可不可以一邊吹著空調一邊進行健身呢

2021-04-12 23:26:14 字數 4606 閱讀 8914

1樓:nice薄情_男子

不能開著空調毛孔收縮運動排汗排不出來

2樓:匿名使用者

像健身房這樣的大環緊可以,但也不要直吹,家裡這種小環境空氣流通慢就不建議開了。

開車可不可以一邊鬆離合一邊踩油門。

3樓:free思戀不是病

開車是可以一邊鬆離合,一邊踩油門的。

但是要注意正確的步驟。離合踩到底的時候,不要加油門,先換擋,當離合鬆抬到半聯動穩住,再一邊左腳繼續微抬離合,直至抬完,這個過程裡,右腳是可以踩油門的。然後把踩離合的腳放在一邊。

4樓:吹西麥格瑞迪

可以的。離合踩下去,不要加油門,加減檔後,當離合鬆抬到半聯動後,再一邊左腳繼續微抬離合,直至抬到頂,另一邊右腳微加油門。

汽車離合器位於發動機和變速箱之間的飛輪殼內,用螺釘將離合器總成固定在飛輪的後平面上,離合器的輸出軸就是變速箱的輸入軸。在汽車行駛過程中,駕駛員可根據需要踩下或鬆開離合器踏板,使發動機與變速箱暫時分離和逐漸接合,以切斷或傳遞發動機向變速器輸入的動力。

離合器的主動部分和從動部分借接觸面間的摩擦作用,或是用液體作為傳動介質(液力偶合器),或是用磁力傳動來傳遞轉矩,使兩者之間可以暫時分離,又可逐漸接合,在傳動過程中又允許兩部分相互轉動。

汽車在啟動前是靜止的,因為發動機與變速箱是剛性連線的,一旦掛上檔,汽車將由於突然接上動力突然前衝,不但會造成機件的損傷,而且驅動力也不足以克服汽車前衝產生的巨大慣性力,使發動機轉速急劇下降而熄火。

如果在起步時利用離合器暫時將發動機和變速箱分離,然後離合器逐漸接合,由於離合器的主動部分與從動部分之間存在著滑磨的現象,可以使離合器傳出的扭矩由零逐漸增大,而汽車的驅動力也逐漸增大,從而讓汽車平穩地起步。

在汽車的駕駛過程中,常常會涉及到變檔,來適應不同的行駛環境需求,而換擋的時候,就會使用到離合器了。離合器可以將發動機與變速箱暫時分離,利用離合器使發動機和變速箱暫時分離後進行換檔,則原來齧合的一對齒輪因載荷卸除,齧合面間的壓力大大減小,就容易分開,如果沒有離合器,齧合齒面間的壓力很大而難於分開,且容易容易損壞機件。

5樓:開車下雨天不打傘

手動擋車起步時,能不能一邊鬆離合一邊踩油門小心車子大修!

6樓:漫白秋

離合踩下去,不要加油門,加減檔後,當離合鬆抬到半聯動後,再一邊左腳繼續微抬離合,直至抬到頂,另一邊右腳微加油門。

7樓:幽幽冰河

可以啊,可是對車不好。第一耗油。第二對齒輪捻合不好,容易打齒。

8樓:匿名使用者

起步時是對的,但在行車當中,還沒有完全鬆掉離合的話,那就是半聯動狀態,很傷車的。

9樓:眾易通人

可以但是不要長期這樣操作,容易燒離合片.車有點抖動說明車輛的動力不足了,這時首先完全踩下離合後開始踩油門,感覺發動機運轉正常後再慢慢放離合.動作要快.

10樓:吳嘉鵬

起步時可以一邊鬆離合一邊踩油門,但是要一鬆離合就要慢踩油門。

11樓:唐僧有個小祕密

可以,一般來說油門和離合就像蹺蹺板一樣,一個起一個落。

12樓:

可以啊,我天天這麼幹,但是對車好不好我就不清楚了

13樓:大仙林

可以,本來就是這樣操作啊.

可不可以一邊吹空調一邊玩電腦

14樓:

可以,bai但是一直在空調

房間裡面容du易得空調病。

長時間在zhi空調dao環境下工作學習的人,因空專間相對密閉,空氣屬不流通,致病微生物容易滋生,且室內外溫差較大,機體適應不良,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節痠痛等症狀,常有一些**過敏的症狀,如**發緊發乾、易過敏、**變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為「空調綜合徵」或「空調病」。

15樓:c是你不懂

您好,很高興為您解答您的疑惑。

可以的,不過建議您在吹空調的時候在房裡放一盆水或者抹一些保溼的護膚品,因為空調下**容易乾燥缺水,。求採納,謝謝。

16樓:匿名使用者

當然是可bai以,但是不能吹久了,du注意以下幾點:zhi如果對著空dao調的出風口吹,那肯定回

會讓你不舒服答的,如果你還是一直坐在那裡吹的話,很容易得頸椎病的,所以,建議你

1.不要對著空調吹

2.坐30分鐘左右起來活動一下頭手腳

3.經常開窗透氣

4.常清洗空調的室內機過濾網。

5.空調設定溫度不要低於26度

17樓:雙魚飛燕【雙

電腦和空調之間不牴觸的吧,玩不玩電腦,空調還是要吹的呀。。。難道電腦的輻射和空調的氣流的起衝突了???空調還可以給電腦降溫。。。。。。電腦和空調是灰常搭檔。。。

18樓:鄉村阿乙

不是不可以邊吹邊玩 是人長期處在空調環境下對身體健康有影響 由其是長期不運動 空調對健康的影響還是有的 邊吹空調邊玩電腦可以 絕對沒問題 要適度!!!!

