1樓：匿名使用者
先從多培養孩子自立自理能力，讓他做些力所能及的事，做的多，經歷就多，吃一塹，就長一智，抗挫折能力也會越，主要是家長不要溺愛就可以了。家長要立好規矩，賞罰分明。
2樓：
(1)適當運用心理防禦機制 (2)正確看待挫折 (3)正確認識自己 (4)建立和諧的人際關係
如何培養孩子承受挫折的能力
3樓：猴蹲攬
一次考試考砸了，就自暴自棄，甚至想到了死；受到父母或老師的批評就離家出走；遇到一點點困難就垂頭喪氣、無精打采
類似的情況已屢見不鮮，讓我們不得不感嘆：我們的孩子們，你們到底是怎麼了?人的一生註定要於各種困難、挫折相遇，關鍵是面對挫折持什麼態度，正視困難、挫折，奮起搏鬥，面對困難和挫折仍鬥志昂揚，就會從中培養勇氣，提高能力，是意志更堅強，情緒更飽滿。
相反，害怕困難，迴避挫折，就會不堪一擊，或一蹶不振。偉大的文學家魯迅曾說過：不能真心領得苦痛，也便難有新生的希望。
那麼，我們該如何培養孩子具有承受挫折的能力，具有克服困難的勇氣？
首先，要指導孩子學會心理調控。
心理因素直接影響到人的學習、工作和生活，也影響著人的身心健康。長期持續的不良情緒狀態不僅影響潛能的開發，還會有發很多心理或身體上的疾病，因此，積極的開發自己的情商即學會和鍛鍊控制自己的不良情緒是非常重要的。
人的生活、學習、工作總要遇到曲折、困難，總會有許多不順心不如意的事，有的人甚至還會遭到重大打擊和不幸。人非草木，又都不是聖賢，免不了產生不良情緒。尤其是今天的青少年是在優良的環境下出生，在父母的呵護下長大，心理承受能力、自制力都不是很高，更容易產生不良情緒，發生心理障礙。
因此，我們可以採用一些方法來杜絕或降低不良情緒的影響：1、轉化、轉視和補償法。轉化法指採取迂迴方法，把情緒和精力轉移到其他事情上；轉視法之多角度看待分析同一客觀事物；補償法指用失之東隅，收之桑榆的辦法對自己的某些缺陷與不足加以補償。
2、合理的發洩。當一個人受到挫折時，用意志的力量壓抑情緒，可以減輕焦慮，但還不能從根本上解決問題，尤其是作為青少年意志力不夠堅定，更需要宣洩法解除心理壓力。3、讓孩子學會接受批評。
第二，要教育孩子多幾分樂觀精神和幽默感。
樂觀使人經常處於輕鬆、愉快的心境，情緒穩定，精神飽滿。一個人如果富有樂觀精神必有積極進取和強烈向上的願望。樂觀的人遇到挫折和失敗時，常會看到光明的一面，也能很快地發現新的意義和價值。
把挫折、失敗視為磨練自己、考驗自己的磨刀石或鍊金爐。和樂觀相關聯的是幽默。當學習和生活遇到挫折和困難時，幽默的行為，幽默的語言，常常使困境的窘迫轉化為輕鬆和自然，是緊張精神得以放鬆。
第三，鼓勵孩子自信和擁有積極的心態。
自信就是力量，以積極的心態奮鬥就會成功。有了自信意識和積極心態，提高情緒調節能力，控制衝動能力，自我激勵能力等，才有了基礎和保證。
第四，運用積極的暗示。
每個人都渴望成功，對孩子來說，成功就表現在他身邊的一件件事情上。一個三歲的幼兒將一堆積木搭成了高樓大廈，她愉快的拍手笑著，他體驗了成功；一個小學生自己動腦筋想出了一道難題，他滿意的微笑，他體驗了成功
假如一個孩子能經常體驗成功，就會逐漸產生這樣的感受：成功的事情使我高興，增強我的自信心，使我覺得自己是有能力戰勝困難取得勝利的。由此產生的積極的心理暗示，即每做一件事情就相信他能成功，這種積極的心理暗示反作用於他的行動，使他充滿自信地做事，以至達到成功。
因此，我們應該多為孩子創造一些體驗成功的機會，讓孩子形成積極的心理暗示。
挫折從來是人生走向成熟，成就事業的催化劑，是磨礪意志和毅力的砂輪。有挫折的人生才有力度，人生才稱為豐富，沒有經歷挫折的人生不是真正的人生，也不可能走向成熟。挫折是財富，苦難是**。
我們更應該讓孩子們擁有健康積極的心理，擁有克服困難的勇氣，戰勝挫折的能力。
4樓：昌德文別辛
告訴孩子挫折是一把雙刃劍，挫折會給人以打擊、痛苦，也會給人帶來轉機和希望。很多情況下，人們最出色的成績，是在逆境中做出的。要堅定信念，努力創造條件，就會有轉敗為勝的可能。
要看清楚是不是真的失敗了，有時候只是區域性的失敗，並不是滿盤皆輸。比如高考前的模擬考試和高考，模擬考試失敗了，並不等於高考就會失敗。所以，要看請局勢，不要被失敗矇住了智慧的光芒。
如果做不到迅速調節自己，一味沉浸在失敗的陰影中，就會貽誤了後期的轉機，錯過轉機就會導致第二次失敗，失敗是會產生連鎖反應的。在孩子經過短暫的心理調適後，應該迅速冷靜下來，回頭來分析當俞失敗的原因。父母要引導孩子學會分析問題，究竟是在**發生了問題?
