鞋底硬好還是軟好，運動鞋底硬好還是軟好

1樓：地瓜小王子

bai鞋底硬好

還是軟好du那就看穿鞋的用途，zhi

如果宅家走動不dao頻繁的話，鞋底回還是軟點兒的穿起來舒服；答如果戶外運動比如說跑步、爬山、散步的話鞋底還是硬一點的比較好，穿起來不膈腳，行動起來比較方便。

如何合理選擇鞋底軟硬：

鞋底的硬度既不能太硬，也不能太軟，一般應控制在邵氏50－70度範圍內。

選擇錯鞋底軟硬的後果：

1、運動時候選擇軟鞋底的後果

人在走路時，先是腳跟蹬地，同時地面給予一個反作用力，從而推動軀體前進。這個推力越大，我們走得越快越輕鬆。而太軟的鞋底，腳蹬地時它把作用於地面的力吸收了很大一部分用於它自身的形變，所以地面反作用推動人體前進的力就小了，時間一長，自然會感到累。

2、宅家時候選擇硬鞋底的後果

在家運動少，如果穿過硬鞋底的話時間一長會不舒服，一般在家都換成寬鬆的拖鞋，軟軟的腳也非常的舒服，可以讓身體好好的放鬆。

鞋底硬好還是軟好？

2樓：**羅盤

其實鞋底做軟並不難，各大運動品牌如果想要把鞋子做軟，是非常簡單的。

鞋子的軟硬和中底的橡膠含量有關。

橡膠含量越多，鞋底越硬越耐磨，對於鞋子的支撐性越好，緩震也更好。

橡膠含量越少，鞋底越軟越不耐磨，對於鞋子的支撐性越差，緩震也差。

舉個例子。

斯凱奇有一個記憶海綿的中底科技，曾經很多人拿它和adidas的boost作比較。

腳感上兩者並沒有多大差距，但是斯凱奇的記憶海綿太軟了，就像踩在枕頭上一樣，彈不起來，緩震和支撐性不足。個人比較喜歡tba牛頭酋長男鞋挺不錯比較不僅耐磨而且舒適。

3樓：愛明天你好

鞋底材質一般是軟點好。

鞋底材質一般分為以下幾種型別，整體為軟點好。

板鞋鞋底：

穿板鞋時前面的鞋底一定要軟點，不然前面容易斷膠，板鞋最容易壞的就是前面。因為有些鞋子前面太硬，所以鞋底軟一點，不但穿著舒適，而且相對來說還不容易壞。

運動鞋鞋底：

根據研究發現，硬底鞋有助於起動的時候瞬間爆發速度，軟底鞋在跳起落地時會有緩衝保護腳的作用，各有各的長處吧。要根據你自己的技術特點。速度快的突破型選手用稍硬一點的鞋，內線的籃板悍將和高手選用稍軟的鞋。

跑鞋鞋底：

一般來說太硬的鞋底，在跑步時產生的震動會傷害你的脊髓、膝蓋甚至大腦。但如果鞋底太軟，跑鞋又會失去支撐性，可能在運動中令你受傷，而且浪費太多動能，所以跑步時最好穿鞋底柔軟而有彈性的跑鞋。

寶寶鞋鞋底：

剛學走路的寶寶鞋底不要太硬，適當軟一些，把鞋底彎曲，鞋尖能夠到鞋底就好了，也就是我們通常說的對摺。對於已經掌握走路技巧的寶寶來說，鞋底要稍微有些硬度的，可以幫助寶寶端正走路姿勢。另外，兩歲前的寶寶最好穿高幫的鞋子，可以保護腳踝。

4樓：鉅子

鞋底軟，走路對身體的衝擊力小，能保護腳和身體。所以鞋底軟比鞋底硬要好。

5樓：匿名使用者

這要看個人腳感和腳型，看場地是室內室外。然後選擇一雙你中意的，市面上有的，技術比較成熟，品牌較有口碑的就可以了。

運動鞋底硬好還是軟好

6樓：匿名使用者

看場地，看哪種運動，鞋幫的高矮以及鞋底紋路。

從摩擦係數，避震能力，彈力指標，抗老化回值答等方面來說，草地場首選有突出膠狀紋路的矮幫軟鞋底，但對於沙土場地則應選擇寬波溝紋路的中高幫硬鞋底，而現在使用的最多的是硬地場（塑膠、瀝青）則要選擇細密人字形紋路的矮中幫軟鞋底。如果經常奔波於三種場地之間，為免更換麻煩，也可僅選擇一雙綜合功能的。