1樓：闊步蒼穹
如果不在學校，我建議你一邊學習一邊聽一些輕**，比如：小提琴那樣的。不要聽交響樂，否則你想崩潰。養成習慣以後慢慢的降低**的音量，直到接近生活噪音，慢慢的就好了。
2樓：靜靜的北極星
看書的時候腦子會發聲很正常的 如果想提高閱讀能力就試試看書的時候一目十行吧 直接將文字轉化為意象
3樓：匿名使用者
用心去看，不要去想別的
我是個學生。我很奇怪，我每次做某件事時特別是看書時都不能集中精神。要不就是計較到手，要不就覺眼鏡歪
4樓：各種光波
你是不是有看書恐懼症啊，以前你看書時，遇到什麼阻礙過嗎？
5樓：匿名使用者
我不會教你，但是有本書可以幫助你
很想學習，但是每次翻開書看了以後腦子一直都是一片空白，很努力的去看去學也還是這樣！！我很怕以後會這
6樓：匿名使用者
我也會有這種體會，有時候需要自己去克服困難選擇正確的方法。
學習需要一個好的壞境，你能真正學進去的地方，這個要靠你自己營造和選擇，喜歡安靜就到安靜的地方去，想聽歌就聽著歌去學。
學習需要自律，學的時候就把手機放到一邊，不要看了兩頁又想著其他的什麼什麼事。
還有最後當然是發現樂趣，雖然現在可能因為應試教育會讓你覺得被壓迫著學習，但是這些學習的東西中總有你能學懂的，在學懂的同時就為自己高興，這樣也能培養自己對學習的熱情。
祝你能夠早日擺脫這樣的煩惱，滿意的話就採納吧，謝謝~
7樓：手機使用者
學習要養成興趣的，如果真的是一點點興趣沒有那根本就看不進去的，你要覺得看書能給你帶來快樂，看書是件比較有意義的事情這樣就能看進去了
你好，我想問一下，應該怎麼看書，比較快記住到腦子裡，
8樓：不懂先生
看書後更好地記住書中內容的三個有效方法：
1、運用快速閱讀的方法進行閱讀。
快速閱讀法可以縮短你閱讀一本書的時間，降低讀了後面就忘了前面的機率。同時快速閱讀也會增加你的閱讀興趣和注意力，因為快速閱讀是一種有目標、有選擇的閱讀。快速閱讀還可以提高閱讀的效率，閱讀速度是基本的，更重要的是透過快速閱讀，快速建立書本的知識地圖，快速找到書籍中的要點、以及對自己重要的內容，從而有針對性的精讀。
掌握快速閱讀，一方面是需要長期的閱讀積累的，比如閱讀技巧的積累、知識的積累（你熟悉的內容讀起來更快）；另一方面也可以藉助軟體來訓練提高，比如「精英特快速閱讀軟體」。任何一種能力都不是隨隨便便就能獲得的，都是需要花時間和精力去學習的。
2、看完書之後，用「自我提問」的方式，逼自己去思考，強化理解和記憶。
自我提問的問題可以是這樣的：這本書的主要內容是什麼？通過這本書我學到了什麼？
書中有哪些知識是我過去從來沒有聽說過的？這本書對我的幫助是什麼？這個理論或方法可以用來解決什麼問題......
