1樓：匿名使用者
我也建議你出去換換環境，接觸不一樣的人、事和物，希望你重新靈動起來
2樓：匿名使用者
看個人吧，
有些人看店就變得很機靈，
每天接觸不一樣的人，有不一樣的交流方式，
有時候還可以通過這些人知道一些你不知道的小道訊息、可能變成小地保，生意也會越來越好也不一定啊。。。
3樓：匿名使用者
調整自己的心理，保持清醒的頭腦，熱愛每一天，熱愛自己的工作，盡力把工作做好，如果不想再做下去，就撤，之後，多看，多想，多做，看別人都是怎麼賺錢的，想自己能做點什麼，多嘗試，要有自信
4樓：匿名使用者
就是在屋裡呆的太久了，出去走走吸收點新鮮空氣，多動動！
5樓：小小
我有時也會有同感。這時，要學會給自己一點心靈雞湯，做些自己擅長的事，證明自己很能幹。你會覺得好起來了。
6樓：
要快速制定自已的人生目標的，然後為之奮鬥吧。
7樓：平祖宗
換個環境，要不就讓環境換你。
8樓：匿名使用者
找點事做，打發下時間，玩下游戲，緩下心情之類的會好很多。
9樓：薰風習習
儘量少點一個人待著，多跟朋友聯絡聯絡，或者說換個工作環境，找能挑起自已興趣和熱情的事情來幹，我也是這麼過來的，很有效。。。lz可以試試
10樓：
外出旅遊或者出去運動運動。
11樓：匿名使用者
來個刺激的遊戲比如過山車！
12樓：匿名使用者
平時多與朋友聊聊天，有時間就出去散散心，好看的書可以在店裡看看，最重要也要自己調整心態
13樓：貓哥的小貓
吃要一口一口吃，事要一件一件做。你必須先認識到，現在你煩躁，無奈的想法對於你想解決的事情來說，一點幫助都沒有。
先靜下心來，理好頭緒，再開始做事。然後慢慢積累，不能因為這件事的不成功影響做另一件事的心情。
經常出去走走，和朋友聊聊天，看看書。
14樓：匿名使用者
可能是環境太悶太枯燥 可以多出去走走透透氣
15樓：匿名使用者
這跟我是同樣的問題 每天沒什麼客人感覺 腦子處於停止思考的狀態 所以找本書來看看 找點自己感興趣的事情做
16樓：狡猾的野貓
多和別人說說話 看看書
17樓：匿名使用者
看點書吧 ，讀書使人明智
18樓：匿名使用者
初期抑鬱症的表現，不過不必過分擔心，要注意調整心態接受抑鬱症，及時接受正規的**。國內研究顯示，有92%的抑鬱症不尋求**，全國地市級以上非專科醫院對抑鬱症的識別率還不到20%。不少患者內心認為一旦被診斷為抑鬱症就像被戴上了精神疾病的帽子，因此抗拒到專業的醫療機構診治，其實抑鬱症就像心理感冒，不應為患了一場感冒而感到羞恥；也有患者認為自己的很多抑鬱症狀，比如一些悲觀消極的想法僅僅是思想觀念的問題，身體的乏力、精力減退等也是生活習慣不健康的原因，希望通過自己調節來糾正抑鬱症，但其實這些抑鬱症的症狀就像患了肺炎，會難以剋制的發熱、乏力、咳嗽、咳痰一樣，是自己難以控制的，也像肺炎並不是僅通過好好休息、多喝開水就能**，而是需要及時接受抗感染**一樣，抑鬱症需要及時接受抗抑鬱**，否則可能釀成不良後果。
抑鬱症臨床主要表現為情感低落、思維緩慢和語言動作減少與遲緩等。
一、情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。
二、思維緩慢：思維遲緩、聯想困難，自覺思考能力下降，對刺激反應遲鈍，注意力集中困難，記憶力減退。
三、語言動作減少與遲緩：語言少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，走路時行動緩慢，嚴重時可以達到不吃不喝、不言不動的抑鬱性木僵的程度。
症狀標準是以心境低落為主，並至少有下列4項：
1、對日常活動喪失興趣或無愉快感；
2、精力明顯減弱，無原因的疲倦，軟弱無力；
3、反覆出現死亡的念頭，或有自殺企圖或行為；
4、自責或內疚感；
5、聯想困難、思考能力或注意力減退；
6、精神運動遲鈍或激越；
7、失眠、早醒或睡眠過多；
8、食慾不振，體重明顯減輕；
9、性慾減退。
抑鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
19樓：匿名使用者
建議出去散散心，比如戶外爬山啥的，或者找好鐵哥們好朋友啥的聚聚聊聊過去，聊聊未來，相信回來之後你會發現不一樣的自己。
20樓：楚生甜甜
找點工作以外的事做，出去走走，呼吸下新鮮空氣，有時間讀幾本書，別總盯著電腦。我現在也有點你這感覺。。。。
21樓：華爾街股神
朋友你好：你的情況我以前也遇到過。為此，我專門諮詢過一個老中醫，他說這種情況很好**，就是體內嚴重貧血了！而且是缺鐵性貧血！（要引起重視啊！）
建議你多吃一些含鐵豐富的食品，如：花生米、豬血、菠菜等；同時應加強對腦部的訓練，多讀一些有趣的笑話，講給同事聽！堅持一段時間，如果情況還沒有好轉的話，應該去藥店買一些補血口服液喝喝！
再吃一些鐵片，如鐵質葉酸片，效果個能會更好！祝你早日走出困境！
每天腦子總是渾渾噩噩的，沒什麼思維，是怎麼回事
22樓：seven樑晨
思緒過多，抄思維混亂。樓主可襲以通過冥想練習讓自己的bai自我意識得到甦醒，然du後在自
zhi我意識的帶領下適dao當的去做一些有利於自己身心健康的活動。或者找一個合適的心理師，在心理師的引導下，調節自己的心理障礙。
【望採納】
23樓：中歐國際心理諮詢
缺少目標，沒有計劃，就沒有行動。
我的腦袋整天渾渾的，對事、對別人的話，腦筋一點也轉不動，反應非常遲鈍，且心裡沒有底氣，怎麼辦
24樓：福爾寶寶
吃中藥吧
這種亞健康的狀態，拿中藥調更好。
25樓：匿名使用者
我也是這樣的.
