1樓：
不是憂鬱,是無聊.每個人都這樣的,工作太清閒,覺得沒勁,工作太忙,又要怨命苦.去重新找一份好點的工作.給自己點事做.人就這樣,平平安安是福,知足吧.
2樓：賴立廈
告訴你一bai個好方法。就
du不把你每天做的事倒zhi回來做~~或者把順序dao打亂做一遍，你會發現，同版
樣做那幾件事，但是權做起來會很有新鮮感。例如：起床不要先刷牙洗臉·先去市場買好早餐，買好早餐不要吃，放一邊，去做其他事，做完其他事，回去刷牙，吃早餐，你會發現，早餐涼了。
又要加熱~接下來會新增很多東西的，自己去體驗吧！但是記住有些事情可是不能打亂做的，譬如~上廁所後可不能先開啟門再衝水
3樓：匿名使用者
什麼叫有意義,只要自己感覺有興趣就去做就行了.要麼去交個男女朋友,或睡一整天的覺.我就這樣
4樓：瞎子古怪
既然工作清閒那就把剩餘的時間分配在學習上吧．有空多看看自己喜歡型別的書豐富自己的學識不是更好？
我現在有輕度的抑鬱症，經常是很努力的調整很長時間後，能好十多天，可不知不覺就又開始鬱悶了，求幫助
下面向你提出五條行動計劃方面的建議 1 多安排一些能使你愉快的活動，大至約一個朋友出去旅遊，小至舒舒服服地泡一個澡。患有抑鬱症的人往往會認為他們沒有資格享受歡樂，甚至覺得享受歡樂有罪，尤其是在發現他們未能像往常一樣完成日常工作任務時，更容易產生這類想法。你應該利用你的日記來幫助自己跳出內疚的牢籠。2...
感覺現在有點自閉
沒事 順其自然 陶淵明還隱逸山林呢 照樣是聖人 一個人一個活法 只要善良對社會有益實現自己人生價值就行 寧靜致遠，只要自己真正快樂，這樣也沒什麼不好。哦 你的個性應該是慢熱性的 自己不會主動，但是一玩開了就比較瘋 呃，多在人多的地方發表自己意見，可以鍛鍊社交能力 那是你沒有找到有共同語言的人，要自信...
我現在有點抑鬱，最痛苦的是有煩心事的時候總忘不了，一直想，有沒有誰能告訴我什麼方法可以改變一下，希
活在當下，有一天你忘不了也要了，放不下也要放下，何不珍惜當下，做簡單平凡的人！感謝那些看透了我，卻還一直陪在我身邊的人。是接受，不是忍受 是支援，不是支配 是慰問，不是質問 真正的愛，要道謝也要道歉。要體貼，也要體諒。要認錯，也好改錯 真正的愛，不是彼此凝視，而是共同沿著同一方向望去。其實，愛不是尋...