
8樓：三熙
禁酒bai
、多喝水，少量多du次喝完，以助zhi尿酸排出；限制嘌呤dao攝入量，禁用動物
版內臟、海鮮、雞湯、豌
權豆、扁豆、蘑菇等食物，以及各種刺激、加強神經興奮的食物；多食用富含維生素b1及維生素c的食物；限制脂肪的攝取量，總卡路里的脂肪量低於30%；控制蛋白質的攝入量，蛋白質每日攝入量按每千克體重0.8~1.0g給予為宜，對於消瘦、體力勞動者、年邁者適當放寬；烹調方法多用煮、熬、蒸等，少用煎、炸方法，飲食儘量清淡。
高尿酸有哪些飲食禁忌？
9樓：北京時珍堂醫生
你好,建議為了預防和**痛風,飲食上應做到三多三少：
1 多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質.
多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排洩,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲後不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高.
2 多吃鹼性食物,少吃酸性食物.痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利於**.而多吃鹼性食物,能幫助補充鉀,鈉,氯離子,維持酸鹼平衡.
平時飲食中請注意：
一．吃肉、魚時應煮後去湯。因為50％的嘌呤均溶於水中。含嘌吟較高的食物有動物腦內臟、雞、鴨、鴿、魚等。其次為牛肉、豬肉、羊肉、兔、火腿、香腸、骨髓
等。在牛奶、雞蛋、豆類、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻類等食物中含嘌吟較少。
二．飲食應以素為主，粗放一些好。應儘量少吃葷油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麥胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。葷素油的比歷以1：2為宜。
三．多飲水、多吃蔬菜瓜果等富含維生素、礦物質及纖維的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使體內生成的過剩尿酸淤積的鹽類能隨尿排出。
10樓：搖錢樹醒冉
尿酸過高，是現代人一種常見病，尿酸高如果不及時調理的話，是很容易引起一些其它的併發症的，尿酸高喝《渝濃絳酸嗏》，每天兩袋。上午一袋，下午一袋，有效降尿酸。在飲食上注意一些細節能起到一個更好的飲食保健作用，例如常見和尿酸過高的的飲食要以低熱量為主，低脂肪為主，要多補充水份，尿酸高在飲食上也有很多講究的。
尿酸高，飲食可以以素食為主，多吃蔬菜，蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、海帶、金針菇、銀耳、蘑菇、菠菜、香菜外，其他均可食用。所有的豆類都要少吃或不吃。可以適當吃一些紫皮茄子。
少吃肉，但又不能不吃，因為，動物脂肪和動物蛋白中含有的蛋白質，是其他食物所不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量！湯類：可以用利尿的降酸茶和薏米粥來降尿酸，少喝熱性的飲料等。
雞湯、肉湯、各種海鮮湯儘量少用，優質蛋白食用時候如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。低嘌呤水果：蘋果、香蕉、梨、芒果、橘子、橙、檸檬、葡萄、石榴、獼猴桃、桃子、哈密瓜、西瓜。
勞逸結合，注意睡眠，一定不熬夜，放鬆心態，樂觀面對。每半年檢查一次尿酸。
11樓：鍾
導致高尿酸患者越來越多，而且越來越年輕化 而高尿酸只是一種症狀，並不是一種疾病， 但是高尿酸是痛風發作的重要生化基礎，大約有15%左右的高尿酸患者會發展為痛風。
12樓：穰碧遇浦和
少吃海鮮類、動物內臟
13樓：老豫桓昕妤
含嘌呤物高的食物儘量少食，如豆類、動物內臟、海鮮及涮鍋類，啤酒是嚴格禁止的
14樓：天湉敏春
少吃辛辣點，海鮮類的。就是要忌口
15樓：3月21日晴
第一個方面,針對高嘌呤食物進食要控制
高嘌呤食物的攝入會直接引起尿酸的合成增多,高嘌呤的食物常見於蝦蟹海鮮,蘑菇,腦,貝殼海鮮,動物的內臟,扁豆,心,菠菜,腸道等,同時火鍋也屬於高嘌呤食物,對於火鍋要儘量少吃,即使是火鍋湯也不要喝。
第二方面,針對鹼性食物和低嘌呤食物可以作為平常的主要食物
鹼性體質也可起到促進尿酸排出的作用,從而達到降低尿酸的目的。如各種蔬果和蔬菜,白菜,黃瓜,茄子,西紅柿,捲心菜,蓮藕等可作為菜餚,還有一些豆類食物等,都屬於鹼性食物,同時應禁忌酸性食物的攝入。
第三個方面,酒類也要有多控制
喝酒是一種社交方式,適量的飲酒也會對身體帶來很多的好處,但對於尿酸高患者來說,卻會造成病情的惡化。酒不僅是高嘌呤食物,而且還屬於一種酸性食物,喝酒會對尿酸高患者帶來很大的危害。
注意事項
1、在注意飲食的同時,還要注意保持身體的營養平衡,要適當。
2、當病情沒能得到及時的控制時,要及時採取專業的**,去一些好的地方**,目前上海那邊應該算是**效果最好的地方。
16樓：匿名使用者
1 多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質.
