1樓：christy_舒
柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15％，蛋白質1.36％，脂肪0.57％，以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般生果高1—2倍。
柿子營養豐富、光彩鮮豔、柔嫩多汁、香甜可口、老少喜食。據測，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白質1.36克、脂肪0.
2克、磷19毫克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素c16毫克，還含有胡蘿蔔素等多種營養成分。它既可生食，也可加工成柿餅、柿糕，並可用來釀酒、制醋等。
哪些人不能吃柿子？
糖尿病人
柿子含糖量高，箇中主如果蔗糖、葡萄糖及果糖，吃後很易被吸收，使血糖升高。對於糖尿病人，尤其是血糖控制不佳者是有害的。
貧血者柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結合，妨礙人體對食物中鐵質的吸收，是以，貧血患者應少吃為好。
脾胃功能不佳者
柿子適合脾胃消化功能正常的人食用，別的，胃柿石形成可能與胃功能混亂有關。是以，脾胃功能不佳者如脾胃洩瀉、便溏、體弱多病、產後、外感風寒者及患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術後不宜食柿子。
空肚不能吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空肚情況下它們會在胃酸的感化下形成大小不等的硬塊，假如這些硬塊不能經由過程幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。
假如胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀，曾在手術中發明大如拳頭的胃柿石。假如胃「有底」的話，就可避免胃柿石的形成。
如果你是上文提及的人群之一，請儘量避免吃柿子。
2樓：匿名使用者
高血壓患者能樹上的柿子嗎？
哪些人不能吃花生，什麼人不能吃花生
3樓：眼黑的小白
花生米是好東西，但是不是誰都可以吃的！
4樓：不藥博士
花生作為生活中非常常見的堅果，大多數人都吃過，也能也聽說過一些禁忌，比如花生容易過敏等，今天咱們就把這些問題總結一下，大家可以更放心的去吃花生，此外，還想和大家**一下花生的衣。
花生的營養簡單說一下花生的特長，由下圖可知，花生含鎂元素很豐富，鎂對人體的作用非常重要，這也經常被忽視的，因為鎂與蛋白質合成、神經傳導、肌肉收縮、體溫調節、細胞能量代謝等都密切相關。
第二個特長是不飽和脂肪酸豐富且構成合理，並且不含膽固醇。這會讓您的心臟與血管系統更健康。
從中醫上講，花生的紅色外衣有止血養血的作用，比較合適貧血和出血的患者。這一點其實也得到了現代醫學的證明，花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質量，改善凝血因子的缺陷，所以對各種出血及出血引起的貧血有一定的效果。
禁忌花生也並不是全是好處，禁忌也是有的，舉幾個最常見的禁忌。
1、 花生是過敏原，大多數人都知道，所以對花生過敏的，就原理花生及含花生的食物即可。
2、 高熱量，每100克鮮花生，含有近300千卡的熱量。如果想減掉身上的1克脂肪，需要消耗9.3千卡的熱量才可以。吃100克就吃進去了300千卡的熱量，大家可以自行想象……
3、 花生衣好處是能止血，促進凝血，但是也同時會有弊端，比如跌打損傷患者，會造成淤血，加重瘀腫。
通過上面這些禁忌，大致下面這些人群不能或少吃花生：花生過敏者
脂肪肝、高脂血症者
膽囊疾病等消化系統疾病人群，對於高蛋白高油的食物，還是減少攝入的。
此外，花生屬於嘌呤中等含量的食物，嚴重痛風的人群還是要控制攝入的。
【不藥博士】簡介此博士哥哥藥學出身，卻也立志做一名優秀的營養師，人帥不帥不知道，但內容一定很帥
5樓：蓋玉芬支巳
1慢性胃炎、胃潰瘍、慢性腸炎：
此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪含量過高，很難消化吸收。
2跌打淤腫：
花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生，可能會使血淤不散，加重腫痛症狀。
3糖尿病：
糖尿病人需控制每日攝入總能量。18粒花生就相當於一勺油(10g)，能夠產生90千卡的熱量，熱量高，要慎食。
4高脂蛋白血癥：
高脂蛋白血癥的飲食**原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入。花生是高脂肪、高熱量食物，多吃只能加重病情。
5痛風：
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也要適量進食。
6膽囊切除：
膽汁對於脂肪消化和吸收有重要意義。高蛋白和高脂肪食物對膽囊刺激最強，使膽汁大量排放。膽囊切除後，膽汁無法儲存，勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化吸收。
6樓：天道勤酬
以下人不能吃花生；
1.糖尿病患者：糖尿病人必須控制每日攝入的總能量，比如，每天使用食用油不得超過三湯匙(30g)。但18粒花生就相當於一勺油(10g)，能夠產生90千卡的熱量。
2.高脂蛋白血癥患者；飲食結構不合理是誘發高脂血症的重要因素，因此，飲食**的原則是嚴格控制熱量、減少飽和脂肪酸、膽固醇攝入。花生是高脂高熱量的食物，高脂血症患者吃多了可能會加重病情。
3.痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。
由於高脂飲食會減少尿酸排出，不利於病情，因此痛風患者處於急性發作期時不可食用花生，到了緩解期也要嚴格控制食用量。
4.胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者，這一類患者大多有腹痛、腹瀉、消化不良等症狀，飲食上建議清淡少油。花生也屬於堅果，蛋白質、脂肪的含量過高，食用後還可能引發脹氣，很難消化吸收。
7樓：業尋枋
1、脾弱便溏者
花生中含有約45%的油脂，腸炎、痢疾、消化不良等脾弱者食用花生後，會加重腹瀉，不利於疾病恢復。
2、高脂血症者
花生中脂肪含量較高，高脂血症者食用後，會增加血脂量。
3、有瘀腫者
花生中含有一種促凝血因子，跌打損傷、血脈瘀滯者食用過多花生，會出現瘀血不散，從而加重瘀腫。
4、膽囊切除者
花生中含有的脂肪需要膽汁去幫助消化，膽囊切除後，膽汁不能貯存，就會增加肝臟分泌膽汁的負擔。
8樓：中醫魯健
什麼人不能吃花生？痛風患者 ，胃潰瘍，慢性胃炎，慢性腸炎患者 ，想**的人，糖尿病患者，高脂肪患者，die打損傷患者。
9樓：風生水起測測你的運勢
1痛風患者，2慢性胃炎 胃潰瘍的人
10樓：慧瑩養生情報
什麼人不適合吃花生？
11樓：小喬神技能
花生雖好，可不能亂吃，這種花生是不能吃的，一個都不行
哪些人不能吃花生，哪些人不能吃花生，什麼人不能吃花生
花生米是好東西，但是不是誰都可以吃的！花生香脆可口 營養豐富 便宜，是男女老幼都喜歡的零食，但如果你屬於以下六種人，花生則對你有害無益。糖尿病患者 糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙 30g 但18粒花生就相當於一勺油 10g 能夠產生90千卡的熱量。高脂蛋白血癥患者...
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