1樓：米海豚之星
提高心胸寬廣度，還要學會站在不同角度考慮問題並努力解決，如果解決不了，要學會接收接納改變自己。活著只是本能，活明白才是本事
2樓：有7一8元的
從你說的現象，可能你比較執著。y但你說裝不進去，又回頭只是心裡不舒服，這就很好，人，總要碰到一些不能完全相同的事情。你還是個很理性的人。
3樓：清清星心
我也會有想不通的事，但為了自己身體考慮就不想了，把自己氣壞了，犯不上
4樓：溫柔噠小籹子
你這是選擇困難綜合徵
每次遇到問題總會鑽牛角尖，控制不住情緒，停不下來，甚至失眠，工作上、生活上都是如此，不知該怎麼辦 15
5樓：手曲一指
沒事的，這很正常，誰不這樣呢？
而且當自己心情平靜的時候，你都已經知道自己是這種個性了，你很瞭解自己，這就夠了。
這不是什麼問題，你無需改變自己，這樣的你很好。
6樓：匿名使用者
不要給自己太大的壓力，學會放鬆，什麼事情往好的地方想就沒事了，實在解決不了，暫時放下，船到橋頭自然直，也可以給自己的朋友或者家人傾訴哈，什麼事情都悶在心裡，會給自己造成更大的心裡壓力
7樓：平常的蓉蓉
遇到事情準備鑽牛角尖時，大腦中馬上告訴自己 ，stop！！然後往開的想，站在別人的角度想。這招很有效哦，試試吧。祝你成功！
8樓：匿名使用者
我有的時候也會這樣，不過只限工作上，為了讓大腦好好休息，不去想那些煩心的事，我會轉移注意力，不要太刻意，有的越努力不去想那些問題就越要想，學著放鬆心情，想不通的問題就先不要去想，順其自然。
9樓：匿名使用者
應該是輕度的強迫症狀；心理調節最重要，乾點自己想幹的事，換換環境
我對一件事會一直想著，可以想一整天
你遇見事容易鑽牛角尖,特別是對不太好的事會反覆的抱怨。其實你可以用另外的方式來舒緩情緒。比如寫作 聽 繪畫等。你應該儘量剋制自己的思維方向，專注精神在好的事物或其他需要做的事上。你也不用擔心這樣的情況，其實這是正常的心理狀況，沒有影響生活就沒關係！你應該比較內心，不善於跟別人傾訴，而且比較封閉，又比...
有件事一直弄不清該怎麼辦，一件事總放不下，怎麼辦？
你好！兩臺電腦，只是擺設，不能用，建議你，買一臺新的 賣掉舊的那兩臺，騰出空位，放新的電腦！兩個小孩子為玩遊戲不能盡興而頭疼，作為叔叔，侄子應該年紀不大，他父母不管，做叔叔的好像多少應該出點力，而不是和侄子一塊玩吧，買臺電腦事小，誤了孩子事大。此事要弄清是好事還是壞事，搞不好與吸毒無異，沉迷於遊戲的...
有一件事一直藏在我的心裡，說出來別人會以為我是瘋子，不說憋在心裡又非常難受，我該怎麼辦
不論bai是什麼事情，只要做了就du要對得起自己的心，既zhi然做了就要承擔責dao任，如果你說版了證明你是一個有勇氣的權人，該承擔的就承擔下去，真心和人家道歉，我相信他會原諒你的，每件事情都有因果，自己種下的種子要自己把它摘下來，要不然它會成為你的心要不然它會成為你的心病，提起勇氣，相信你一定會成...