1樓：殤添月
其實，我也是這樣的，老是害怕，然後做事情即使很小心了也還是出錯，最近弄得丟了專兩筆大生屬
意，而且錯了老是迴避，，我也很煩很煩，不過我還是硬逼著自己加油，再細心點，現在我感覺我的臉皮越來越厚了，也慢慢不逃避，即使還是害怕，還是出錯，但是我知道我成熟點了。所以啊，不要害怕啦，還沒有做呢你就害怕，大家一起加油吧。
2樓：匿名使用者
生命其實是很脆弱的，上一秒還在的人，也許下一秒就沒有了。你這種狀態是自己的心理問題，也是間接性的，需要自我調節，如果一切已不留戀，那就一個人去旅行吧，遠離現在的一切……
3樓：凌葉木子貼
還是不夠自信，要建立起自己的信心，相信自己，首先做自己擅長的事情，然後告訴自己，心理暗示，我可以，我能，我會做好的！即使做不好也不要氣餒！記住要堅持！
4樓：我擁抱的美好
缺乏自信 你應該多加磨練一下自己 相信自己是最棒的 不要走太在意被人看法 想要幹什麼就積極追求
5樓：匿名使用者
那是因為你看到的都是過程，而不是把目標作為你心理的唯一動力，建議你看一本書《祕密》
6樓：92小豆
要無條件的自信哦！，每個人都是獨一無二的個體，每個人都有活著的價值！多做些積極的事情，比如幫助別人，和朋友在一起暢聊，多進行有氧運動！
7樓：太難的天上夢
多和朋友溝通一下，勇敢說出自己的困惑
8樓：fang_許下幸福
因為你沒有足夠的知識和做事的經驗，所以你才沒有底氣，沒有信心當然回會怕！勤
奮一點吧，坐下來答認真分析一下自己的優點和缺點，千萬不要懶惰，一定要去改！只有你把自己充實起來了，即便很累，你也會感覺做什麼都很有勁，很有意義！希望會對你有所幫助！
9樓：巴巴拉吧啦
自己家庭從小不和睦，造成現在性格和大多外場人性格有很大反差，需要長時間在社會鍛鍊，見什麼人說什麼話，知道什麼底線。努力吧，每個人都有對社會的作用。再不濟還有父母等著你呢。
10樓：不希西
想的太多，每個人都有過，主要是鼓起勇氣，做一些改變自己的事
11樓：匿名使用者
這是自卑的症狀~儘量去做一些簡單又喜歡做的事，慢慢恢復自己的信心。。。。
12樓：浮誇了天涯
學學心理學吧。
去買幾本心裡學書看看。
很有用的
13樓：匿名使用者
比較正常 個人覺得剛出來都是這樣的感覺 尋找到自己喜歡的事情 就沒事了 或者去社會撞撞牆 這種迷茫的感覺 就不會再有了
14樓：匿名使用者
沒自信，生活沒目標造成的
15樓：朵朵小p妞
多給自己點鼓勵，總是害怕那還能做成什麼事呢？不要怕，勇往直前，加油呵呵
16樓：匿名使用者
找準自己的方向，從最基礎的努力去做，時間久了你就會發現意義，發現價值了
17樓：fly楊玉
你太悲觀了 這個世界你用心感受 其實是很美好的 你應該多看看美好的事物 別給自己太大壓力！
18樓：匿名使用者
不自信，要相信自己，人生就這麼短短幾十年，現在不做更待何時，不要讓自己後悔哦
19樓：秋水離歌雨
不知道你看沒
bai看過電du影《1942》，如果沒看的話推薦zhi看一下，或許看了電
dao影后你會覺得我們專現在的生活其實很屬幸福，「活著」這倆字並不是每個人都能牢牢抓住，每天都能看到升起的太陽、累了有家人朋友的安慰和陪伴，這就是最簡單的幸福。希望你能快樂！
20樓：凝望朝日之目
缺乏自信或者是有什麼心理問題有待解決，建議去看看心理醫生
21樓：匿名使用者
每個人都有弱點，並非十全十美的。每個人都有存在的價值，只是你還沒發現自己的獨特之處而已，不要這麼快就否定自己！
不知怎麼的，越來越懶惰了，做什麼事情想去做，去做呢總是打退堂鼓，下不了決心沒勇氣，我呢性格也比較內
22樓：小栗子歪歪
這個就是給了自己的藉口。你還沒有做了就怕不成功，所以你都不想去做。其實有時候成功只離我們一步之遠，外在的條件不是我們可以控制的。
