1樓：北京王嘉化妝學校
想要敷面bai膜效果好，最主要是要du讓皮zhi膚最大限度的吸收dao
**的精華。洗完熱水澡
專後，**表面的水分蒸屬發掉了一部分，正處於缺水的時候，且由於熱蒸汽的作用，臉上的毛孔都張開了，正是補充**水分和營養的最佳時機。
小貼士 敷完貼片**後，不要著急用清水洗掉，先拿掉**紙，然後用手輕輕拍打臉部，讓殘留的精華液儘可能的吸收，2-3分鐘後再用水沖洗掉。
夏天用冷水洗澡還是熱水洗澡好
2樓：文字極客
用溫水洗澡比較好。是又那樣的說法,但是要你承受的了才行哦。
夏天洗冷水的話,到了晚上會容易受寒進風,所以用溫水洗澡,一來去除疲勞,
二來可以保護..
3樓：皇文玉錯鵑
用熱水，如果用冷水洗澡，容易生病，因為夏天熱，愛出汗，汗毛孔是張開的，用冷水洗就把暑氣全壓回去了，就會生病，用熱水洗讓暑氣揮發出去就不會生病。
4樓：高恭安鶯
我個人認為可以按照自己的愛好，你要是受不了冷水，但熱水太熱的話，可以洗溫水。並且溫水比較能夠舒緩疲勞。
晚上睡前洗澡好 還是早上起床洗澡好呢。 為什麼？
5樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
6樓：陽光點的燦爛點
不同人群早晚洗澡的好處不同
1、對於工作忙碌、強度大的人群來說，早上洗澡更有必要。研究表明，早上洗澡提神醒腦，讓人精神振奮、自信倍增，為迎接新的一天做好充分準備。
2、從**的角度看，早上洗澡和晚上洗澡區別並不大。不過，對於過敏症和哮喘患者，睡前洗澡是更理想的選擇，因為淋浴可以去除頭髮和**上的灰塵、花粉等過敏原。
3、對於髮絲較細或油性頭髮的人群，早上洗頭更好。如果晚上洗髮，一夜過後，頭髮就不再蓬鬆飄逸。而對於頭髮濃密的人，洗澡時間沒有任何限制。
專家提醒，無論何種髮質，都沒必要天天洗頭，否則易損傷頭皮及頭髮。洗髮後要確保頭髮乾透，尤其是晚上。頭髮潮溼導致細菌滋生，更容易出現炎症和頭皮屑等問題。
4、對於睡眠困難的人群來說，睡前半小時至一小時洗澡是助眠利器，失眠症等睡眠障礙患者應選擇晚上洗澡。具體來說，睡前愜意溫暖的沐浴可使體溫升高之後再自然降低，讓人體更好地進入睡眠模式，增強睡意，緩解失眠。
擴充套件資料：
洗澡易犯的錯誤
1、洗澡太過頻繁
並不是洗澡的次數越多越好，過度洗浴會消滅**表面對身體有益的細菌，降低人體抵禦外來細菌和病毒的能力，增加感染的風險。洗澡次數過多還會帶走**上用於保溼的油脂，破壞水油平衡，造成**乾燥。
2、洗澡時間過久
洗澡時的熱水會對**產生很大的刺激性，洗澡時間越長，**受到的傷害就越大。
3、使用肥皂
很多人覺得肥皂可以強力除菌，洗澡時用肥皂可以清潔**，但肥皂也會破壞**原有的菌群平衡，從而降低人體的抵抗力，導致患溼疹、痤瘡等**病的風險增加。
4、用水直接衝臉部
臉部的**比較細嫩，水直接衝到臉上，會對面部**產生很大的刺激，使臉部毛細血管破裂，令面部發紅，也更容易導致面部過敏。
5、不清洗沐浴球
沐浴球是細菌滋生的「溫床「，一個沐浴球上可能會包含72億個細菌。
7樓：亦舒堂
其實早上洗澡和晚上洗澡,主要用於取決於**,以及你的作息時間和其他因素。 洗澡能夠緩解我們的疲勞,讓人精神百倍,它還能夠改善我們的睡眠
8樓：好好鏈
不同的人對洗澡的時間要求是不一樣的，有些人晚上睡前洗澡好，有些人早上起床洗澡好，具體要看個人習慣和個人身體狀況。
適合早上洗澡的人：
1、油性**的人。油脂會在夜間堆積，而早上洗澡能很好地清理毛孔。
2、早上需要剃鬚的人。對於男性來說，早上洗澡能軟化鬍鬚，讓剃鬚變得更順暢。
3、習慣早起的人。早上起床後洗個澡，能讓人神清氣爽、精神飽滿地開始一天的工作。
4、夜間出汗多的人。如果你一整晚都在出汗，早上洗澡再好不過了。
5、沒有接觸到過多病菌的人。晚上洗澡的最大好處之一就是能清除一整天堆積在身體上的汙垢，而如果開車上下班，辦公室又有**空調，就不需要在晚上做太多清洗工作，只需徹底洗手和臉，換身衣服就行了。
適合晚上洗澡的人