提問不是目的，提出問題之後根據書本和自己已有的知識，思考問題、然後「用自己的話」解答問題才是目的。這樣一個「提問-思考-回答」的過程可以讓你更好地理解和記住書中的內容。
3、對於閱讀之後發現的一些好的內容，要時常去翻閱檢視一下。
知識是會遺忘的，要想在有需要的時候能夠及時地把知識從腦海中調取出來用，就需要經常翻閱、提取它們，直到記牢。
按照遺忘的規律，在看書學習之後，要在20分鐘後、1小時後、8小時後、1天后、2天后、6天后、31天后等這些時間段內進行再次重複，這樣就可以把知識記得比較牢，實現長久記憶。不過，具體用的時候不用死照著這個時間來進行，可以靈活一些。
我想認真學習，但是腦子經常總是愛胡思亂想，想些亂七八糟的事情，容易走神，無法集中精神學習，請問有什 30
9樓：取個名字叫灼華
有那個心很好 下定決心也很重要 你先試試背書 書讀進去了自然就會想學了 有時候就是這樣的
10樓：羽爺萌童年
少玩點遊戲，少點看動漫漫畫什麼的，也不要常看電視劇，那些無關學習緊要的什麼鬼的…胡思亂想大多是因為那些科幻，奇幻，愛情的東西看的多了，上課的時候就會不知不覺的想起來，之後就開啟了神遊狀態。上課的時候跟著老師的提問走，自己在家學習的時候要麼找幾個人一塊學習要麼自己在房間裡學習（學習的地方儘量不要放玩具，自己學習的時候也不要開電腦手機什麼的，避免影響思考）
11樓：t然女
靜下心來；把心裡想的告訴知己；這樣應該減輕壓力
我看書的時候老是愛走神，看著看著就想其他的事情去了。每次都一樣，有什麼辦法解決嗎？
12樓：匿名使用者
人的注意力是很難長時間集中的，「走神」其實是正常的心理現象。
越是苛求自己要注意力集中，越容易對外界刺激過於敏感，結果真的「注意力不集中」了，於是更加苦惱，從而形成惡性迴圈，難以自拔。
我也有過這種情況，後來我使用了下列方法，來激勵和提醒自己，效果還比較理想，現在推薦給你，你不妨試試。
1、記錄法
給自己準備一個小本子，專門用來記錄走神的內容。比如，今天讀書中你想昨天的足球賽來著，那麼就要在本子上做記錄：「讀書——足球賽——約一分鐘半」……這樣記錄幾天以後，你從頭至尾認真看一遍，會發現自己胡思亂想的東西是多麼無聊，浪費了多麼寶貴的時光。
漸漸地，你會對走神越來越厭惡，記錄本上的內容也會隨之越來越少。
2、自我獎懲法
每次看書之前，先給自己定一個時間表，從幾點幾分到幾點幾分，要完成什麼內容，越具體越好。若在規定時間完成了學習計劃，並且始終是專心致志的，就獎勵一下自己：看會電視或聽一下**；若由於分神而使計劃落空，就該毫不留情地懲罰自己做不願做的事，如抄單詞或跑樓梯等。
只要你認真堅持，不給自己留情面，走神的現象會逐漸減少的。
13樓：地對空飛毛腿
注意力不集中
我們很多時候都不能集中注意力
14樓：匿名使用者
有興趣才會注意力集中
你想看啥書就看啥書
彆強迫自己
我不喜歡看英語書但是考試需要 看著看著就睡著了愛沒辦法上英語課也是哈
但是上數學課就不一樣了
是興趣使然
15樓：匿名使用者
保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是開啟我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。
而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識資訊都無法進入。正因為如此，法國生物學家喬治.居維葉說：
「天才，首先是注意力。」
在正常情況下，注意力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇地接受某些資訊，而抑制其它活動和其它資訊，並集中全部的心理能量用於所指向的事物。因而，良好的注意力會提高我們工作與學習的效率。注意力障礙，主要表現為無法將心理活動指向某一具體事物，或無法將全部精力集中到這一事物上來，同時無法抑制對無關事物的注意。
造成這種情況的原因比較複雜，許多較嚴重的心理障礙都可以引起注意力障礙。而對於學生來說，主要是由於學習負擔重，心理壓力過大，而造成高度的緊張和焦慮，從而導致了注意力無法集中的障礙。另外，睡眠不足，大腦得不到充分休息，也可能出現注意力渙散的情況。
因此，當你因注意力無法集中而影響學習，倍感苦惱時，不妨採用以下方法來矯治：
(1)、養成良好的睡眠習慣
一些同學因學習負擔重，因此，一到晚上便貪黑敖夜，有的同學甚至在宿舍打電筒讀書，學到深夜；有的同學不能按時睡眠，在宿舍和同學閒聊等等。結果早晨不能按時起床，即便勉強起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在課堂上伏桌睡覺。作為學生，主要的學習任務要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。
所以，如果你是「夜貓子」型的，奉勸你學學「百靈鳥」，按時睡覺按時起床，養足精神，提高白天的學習效率。
(2)、學會自我減壓
