1樓：匿名使用者
當然可以，杏核在超市都有賣的。
2樓：
據說香白杏的杏仁可以吃,吃起來是甜的,但苦的杏仁不能吃,有毒.
3樓：匿名使用者
這要看你是買的**的了,如果是超市的就沒問題,如果是要店裡的就不行,因為苦杏有毒
炒熟的杏仁還有毒嗎能吃多少對身體有好處
4樓：暖憶江南
杏仁內含有氰
bai化jia，是
du一種劇毒化合物。生zhi吃或吃多是會中毒的dao炒熟或煮專熟每次吃5-10g對便祕很有好處屬。它主要是用來做藥，不可當花生果來吃。
杏仁的營養價值十分均衡，不僅含有類似動物蛋白的營養成分，如蛋白質、脂肪等，還含有植物成分所特有的纖維素等。它可以潤肺清火、排毒養顏，對因肺燥引起的咳嗽有很好的療效，是沒有***的排毒食品。祝身體健康生活愉快
5樓：星光中續制導
苦杏仁有小毒,燀去皮,炒後可去小毒,有利於破壞其中的苦杏仁酶,所以炒熟或者燀去皮保證了藥物的安全型。一般臨床使用的炮製過的杏仁，又以杏仁以燀去皮為最佳使用方法。在功效上是沒有區別的。
6樓：匿名使用者
你好，杏仁一般可以吃，炒熟後能破壞其中的有害成分，不過苦杏仁是不能吃的，比較容易中毒首先要明確杏仁的種類，如果是苦杏仁的話，不建議食用
7樓：匿名使用者
一般的甜杏兒的杏仁有毒嗎？可以吃嗎？煮熟或炒熟可以吃嗎？還有毒嗎？
經常吃杏仁有好處嗎？
8樓：鄭建設衷雁
從藥用講，杏仁是一味常用的古老中藥，性味苦、辛，可以入肺、脾。很多古代醫學文獻都記載了杏仁的功效。例如，《藥性論》指出，杏仁可以治心肺疾患，對咽喉、聲帶也有保健作用。
《本草拾遺》上說，杏仁對中醫說的五臟—————心、肝、脾、肺、腎都有益處。
9樓：匿名使用者
1．有益於心臟的脂肪。研究表明，每週至少吃5次杏仁的人，心臟病或冠心病發作的危險性會降低一半。這是因為杏仁中含有豐富的單不飽和脂肪酸，它可以降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險。
2.富含抗氧化物。抗氧化物是一種能夠增強人體免疫系統的物質，如維生素e等。
它有助於抵抗多種慢性疾病，並有延緩衰老的作用。杏仁是所有乾果中維生素e含量最高的，20—25顆杏仁中的維生素e就占人體日攝入量的36％。
3.優質的植物蛋白。植物蛋白對人體健康具有獨特作用。它不但不含壞膽固醇，還可以提供較多的膳食纖維、維生素e、不飽和脂肪等健康成分。大豆和杏仁正是優質植物蛋白的主要**。
4.豐富的微量元素。據第四次「中國居民營養與健康狀況調查」，我國居民營養缺乏主要體現在微量元素的缺乏，這被營養學家稱為「潛在飢餓」。
杏仁中含有多種礦物質，包括鎂、鉀、鐵、鈣、鋅等。
5.極好的纖維。杏仁富含纖維，可以消除飢餓感，這對控制飲食很有效。纖維同時對於內消化道和心臟健康十分有益。
仁性味辛苦甘溫、有小毒，入肺與大腸 經。有止咳平喘、潤腸通便、殺蟲的功 能。主治外感咳嗽、便祕、喉痺、咽痛、 聲啞、支氣管喘息、諸瘡腫痛、芥癬、陰 道滴蟲及外陰搔癢等症。
杏仁有南、北之分，南杏仁味甘又稱甜香 仁、北杏仁味苦又稱苦杏仁(處方大多指苦 杏仁)；前者，性平、力較緩，適用於老人 體虛及虛勞咳喘；後者，力較急，適用於壯人、實證。又甜杏仁所含之苦杏仁貳較少，故鎮咳平喘的作用 較差。 苦杏仁辛能散邪、苦可下氣、潤能通便、溫可宣滯，既有發散風寒之能，又有下氣平喘之功，臨床用來治 療外感風寒、咳嗽氣喘、痰吐不利、胸悶不舒等症。
另外，苦杏仁又能潤腸通便，用於**腸燥便祕等 症。 杏仁一般的使用量為一至三錢，但因其有小毒，過量會導致呼吸麻痺，若見久嗽肺氣虛、溏洩及嬰兒不宜 使用。
10樓：邴丹郭衣
甜杏仁是一種健康食品，營養價值很高。含有豐富的單不飽和脂肪酸，有益於心臟健康；含有維生素e等抗氧化物質，能預防疾病和早衰。杏仁中含蛋白質27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含鈣111毫克，磷385毫克，鐵70毫克，還含有一定量的胡蘿蔔素，抗壞血酸及苦杏仁甙等。
