1樓：禾
跟吃飯有關係，很多東西都會引起胃脹，尤其是胃不好的人，比如洋蔥，韭菜 ，大蒜，豆制食品，還有蕎麥，最好最近喝點小米粥，不要吃刺激的食物，不如辣椒，酸的，油膩的。。
腸胃不好怎麼辦？
2樓：戰巨集義廉珠
你好！樓主！喝艾兒吧。
算是偏方吧，我也是歪打正著…salus艾兒果蔬濃縮液，朋友腸胃一直都不好，反正吃完就一直打嗝，吃多了拉肚子，吃涼了拉肚子，吃油了拉肚子，不管怎麼樣……吃完飯，總歸是去廁所的……|||=
=我本來是想買一款維生素給朋友，後來一個叫香薰女王的賣家，聽了我朋友的情況，還是推薦了艾兒，因為腸胃不好，補什麼也是白搭，吸收不了的。
艾兒朋友喝了兩瓶半，現在腸胃問題基本上是解決了，停艾兒已經有一個月的時間，現在保持得也很好。
真的，我推薦前期喝艾兒，快速調理。後期要自己保持良好的飲食習慣!
3樓：匿名使用者
腸胃不好是很多上班族白領的通病，由於工作繁忙、進餐時間不定時、經常吃快餐等問題都會引起腸胃不好。
對於腸胃不好，最重要的就是要進行飲食的調理，平常不要吃過冷、過熱、不易消化、酸性太強、辛辣刺激的食物;飲食儘量清淡為主，多吃易消化的鬆軟食物，三餐定時定量，禁忌暴飲暴食。
其次要進行適量的運動，保持心情舒暢。但是，飽餐後不能劇烈運動，劇烈運動會使腸胃停止活動，雖然腸胃得到了休息，但是大量食物沒有及時消化，會造成消化不良。
最後就是按摩，按摩有助於腸胃的消化，適用於吃的太多、脾胃虛弱導致的不消化、肚脹。比如可以用手按摩胃部，逆時針旋轉，一次十分鐘左右。
醫生一般都會建議你去做胃鏡檢查的。平時養成良好的生活習慣 飲食習慣也是很重要的，另外可以喝常胃苞茶調理。
關於腸胃的問題，我最近月老是拉肚子
得急性腸胃炎了哦。這胃病很正常，十人就有九有不同程度胃病，只是輕重罷了，你這已經把胃給搞壞了，胃現在受不了幾個刺激，因避過激過冰過酸過辣食品，選擇溫熱水才是。現在保胃很關鍵，不建議你經常服用藥品，會形成依賴，且不擔保有 可選擇喝奶潤胃，推薦羊奶，養胃食品也多吃點。如菠菜 南瓜 枸杞 銀耳 紅棗等 制...
腸胃不好經常拉肚子怎麼調理，腸胃不好，經常拉肚子，可以喝什麼茶？
腸胃不好的調理，一般建議生活當中一定要注意飲食規律。咱們都知道人體是有生物鐘，所以三餐定時是我們最需要注意的一個方面。還有飲食的量的方面，我們也建議大家適當的食用或者飲用，不要過飽過飢 吃一些刺激性或者是過冷 過熱的食物。還有在日常生活當中一定要注意，在吃完食物以後不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重...
腸胃不好經常拉肚子怎麼辦暱，腸胃不好經常拉肚子怎麼調理
目前來看腸胃不好拉肚子特別的普遍，困擾到了較多的患者朋友，促使人們的腸胃受損嚴重，伴有腸道疼痛的症狀出現，且會影響到患者的大便，各位朋友要將該病警惕起來，提防自己的腸胃變化。1 日常生活中腸胃不好拉肚子極為普遍，是一種多發的疾病，危害了患者朋友的腸胃健康，導致患者特別的困擾，且會影響到患者的正常生活...