1樓：冰雪藍影
沒脫節阿，你很棒的！話多也不好，隨意點，不用在乎的太多，這樣累。
多重人格 性格 自卑 不敢面對社會 社交恐懼 言行舉止** 各種絕望.. 幫幫我!!!!
2樓：瑾萱唯愛
首先 我覺得造成你現狀的原因 是你的職業因為經常接觸網際網路 自己的社交圈 都屬於一種虛擬的世界 或許你在 網上與他人聊天 心裡沒有任何壓力有什麼說什麼 很好與他人溝通一是一換到現實場景中 你就會考慮自己怎麼跟別人說 怎麼說才適合 看到別人的臉 就覺得什麼都說不出來 害怕自己說錯什麼 害怕別人會因此覺得自己是一個怪人 或者不好相處的人亦或是害怕別人嘲笑自己 說白了 就是宅多了
沒有方法讓你現在立刻就變得很善於與人交際和他人溝通 要慢慢來循序漸進 首先 儘量不要把大部分時間放在這些 虛擬的世界中 別等到老的時候 才發現 自己美好的回憶 就沒有多少 只有每天枯燥的拿著手機電腦 接受和瀏覽一些無用的資訊 或許你在瀏覽或者**的時候會感到高興 但真正的開心是與他人 分享 你要試著 多出去走一走減少自己接觸網路的時間
試著 多和盆友同事交流 盆友約自己出去玩 儘量不要拒絕 當與陌生人交流時不要害怕 也不要想那麼多 自己也不要太緊張 僅僅只是說話而已 不用給自己施加太大壓力 但與人交流時要注意語言得當 什麼話該說什麼話不該說
現在你要開始 好好拓展一下你的盆友圈 盆友多了 遇到各種各樣的人 與不同的人有不同的交流方式 久而久之 與他人 很好的交流 肯定不成問題的 或許你將來會很善於與他人交流
反正你得要克服自己的恐懼心理 這才是首要的 先多和周圍的同事家人多交流再慢慢 試著與其他人交流
加油哦 看開點 別給自己太大壓力
3樓：萬虐終成帝
原先我也有過好幾重人格，那時瘋瘋傻傻的，很少衝別人笑，眼神也很陰森很少人敢跟我對視。有時候會認為自己是殺手，和警察，最重的時候是割腕喝自己的血，當時被老媽看到了。
你抑鬱，因為你自卑。你好好的想一想為什麼，當時你媽媽說你動作古怪，你自己都沒發現，何必要在意他人。後來你就越來越懷疑自己。
這是個屁人格**！以後你每天照鏡子10分鐘，照完再說一句，老子越來越帥了。
沒事出去散散心，跑跑步，跟朋友開開玩笑，把這事忘了就好了
4樓：阿拉是濰坊銀
冒昧的問一下。你是不是 宅男啊？ 如果是的話 唯一的辦法就是 走出去。
不要老在家悶著了。是 雖然你的職業是 網路。但是 沒有跟活生生的人面對面的交流 肯定是不行的。
在網路上能說的話 在現實中 是否 有時候說不出口了？ 如果你是長期不怎麼出門的話 你邁出去 肯定會改善很多的
5樓：匿名使用者
活得本色一點吧，不然太累。建議諮詢心理醫生，專業的問題讓專業的人來解決。別煒疾忌醫，1/3的人有心裡問題
6樓：匿名使用者
不要去特意關注別人的話，或許你母親真的只是隨口一提，想一想人際交往方
面，既然你能交到朋友，那就沒有問題，你只是太在乎別人的看法，在一定的環境想起，就讓你在腦海裡把它越放越大，出去旅旅遊，放鬆一下心情，或許就會好很多了。
7樓：跳彩格子
除了泡妞以外，你和我還是蠻像的。這不是多重人格，只是你內心比較敏感罷了。多笑笑，和陌生人也可以隨口聊天，然後從容離開。
黑暗的心事誰都有，這很正常，只要不付諸行動，在獨自一人時偶爾檢閱便可
8樓：天闊闊笑著浪蕩
和你那兩朋友多去玩玩，多交朋友！就算不你認為沒什麼的，但是總會遇到好朋友的，多去熱鬧的地方。熱鬧的氣氛會感染你，然後就是看書。
每本書都是一種生活的體會，就和你現在的情況一樣，但是他們都會走過來的。男兒無悔 人生 站著上北大 都可以你看下吧！
9樓：天之痕
建議你多出去走走轉轉，旅遊、爬山什麼的，多和人溝通，特別和那些睿智的長者聊聊天，要保持好睡眠，我以前因為熬夜導致神經衰弱，那段時間總感覺事事不順、非常痛苦。想你這樣有一定經濟基礎的，這些問題可以很容易解決，別胡思亂想，是在不行去找心理醫生看看，希望可以幫助到你。
10樓：青春怎能不戀愛
要做就做你自己，管它流言和蜚語！每個人都有自己的特別之處，那就是你的亮點，他們愛說就讓他們說去吧，因為他們不懂做真正的自己，真的很快樂！
11樓：遲萋
好象前兩天我回答過了，額，主要還是你心理壓力太大，太逼自己了，要放鬆，不要鑽牛角尖。
12樓：匿名使用者
我和你一樣，但我過得很爽！
我覺得我與社會脫節了，好自卑，什麼事情
13樓：匿名使用者
你永遠都無法與世界脫節，除非你生活在深山老林裡，就算生活在深山老林裡，即使那樣隨時出來隨時學也不晚，也來得及，不管啥時候學都來得及，只要你肯踏踏實實的，不老想著走捷徑地，一步一個腳印的，不眼高手低的，就可以，什麼時候學都來得及；所以說，不必擔心。
如何學會與人溝通交流啊
不會說話 有兩種情況，一是話多但是沒有重點還老得罪人，另一種就是不知道怎樣開口說話，如果是第二種的話，方法可以歸結為兩個字 膽量 只要你大膽開口說一次，很快你就會慢慢知道竅門了併成為一種本能了。多多瞭解各方面的資訊，一旦跟別人聊也有話題可談。一定要克服害羞心理，想辦法認識更多的人並且使自己融入陌生群...
溝通交流方式，溝通有哪幾種方式？
一方面，過度關注某個事物 現象了。另一方面，要警惕，注意是否有幻聽問題。還有，做人不要太迷信了。神交，多指未曾見面的人，彼此之間的友誼 情誼。確實，過於小心 注意了。而強迫症的話，建議諮詢心理醫生。強迫症的話，可以參考使用 行為 含系統脫敏 認知 四步驟 森田 正念 藥物 等。平時注意開闊心胸 視野...
如何與人溝通怎麼與人交流
由於雙方不見面，溝通能否順利，在很大程度上取決於經紀人的聲音感染力 與客戶交流的方式和內容等。一般要注意以下幾點 讓對方感覺到你的熱情。在與客戶交流時，如果你沒有熱情，他們也會失去熱情。因此，你要調節好自己的情緒。有時，打多了，你會感覺到很疲倦，精神狀態也會越來越差，這時需要自我調節一下。在精神狀態...