1樓:匿名使用者
對於成年來人,計算標準體重的公式是
源:身高(釐米)bai-110=體重(公斤)。du對於正在zhi
發育期的青少年,就是dao正在拚命長個子的時期,計算標準體重的公式是:身高(釐米)-115,女(或120,男)=體重(公斤)。有3-5公斤的差別都算正常。
按照這個公式計算,不管你是男孩還是女孩,你的體型都在標準體型之內,發育非常正常。
14歲的男孩身高體重標準是多少?
2樓:楊必宇
14歲男生的標準體重(kg)=身高(cm)-110左右。十四歲男生身高均值在160左右。
中國男人的標準身高和標準體重是通過計算出來的。成年男性標準體重計算公式如下:
身高(釐米)-105=標準體重(公斤)。
體重指數=體重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2。
正常體重:體重指數=18-25。
3樓:我去月球遼
我國國內14歲男生的標準身高是169.8釐米,標準體重是57.08公斤。根據世界衛生組織推薦的計算方法,男性標準體重計算方法為(身高cm-80)×70﹪。
我國國內14歲女生的標準身高是161.8釐米,標準體重是53.08公斤。女性標準體重計算方法為(身高cm-70)×60﹪。
根據年齡的不同,標準體重演算法為:年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
擴充套件資料
不同年齡身高體重標準演算法
體重指數 bmi = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
標準體重法
標準體重(千克) = 年齡 x 8 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標準體重 30% - 50 %
重度肥胖:超過標準體重 50% 以上
標準體重(kg)=身高(cm)-105
例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
4樓:匿名使用者
青少年身高、體重監測對照表
年齡 身高(釐米) 體重(公斤)
男 女 男 女
2 86 86 12.34 11.80
3 94 94 14.62 14.10
4 102 101.6 16.69 15.96
5 109 108.4 18.67 17.69
6 116 114.6 20.69 19.62
7 121 120.6 22.86 21.84
8 127 126.4 25.30 24.84
9 132 132.2 28.13 28.46
10 137 138.3 31.44 32.55
11 143 144.8 35.30 36.96
12 149 151.5 39.78 41.53
13 156 157.1 44.95 46.10
14 163 160.2 50.77 50.28
15 169 161.8 56.71 53.08
16 173 162.4 62.10 55.86
17 176.3 163.1 66.31 56.69
18 176.8 163.7 68.88 56.82
19 177.3 164.1 70.21 57.10
20 177.8 164.7 72.50 57.26
21 178.3 166.0 74.60 58.21
22 178.8 167.2 75.71 59.97
23 179.3 168.1 76.12 60.01
24 179.8 169.7 78.92 60.89
25 181.3 170.8 80.15 61.75
一、你想長高身體嗎?
要想使身材儀表、風度更瀟灑、更端莊、更健美,你必須做增高體操,增加脊柱的柔韌性,增強脊背和四肢的肌肉,改善你的舉止的協調能力,要求拉長頸部及整個脊柱,使你長高,使你有結實優美的身材。
人的身高與體形、脊柱軀幹有著密切的關係,脊柱彎曲身高就長得慢,肌肉和軀幹肌肉不健壯,脊柱下垂就影響長高。頸部2—2.5釐米、腰部2.
5—3釐米,檢查時背靠牆站著。為了你的脊柱正常發育,你可以經常背貼牆站著,使腳後跟、小腿肚、臀部、肩部及後腦殼都貼牆,保持姿勢堅持正常習慣,你就可以養成一個健美的身形。
二、人體怎樣才能長高
據有關研究證明中國男性即25歲身高應該1.80米,體重80千克,女性即23歲身高應該1.68米,體重58千克,但目前來看仍有些青年人達不到標準,有一定的距離,怎樣才能長高呢?