19樓:庹樹林

個人喜好,想咋都行,謝謝

20樓:匿名使用者

當然可以的,開著空洞還能給電腦降溫能,因為電腦開機時間過長的話,降溫不好也會中暑罷工的

醫生,可不可以一邊吹著空調一邊吃雪糕

21樓:奔騰的大陸

只要你身體體質好就行。

健身的時候可以開空調嗎

22樓:苦丁有點甜

夏季天氣炎熱,同時也是健身的最佳時期,健身的時候可以開空調嗎?當然是可以的,但是我們不能對著空調口吹風,假如健身的時候不能開空調,那健身房就成大蒸鍋了,所以是可以開的,但是溫度不能太低,而且不要正對著空調口鍛鍊。

生活不止眼前的苟且,還有詩和遠方,想要有遠方就得有個好身體,現在人的生活節奏太快,壓力太大,大多數人都處於亞健康狀態,所以健身是很有必要的,運動了就會很熱,特別是炎熱的夏天,那我們該不該開空調呢,我覺得是可以開的,溫度稍微高點,畢竟夏天天氣太熱了,室內不開空調也能達到三十多度,如果不開空調熱的難受。

但是我們在運動的時候,會大量的出汗,出汗的時候全身的毛孔是張開的,如果空調口對著你的話,你的毛孔會瞬間閉合,這樣會造成溼氣排不出來,時間長了對身體也不好,在這裡也要提醒下室外工作的人們,假如你大汗淋漓的話,切不可跑到空調前面直接吹,這樣對身體傷害是很大的。

我們運動的時候可以避開空調的風口,只要保證室溫就可以,這些在運動前就調節好,然後運動前還要做一些簡單的動作,使我們的肌肉可以柔軟一些,這樣在運動中避免被拉傷,接著就可以開始健身運動啦,在運動中如果大量出汗,我們喝水也要注意,不能大口大口的喝,要小口小口的喝,這樣既解渴對身體也好。

在健身結束後,也不能立刻把空調溫度調低,我們可以做一些舒緩動作來平復自己,讓汗水慢慢的消失,毛孔慢慢的縮小,千萬不能直接對著空調吹,說不定還會吹成面癱呢,這都是健身要特別注意的。

23樓:賽普健身

運動的時候是否能開空調要根據室內環境的溫度而定:

一般來說,健身環境在25-32攝氏度的情況下,最利於身體腎上腺素的分泌,腎上腺素的分泌可以帶來更好的健身效果,也就是說,健身的時候如果是感覺有些熱,那時的健身效果最好。

健身時由於消耗大量體力,因此需要呼吸大量新鮮空氣,並同時排出大量二氧化碳。特別是在健身房健身時,如果沒有良好的通風裝置和對流裝置,將會導致廢氣在有限空間裡不斷迴圈,這對於做有氧運動的鍛鍊者來說,沒有好處。在運動期間,室內溫度不應該太低,應控制在26攝氏度左右。

24樓:祝您每天開心

答:最好不開空調。

研究表明:健身環境在25-32攝氏度的情況下,最利於身體腎上腺素的分泌,腎上腺素的分泌可以帶來更好的健身效果,也就是說,健身的時候如果是感覺有些熱,那時的健身效果最好。當然健身後的營養補充以及休息環節也很重要的。

25樓:王耀華

最好不要,會受涼的。

26樓:匿名使用者

不會把我在浩沙健身,那裡都是開空調的!應該不會有問題

27樓:rapeの自由

不要特意開製冷,23度左右比較合適.

28樓:匿名使用者

我覺得不要吧。。沒有脂肪還健身???。。

29樓:yu宇

健身的時候可以開抄空調,但是不利於健康,第一,由於開空調降溫快,會使得身體沒那麼敏感,更容易受傷;第二,運動過後毛孔開啟,此時空調的冷氣直接侵入人體,給身體留下隱患;第三,對於體質不好的人來說,運動時間過長,也會因為空調的冷氣超出身體的承受範圍而對身體產生嚴重傷害。

30樓:teddy說

空調的溫度如果過涼會對人體產生一定影響。健身的時候,最好不要開空調,因為健身會產生很多汗,在遇到空調的冷氣,容易著涼,引發感冒。

31樓:娛樂感情

可以開,但是冷風不要直接對著自己吹,好不容易出汗可能又憋回去了,最好是將空調溫度控制在二十七度,這個溫度正好人體適應也能更好的減脂。

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