1樓:blackpink_羅捷
患有痛copy風或前期症狀高尿酸血癥的患者。
解釋:蘑菇屬於高嘌呤食物,如果用蘑菇煲湯,會使湯底中含有較高的嘌呤,患有痛風或前期症狀高尿酸血癥的患者,不建議大量食用,不然會導致痛風加重。
而且有的消費者買回蘑菇後,習慣於儲藏在冰箱裡,覺得低溫能更好地保證質量。其實,正確的方法應該是將新鮮蘑菇放在陰涼處儲存。
2樓:熱愛健康生活的小米兔
1、患有腸胃病來及肝腎自功能衰竭的人,不要常吃蘑菇,因為蘑菇中含有一種叫甲殼質的物質,有礙腸胃消化吸收。
2、腎功能不全的人不能吃蘑菇。因為蘑菇中富含豐富的鉀離子,所以腎病患者不宜食用或過多食用。
3、一般對某種菌類有過敏反應的人不適合吃菌類。
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蘑菇的功效:益氣開胃,久病虛羸及老人小兒體弱者。託痘疹。
抗癌。降血糖。與蔥白兒同食可以促進血液迴圈。
適宜於老年人、糖尿病、白細胞減少症、傳染性肝炎、高脂血症、維生素b2缺乏症等患者食用。
蘑菇含有豐富的賴氨酸。賴氨酸是人體必須的氨基酸,能增高、增重,並能增強抗病力、增加血色素、提高智力 。
每100克鮮蘑菇中含優質蛋白質2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.
4克、膳食纖維0.6克、鈣8毫克、磷66毫克、鐵1.3克、維生素b 0.
16毫克、煙酸3.3毫克、維生素c 4毫克。此外,還含有非特異植物凝集素、酷氨酸酶等物質,因而它是一種營養豐富的食用菌,是各種菜餚的理想配料 。
3樓:景田不是百歲山
不能吃蘑菇的bai人群:du
1、脾胃虛弱者不宜吃:香zhi菇中膳食纖維,豐富
dao100克可食用的部分,含有7%左內
右的粗纖維,容膳食纖維有促進腸胃蠕動,改善便祕的作用,但是卻很難消化,需要在胃中後停留很長一段時間才能消化完全,對於本身脾胃虛弱,消化不好的人來說,吃香菇會加重其腸胃負擔,所以不宜食用。
2、溼氣重者不宜食:香菇是發物,有動風之效,體內脾胃虛寒,寒氣重,溼氣重的人不宜食用,因為吃香菇只會讓體內這些溼氣寒氣變得更嚴重,所以不宜吃。
3、孕婦產後不宜食:孕婦生產之後,體質虛寒,宜吃溫補的食物,香菇雖然性平,但是它的性質還是偏寒涼的,所以剛生產完的婦女不宜食用香菇。
擴充套件資料;
正確清洗香菇:
浸泡香菇不宜用冷水,因為香菇含有核酸分解酶,只有用80攝氏度的熱水泡浸時,這種酶才能催化香菇中的核糖核酸,分解出具有香菇獨特鮮味的5-烏苷酸。水發後的香菇徹底洗去泥沙很關鍵。很多人在清洗髮好的香菇時,喜歡用手抓洗,這樣雖然表面洗淨了,但菌褶裡的泥沙並沒有洗淨這樣在食用時會感到牙磣。
另外,如果反覆抓洗,不僅會使營養受到破壞,而且還容易損壞外觀。
4樓:脆皮金剛菲
在野外山bai
林,經常會看到又大又du肥美的野生蘑菇。很多zhi朋友都會有這樣的dao疑問:這個蘑菇回能吃嗎?
網路上有很多鑑答別蘑菇的方法,這些「鑑菇祕籍」靠譜嗎?什麼樣的蘑菇能吃,什麼樣的蘑菇不能吃呢?歡迎收看本期《新聞超連結》。
5樓:你追了嗎恩
有一部分人儘量不要服用,比如痛風病人關節炎的病人,還有**病患者比如溼疹蕁麻疹等一些過敏性**疾病。
6樓:匿名使用者
上述食物屬
copy於不好消化的食物,腹瀉的出現有可能和消化不好有一定的關係。蘑菇中含有人體必需的氨基酸,礦物質,維生素等營養成分。但是有一部分人儘量不要服用,比如痛風病人關節炎的病人,還有**病患者比如溼疹蕁麻疹等一些過敏性**疾病。
7樓:匿名使用者
對蘑菇過敏的人不能吃蘑菇
8樓:蘆林湖
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