多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排洩,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲後不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高.
2 多吃鹼性食物,少吃酸性食物.痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利於**.而多吃鹼性食物,能幫助補充鉀,鈉,氯離子,維持酸鹼平衡.
尿酸高，飲食方面要注意什麼？
17樓：凝視側面
尿酸高是目前比較常見的一種疾病，患上了尿酸高對於患者的生活會產生很多的影響，而尿酸高也是引發痛風的關鍵因素。那麼你知道如何有效的緩解尿酸高的進一步發展嗎?建議大家要在生活中做到飲食忌口，以免加劇病情。
還可以每天兩杯得甫的資風草茶控制尿酸值。
尿酸高飲食注意事項：
1、首先就是限制嘌呤攝入量。
正常人嘌呤攝入量可多達600~1000mg/日。不吃高嘌呤的的多細胞生物,如魚籽、動物內臟、肉湯等，適當吃點鹼性食物如香蕉、蘋果、大麥苗等,並大量喝水,降低人體酸度可以大大促進尿酸的排洩。
2、蛋白質的攝入量也要控制。
蛋白質每日攝入量按每千克體重0.8~1.0g給予為宜,約佔總熱量的12%~14%,每日蛋白質**量可達60克左右。
對於消瘦、體力勞動者、年邁者適當放寬。蛋白質應該以牛奶,雞蛋為主。
3、多喝白開水或淡茶水。
每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可起到增加尿量,促進尿酸排洩及避免尿路結石形成的作用。
4、多吃素,少吃肉。
多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然後是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果,各種水果都是由碳水化合物組成的,讓身體起到偏鹼性有積極的作用,尤其多吃櫻桃。
18樓：李鐸
尿酸高的人記住一點兒就可以了，多喝水多泡澡就可以了。如果身體虛火不大的話，可以偶爾吃點兒補腎的中藥大蜜丸也是可以的。當然，飲食上也要注意著啤酒，海鮮之類的就不要再吃啦。
19樓：匿名使用者
血尿酸高從飲食上要控制嘌呤的攝入，像動物內臟，海鮮等是絕對禁忌的，蘑菇，菜花，扁豆這一類的蔬菜也最好不要食用。尿酸高的患者要注多喝水，增加每天的飲水量，吃含鹼性的食物，但如果患者的血脂高，最好是選擇脫脂牛奶和蛋清
20樓：匿名使用者
尿酸高病人日常飲食主要不能吃雞、鴨、魚、貝類、扁豆、蘑菇、菠菜、龍鬚菜等。尿酸高患者最需要禁忌的食物：動物內臟(心、肝、腦)、肉末、濃肉汁、鵝肉、魚子、沙丁魚、海蔘、乾貝、淡菜(蠔)、醉母等，需要強調的是，病人應完全禁酒。
平日可多飲水，保持尿液稀釋，減少尿結石形成。肥胖者應設法控制體重，少吃脂肪，適當限制蛋白質攝人，多吃鹼性食物（主要以常見的瓜果蔬菜類食物為主）.保護腎臟。
血脂血壓高，在飲食上應該注意什麼
血脂 血壓高，在飲食上應該注意 應多飲水 多吃各種新鮮蔬菜與水果 多吃大豆食品 多吃清淡的食物，以素食為主，粗細糧搭配，少吃高脂肪 高熱量 高膽固醇的食物如動物內臟 動物脂肪及甜食等，堅持鍛鍊身體，勿吸菸，應戒酒。條件好的可以用中藥洗浴可以預防和 高血脂 雞血藤200克 田七100克 杜仲150克 ...
老年人飲食上應該注意什麼老年人血脂高，在飲食上應該注意些什麼？
人步入老年，身體抵抗力 就會有所下降，因此在飲食方面必須多注意，比如說蔬菜水果要儘量吃新鮮的，而且日常飲食要注重清淡口味，下面是幾點關於老人飲食需要注意的事項，質量宜高 質量高不意味著 高，如豆製品 蛋 奶等都是質量高的食品，老人應當經常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要 是主食和蔬果，儘量減少...
白癜風患者在飲食上應注意哪些問題
1.禁忌刺激性食物和少食維生素c 白癜風患者禁忌吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，還有羊肉狗肉等發物。少吃富含維生素c的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等。2.養成良好飲食習慣 日常生活要注意科學飲食調理和食物的搭配，以保證人體足夠的營養。偏食挑食則會造成食品搭配失調，營養偏差，有...