當你成功了有錢了，不要說你一米六，你一米四都會有人跟，這個就是現實。還沒有事業有成就別想著成家，因為這個是不現實的。建議你改一下你的性格，多和一些傳遞正能量的人在一起，就可以不自卑，不固執了。
其實好與還都在於你的選擇，因果迴圈。種下什麼因，就得到什麼過，三年後你要什麼樣的生活，現在就應該怎麼努力。
23樓：六一糖果鋪
做事猶豫、寡斷，以至性情上的孤僻，都是一個人的業障現前；業障現前的時候，也說明這個人的福報、功德都不俱足了，所以才會越來越消極，沉鬱。
遇到這種情形，我們要多懺悔自己累生累世積蓄的業障，懺悔自己所做的一切不對之處。
併發願永不復造。
可以讀一陣子《地藏經》，消業和改變不順。
與此同時，最好接受和學習傳統文化、聖賢教誨，**傳統文化公益論壇節目，學習聖賢書，
先從《**規》、《了凡四訓》、《太上感應篇》學起。在這些聖賢書裡，我們自會找到改變不好命運的答案。
平時，要做到四好：存好心，說好話，行好事，做好人。多做佈施，孝養父母。
24樓：西遊途
何必在乎別人的眼光。。。？我又不是給別人活的，你不管是富有還是貧困，跟別人有一毛錢的關係嗎？？？
25樓：匿名使用者
現在大多人都是那種狀態，你還是先成家，有壓力就有動力
26樓：妍妍妍妍妍丶妍
自己優秀，會有人找你，懶惰是最大的毛病。
我是個很自卑的人，一直都覺得自己很廢什麼都做不好，該怎麼辦？
27樓：井小秋醬
那就先定個小目標
比如現在，你需要午休半個小時，記下來，就午休半個小時。
你想臨摹一張畫，現在，立刻，記下來，找一張喜歡的，臨摹，完成，勾掉。
期末考試需要複習多少章，平均到每天多少頁，五點就開始看，五點立刻就看，看完，勾掉。
你想聽一首沒聽過的歌，現在，立刻，去聽，好聽不好聽，勾掉。
你想**，去做計劃，每天做多少有氧多少無氧，幾點做，只要到了時間立刻做。
很廢，什麼都做不好和什麼都不去做是不一樣的。
只要你有說做就做，說停就停的行動力，沒什麼是做不好的。
最後，堅信堅持的力量，不要承擔一個沒有人格的靈魂。加油！
28樓：匿名使用者
自卑是一種心裡障礙，想要做到最好，卻又適得其反，會有一種用力過度的感覺。可以先給自己確定一個小的目標，很容易達到的小目標，發現自己的優點，樹立自己的自信心，慢慢的把目標擴大，這是一個循序漸進的過程，不能操之過急
29樓：匿名使用者
消除自卑心理------找回自信
1，對自己的積極認同
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
一個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
30樓：申申
很多人都會感到自卑，一定不止你一個，你發現了問題，那麼在意識上就不要再給自己這樣負面的心理暗示了。比如，無論做什麼事情之前，一開始就覺得自己做不到，我心裡自卑，我感到我沒能力搞定。這是非常錯誤的，你總覺得自己很廢，那就真的會做不好的。
多給自己積極向上的心理暗示，比如「我能行，我可以的，我一定要加油」，然後堅持做下去，就好了。因為，失敗專愛欺負那麼不自信又半途而廢的人。
31樓：
主要是活出自我，其實不要在乎別人怎麼看，只需要關注你自己。做不好是沒發現你喜歡做的事，做你自己喜歡的事情就好了。下面的話看不看隨你。
32樓：葉子
大多數都是間歇性的躊躇滿志，永續性的吃喝等死，時常感覺自己很廢、沒有勇武之地，別人做的很好的事情，自己卻不敢嘗試、嘗試了但也做不好。因為自卑遇事沒有恆心容易打退堂鼓。這種人建議往自己的興趣愛好上發展，把興趣變為事業，你就是最成功優秀的人。
33樓：非0常0好