高中學生的學習任務本來就很重，老師、家長的期望，又給同學們心理加上一道法碼；一些同學自己對成績、考試等看得很重，無異是自己給自己加壓，必然不堪重負，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，我們要學會自我減壓，別把成績的好壞看得太重。一分耕耘，一分收穫，只要我們平日努力了，付出了，必然會有好的回報，又何必讓憂慮佔據心頭，去自尋煩惱呢？
(3)、做些放鬆訓練
舒適地坐在椅子上或躺在床上，然後向身體的各部位傳遞休息的資訊。先從左腳開始，使腳部肌肉繃緊，然後鬆馳，同時暗示它休息，隨後命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿，一直到軀幹部休息，之後，再從腳到軀幹，然後從左右手放鬆到軀幹。這時，再從軀幹開始到頸部、到頭部、臉部全部放鬆。
這種放鬆訓練的技術，需要反覆練習才能較好地掌握，而一旦你掌握了這種技術，會使你在短短的幾分鐘內，達到輕鬆、平靜的狀態。
(4)、做些集中注意力的訓練
我國年輕的數學家楊樂、張廣厚，小時候都曾採用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。這裡給大家介紹一種在心理學中用來鍛鍊注意力的小遊戲。在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在裡面，然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。
研究表明：7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多製做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信你的注意力水平一定會逐步提高。
「培養良好注意品質，提高學生學習成績」
第二階段：
注意力的集中作為一種特殊的素質和能力，需要通過訓練來獲得。那麼，訓練自己注意力、提高自己專心致志素質的方法有哪些呢？
方法之一：運用積極目標的力量
這種方法的含義是什麼？就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。
同學們要在訓練中完成這個進步。要有一個目標，就是從現在開始我比過去善於集中注意力。不論做任何事情，一旦進入，能夠迅速地不受干擾。
這是非常重要的。比如，你今天如果對自己有這個要求，我要在高度注意力集中的情況下，將這一講的內容基本上一次都記憶下來。當你有了這樣一個訓練目標時，你的注意力本身就會高度集中，你就會排除干擾。
大家知道，在軍事上把兵力漫無目的地分散開，被敵人各個圍殲，是敗軍之將。這與我們在學習、工作和事業中一樣，將自己的精力漫無目標地散漫一片，永遠是一個失敗的人物。學會在需要的任何時候將自己的力量集中起來，注意力集中起來，這是一個成功者的天才品質。
培養這種品質的第一個方法，是要有這樣的目標。
16樓：百度使用者
說明你不愛看書。。。做每樣是都要興趣支援，或者你有很強的自制力
鍛鍊自己吧，每個人都有過你這樣的經歷的啦
17樓：匿名使用者
看看我說的答案吧 不採納 打死你
你看書前 先看看著書的名字 和簡要 看了後 要想想自己可以在裡面學到什麼 在去看書 要是覺得太羅嗦的書就別看
18樓：匿名使用者
證明你對書裡的內容不感興趣，我以前也是強制自己讀很多書，達到博學的目的，但是不感興趣或不懂的書就是看不下去，還不如上網查查自己感興趣的問題，想到什麼就查什麼，樂趣自在其中。我以前看過很多古典名著，現代文學也看了不少，看書的時候總是希望快一點讀完好換下一本，而對裡面的內容卻理解不深，這樣的看書還不如不看。上上網，玩玩遊戲吧。
我是在成都的大學生，現在想學古琴，但我一點基礎都沒有，是否可以呢？學琴去哪學呢？擺脫
沒有基礎並不影響。成都老師並不少。網上查一下，琴館還是很多的。完全沒有問題，只要願意花時間練習還可以學的很好呢！要是經濟條件允許的情況下去四川 學院找曾成偉老師，只是他的學費會比較高 具體還有什麼問題你可以在問我！零基礎 可以學的啊 成都老師不少的 可以找些琴行琴管學啊 我想要學習古琴，但是一點基礎...
我學的是大專護理，但是我想學會計，我現在可以修專業本科的會計麼？（報了自考本科）
你是可以報考自考本科會計專業的 自考本科畢業的前提是要有專科畢業證書，你的條件是符合要求了，所以是可以報考自考本科的。可以，你在大學期間就可以修第二專業，並且在校期間就可以參加本科的自學考試。可以的，你可以讀北京理工大學現代遠端教育，是網上上課的，同時不影響你讀的另外的一個專來，畢業證是北京理工大學...
我是高2的學生，想學習唱歌想學聲樂 希望知道的朋友幫
聲樂是一門實踐的藝術，只靠說是不夠的。市面上有很多教唱歌的書，但從沒聽說過有誰只看書就唱得很好的。所以你要想學聲樂，首先必須找一個好老師，不然會走彎路，很不好改的。難道你想自學？最好找個聲樂老師吧，他會告訴你的！學好聲樂是個比較系統 比較艱難的過程 沒有太大的捷徑！只能靠自己堅持不懈地練習才能達到！...