1樓：聽萬籟
缺乏目標，當你找到適合自己的目標併為之努力時就不會有這種煩惱不會想那麼多了，看別人學習自己就不淡定說明你還不想自甘墮落
2樓：黑粉至上
你沒有從學習中找到快樂，沒有動力自然注意力不集中，學著找到自己的長處，從中學習
3樓：永不言棄
可能是你今天心情不好吧，建議多想想未來，並且告訴自己，現在是奮鬥的年齡，努力吧！！
4樓：l叫我女神經
比你優秀的人還在努力，你有什麼資格墮落
5樓：匿名使用者
你心中有事，忘記煩惱就會走出來靜下心來好好學習
6樓：萬博體育
就是你自己的心態沒放正。
老是不想學習，我靜不下心來，怎麼回事
7樓：小龜龜留學網
請耐心地認來
真地仔細地源看,對你真的會有幫bai助：
1、不妨給自己定一些時間
du限制。連zhi
續長時間的學習很dao容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。
4、除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可
手機玩多了，眼睛總覺得很疲勞，大家有什麼簡單的好方法嗎
晚上躲被窩玩手機，儘量把手機燈光調低，很亮的螢幕與漆黑的環境對比度太大，會使眼睛疲勞。不要把手機螢幕正對著眼睛，最好向下傾斜45 左右，不要向上傾斜。否則脖子要施力，伸久了會痠痛。此外，眼睛要與手機保持30cm至50cm的距離。不要側躺身體玩手機 側躺對眼睛的壓迫力最大，這樣會造成左右眼睛視力偏差。...
我總覺得很煩躁，每天覺得特別累，做什麼都堅持不下去，好像對什
你這是生活過得太糟心了。最多是抑鬱情緒，多出去走走換換心情吧。總是覺得特別累，很煩對什麼都沒興趣也不開心 你這樣是不對的，你會有這些表現，那是因為你目前沒有目標沒有規劃和夢想內 所以無所謂 你容 現在首先要做的就是擺脫這種思想，出去走走看看，結交些朋友吧.人生需要規劃，尤其是在25歲之後，如果還拎不...
今年夏天睡覺總覺得很熱，開著空調，還開著電扇（不開電扇我覺得
你有沒有早上起床很bai累的現象？有du沒有大zhi 便很粘一馬桶的水也dao衝不掉的現象？你是不是很喜歡回喝冰凍飲料？你是否答有時候頭髮沒幹徹底就睡覺？如果有這些現象，那就證明是體溼症狀 解決方法是 薏米 紅豆 泡3小時 小熬一小時 喝個2周就好了 夏天注意熬好後要一上午內喝掉，要不容易變質壞掉 ...