自卑心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。自卑心理容易導致失去交往的勇氣和信心。應該正確認識自己，提高自我的評價，消除自卑心理，同時也要坦然面對挫折，加強心理平衡。
34樓：年輪
我也是個比較自卑的人，但自卑也分哪一方面，做事情專心一點，如果完成的很好給自己一個獎勵，逐漸樹立起自信心。這時候你會覺得自己不比別人差，慢慢地就變得自信了，加油！
35樓：我愛8自由
很多人都曾自卑過，我也是如此，自卑源於對自己的不自信，不是什麼都做不好，而是沒做之前就認為自己不能，慢慢克服，給自己信心，相信自己並不比別人差，即使我比別人笨，但我通過努力同樣能夠完成同樣的事情
36樓：我是嘉嘉嘉怡啊
每個人來到這個世界上，他都是父母私人訂製的唯一版。他在父母的心裡都非常重要。拋開自卑，首先確定我們很重要，我們在親人的眼裡很重要。
其次如果覺得自己什麼事情都做不好 ，可以先給自己訂個小目標，積極去完成他，不要好高騖遠，通過小小的成功逐漸調整自己的心態，建立自己的自信心。
37樓：跑的快蚊子
不管你是自卑也好，很廢也好，現在的你不是暗自神傷的時候，現在第一件事情就是，找工作，你可以去學習「汽車裝具，當一名洗車工，服務生」電子廠工人
然後就是處物件，生兒育女，照顧你爹媽。
好了，禿廢的最好辦法就是讓自己忙碌起來，當你有了工作，你就有了優越感，你本身就有了價值。還不塊去找工作！
38樓：匿名使用者
先找到自卑的原因，自卑的原因可能與家庭環境或者社會環境相關。自己覺得自己很廢是通過他人的比較認為自己很廢，還是自己真的什麼都做不成呢？如果真的什麼都做不成的話，從最容易的慢慢開始吧！
不要什麼都想做成，做自己最喜歡最擅長的那一項。慢慢做好了，找到自信心，多和些溫柔或者喜歡誇獎別人的人相處吧！這樣人生會好過很多的。祝好。
39樓：堅定貓
自卑的人是因為看問題的角度出了問題，或者是對事情的追求過於完美，才導做什麼事情都沒有信心，越沒信心，越緊張，最終還是達不到理想效果，又進一步確認自己什麼都不如別人，更自卑。如此反反覆覆，一直在自卑的狀態下生活。自卑的人應該換個角度來看問題，都發現的優點，展示發揮自己的優點，樹立自信，另外就是不要過度追求完美，要量力而行，不是每個人都很優秀，畢竟普普通通的人佔大多數。
為什麼我會怕別人輕視自己為什麼自己總感覺被別人輕視，？？？
我覺得抄你還是缺乏自信，我 也襲怕別人輕視自己，可我跟你不同，我從不輕視自己。我學習不好，怕別人看低自己，但我也有驕傲的地方，多年愛好看書的習慣讓我有了很紮實的文學基礎，這一點我比別人強。很早開始學習樂器，對於 有別人所不能體會的另一種感覺，這一點我比別人強。也有小小的虛榮，由於家境比同齡孩子好，也...
為什麼老是感覺頭暈，感覺站都站不穩，全身無力，甚至
可以考慮是否有貧血，營養不良的問題 還有心境要豁達，不要想東想西，沒什麼大不了的 平時注意營養啊。應該是沒有休息好的原因。好好吃飯，好好睡覺 首先還是去醫院看看吧 頭暈全身無力，感覺很冷，是怎麼回事 氣血虛 要具體看情況 吃十全大補丸 和逍遙丸試試 你的情況應該是屬於氣血不足導致的末梢迴圈不好症狀，...
為什麼感覺自己不開心不知道自己想得到什麼想要什麼？得到了別人得不到的依然不開心怎麼回事
患得患失所致。沒得到時，擔心得不到而不開心，甚至有時想得到什麼也不明確 得到後，感覺不過如此而釋然，然後又擔心失去而不開心。患得患失是現代國人的普遍焦慮症。因為你根本不知道自己想要的究竟是什麼 把你得到而我沒有的給我，我得到你沒有的傳授給你，你就快樂了 為什麼我想得到的東西，就是得不到，我明明就有自...