1樓：露珠心愛陸虎
這是我自己總結的方法哦，因為以前我也是便祕，然後還很疼。這些方法還是很有效的！而且天然健康，也不費錢！你可以試試看管不管用！然後在決定給分兒的事兒。
如果你要通便的話，建議你試試用白水煮玉米來吃，通便效果很好！因為都是粗纖維，促進腸道蠕動！增加排便量；
或者把生韭菜洗乾淨，然後切成小段兒，加些鹽和香油拌勻，生吃。通便效果也很好！
還***每天喝250克酸奶（飯後1小時至2小時之間喝），酸奶你堅持喝下去的話，保證你都不會便祕！因為酸奶就是改善腸道功能，預防便祕等腸道疾患的！還可以預防腸癌等疾病呢！
然後就是適量運動。例如慢走，爬樓梯，跑步等等。
每天早上都去wc蹲一蹲。
這都是我自身經歷，總結出來的！你可以試試看管不管用，然後再決定給分兒
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完全自己經驗
2樓：匿名使用者
你是不是感覺腫脹 你仔細辨別你上午和下午的情況來嗎？？如果是感覺的話那就應該找個中醫給你看看了 千萬不要等變成大病再去！如果是的話你這種情況可能得吃一個月的中藥
3樓：
查過腎功能嗎?要排除腎病後才能用食療方法解決。
劉海一到眉毛就開始翹，一到眉毛就開始翹，一到眉毛就開始翹。往外翹，怎麼辦？男生。還有，怎麼把頭髮變
要變粗這是不可能的了，因為你的基因已經決定了的頭髮的粗細，要頭髮不翹有倆個辦法，一個是剪的短一點就不會翹，還有一個是劉海去做過軟化就不會翹了 剪短一點。而且男生頭髮短點更清爽。至於粗細應該改變不了。劉海長了變彎怎麼辦？到了眉毛那以後就有點向上卷，怎麼辦？我是男生 那就是有點自然捲。如果不是很嚴重，可...
我是白領，手怎麼一到冬天就開始裂口
人類的 分為中性 油性 和乾性 你的 就是乾性 你的汗毛空不會分泌出足夠的油脂來滋潤你的 特別是冬天，天冷，出汗少，天氣乾燥。你的手更容易幹。你只要隨身攜帶護手霜就可以了。經常用。特別是在洗手之後。這樣就不會裂。時間長了就會紅潤有光澤。細膩柔滑。呵呵，你自己都說了問題啦，季節性 乾燥。一看就知道你是...
一到下午就犯困是什麼情況？為什麼到了下午容易犯困？
一方面可能是因為你中午沒有睡覺，導致下午犯困，另一方面可能是你太過於勞累，然後睡眠不足所導致的兩個方面都可能，如果自己弄清楚原因的話，對症下藥就可以了，比較的簡單。可能是晚上熬夜所導致的，以前上學的時候一到下午上課，我就容易犯困，特別是下午的第一節課和第二節課，整個人精神都恍恍惚惚的，所以，人一定要...