心裡有時候經常想一些煩惱的事情,生活中的一些小事放不開就經常想,怎麼克服這種心理的障礙呢

2021-04-22 15:59:59 字數 965 閱讀 8809

1樓:小姐姐當天使

去旅遊,去大自然一**竟,感受大千世界的魅力。把煩惱的事拋到腦後邊,放鬆一點。^_^

2樓:四葉草的雨季

看一些搞笑的**,看完了再回想一下,就會忘記煩惱了,或者在心裡說我忘記了煩惱、我忘記了煩惱·······

3樓:♀幸福

多和好朋友溝通把小時不要當事

4樓:匿名使用者

不想是不可能的 只是儘可能讓自己很快樂 慢慢就忘記了

5樓:因你瘋丶

把心放寬,對人處事報著樂觀的心態。不要去在意!

6樓:匿名使用者

多讀點書,讓自己的心寬一些

為什麼總是糾結一件小事不放,我也知道這件事沒什麼大不了的,可就是放不開,怎麼辦,誰能幫幫我 20

7樓:匿名使用者

說明你生活中是比較要求完美的人,對於自己的一些小失誤,總是會耿耿於懷,雖然客觀上,你知道這沒什麼,但是主觀上,總是會在心裡介意,其實有很多人或多或少都會有這樣的想法的,順其自然就好...不必太追求每件事情的真相,否則又會陷入下一個迴圈了...

告訴自己,正視自己的不完美,接受別人的不完美..世上本來就不存在完美...

8樓:曉之記憶

疑似偏執型人格,就是太在意,也把自己的能力放大了,想做好太多,其實少給自己點負擔就好。放寬心態,試著先愛自己再愛別人。

9樓:算了吧寂寞快要

我跟你一樣哎,但是我過段時間就不會了,因為我已經忘記了,為什麼有一些人被說了以後,不會覺得不開心呢?是因為人家沒有去深想,如果你沒一件事情都是想的清清楚楚,往深裡想,那心累的還是自己,所以我很少會往深裡想

10樓:鹹魚蛋炒飯

調整心態,包容所有,看得淡就好

我朋友有時候聊天,經常說一些比較深奧難懂的話,哲學的句子,哎!什麼意思啊

和朋友聊天的時候 經常說一些很深奧的話 可以理解為 就是他的說話方式吧 如果聽不懂 選擇傾聽就好了 所以也沒有必要糾結 或者也可以進一步溝通來確定 可能他經常喜歡看一些書這些書裡一些句子他特別喜歡,所以就記住瞭然後跟你提起了有可能是無心之舉,希望不要影響你們的感情 是男女朋友嗎?如果是那有可能是顯示...

我是笑點低的人,有時候看到一些人有一些舉止,就戳中我的笑點,就會笑他們,這是低俗的嗎

不能說你低俗,只是因為你笑點低,導致別人的舉止,只有你一個人笑,其他人都不笑,這樣大家就會覺得莫名其妙,不知道有什麼好笑。由於你跟大家的不同步,可能會造成大家排斥你,你不能融入集體。不是的,你這種人會有很多朋友吧,因為你是他們的開心寶。有點事就哈哈大笑,也會帶動朋友的心情。笑一笑,十年少。做真實的自...

有時候會發現生活中的一些片段,在曾經的夢裡出現過,這是怎麼回

你這種情況稱為 預知夢 預知夢可以預知未來,但你做夢的時候是不知道 的,必須是你現實中遇到這件事後,才會想起你做過這種夢!我也經常在現實生活中遇到和夢裡同樣的情景,這也許正是應了別人所說的第六感吧,也可以說是一種預兆,我曾夢到母親和外公的去世,每次都是在痛哭中醒來,醒的時候臉上還掛著淚水,很不幸,沒...