主要是內分泌出問題啦.導致自己的器官功能紊亂.
沒事,找個好中醫看看,調理調理就好了.
希望對你有用
26樓：匿名使用者
可能是太累了或者經常熬夜
27樓：匿名使用者
把大腦換個酷睿2四核的~
有了清晰的人生目標，卻懶惰一直讓我在原地，怎麼去克服懶惰思維？ 20
28樓：匿名使用者
眼高手低而已嘛，很容易克服的。
其實更嚴重的反而不是這個，而是你的認知不
足，你要學習的太多了，應該找到適合你自己的優勢去強化，先專心強化一項優勢，等到有所成就，你自然會有動力再去做其他計劃。
一步一步走，一口一口吃。
除此之外你缺的是行動力，行動力就是自己逼自己動起來的能力，你只有自己能逼自己，除此之外，別人說的再多再天花亂墜，也是放屁。
29樓：奈何你無言以對
現實與理想往往有著很大的差別。成功每個人都想，也都會嘗試去努力，但是在沒看到效果是，就會產生消極懈怠的想法
怎麼說呢，樓主你何我很像，會在人生中迷茫很久，心裡卻有不甘心這樣的墮落下去，於是就對自己的人生做一番規劃準備好好努力，大幹一場。但是卻克服不了自己長期以來養成的惰性而繼續消極
1.所以我建議樓主先要找到自己的興趣，因為只有在自己喜歡的東西上，你才會走的更遠。
2.其次是要認清無論是理想也好事業也好，都有一個起步的過程，不要想一口吃個胖子，也就是要持之以恆。
3.我認為事業離不開生活，既然你想克服自己的惰性，那麼就要從小事做起，比如養成早睡早起的好習慣啊
好了我的建議就到這裡了，希望你能成功
30樓：
懶惰是完全可以改變的，但不是一天兩天的事情，是要付出堅定的毅力的。克服懶惰不是一朝之功，而是一場耐力戰。我以前在改正這個毛病的時候用了大概一個多月的時間，方法就是每天在同樣的時間做同樣的事情，從不間斷地做，沒有一天給自己「放假」的時間。
這樣堅持了一個多月我的懶惰就徹底改變了。改變帶來的好處不是你能想象的，它等於是一個人命運的轉折點。克服懶惰之後勤奮的習慣就會進入到你的潛意識裡，到那時候你想懶惰都很難，因為你潛意識裡的勤奮會一直壓迫你前進，你會因為受不了內心的遣責而永遠選擇勤奮，這就是改變帶來的好處。
我高中的時候非常頹廢，老師佈置的家庭作業我從來不做，高考前的最後一個暑假我還在網咖上網呢。本來我的人生就要這樣毀了，但就是這一個多月的勤奮改變了我的一生，朋友，相信你也可以做到的。改變過程是很苦的，不吃苦不忍耐是改變不了任何問題的，而且永遠只能原地踏步。
這就是我的經驗，不需要一天做多少事情，關鍵是堅持做下去，那怕事情很小，也不要為自己找藉口。我就是這樣做的，而且在短短一個月之後就取得了成功。任何人都可以做到的，只要堅持不懈！
31樓：g淡眸
你真的想改掉自己的缺點嗎？我真的下定了決心嗎？首先你要這樣問自己。
其次你要做的是：給自己訂計劃和任務。首先訂每年的，然後精簡到3個月的 其次1個月 1個星期 1天 1上午 甚至這一個小時之內 你完成了什麼
有時候逼迫一下自己 你會發現成功與奇蹟
32樓：喝水的小魚
正常，如果每個人都能實現自己所有的目標，這個世界將不會再有什麼偉人了，因為就算是最平凡的人也會有過遠超現實的目標和願望。
知道自己懶還算有救，給你個建議，別的不說，你先保證自己能做到早睡早起。
33樓：
我想，你這種現象一定是跟家庭教育、生活環境因素有關，主要還是生活太安逸的緣故，建議你最好多設立一些小的短期目標，逐步放大，這樣會鍛鍊你的承擔意識，動力才會強大。希望對你有幫助。
34樓：匿名使用者
努力不一定有收穫，不努力一定失敗，你做選擇吧
35樓：匿名使用者
你可以和一個你在乎的人約定，讓他提醒你，也可以將自己逼入絕境最重要的還是提高執行力
36樓：匿名使用者