孩子在生長髮育階段,應給提供充足合理的營養,提高睡眠質量、加強運動、創造增高的條件,定能實現身高的目的。
人的長高過程有二個高峰期,一個是出生到10週歲,增長速度快,每一年增長25釐米,第二年增長10—12釐米,第三年增長8—9釐米,從第四年—10歲每年增長5—7釐米。第二個時期是青春期,這時期第年可長高10釐米,20歲以後速度放慢。
人的長高是由於長骨兩端的骨後軟骨不斷生長的緣故,而骨軟骨生長有兩個因素,一是靠充足的營養,二是靠身體內的內分泌激素、催生素、黃體化激素,靠性激素調節使 骨後軟骨不斷的生長,人就長高了。而促進長高的營養,主要有豆類、蛋、魚、蝦、瘦肉、維生素a、c、鈣、鋅及合理搭配水果、菠菜、得蘿蔔、桔子、養成良好的生活習慣,不偏食、不吃零食,運動專案選擇合理,並要堅持鍛鍊,還要有快樂的情緒等就能實現身高的目的。
三、骨骼與身高
身體的高矮決定於骨骼,全身共有206塊對身高的生長起到主要作用,主要是脊柱的椎骨和下肢骨,其中下肢骨的長短起決定性作用,在7歲以前,上肢和下肢骨一樣,7—8歲時下肢骨生長加快,很快超越上肢骨,到青春期,下肢骨更迅速增長,身高也明顯的增長,這時期是身體高矮的關鍵期,是決定性的因素。隨著青春期的結束而下肢終止生長。而脊椎骨的生長時間仍將繼續,直到青年期,長勢才會停止。
人的身高在童年期上下四肢較對等,到青春期就明顯的出現下半身比上半身長,而青年期下半身不再增長了,而上半身脊椎骨仍繼續生長,最後出現一個標準的**體形。
我們專家組根據骨骼生長髮育的特點制定相應的方案 ,在青春期以前給下肢骨創造性的發育條件,至青春期以後,給脊椎骨創造生長以育的條件,充分發揮生長特點使身高達到標準。
5樓:有嗨咩
14歲的男孩,身高
的正常範圍一般在159-173cm之間,平均身高為165.9cm。而14歲的男孩體重的正常範圍在45-64kg之間,平均體重為53.
37kg。由於孩子間遺傳因素、飲食習慣以及南北差異等諸多因素的影響,孩子的身高會有一定的差異。建議這個年齡段的男孩要多參加戶外的體育鍛煉,例如踢足球、打籃球、游泳等。
平時要注意飲食均衡合理,保證給孩子足夠的營養供給。學習之餘要充分的休息,尤其是晚上的睡眠一定要足夠,一定要在晚上10點前入睡,每天的睡眠時間能夠達到8小時。
6樓:千葉爵士
發育晚 沒事的 發育越晚 後面張的越高。。我見過太多這樣的人了 發育越早 就越矮 別怕。。。 我都是親身經歷的 還有身邊好多這樣的人 肯定不會錯 除非你侏儒症 我親戚朋友 他們發育晚的 都180以上 我也有點晚 178 我朋友 6年紀 就1米65了 現在18了 171.。。
呵呵 所以別擔心
本人175cm,今年16歲,體重120斤,36c的胸圍正常嗎?
7樓:匿名使用者
我也175,16歲時大bai概130斤,80c。我du覺得身高、體重、胸圍都
zhi是很正常的啊。dao只是說版在現在的審美權
趨勢下,會顯得比較肉。我身邊的女生大多160-165,體重100斤上下,自然他們會顯得小巧。
其實也不用糾結,每個人先天是有一定的氣質型別的,後天只是在一定範圍內進行發展。比如瘦瘦小小的女生適合可愛、知性、溫婉的風格但是可能不太適合浪漫、古典風格。你可以從網上找找看自己屬於哪種風格。
包括優雅型、浪漫型、戲劇型、古典型、甜美型等。
我自己就屬於量感大,不直也不曲的古典型(較成熟,中性偏女性化),那麼在穿衣、配飾、髮型上,也自己試過很多錯。比如儘量避開紗質的,而選擇垂墜感強的衣服。
我身高168體重107公斤怎么辦啊
你好,在平時要養成好的飲食習慣 1.早飯必須吃 一個雞蛋 每天不超過一個雞蛋 少量麵食 豆漿或奶.還可吃些菜包。2.午飯一般吃少量糧食 一些清淡蔬菜 少量少量的肉 蝦或魚或雞肉 3.晚飯儘量少吃或不吃,實在餓了吃些水果和黃瓜 西紅柿等。百.度.找.到 梅曉清的 奮鬥史 第一條就是很不錯的方法,我試了...
我14歲,男,身高168,體重130斤。練散打,拳擊,泰拳
很多人問復過類似的問題制 我不會對同樣的問題給出完全不同的答案 因此有些提問者在看過我以前的回答之後再看到總會不注意id而說我抄襲 我只是在相應答案的基礎上給予細節的刪改 再根據提問者的要求給出答案 如果你看了這個答案覺得有什麼欠缺的地方可以補充提問或者追問 老實說14歲還是偏小 我是從初三開始練散...
我今年虛歲17身高1米83體重148斤我還能長多高
大部分男性到21歲生長基本結束,極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70 此外,取決於其他條件,包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中 胺基酸 的食物,如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...