1、**睡覺前需要冷靜放鬆的人。睡前洗澡能舒緩、鬆弛身心，有助於睡眠。
2、白天化妝的人。如果白天化妝，晚上洗澡就顯得格外重要，洗澡時的熱氣和持續的水流能更好地清除殘留物。
3、乾性**的人。對於溼疹患者和乾性**的人來說，其**上的神經在夜間較為鎮靜，此時洗澡最為適宜。
4、周圍環境並不完全無菌的人。從事建築行業或生活在空氣汙染嚴重城市的人，最好晚上洗澡。
5、白天鍛鍊的人。如果白天經常運動或處於非常活躍的狀態，晚上就應該洗個澡，徹底清洗汗漬。
有不同需求的人可以根據自己的習慣來決定洗澡的時間。想要正確地洗澡，保持健康，除了選擇好時間，還有些地方要注意，洗澡時這些事情不宜做：
1、洗澡太過頻繁
過度洗浴會消滅**表面對身體有益的細菌，降低人體抵禦外來細菌和病毒的能力，增加感染的風險。
而且，洗澡次數過多還會帶走**上用於保溼的油脂，破壞水油平衡，造成**乾燥。
因此，建議天熱時，每天最多洗一次澡，天氣涼爽時每週洗1~3次澡，不要太過頻繁。
2、洗澡時間過久
洗澡時的熱水會對**產生很大的刺激性，洗澡時間越長，**受到的傷害就越大，洗澡最好不要超過20分鐘。
3、香皂塗全身
人體各個部位的**出油的水平並不同，若把香皂或沐浴液塗滿全身，會使出油少的部分變得更加乾燥和脆弱，建議四肢等**出油較少的部位不塗香皂或沐浴液。
4、用水直接衝臉部
臉部的**比較細嫩，水直接衝到臉上，會對面部**產生很大的刺激，使臉部毛細血管破裂，令面部發紅，也更容易導致面部過敏。
5、不清洗沐浴球
沐浴球是細菌滋生的「溫床「，一個沐浴球上可能會包含72億個細菌。每次洗完澡後，也要將沐浴球拿出浴室，放在陽光下晾晒，並定期消毒。
9樓：於富貴鮮賦
最好兩次。睡前有利於放鬆自己。早晨有利於提高精神。當然，冬天早晨是不用洗的
10樓：匿名使用者
睡覺前洗澡好，早上起床不宜洗澡，
11樓：西伯利亞好冷啊
身上黏糊糊的怎麼睡。
12樓：王者至尊
睡前洗呀晚上睡的舒服
13樓：匿名使用者
一般都是晚上的啦，你可以都洗啊
14樓：匿名使用者
睡覺前洗澡，這樣晚上才能睡好覺
15樓：▂╯突然﹏之間愛上
中國人都知道晚上洗澡才對啊
16樓：銀髮控天蠍座
晚上！因為正常人都這樣。。。
17樓：幸福的
睡覺前洗呀，還有就是早上也可以洗舒服呀，天氣熱了
18樓：百度使用者
晚上吧，隨你反正別人不知道
是吃完飯洗澡好還是吃飯前洗澡好，飯前洗澡好還是飯後洗澡好，為什麼？
空腹和剛吃完飯都不能洗澡。當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重。如果空腹洗澡，同樣也會對人的胃部造成不良影響。反之，如果剛吃完飯就去洗澡，熱水會使人的血液大量的流向 也會造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。正確的做法是吃完飯半小時到兩個...
先午休好還是先洗澡再午休好，是洗澡再睡覺好？還是先睡覺再洗澡好
沐浴的正確順序應該是 洗臉 洗澡 洗頭。洗臉 為什麼要把洗臉放在第一位？原來，當您進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸汽，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當您在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁您毛孔大門開啟之時，潛入您的毛孔，久而久之，您的毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大，佔據...
洗澡是用沐浴露好，還是香皂好
洗澡時我們都需要用一些香皂或者沐浴露來達到清潔自身和改變身上氣味的目的，但是要問到到底是香皂好還是沐浴露好，這是一個很難回答的問題。首先，香皂和沐浴露的好壞是根據他的用途來決定的，舉例來說一種情況吧，如果你身上比較癢，你說你是要使用去痱止癢的香皂呢還是要使用爽膚的沐浴露呢，答案好像很明確吧。再來說另...