適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素，如鐵、鋅及維生素e。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一種對心臟有益的高不飽和脂肪。
甜杏仁中不僅蛋白質含量高，其中的大量纖維可以讓人減少飢餓感，這就對保持體重有益。所以肥胖者選擇甜杏仁作為零食，可以達到控制體重的效果。由於甜杏仁含有27%的蛋白質，不含澱粉，常吃杏仁能促進**微迴圈，使**紅潤光澤，具有美容的功效。
杏仁雖好但不可多吃，杏仁含有毒物質氫氰酸，100克苦杏仁分解釋放氫氰酸100～250毫克。氫氰酸致死劑量為60毫克。甜杏仁的氫氰酸含量約為苦杏仁的三分之一，過量服用可致中毒。
所以，食用前必須先在水中浸泡多次，並加熱煮沸，減少以至消除其中的有毒物質。
11樓：畢倫靳棋
杏仁富含纖維素。科學研究認為纖維素有助於降低血液的膽固醇含量，一把杏仁含有與一個橙子或蘋果等量的纖維素。以及豐富的脂肪油，都能提高腸內容物對黏膜的潤滑作用。
杏仁還含有能抗氧化的維生素e及豐富的鈣質，25克的杏仁含有的鈣質相當於1杯牛奶的鈣質含量。
此外，杏仁含有極其豐富的植物化學元素，研究表明這些元素有助於減少患癌症、心臟病和其他慢性疾病的危險。
12樓：點點生活匯
每天吃點杏仁，沒想到還有這麼大的好處，再不知道真虧大了
柚子苦能吃嗎，柚子苦的能吃嗎，柚子是苦的能吃嗎
13樓：芭田生態工程
柚子發苦能吃的。
因為柚子本役就是苦的味道，很清火的，可以拌沙拉，也可以泡水喝。但是太苦的柚子不宜吃。剛採下來的柚子，味道不是最佳，最好在室內放置幾天。
一般兩週以後，等柚子中的水分逐漸蒸發，味道就會變得越來越甜。
生吃桃核、杏核對身體有什麼好處和壞處呢？
14樓：炫夢人
最好不要吃,一般的桃核是有毒的。杏核：炒後可去小毒，用於肺寒久咳。
15樓：挺李到底
不管有什麼好處，要注意，生杏仁有小毒。
生的3--9g，就好，多了會中毒的。
炒後可去小毒，用於肺寒久咳。
注意要炒
好，略帶焦斑，有香氣就行。
杏仁的營養價值十分均衡，不僅含有類似動物蛋白的營養成分，如蛋白質、脂肪等，還含有植物成分所特有的纖維素等。它可以潤肺清火、排毒養顏，對因肺燥引起的咳嗽有很好的療效，是沒有***的排毒食品。
根據中藥古籍記載，杏仁具有滑腸通便的作用。《現代實用中藥》一書中說：「杏仁內服具輕瀉作用，並有滋補之效。
」對於年老體弱的慢性便祕患者來說，服用杏仁效果最佳。中醫典籍《本草綱目》中也提到了杏仁的3大功效：「潤肺也，消積食也，散滯氣也」。
其中，「消積食」說明杏仁可以幫助消化、緩解便祕症狀。此外，不少治便祕的中藥藥方中也都包含杏仁。
促進新陳代謝、消除便祕困擾。
16樓：匿名使用者
神是水水水水死死死死死死死死死死死死
吃完杏子，杏核能吃嗎？有人說雙仁的杏核有毒，是真的嗎？
17樓：匿名使用者
杏核一般有兩種，一種是苦的，一種是不苦的。
苦的杏核帶微毒，一般**吃杏核的數量不是很多都是沒問題的，**一次性口服生苦杏仁40~60粒可中毒，50~100粒可致死。
苦杏仁有苦味，比西瓜子大，頂端是尖，基部鈍圓而厚，左右不對稱。甜杏仁味淡，大而扁，基部對稱。
杏仁一般都是有毒的。去除的辦法，就是用水來浸泡。杏核裡面所含的氫氰酸，是可以水解得，所以要用水來浸泡杏核，是可以解毒的。
18樓：我的地盤不許進
杏仁分兩種：一種苦的，還有一種不苦的，苦的帶微毒，一般承認吃的量不得大話是沒問題的，**一次性口服生苦杏仁40~60粒可中毒，50~100粒可致死。
苦杏仁有苦味，比西瓜子大一些，頂端尖，基部鈍圓而厚，左右略不對稱。甜杏仁味淡甘，大而扁，基部略對稱。從口味上看，甜杏仁吃起來甜絲絲的。
一般來說超市裡賣的是甜杏仁，一些杏仁茶和杏仁露也都是甜杏仁製作成的。甜杏仁其實也含有苦杏仁甙，只不過毒性量比苦杏仁要少很多，但也不主張一次性多吃。
19樓：
你好，如果是苦的杏核的話確實是不能吃，能吃的都是專門的處理過的，不要私自吃，希望可以幫到你
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