發生了什麼問題?問題的原因是什麼?有哪些補救和解決的辦法？
我會選擇用什麼方法去補救和解決。當孩子能夠冷靜下來進行思考並尋求解決問題的辦法的時候，你的孩子就成長起來了，向新的高度成長。
怎樣提高孩子的抗挫折能力？
5樓：激情
其實對於培養孩子的抗挫能力，父母一定要早早對孩子說這些話，對孩子的影響會很大。
1、悲傷的事情總會發生
「人生不如意之事十有**」，孩子在成長的道路上，總會遇到各種各樣的困難和挫折，避免不了悲傷，父母需要讓孩子儘早認識到這一點。孩子越早認識到悲傷的事情總會發生，就能越早的在潛意識裡做好防範，這樣不論發生什麼都不至於對孩子造成太大的打擊。
2、大膽去做，可以少點遺憾
有些時候，有些事，就需要大膽一些，尤其是面對挫折，如果只是一味的逃避，那麼挫折便會加倍，如果勇敢大膽的去面對，就有解決困難的可能，就可以少點遺憾。
3、愧疚不過是你的一種感覺而已
如果孩子沉浸在愧疚心理，久久不能自拔，長此以往，孩子慢慢的會喪失自信心，這種在困難面前一蹶不振的表現，父母需要及時地引導孩子走出愧疚心理，告訴孩子愧疚不過是你的一種感覺而已。
4、世界不是以你為中心的
家長要通過委婉的方式告訴孩子，世界不是以孩子為中心，讓孩子認識到宇宙的浩瀚無垠，大海的一望無際，草原的遼闊無邊，以及一個人是多麼的渺小，當孩子的格局變大了，就不容易去鑽牛角尖，遇到挫折，也容易看開。
5、不要過分放大自己的情緒
實事求是，人有時候太敏感，想的太多，容易放大自己的不好情緒，沉浸其中不能自拔。父母要提醒孩子不可以過分的發大自己的情緒，尤其是像委屈、悲傷、失落這些消極的情緒，一定要客觀面對。
6、別期望一個人或事物是完美的
「金無足赤，人無完人」，父母要讓孩子認識到，這個世界上完美的人或事是罕見的，不完美才是常態，太多期望容易換來很多失望，別太期望一個人或事物是完美的，以平常心來面對紛繁複雜的生活，孩子會更加堅強。
7、別總指責別人，要學會自省
一個只懂得批評別人的人，是解決不了挫折和困難的，也是很難成長的。只有孩子學會了自我反省，才能越戰越勇，才能更好地面對挫折。
8、找到適合你的圈子，離「有毒」的人遠一點
一個合適的圈子對一個人的影響是很大的，「近朱者赤，近墨者黑」，「有毒」的人往往會傷害到孩子，不誠信、自私自利等都屬於「有毒」的範疇，父母要告訴孩子，怎樣正確擇友，以避免孩子受到不必要的影響甚至傷害。
那麼在平時的生活中，你有對你家孩子說過這些話嗎？為了提高孩子的抗挫折能力，家長們要積極的對孩子說這些話，長此以往，孩子會越來越堅強和勇敢！
6樓：匿名使用者
如何提升孩子的抗挫折能力？
家長怎樣培養孩子的抗挫折能力
7樓：為本心理
著名心裡學家馬斯洛說過：「挫折未必總是壞的，關鍵在於對待挫折的態度」。一
個能笑看一切的人抗擊打能力必定會比一般的人強。內心強大的孩子，首先應該就是具備很強的挫折抵抗力，能在困境中依舊快樂前行的孩子。用心理學術語來說就是逆商。
那麼如何提高孩子的逆商呢？可從以下三個方面進行：
1、根據孩子的個體差異順勢引導
2、給予孩子面對挫折的勇氣
讓孩子以後面對挫折時有充分的心理準備，並引導其樂觀地面對困難，積極地尋找各種方法去解決問題。
3、傳授成功與失敗的真正含義
以淺顯的語言告訴孩子：成功是把一件事情盡心盡力地完成，而非把別人打敗。
最後，如果條件許可的話，建議帶孩子參加一些素質教育的親子活動，比如《普蕾成長計劃》，會有意想不到的效果的。
五歲的小孩子生日送什麼禮物最好，9歲小孩子過生日送什麼禮物好呢
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不能。小孩最好少吃或暫時不吃紅棗。因為兒童脾胃功能較弱，大棗黏膩，不易消化，多食會影響兒童食慾及消化功能。紅棗並非人人適宜，應根據體質合理食用。紅棗適宜脾胃虛弱 氣血虧虛的人群，用於泡水或煲湯一般2 3個就可以了。另外，紅棗果皮堅韌不好消化，最好將其掰開再衝泡，吃紅棗時應去除棗皮，以免增加胃腸負擔。...
13歲的小孩子怎麼賺錢買手機，13歲的小孩子怎麼賺錢買手機
平時的零花錢不要亂使，似我以前爸媽會給錢我，我是外宿生不用花錢什麼錢，所以很快就存得到。不過本人不建議你買oppo，我的一個朋友買了1600的oppo什麼功能都沒有，還沒我的nokia5320那麼好用，要滑蓋就去選索愛呀，網速又快，相素又高，又好看。謝謝，給分吧！汗，太小了 我也不建議你拿手機 不過...