你好，請問你現在好了嗎？
怎麼樣才能讓一個人學會幽默,去哄人開心呢
37樓：匿名使用者
冷笑話其實不錯的~
說話牛頭不對馬嘴還是效果不錯的~
哄人的時候，不一定非的說什麼笑話，說著說著就來1句冷笑話或者口誤，效果應該很好！
38樓：陳芸霞
幽默需要創造性,如果你確定自已不屬於古板型,多觀察別人,看點書,也有可能變得幽默
幽默是一種特殊的情緒表現。它是人們適應環境的工具，是人類面臨困境時減輕精神和心理壓力的方法之一。**文學家契訶夫說過：
不懂得開玩笑的人，是沒有希望的人。可見，生活中的每個人都應當學會幽默。多一點幽默感，少一點氣急敗壞，少一點偏執極端，少一點你死我活。
幽默可以淡化人的消極情緒，消除沮喪與痛苦。具有幽默感的人，生活充滿情趣，許多看來令人痛苦煩惱之事，他們卻應付得輕鬆自如。用幽默來處理煩惱與矛盾，會使人感到和諧愉快，相融友好。
那麼，怎樣培養幽默感呢？
領會幽默的內在含義，機智而又敏捷地指出別人的缺點或優點，在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑調，也非嘲笑或諷刺。正如有位名人所言：
浮躁難以幽默，裝腔作勢難以幽默，鑽牛角尖難以幽默，捉襟見肘難以幽默，遲鈍笨拙難以幽默，只有從容，平等待人，超脫，遊刃有餘，聰明透徹才能幽默。
擴大知識面，幽默是一種智慧的表現，它必須建立在豐富知識的基礎上。一個人只有有審時度勢的能力，廣博的知識，才能做到談資豐富，妙言成趣，從而做出恰當的比喻。因此，要培養幽默感必須廣泛涉獵，充實自我，不斷從浩如煙海的書籍中收集幽默的浪花，從名人趣事的精華中擷取幽默的寶石。
陶冶情操，樂觀對待現實，幽默是一種寬容精神的體現。要善於體諒他人，要使自己學會幽默，就要學會雍容大度，克服斤斤計較，同時還要樂觀。樂觀與幽默是親密的朋友，生活中如果多一點趣味和輕鬆，多一點笑容和遊戲，多一份樂觀與幽默，那麼就沒有克服不了的困難，也不會出現整天愁眉苦臉，憂心忡忡的痛苦者。
培養深刻的洞察力提高觀察事物的能力，培養機智、敏捷的能力，是提高幽默的一個重要方面。只有迅速地捕捉事物的本質，以恰當的比喻，詼諧的語言，才能使人們產生輕鬆的感覺。當然在幽默的同時，還應注意，重大的原則總是不能馬虎，不同問題要不同對待，在處理問題時要極靈活性，做到幽默而不俗套，使幽默能夠為人類精神生活提供真正的養料。
人在家呆久了是不是會得抑鬱症一個人在家呆久了是不是會得抑鬱症？
會的，一個人在家呆的時間太長了肯定會感到孤獨，覺得被社會拋棄了，鬱悶是難免的，抑鬱就隨之而來了多出門走走，與他人，社會多接觸些，心情就會好，就不會抑鬱 這個定義不要輕易下喲,這樣容易中目前以這種病謀利的人的計,那些長年累月在家寫作的人也沒往這病上發展呀?別鑽牛角尖凡事多想它的好處不啥都好了 煩惱來是...
為什麼人在黑暗呆久了眼睛不能立即見光
人從暗得突然來到明處時，最初只感到耀眼的光亮，看不清物體，需經一段時間後才能恢復視覺，這種現象叫明適應。明適應的過程約需1分鐘左右，其產生機理是 在暗處時，視杆紅胞內蓄積了大量的視紫紅質，到明處時遇強光迅速分解，因而產生耀眼的光感受，等到視錐細胞的感光色素承擔起這亮光任務時，明適應也就完成了。另 人...
如果人在家呆久了之後，長期沒和人接觸過，最後導致害怕和陌
首先找一些自己喜歡做的事情，然後慢慢的接觸和你有同樣喜好的人，慢慢的從這方面開啟你和社會的口子，然後融入其中！慢慢來，試著走出去和人微笑打招呼，慢慢就能融入社會了 呵呵，咱倆有一拼，多出去走走，外面的世界很精彩 建議你在家看看書，社交書籍。從書中可以獲得勇氣和自信，出去後就不會對外界的事物感到恐懼。...